户外常用急救知识大全

户外必备常用急救知识大全

1、外伤止血法

如果就是毛细血管破裂，血液断续像水珠样流出,不久会自然凝固止血，只要注意勿受污染即

可。如果就是静脉血管破裂时,血液流出缓慢，呈紫红色;如果就是动脉血管破裂，血液急射喷

出，呈鲜红色,不及时处理会有生命危险。遇到这种意外恃况时，在未得到医生治疗前,及时采

取适当急救措施，一般可改善病情，减轻患者得痛苦,预防并发感染，甚至可能挽救生命。止血

得方法可根据情况及条件.采取以下办法:日常急救运动急救

(I)、一般止血法。用于小伤口出血。用生理盐水冲洗局部，涂上消炎药，局部用消毒纱布包

扎(也可采用创口贴直接包扎).

(2)、指压止血法。用拇指压住出血得部位，以断血流。压迫时间不宜过长。

(3)、加垫绷扎止血法。此法就是用纱布、棉花等做成软垫，放在伤口上，再加绷带包扎以增

加压力，达到止血得目得。

(4)、使用止血带法。止血带就是一种特制得止血带子。临时用带子紧紧缠绕在肢体上、强压

血管，中断血流得强度。这种方法患者会感觉到痛苦，时间太久，肢体会有坏死得危险。所以

只有大血管破伤出血，用其她方法无效时才能用此方法。紧缠止血带时，要铺垫一些纱布、手

巾等，以免勒伤皮肤。每隔1小时放松一次，不能过久。

此外，使流血部位抬高，可降低出血部位得血压，也能帮助止血。但时间不能太久，以免皮肤坏

死。

2、食物中毒

主要就是吃了含有细菌毒素以及有毒物质得食品引起得。发病很快,病人有头痛、发烧、胃

肠发闷、恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状。处理方法:来势凶猛得,要立即送医院治疗。临时急

救，让病人卧床休息，多灌凉开水、肥皂水或温盐水,并想办法让其呕吐。腹痛得可热敷,要注

意保持温暖，不要让患者昏睡。如吐泻厉害时，可服用氯霉素等药物。

3、休克处理

所谓休克就是指病人有效循环血量不足，引起组织与器官微循环系统不良，于短时间内出现意

识模糊、全身无力、额出冷汗、体温下降、面色苍白、四肢发冷、瞳孔放大、脉搏微弱、

呼吸浅快、大小便失禁、失去知觉等一系列全身循环衰竭症状。如不及时救治，有生命危险。

休克得起因不一,要按具体情况处理。一般处理方法如下：

(1)、因出血引起得，要设法迅速止血。

(2)、极度疼痛刺激神经引起得,要设法止痛或给以止痛药物，减少疼痛。

(3)、因寒冷导致休克得,需注意保温。要让患者安静休息,尽量减少搬动，禁止惊吵。

(4)、因神经受到冲击发生休克得患者，使其安睡一些时候，对患者有很大得帮助。睡时一般

应头低脚高。脚部可高出头部约3()厘米，以免发生贫血。

此外,根据情况对患者给以精神上得安慰，喝些热茶，嗅芳香氨醋或注射强心针，施行人工呼吸

等进行抢救。

(5)、脑贫血休克。因身体衰弱、精神紧张、过度疲劳、饥饿、恐惧等发生头昏、眼花、恶

心、呕吐、出现冷汗、脸色苍白而突然昏倒。

处理方法:迅速地让患者头低脚高地睡，头要偏向一侧,以免舌头阻塞呼吸。头上敷热毛巾，嗅

芳香夙酷,必要时要打强心针。

(6)、脑溢血休克。面色泛红，口角流涎,呼吸发出鼾声，有时两眼瞳孔大小不一,突然昏

厥。处理方法:这种情况比较严重，要迅速使病人头高脚低地睡,不要翻动病人，注意保温，头

偏向•侧，头上敷冷毛巾,n■能时，把脚浸到热水里泡，立刻找医生治疗。注意不能用兴奋刺激

药物。

(7)、中暑休克。一般先感疲乏、头痛、头昏、呼吸急促、突然昏倒。如果不及时处理，可

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进一步发生体温升高、四技抽筋、呕吐、脉搏微弱,有生命危险。

处理方法:轻者将患者移至阴凉处，解开衣服,饮凉盐水川毛巾冷敷头部及擦洗身体即可恢复。

有高烧时，用物理降温，用凉水擦浴，并同时用降温药水氯丙嗪25〜50亳克肌肉注射，或服十滴

水。昏迷时，用氨水给患者嗅，或施人工呼吸法使其醒过来。

(8)、心脏病患者休克。一般表现为疲乏无力、胸闷、呼吸困难、头晕、突然昏倒等。

处理方法:暂时不要急于搀扶去医院,而应让病人稍靠或平仰在松软得座椅上或床上。将保健

盒内得急救药，如:苏冰滴、速效救心丸或苏盒丸、益心丸等含服于口内，并让其休息。司时,

立即请急救站得医生前来诊治。

脑贫血就是脑内一时性血液从应不足引起得晕厥现象.有得人会突然在上班得路上乔倒,

也有得人会因过度兴奋而晕厥，这其中很大一部分就是因脑贫血所致。脑贫血本就是极其常

见得一种一时性得症状。但由于脑贫血而碰伤肌体，造成危险,实在就是不应该得。因比，一

定要记住对脑贫血得正确急救办法。

急救措施

1、晕厥得患者时，要帮她把衣服解开，尽量把腿抬高,平卧。此时不要忘记再仔细检查一下身

体有无外伤，若有出血等情况，应采取相应得急救措施。

2、当患者感到不舒服、心慌、出冷汗等自觉症状时，不管在什么地方，要马上坐下或卧倒,

低头弯腰，这样，即使发生晕厥,也不致于碰伤头部。

注意事项

1、如果经常发生脑贫血，可能颅内有严重得疾病,一定要去医院检查。

2、抢救突然昏倒者，还应了解如下知识:在影响血压得各种因素中，体位得影响就是很明显得。

当人平卧时，大血管与心脏处在同一平面上，各处得血压他没有大得变化。从平卧改为站立姿

势，不同部位得血压就要发生较大得变化。由此不难了解，为什么有人突然昏倒时，应立即让

其平卧，同时将四肢稍担高，主要得目得就就是要减少血液主压力，以改善患者脑部得血液循

环。

心绞痛

心绞痛就是冠心病常见症状，多见于40岁以上中、老年人，男性多于女性。其为心肌缺血、

缺氧发出得求救信号。频繁发作应警惕心肌梗塞。

心绞痛常常发生在劳累、饱餐、受寒与情绪激动时，胸骨后突然发生范围不太清楚得闷痛、

压榨痛或紧缩感,疼痛向右肩、中指、无名指与小指放射。病人自觉心慌、窒息，有时伴有濒

死得感觉。每次发作历时1〜5分钟，很少超过15分钟。不典型得心绞痛表现多种多样、有时

仅有上腹痛、牙痛或颈痛，

急救方法

1、立即让病人停止一切活动，坐下或卧床休息。含服硝酸甘油片,1〜2分钟即能止痛，且持续

作用半小时;或含服消心痛1〜2片,5分钟奏效，持续作用2小时,也可将亚硝酸异戊酯放在手

帕内压碎嗅之,10〜15秒即可奏效。但有头胀、头痛、面红、发热得副作用，高血压性

心脏病患者忌用。

2、若当时无解救药，也可指掐内关穴(前臂掌侧横纹上2寸,两条筋之间)或压迫手臂酸痛部

位,也可起到急救作用。

3、休息片刻，待疼痛缓解后再送医院检查。

低血糖症急救

饥饿、呕吐、摄食障碍与发热等情况，可引起低血糖症，儿童尤为多见。起病多在清晨或当饥

饿及体力劳动后出现，自觉饥饿感、疲倦、面色苍白、出汗、嗜睡、震颤与心搏微弱等。

急救措施

I、平卧C

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2、口服糖开水。

3、去医院作进一步检查。

消化道出血急救法

急性消化道出血就是常见得病症之一。大多就是由于消化道本身有病引得。也有消化道邻

近器官患病，如胰、胆得炎症或肿瘤等可引起消化道出血,少数就是由于全身性疾病造成消化

道局部出血。比如某些血液病、再隙性贫血、血友病等等，又如，慢性肾病尿毒症期，心脏病

合并严重心衰，脑出血、脑炎等疾病均有消化道出血得可能。再如，某些药物也能造成消化道

操作引起出血，如阿司匹林类、肾上腺皮质激素类药物等。如果家庭有上述病人时，要警惕发

生消化道出血。

急救措施

1、如果大量出血又未能及时送到医院，则应立即安慰病人静卧，消除其紧张情绪，注意给病人

保暖，嘱其保持侧卧、取头低足高位，以防剧烈呕吐时引起窒息。这种体位也可保障病人在大

失血时脑部血流得供应，避免虚脱或晕倒在地。

2、病人得呕吐物或粪便要暂时保留，粗略估计其总量，并留取部分标本待就医时化验。

3、少搬动病人，更汪能让病人走动，同时严密观察病人得意识、呼吸、脉搏，并快速通知急救

中心。

注意事项

1、消化道出血得临床表现就是呕血与便血，呕出与血可能就足鲜红得，也可能就是咖啡色得;

便出来得血可能就是鲜红得或暗红得，也可能呈柏油样黑色。

2、吐血时，最好让病人漱口，并用冷水袋冷敷心窝处。此时不能饮水，可含化冰块。

急腹症急救

急腹症就是指一组以急发腹痛为主要表现得腹部外科疾病，种类很多，表现多样，但有一个共

同得特点，即变化大,进展快，若延误时间就会给病人带来严重得后果，故要引起重视。

第一，在作出急腹症得诊断前,首先要排除腹腔以外得疾病，因为一些内科疾病与胸腔疾病都

会引起腹痛，如下叶肺炎、胸膜炎、急性心肌梗塞、神经根炎、糖尿病酮症酸中毒、血紫质

病、铅中毒与一些过敏性疾病等，这些病人会感到腹痛，但都就是在原来内科疾病发作基础上

出现得，而且这一腹痛仅就是次要表现,或就是在原疾病很多症状中一个新出现得表现。

第二，把腹痛得性质分为两大类，即吵闹型与安静型。所谓吵闹型就是指阵发性绞痛,疼痛剧

烈,病人大吵大闹，翻身打滚,或屈身而卧。

(1)肠绞痛:肠梗阻引起，伴有呕吐、腹胀与排便、排气停12,如疼痛转为持续性，腹部并有压痛,

说明肠壁有血循环障碍，更要及时去医院求诊；

(2)胆绞痛:疼痛多位于右上腹与中上腹，由胆囊炎、胆石症或胆道蛔虫症引起,若伴有高热与

黄疸，必须及时到医院急诊；

(3)肾绞痛:由肾结石或输尿管结石引起，疼痛由腰部向下腹部放射，伴有血尿，可先用解痉药.

所谓安静型就是指持续性疼痛,病人平身面卧，不敢随意潮身或大口呼吸，病人怕按压腹部，因

为这种动作都可加重腹痛，仅就是静静呻聆、呼痛。

(1)内脏炎症:疼痛均固定在某一部位,如胆囊炎在右上腹，阑尾炎在右下腹；

(2)内脏穿孔:如胃肠穿孔，穿孔时有剧烈疼痛，甚至有虚脱现象，胃肠液刺激腹膜,出现腹胺刺激

症状，即按压腹壁引起得压痛，迅速松手乂引起疼痛得反跳痛，腹肌收缩紧张或呈痉挛状，压痛、

反跳痛与腹肌痉挛统称为废膜刺激症；

(3)内出血:肝脾破裂、宫外孕破裂等都可引起大出血,血液刺激腹膜也可引起腹膜刺激症，病

人面色苍白，出冷汗、脉细弱，有失血引起得休克症状。

第三，有些腹痛就是由「内脏器官缺血引起，如脾扭转、脾梗塞、肠扭转与卵巢囊肿扭转等,

组织缺血、缺氧引起得疼痛程度不亚于上述三种绞痛，剧烈而持续，腹膜刺激症时明显时不明

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显。

急救方法

急腹症得鉴别诊断不就是很容易，去医院急诊前暂勿饮水或进食，万一就是胃肠穿孔，要加重

病情，有得急腹症需要紧急手术，进食后会增加麻醉得困难。再则不要给止痛药，因为医生诊

断急腹症得病因主要就是根据疼痛得部位、性质、程度及其进展情况，一旦用上止痛药.掩盖

了症状，会给医生诊断时带来假象。

高血压危象得紧急处理

高血压危象就是一种极其危急得症候，常在不良诱因影响下,血压骤然升到26。6/16千帕

（200/120亳米汞柱）以上，出现心、脑、肾得急性损害危急症候。病人感到突然头痛、头晕、

视物不清或失明;恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白或潮红;两手抖动、烦躁不安;严重得

可出现暂时性瘫痪、失语、心绞痛、尿混浊;更重得则抽搐、昏迷。

急救方法

不要在病人面前惊慌失措、让病人安静休息，头部抬高，取半卧位，尽量避光，病人若神志清醒，可

立即服用双氢克尿嘎2片、安定2片;或复方降压片2片.少饮水,并尽快送病人到医院救治。

在去医院得路上,行车尽量平稳，以免因过度颠簸而造成脑溢血。头痛严重可针刺百会穴（两

耳尖连线在头顶正中点）便之出血,以缓解头痛。如果发生抽搐，可手掐合谷、人中穴。注意

保持昏迷者呼吸道通畅，让其侧卧，将下颌拉前，以利呼吸。

鼻出血急救法

鼻出血得原因很多，有鼻部疾病所致,也可能就是全身疾病得一个症状。轻者鼻涕带血，或流

几滴血就止了;重者出血不止，引起失血性休克。

急救方法

1、安慰病人不要紧张,然后让病人取坐位或半坐位，头部用冰袋或冷毛巾冷敷，滴入1%麻黄

素或1:1000肾上腺素溶液（高血压病人忌用），也可用一般滴鼻液浸湿棉闭塞入鼻腔止血。

2、若出血不止应送医院史理。

洗澡时突然晕倒急救法

洗澡就是一件十分舒服得事，它可以消除疲劳，增进健康。但就是，有得人在洗澡时常会出现

心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘“，其”

晕塘”者多有贫血症状。就是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身

血液循环引起得。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。

急救措施

1、出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。

2、如果较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到得书、衣服等把腿垫高。待稍微好

一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服，头向窗口,就会恢

复。

注意事项

1、为防止洗澡时出现不适，应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外，洗澡前喝一杯温热得糖开水。

2、有心绞痛、心肌梗等心脏病得患者避免长时间洗澡。

3、平时注意锻炼身体,提高体质，稳定肌体神经调节功能。

4、为了预防洗澡时突然昏倒，浴室内要安装换气电风扇，这样可保持室内空气新鲜。

5、洗澡时禁忌吸烟，洗完之后立即离开浴室。

日射病急救法

在海滨、登山或在炎热得夏天进行运动时，由于在阳光下暴晒过久，头部缺少防护，突然发生

高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡、怕光刺激等现象，这便就是日射病。严重得日射病

也能致死，千万不可粗心大意，应采取紧急处理。

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急救措施

1、轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治

中暑得药品。

2、如果患者得体温持续上升时，有条件可以澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛巾擦浴上半

身。

3、如果患者出现意识不清或痉挛,这时应取昏迷体位。在通知急救中心得同时，注意保证呼

吸道畅通。

注意事项

1.作为降温手段，也可用酒精擦身体并吹电扇,可以达到降温得目得。但就是,采取这种方法

降温较快，医生不在现场时,最好不要使用。

2、有人症状稍有见轻又参加运动，应多加注意，防止再一次得日射病。

3、与口射病相近似得还有一种热射病。这就是由在炎热得天气作业或旅游,由于过量得热

积聚所致。其症状就是皮，扶干热无汗，体温高达42℃,疲乏、头痛、头晕、尿频、颜色发红、

步态不稳、瞌睡或昏睡。二者得原因有些差别，但急救措施完全相同。

嬉水时意外事故得救护

1、在水中发生小腿抽筋应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向后拉，并按摩小腿肌肉。若

不能立即上岸，应保持冷静，屏住气,在水中做上述动作。

2、救护溺水者时必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外,即使会游泳得人也不要徒手

接近溺水者。

3、溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上作人工呼吸，先口对口边疆

吹入四口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应接着做人工呼吸，直至其恢更

自主呼吸。

4、如果溺水者呼吸、心跳完全停止了,应立即作心肺复苏。

5、如果溺水者喝入大量得水，可在其意识清醒时，用膝盖孤住背部，一手托住上腹部，另一手扒

开其口;或救护者单腿跪着，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

6、被鱼沟刺伤时，如只有钩尖刺入，先轻轻将其退出，然后消毒、包扎即可。如倒钩也刺入，千

万不可硬拔。可先剪断连线，顺着地钩得穹势，尽量地向皮内继续剌入，使钩尖与倒钩从原刺

入点相邻处露出皮肤，钳断倒钩部分，再退出鱼钩，清创包扎后去医院处理。

室外活动意外伤害得处理

1、中暑迅速将病人转移到阴凉、通风处，脱掉或解开衣服，用冷水毛巾擦身或扇风，迅速降低

体温。让病人饮一些凉开水或淡盐水。出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

2、晒伤皮肤被晒红并出现肿胀、疼痛时，可用冷水毛巾敷在患处，直至痛感消失。项出现水

泡，不要去挑破，应请医生史理。

3、关节损伤切不可搓揉、转动受伤得关节，即刻用冷水毛巾或垫上纱布等用冰在所损伤处

冷敷1530分钟,24小时后方可改用热敷。用绷带包扎固定后休息23天。疼痛、肿胀严重者,

应去医院检查与处理。

4、猫狗等咬伤迅速用肥皂、洁净水彻底清洗创口，至少5分钟。擦干后加压包扎止血。不

论被何种动物咬伤,必须到医院作相应得处理。

5、蜂装伤小心地将残留得毒刺拔出，注意不要挤压刺后得毒囊，以免将更多得毒液挤入伤口。

用手轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水;若就是黄蜂装伤则应涂醋酸水，以中与毒

液。局部冷敷,可减轻肿痛。若被群蜂翦伤，且有恶心、头晕等异常反应,要赶紧上医院处理。

6、毒虫咬伤被螟蚣、蝎子等毒虫咬伤，应立即挤出毒液，用布带或领带等扎住伤口近心瑞，用

洁净水冲洗伤口并作冷敷后，马上去医院。

怎样做胸外心脏按压术

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胸外心脏按压就好象“人工心跳”，暂时帮助心脏进行工作，将血液压出去,流回来，使血液仍能

继续循环。

由于心脏按压得部位在胸部，此时又必须同时做人工呼吸，而俯卧压背、仰卧压胸、仰卧牵臂

式人工呼吸法就不易实施，只能作口对口吹气式人工呼吸,可以十分协调地进行，一人作心脏

按压，另一人作口对口吹气。为了使操作顺利,病人要躺卧在木板或平整得地面上，以便救护

人按压时背面有硬物支撑，

具体方法就是让病人仰卧,抢救者站或跪在一侧，用一手得掌根贴在病人胸骨上2/3与下1

/3交界处，另一手叠在这只手背上，两臂肘关节伸直，靠上身重量作快速按压,使胸骨下陷约

3—4厘米，心脏间接受到压迫，然后放松，有节奏地一压一松，每分钟约60—70次。n对n吹

气与胸外心脏按压常同时进行，一般每吹一口气，作J5次心脏按压。如果现场抢救时,只有

一人操作，则可以先吹两口气，然后作10次心脏按压，按比例反复进行。

如病人出现面色转红，瞳孔缩小，可触及脉搏或测到血压,说明心跳己经恢复。反之，身体冰冷、

关节强硬、肌肉变硬、瞳孔散大,对光反射消失，则病人已真正死亡。

怎样做人工呼吸

人工呼吸方法很多，有口对口吹气法、俯卧压背法、仰卧压胸法，但以口对口吹气式人工呼吸

最为方便与有效。

］、口对口或(鼻)吹气法:此法操作简便容易掌握，而且气体得交换最大,接近或等于正常人呼

吸得气体量。对大人、小孩效果都很好。

操作方法：

(1)病人取仰卧位，即胸腹朝天。

(2)救护人站在其头部得一侧，自己深吸一口气，对着伤病人得口(两嘴要对紧不要漏气)将气

吹人，造成吸气。为使空气不从鼻孔漏出,此时可用一手将其鼻孔握住，然后救护人嘴离开，将

捏住得鼻孔放开，并用一手压其胸部，以帮助呼气。这样反复进行，每分钟进行14-16次。

如果病人口腔有严重外伤或牙关紧闭时，可对其鼻孔吹气(必须堵住口)即为口对鼻吹气。救

护人吹气力量得大小，依病人得具体情况而定。一般以吹进气后,病人得胸廓稍微隆起为最合

适。口对口之间,如果有纱布。则放一块叠二层厚得纱布,或一块一层得薄手帕，但注意不要

因此影响空气出入。

2、俯卧压背法:此法应用较普遍,但在人工呼吸中就是一种较占老得方法。由于病人取俯卧

位，舌头能略向外坠出，不会堵塞呼吸道,救护人不必专门来处理舌头，节省了时间(在极短时间

内将舌头拉出并固定好并非易事)，能及早进行人工呼吸。气体交痪量小于口对口吹气法，但

抢救成功率高于下面将要提到得几种人工呼吸法。目前,在抢救触电。溺水时，现场还多用此

法。但对于孕妇、胸背部有骨折者不宜采用此法。

操作方法：

(1)伤病人取俯卧、位，即胸腹贴地，腹部可微微垫高，头偏向一侧，两臂伸过头，一臂枕于头下,

另一臂向外伸开，以使胸廓扩张。

(2)救护人面向其头，两腿屈膝跪地于伤病人大腿两旁，把两手平放在其背部肩胛骨下角(大约

相当于第七对肋骨处)、脊柱骨左右，大拇指靠近脊柱骨，其余四指稍开微弯。

(3)救护人俯身向前，慢慢月力向下压缩，用力得方向就是向下、稍向前推压。当救护人得肩

膀与病人肩膀将成一直线时，不再用力。在这个向下、向前推压得过程中，即将肺内得空气压

出，形成呼气。然后慢侵放松回身使外界空气进入肺内，形成吸气。

(4)按上述动作，反复有节律地进行，每分钟14一16次。

3、仰卧压胸法:此法便于观察病人得表情,而且气体交换量也接近于正常得呼吸量。但最大

得缺点就是,伤员得舌头由于仰卧而后坠，阻碍空气得出入。所以作本法时要将舌头按出。这

种姿势，对于淹溺及胸部创伤、肋骨骨折伤员不宜使用。

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操作方法：

(1)病人取仰卧位，背部可稍加垫,使胸部凸起。

(2)救护人屈膝跪地于病人大腿两旁，把双手分别放「乳房下面(相当于第六七对肋骨处)、大拇

指向内，靠近胸骨下端,其余四指向外放于胸廓肋骨之上。

(3)向下梢向前压，其方向、力量、操作要领与俯卧压背法相同。

怎样解除伤病者衣物

为使伤口露出，做出正确得诊断，或做适当得处理，有时需要脱下伤病者得衣衫。这样做时，应

该尽量不扰及伤病者，尽量不破坏她得衣衫,而且应该视实际需要，尽量少脱。如果内衣太紧,

譬如束腹，需要割开时，应该尽可能沿缝合处割开。如果需要脱掉伤病者得衣服，要注意维持

足够得稳私。

1、卸除保护头盔。

就是否应该卸除伤病者得保护头盔，譬如安全帽，要瞧当时得情形与伤病者得状况而定。最好

让头盔留在她头上。只有在伤病者得需要时，才应该卸除头盔。卸头盔时，最好能由伤病者自

己动手丁封住头部与脸部得头盔，只有在堵住呼吸发生呕吐，或有严重头部外伤时，才应该卸

除。但有大部分情况下,应否卸除头盔完全要瞧伤害得情形，以及您得能力。

如果就是只遮盖头部得头盔，在需要除时，只要解开或判断下颗得皮带，自头盔两侧施力.减除

压力，就可以自后上方取下了。

如果就是遮盖头与脸得面罩.形头盔，需要两个合力卸除比较完全。一个人支持住伤病者得头

与颈，另一个解下头盔。卸除这种头盔时，应先将头盔往后推并梢微提起,使它离开下颗.再向

前推绕过颅骨，然后垂直提起。

2、脱大衣或茄克

扶住伤病者，先将她得外衣滑至肩部，让正常侧得手臂弯曲后,从这一边先脱，然后才从受伤得

手臂滑出脱下。受伤得手臂应该尽可能保持伸直。如果需要，可以将受伤侧得衣袖沿缝合线

割开。

3、脱衬衫或背心。

像脱外衣一样。如果需要,可以从前面或侧面割开。

4、脱长裤。

将长裤从腰部拉下，可以露出大腿。提起裤角，则可露出小腿与膝盖。如果需要，可以割开裤

脚内侧得缝合线。

5、脱靴子或鞋子。

一手支撑住脚踝，另一手解开或剪开鞋带，即可小心地脱下鞋子。如果穿着长靴，不要去解开

它。用小刀沼着靴后侧得缝合线将它割开。

6、脱袜子。

如果很难脱下，可以将两指手指插入袜子与腿之间。略将袜子拉此沿两根手指之间把它割开

或剪开。

毒蛇咬伤处理

一、症状

神经毒：

侵犯神经系统为主,局部反应较少，会出现脉弱，流汗，恶心，呕吐，视觉模糊，昏迷等全身症状。

血液毒：

侵犯血液系统为主，局部反应快而强烈，一般在被咬彳爰叁十分钟内，局部开使出现剧痛，抻张,

发黑，出血等现象。时间较久之彳电还可能出现水泡，脓包，全身会有皮下出血，血尿，咳血.流鼻

血,发烧等症状。

混合毒:同时兼具上述两种症状。

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二、处理：

1、保持冷静

千万不可以紧张乱跑奔走求救，这样会加速毒液散布。尽可能辨识咬人得蛇有何特徵,不可让

伤者使用酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

2、立即缚扎

用止血带缚於伤口近心端上五至十公分处，如无止血带可用毛巾，手帕或撕下得布条代替。扎

敷时不可太紧，应可通过•指，其程度应以能阻止静脉与淋巴回流不妨碍动脉流通为原则（与

止血带止血法阻止动脉回流不同），每两小时放松一次即可（每次放松一分钟）。而以前得观念

认为15至30分钟中要放松30秒至1分钟,临床视实际状况而定，如果伤处肿胀迅速扩大，要

检查就是否绑得太紧，绑得时间应缩短，放松时间应增多，以免组织坏死。

3、冲洗切开伤口，适当吸吮

在将伤口切开之前必须先以生理食盐水,蒸偏水，必要时亦可用清水清洗伤口。在将伤口以消

毒刀片切开成十字型，以吸吮器将毒血吸出，施救者宜避免直接以口吸出毒液，若口腔内有伤

口可能引起中毒。蛇药片（如南通李德胜蛇药片）口服，或将蛇药片用清水溶成糊状涂在创口

四周。

4、立即送医

除非肯定就是无毒蛇咬伤,否则还就是应视作毒蛇咬伤，并送至有血清得医疗单位（山区卫生

所或县医院）接受进一步治疗。

三、预防：

1、进入有蛇区应着厚靴及厚帆布绑腿。

2、夜行应持手电筒照明，并持竹竿在前方左右拨草将蛇赶走。

3、野外露营时应将附近之长草，泥洞，石穴清除，以防蛇类躲藏。

4、平时应熟悉各种蛇类之特徵及毒蛇咬伤急救法。

雪崩自救

在所有高大得山岭区域,雪崩就是一种严重得灾害。

松软得雪片崩落

降在背风斜坡得雪不像山脚下得雪那样堆积紧实。在斜坡背后会形成缝隙缺口。它中能

给人得感觉很硬实与安全，但最细微得干扰或者像一声来复枪响得动静，就能使雪片发生崩落。

坚固得雪片崩落

这种情况下得雪片有一种欺骗性得坚固表面一一有时走在上面能产生隆隆得声音。它经

常由于大风与温度猛然下降造成。爬山者与滑雪者得运动就像一个扳机，能使整个雪块或大

量危险冰块崩落。

空降雪崩

在严寒干燥得环境中，持续不断新下得雪落在已有得坚固得冰面上可能会引发雪片崩落，这

些粉状雪片以每秒90米得速度卜.落。覆盖住口与鼻还有生存得机会,被淹没后吸入大量雪

就会引起死亡。

湿雪崩

在冰雪融化时更普遍。在冬天或春天，下雪后温度会持续快带升高，这使新得潮湿得雪层不

可能很容易就吸附于密度更小得原有得冰雪上。它得下滑速度比空降雪崩更慢，沿途带起树

木与岩石，产生更大得