2026 年双节假期守护身心远离欺凌与伤害班会课件

班会·平安度假季2026年双节假期守护身心，远离欺凌与伤害守护身心·远离欺凌·平安度假班会时间：2026年9月课程导览01假期启程双节情境与安全总览02欺凌辨识认清欺凌本质与法律红线03伤害防护假期各类伤害的防范要点04行动承诺从认知到行动的转化假期启程平安是假期最美的底色中秋国庆双节相连，安全这根弦一刻不能松中秋国庆双节相连，安全这根弦一刻不能松01双节相连假期启程假期越长，越要绷紧安全这根弦两个假期之间仅隔三个工作日，连休出行高度集中中秋节3天9月25日（周五）至27日（周日），共3天国庆节7天10月1日（周四）至7日（周三）放假调休，共7天假期事故为何高发事故往往发生在以为最安全的松懈时刻越是以为最安全的时刻，越容易放松警惕，让隐患趁虚而入01因素一思想松懈归心似箭，安全意识随之放松，违章与冒险行为增多02因素二活动集中出行、聚会、游玩密集，人流车流高度叠加03因素三监管弱化离校居家后，家长看护与学校管理出现空档04因素四场景陌生景区、水域、网络等陌生环境风险辨识不足安全守护七大板块本次班会将重点守护这些领域第一防线3项防溺水远离野外水域，严守六不准交通出行守法规、拒黑车、系安全带消防安全人走断电，远离火种日常守护2项饮食健康适量饮食，拒绝三无食品网络反诈不信谣、不转账、防欺凌同行共护2项防踩踏出游避开拥挤，听从指挥远离欺凌守护身体与心灵双重安全把每一条都记在心里，假期才能平安无忧监护责任不放假“假期安全需要家校共同发力，家长须做到四知道”—假期安全守则学生自觉·责任担当“主动向家长报备行程，是对自己最大的负责”—对自己的安全负责四知道4项知去向知道孩子去哪里知同伴知道孩子和谁去知内容知道孩子去做什么知归时知道孩子何时回来欺凌辨识看见，是改变的开始认清欺凌本质，法律红线不容触碰认清欺凌本质，法律红线不容触碰02欺凌的三大特征三大特征3项主体特定性发生在学生之间，一方具有年龄、身体或人数优势主观故意性蓄意或恶意实施，并非意外或过失后果伤害性造成人身伤害、财产损失或精神损害欺凌的四大类型欺凌不只是打人，看不见的伤害更需警惕肢体欺凌推搡、殴打、拳打脚踢等肢体伤害语言欺凌辱骂、起侮辱性绰号、恶意嘲讽挖苦社交欺凌孤立排挤、拒绝组队、散布谣言网络欺凌网络造谣、传播隐私、恶意P图丑化隐性欺凌占八成全国每年超一成中小学生遭遇欺凌，传统动手打人占比不到两成隐性欺凌才是最主流的伤害肢体欺凌（动手打人）约20%隐性欺凌（孤立排挤、言语嘲讽、网上造谣）约80%20%肢体欺凌占比动手打人80%隐性欺凌占比孤立排挤·言语嘲讽·网上造谣欺凌入法18条新规“他还是个孩子，不再是欺凌的挡箭牌”2026年1月1日起，新修订的治安管理处罚法正式施行，首次将校园欺凌纳入处罚范畴。起侮辱性绰号界定纳入欺凌界定孤立排挤规制等关系欺凌，可依法规制轻微推搡拖拽追责不再大事化小散布谣言、捏造事实处罚纳入处罚故意损坏他人物品追责明确追责网络平台欺凌行为监管纳入监管分层惩戒打破惯例新法构建分层处置体系，坚守

教育为主、惩罚为辅14至16周岁惩戒后果行政拘留可执行一年内两次以上违反治安管理16至18周岁惩戒后果拘留可执行初次违法但情节严重、影响恶劣未满14周岁处理方式矫治教育心理辅导不执行拘留须接受矫治教育与心理辅导违法记录依法封存，为后续就学就业预留空间法理警示法律面前没有年少特权，敬畏之心不能缺席欺凌伤害不可逆从受害者与施害者双向视角呈现欺凌的深层危害，强化拒绝欺凌的情感动力一次欺凌毁掉的，往往不止一个人的青春对被欺凌者3项形成消极人格长期焦虑、自卑甚至厌学学业受阻人际关系出现障碍失眠做噩梦身心创伤可能伴随一生对欺凌者3项易固化不良人格出现社会化障碍触碰法律红线需承担民事、行政乃至刑事责任严重欺凌记录将影响未来就学就业被欺凌的六大信号通过可观察的行为信号帮助同学和家长识别潜在受欺凌者，实现早发现早干预如果身边同学出现以下信号，请多一分关心关心身边沉默的同学，可能就是一次及时的守护学习与情绪2项突然不愿上学出现厌学情绪情绪起伏大变得焦虑易怒或低落身体与睡眠2项身上出现不明伤痕或谎称意外受伤失眠、做噩梦半夜易惊醒行为与安全2项成绩突然下滑对学校活动失去兴趣突然携带刀具等危险物品警惕欺凌标签滥用呈现欺凌概念泛化的风险，引导同学理性区分欺凌与普通矛盾，避免误伤与资源浪费欺凌概念的过度泛化，同样值得警惕：既不轻视伤害，也不随意贴标签理性辨析欺凌边界4项厘清本质差异普通矛盾、偶然意外与恶意欺凌必须区分勿以偏概全一次推搡、一场口角不等于欺凌警惕标签滥用泛化滥用会模糊真正需要帮助的受害者精准守护理性辨识，才能让保护精准抵达需要的人伤害防护预防，是最好的保护分场景掌握防护要点，把风险挡在门外分场景掌握防护要点，把风险挡在门外03防溺水牢记六不准严守防溺水六不准，建立假期防溺水第一道防线溺水是中小学生意外死亡的第一杀手，全国每年约2万名儿童因此失去生命六不准2项①

不私自下水游泳未经家长或老师同意，绝不独自下水②

不擅自与他人结伴游泳伙伴邀约时，要坚决拒绝并互相提醒水域风险2项③

不在无家长或老师带领下游泳必须有成年人看护方可下水④

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳远离无防护的危险水域自救与施救2项⑤

不到不熟悉的水域游泳野外水域深浅复杂，看似平静实则危机四伏⑥

不擅自下水施救发现有人溺水，应大声呼救并寻求成人帮助溺水自救与科学施救传授溺水自救的关键动作与科学施救原则，把恐慌转化为可操作的求生技能发现他人溺水不盲目下水不手拉手施救立即大声呼救并拨打110、120利用工具施救竹竿、救生圈等，科学施救落水自救三要点3项保持镇定勿慌张挣扎，避免呛水采用仰漂或俯漂保存体力，让口鼻露出水面换气腿部抽筋时保持冷静，反向拉筋缓解交通出行守规则假期车流密集，出行须守底线宁等三分不抢一秒，平安才能回家团圆出行步行人行横道走人行横道，不闯红灯、不翻越护栏盲区安全不在马路边或车辆盲区追逐打闹、低头玩手机骑行年龄未满

12周岁

不骑自行车，未满

16周岁

不骑电动车乘车规范安全带乘车系好安全带，不将头手伸出窗外拒乘黑车拒绝搭乘无营运资质、超员超载的黑车消防安全记心中一颗烟蒂、一个插排，都可能酿成夺命大火离校离寝做到断电锁门人走断电、关窗锁门、关闭水电气用电规范不私拉乱接电线，不使用违规电器禁易燃物不存放易燃易爆物品，不使用明火居家过节做到不玩火不玩火，远离打火机、火柴等火种禁烟花爆竹不私自燃放烟花爆竹、不购买孔明灯离家检查离家前检查并关闭电源、燃气阀门居家与用电安全覆盖独自居家场景的高频风险点，强化规范用电与防范意外的细节意识居家安全无小事，细节疏忽酿大祸用电规范2项湿手不碰电器不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器用毕拔掉插头电器使用完毕及时拔掉电源插头居家行为2项不攀爬不高空抛物不攀爬窗台阳台，不高空抛物不随意开门独自在家不随意给陌生人开门应急处理2项危险物品妥善保管妥善保管刀具、消毒药品等危险物品突发情况告知家长发现漏电、漏水等突发情况，第一时间告知家长网络安全与反诈网络不是法外之地，也不是安全的孤岛文明上网守底线拒绝见网友不随意添加陌生网友，不私下约见网友不信谣传谣不浏览传播不良信息，不信谣不传谣应对网暴遭遇网络欺凌，保存证据并举报报警反诈防骗记心头警惕骗局警惕刷单返利、虚假购物、冒充客服等骗局不点不转不点击陌生链接、不泄露个人信息、不随意转账三不原则牢记不听、不信、不转账防踩踏与出游安全热闹可以看，危险不能近防拥挤踩踏3项避开密集区避开人群过度密集区域，不凑热闹留意安全出口留意安全出口，遇人流顺着方向有序行进摔倒护头蜷缩摔倒后立即双手护头、身体蜷缩，伺机起身外出游玩3项正规景区选择正规景区，不前往未开发野景点穿戴救生衣乘坐游船竹筏全程穿戴救生衣划定区域观潮观潮在划定区域，切勿翻越护栏健康饮食防疾病身体是守护一切的前提，健康过节才尽兴饮食健康食用月饼等美食适量，不暴饮暴食不购买三无食品及过期变质食物饭前便后洗手，均衡膳食适量三无食品疾病防控关注登革热、流感、诺如病毒等传染病做好自我健康监测，勤洗手多通风出现发热、皮疹等症状及时就医，不带病返校登革热流感诺如病毒行动承诺守护自己，也守护他人从知道到做到，让承诺落地生根从知道到做到，让承诺落地生根04遭遇欺凌三步应对第一步

先远离人身安全人身安全永远排第一，尽快离开危险环境。第二步

留证据证据记录时间、地点、涉事人员，保存伤情与聊天记录。第三步

要求助求助第一时间报告老师家长，情节严重立即拨打110。牢记三不原则每一位同学都应做到

三不每一次选择沉默，都在无形中助长伤害不做受害者不露财不独行结伴前往欺凌多发地不做欺凌者故意伤害他人可能构成犯罪代价沉重不做旁观者不附和不起哄在保障安全的前提下伸出援手求助维权有路径1及时报告向老师、家长报告，保留伤情照片、聊天记录等证据2申请保护要求学校采取保护措施，避免再次受欺凌3报警求助情节严重时直接拨打

110，由公安机关依