2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》实战训练试题

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》实战训练试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题1分，共60分）1.在心理咨询中，尊重意味着咨询师（）。A.必须无条件同意来访者的所有观点B.无需关心来访者的非理性信念C.无条件接纳来访者的价值观和行为D.对来访者的价值观、人格特征、价值观等表示接纳2.“请告诉我，是什么让你感到困扰？”这种提问方式属于（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.导向式提问D.肯定性提问3.倾听中的“积极倾听”技术，其核心表现不包括（）。A.适时点头表示理解B.沉浸在来访者的叙述中，忽略周围环境C.通过复述和澄清来确认理解D.在适当时候给予情感回应4.共情是指（）。A.对来访者情绪的简单模仿B.试图超越自身，进入来访者的参照系，理解其感受和想法C.对来访者问题的客观判断D.咨询师向来访者表达自己的理解和感受5.当来访者表达强烈情绪时，咨询师可以采用的稳定化技术不包括（）。A.建议来访者离开现场冷静一下B.引导来访者进行深呼吸放松C.立即给出解决问题的建议D.保持冷静，陪伴并确认来访者的情绪6.释义技术是指（）。A.咨询师直接指出来访者的错误观念B.咨询师用自己的话重新表达来访者所述的内容和感受C.咨询师引导来访者关注问题的细节D.咨询师鼓励来访者多说话7.面质技术主要用于（）。A.建立咨询关系B.引导来访者觉察自己行为、思想、情感之间的一致性与不一致性C.激发来访者的思考D.安抚来访者的焦虑情绪8.在心理咨询中，“具体化”技术的主要目的是（）。A.帮助来访者明确咨询目标B.让来访者的想法更加抽象C.增加来访者的叙述细节D.咨询师向来访者提供具体建议9.行为矫正技术中，系统脱敏法主要适用于（）。A.处理认知歪曲B.治疗焦虑、恐惧等情绪障碍C.改变不合理信念D.治疗人格障碍10.认知行为疗法强调（）在心理问题产生和维持中的作用。A.生理因素B.行为模式C.个体对事件的认知评价D.家庭环境11.来访者多次迟到，咨询师首先应该（）。A.直接批评来访者不守时B.探索迟到背后的原因C.按时开始咨询，不予理会D.告知来访者迟到会影响咨询效果12.咨询关系的建立阶段，咨询师需要（）。A.尽快解决来访者的问题B.与来访者建立信任、真诚、平等的合作关系C.对来访者的问题进行初步诊断D.设定具体的咨询目标13.咨询师在咨询中表达自己的情绪或感受，可能属于（）。A.反移情B.正确的咨询态度C.超越个人D.沟通障碍14.“你为什么总是这样想？”这种提问方式可能（）。A.鼓励来访者探索想法来源B.对来访者产生指责意味C.引导来访者进行深入思考D.适合用于所有咨询情境15.人本主义疗法特别强调（）在个人成长中的作用。A.认知重构B.自我实现潜能C.行为强化D.系统脱敏16.咨询伦理中的“知情同意”原则，意味着（）。A.咨询师必须向来访者告知所有潜在风险B.来访者有权了解咨询过程、目标、费用等信息，并自愿决定是否参与C.咨询师可以不告知来访者自己的理论取向D.来访者必须同意咨询师的所有建议17.当来访者提出终止咨询时，咨询师正确的做法是（）。A.坚持让来访者继续咨询B.直接拒绝来访者的要求C.尊重来访者的决定，并帮助其做好结束准备D.视情况而定，如果感觉来访者不适合结束，可以强行延长咨询18.咨询师在咨询中运用“我信息”，其目的是（）。A.表达咨询师对来访者的否定B.表达咨询师自身的感受和需求，同时不指责对方C.强调来访者的错误D.避免与来访者进行情感交流19.评估来访者自杀风险时，需要重点关注（）。A.来访者的既往自杀史B.来访者目前的自杀意念、计划、手段C.来访者是否感到绝望D.以上都是20.咨询师在咨询中保持中立，意味着（）。A.对来访者的所有观点都表示赞同B.不对来访者做出价值判断C.必须与来访者保持情感距离D.咨询师可以随意发表个人意见21.对于阻抗的来源，以下说法错误的是（）。A.来访者本身对改变没有准备好B.咨询师的技术不当C.咨询关系不融洽D.改变本身会带来不适22.澄清技术是指（）。A.咨询师帮助来访者明确模糊不清的想法或感受B.咨询师向来访者解释某个概念C.咨询师指出来访者的逻辑矛盾D.咨询师引导来访者探索问题的原因23.咨询师在倾听时，非言语行为的作用不包括（）。A.表达对来访者的关注和理解B.控制咨询节奏C.传递咨询师的个人偏见D.营造安全的咨询氛围24.认知疗法认为，心理问题的核心在于（）。A.情绪失调B.行为障碍C.不合理或适应不良的认知模式D.人际关系冲突25.家庭系统治疗强调（）在影响个体行为中的作用。A.个体的内在特质B.家庭成员之间的互动模式C.社会文化环境D.学校教育26.咨询师在结束咨询关系时，可能会遇到（）。A.来访者的依赖B.来访者的阻抗C.情感反应D.以上都是27.咨询师在处理反移情时，正确的做法是（）。A.试图否认或压抑自己的感受B.将反移情体验用于理解来访者C.立即停止咨询D.向来访者直接倾诉自己的感受28.咨询伦理中的“保密例外”情形不包括（）。A.来访者可能对自身或他人造成严重伤害B.法院命令提供咨询记录C.来访者要求咨询师为其保密D.来访者患有传染性疾病29.在处理来访者沉默时，咨询师可以尝试（）。A.直接批评来访者不配合B.探索沉默的原因C.保持沉默，等待来访者自己开口D.提出一些简单的封闭式问题30.咨询师在咨询中运用面质技术时，需要注意（）。A.确保面质是基于事实和观察B.避免使用指责性的语言C.在合适的时机和氛围中使用D.以上都是31.人本主义疗法中，咨询师常采用（）的咨询态度。A.指导性B.评判性C.条件性积极关注D.无条件积极关注32.行为疗法中，惩罚技术通常（）。A.长期有效B.适用于所有行为问题C.可能导致负面副作用D.由来访者自行实施33.咨询师在建立咨询关系时，需要展现的核心品质不包括（）。A.共情B.尊重C.效率D.真诚34.当来访者表达的文化价值观与咨询师不同时，咨询师应（）。A.坚持自己的价值观B.尝试理解并尊重来访者的文化背景C.指出来访者文化价值观的局限性D.避免讨论文化相关话题35.咨询师在处理危机干预时，首要任务是（）。A.建立咨询关系B.稳定来访者的情绪，降低风险C.进行深入的心理评估D.设定咨询目标36.评估来访者家庭功能时，可以观察（）。A.家庭成员的角色分工B.家庭成员之间的沟通模式C.家庭的规则和界限D.以上都是37.咨询师在咨询中使用放松训练技术，适用于（）。A.缓解焦虑、紧张情绪B.改善睡眠问题C.提高注意力D.以上都是38.来访者对咨询师产生强烈的好感或依赖，可能属于（）。A.移情B.依赖型人格特征C.阻抗D.反移情39.咨询师在咨询中提出的目标应该是（）。A.具体的、可衡量的、可实现的、相关的、有时限的B.越多越好C.越模糊越好，以便灵活调整D.只要是来访者想要的都可以40.对于儿童来访者，进行心理咨询时，通常需要（）的参与。A.家长B.教师C.学校领导D.以上都可能需要，视情况而定41.咨询师在咨询中分享自己的个人经验，需要谨慎，主要因为（）。A.可能引起反移情B.可能干扰咨询焦点C.咨询师的经验不一定适用于来访者D.以上都是42.咨询师在处理阻抗时，可以（）。A.分析阻抗产生的原因B.与来访者协商解决阻抗问题C.设定适当的咨询目标D.以上都是43.咨询师在咨询中运用引导技术时，需要注意（）。A.确保引导是基于来访者的内在需求B.避免过度干预C.在建立良好咨询关系的基础上使用D.以上都是44.人本主义疗法强调（）是咨询的核心。A.咨询师的技术B.咨询关系C.咨询理论D.咨询设置45.咨询师在咨询中记录案例时，需要遵守（）原则。A.客观性B.完整性C.保密性D.以上都是46.行为疗法中，消退是指（）。A.通过奖励强化desirablebehaviorB.通过忽视或移除reinforcer来减少undesirablebehaviorC.通过惩罚来制止undesirablebehaviorD.增加desirablebehavior的频率47.咨询师在咨询中发现来访者可能患有精神疾病，需要（）。A.建议来访者寻求专业精神科医生的帮助B.自行诊断并治疗C.继续按照原计划进行咨询D.拒绝为该来访者提供咨询48.咨询师在咨询中运用“苏格拉底式提问”，目的是（）。A.直接给出答案B.引导来访者自己思考，发现答案C.表现咨询师的高明D.填充咨询时间的空白49.咨询伦理中的“不伤害”原则，意味着（）。A.咨询师不能对来访者造成任何负面情绪B.咨询师应采取一切措施避免对来访者造成身体或心理伤害C.来访者不能对咨询师造成伤害D.咨询师有责任促进来访者的福祉50.案例分析中，如果来访者描述了一个模糊不清的问题，咨询师可以运用（）技术来帮助来访者聚焦。A.澄清B.释义C.引导D.面质51.咨询师在咨询中与来访者讨论价值观时，应（）。A.坚持自己的价值观，教育来访者B.只讨论与咨询目标相关的价值观C.尊重并探索来访者的价值观，帮助其整合D.避免讨论敏感的价值观话题52.咨询师在建立咨询设置时，需要明确（）。A.咨询的时间、频率、费用B.咨询的目标C.咨询的理论取向D.咨询的地点53.咨询师在处理来访者愤怒情绪时，可以（）。A.告诉来访者愤怒是不对的B.帮助来访者理解愤怒的来源和表达方式C.直接让来访者发泄，不予干预D.转移话题，避免处理愤怒情绪54.认知行为疗法中，行为实验通常用于（）。A.评估来访者的认知模式B.检验来访者的非理性信念C.观察来访者的行为反应D.改变来访者的行为模式55.咨询师在咨询中发现来访者存在双重关系风险时，应（）。A.尝试说服来访者放弃该关系B.向来访者说明双重伦理关系的风险，并寻求督导C.视情况而定，如果关系对咨询有益，可以保留D.立即终止咨询56.咨询师在处理移情时，正确的做法是（）。A.忽视移情现象B.将移情体验用于理解来访者C.直接告诉来访者其移情内容D.避免与来访者讨论移情57.咨询师在咨询中运用“动机式访谈”，主要目的是（）。A.说服来访者改变行为B.探索来访者的内在动机C.给予来访者行为改变的建议D.责备来访者没有动力58.咨询师在咨询中使用沉默时，可能的原因是（）。A.咨询师在思考B.咨询师想控制来访者C.来访者在表达困难D.以上都是59.咨询师在咨询中运用“现实检验”技术时，目的是（）。A.帮助来访者认识到自己的非理性信念B.指出来访者的错误想法C.改变来访者的世界观D.让来访者接受现实60.家庭治疗中，"重塑"技术通常用于（）。A.改变家庭成员的沟通模式B.增强家庭凝聚力C.评估家庭功能D.治疗家庭成员的个人问题二、多项选择题（每题2分，共30分）1.咨询师在咨询中应遵守的伦理原则包括（）。A.保密B.知情同意C.不伤害D.自我利益最大化2.咨询师在倾听时，可以通过哪些非言语行为表达关注？（）A.适度的点头B.目光接触C.适当的身体前倾D.沉默3.认知行为疗法中常用的技术包括（）。A.识别自动思维B.行为实验C.放松训练D.角色扮演4.来访者阻抗的表现形式可能包括（）。A.沉默B.频繁改变咨询时间C.对咨询目标不明确D.表达情绪时突然中断5.咨询师在建立咨询关系时，需要展现的真诚包括（）。A.表达真实的感受和想法B.对来访者保持客观中立C.信守承诺D.严格遵守咨询设置6.评估来访者自杀风险时，需要收集的信息包括（）。A.自杀意念的强度和频率B.自杀计划的具体性C.既往自杀行为和尝试D.可用的自杀手段7.咨询师在处理来访者情绪时，可以采用的技术包括（）。A.情感反映B.情感表达C.情感澄清D.引导情绪表达8.咨询师在咨询中运用面质技术时，需要注意哪些方面？（）A.基于事实和观察B.使用温和、非评判性的语言C.选择合适的时机和场合D.关注来访者的反应9.行为疗法中，强化是指（）。A.提高desirablebehavior的频率或强度B.通过奖励或积极关注来实现C.通过惩罚或移除negativereinforcer来实现D.降低undesirablebehavior的频率或强度10.人本主义疗法认为，促进个人成长的关键因素包括（）。A.无条件积极关注B.共情C.真诚D.自我实现的需要11.咨询师在处理伦理困境时，可以采取的做法包括（）。A.寻求专业督导B.查阅伦理手册C.与来访者协商D.做出符合自身利益的决定12.案例分析中，咨询师可以通过哪些方式帮助来访者（）？A.探索问题的根源B.明确咨询目标C.学习应对技巧D.提高自我认识13.咨询师在咨询中使用“苏格拉底式提问”时，常用的技巧包括（）。A.封闭式问题B.开放式问题C.引导性问题D.反问14.咨询关系中的“共同焦点”是指（）。A.咨询师和来访者都关注咨询目标的实现B.咨询师和来访者都同意咨询的价值观C.咨询师和来访者都投入咨询过程D.咨询师和来访者都对咨询结果负责15.咨询师在处理危机干预时，需要（）。A.快速评估风险B.提供即时支持C.建立安全计划D.安排后续随访三、案例分析题（共30分）1.来访者李女士，30岁，因“近半年情绪低落，对未来失去希望”前来咨询。她自述近半年来经常感到悲伤、焦虑，对什么都提不起兴趣，工作效率下降明显，睡眠和食欲也受到严重影响。她曾尝试自行调节，但效果不佳，感到非常痛苦，认为自己的生活没有意义。李女士性格内向，平时不善于与人交往，家庭关系较为疏远，父母对其期望较高。在咨询初期，她显得很犹豫，说话声音小，眼神闪躲，不太愿意主动表达。请根据以上案例信息，回答以下问题：（每小题10分，共30分）（1）李女士可能存在哪些心理问题？请简述判断依据。（2）针对李女士目前的状态，咨询师可以运用哪些咨询技术来建立咨询关系并稳定其情绪？（3）如果李女士在咨询中表达出强烈的自杀意念，咨询师应如何应对？（注意：此部分仅为案例情境描述，无需提供答案）试卷答案一、单项选择题1.D解析：尊重意味着接纳来访者的价值观、人格特征、价值观等，但不代表同意所有观点，更不是无条件接纳其行为。A错误，不同意观点不代表不尊重。B错误，需关心非理性信念。C错误，接纳不等于同意。2.A解析：开放式提问以“如何”、“什么”、“为什么”等开头，鼓励来访者多表达。B封闭式提问多为是/否或具体选项。C导向式提问带有咨询师预设答案。D肯定性提问侧重正面强化。3.B解析：积极倾听要求咨询师全身心投入，而非沉浸其中忽略环境。A、C、D都是积极倾听的表现。4.B解析：共情是设身处地理解，带有指责意味的是指责。A模仿不是共情。C是认知疗法。D是自我表露。5.C解析：咨询师应先稳定情绪，不应立即给建议。A、B、D都是稳定化技术。6.B解析：释义是用咨询师语言重述来访者内容，帮助理解。A是面质。C是具体化。D是鼓励。7.B解析：面质主要用于帮助来访者觉察不一致性，促进自我探索。8.A解析：具体化帮助来访者明确问题，从而明确目标。9.B解析：系统脱敏主要用于焦虑、恐惧等情绪障碍，通过脱敏训练减少恐惧反应。10.C解析：认知行为疗法核心是认知评价影响情绪和行为。11.B解析：咨询师应探索原因，而非直接批评。A、C、D是处理迟到的正确方式。12.B解析：建立阶段重点是建立信任合作关系。13.A解析：咨询师情绪反应可能源于自身问题，即反移情。14.B解析：这种提问方式可能带有指责意味，使来访者防御。15.B解析：人本主义强调自我实现潜能。16.B解析：知情同意是来访者自愿参与的基础。17.C解析：尊重来访者决定，并做好结束准备是伦理要求。18.B解析：我信息表达自身感受和需求，同时避免指责。19.D解析：自杀风险评估需综合考虑所有因素。20.B解析：中立是价值中立，不评判，而非不关心。21.B解析：咨询师技术不当不是阻抗来源，其他选项都是。22.A解析：澄清是帮助来访者明确模糊信息。23.C解析：非言语行为传递信息、表达关注、营造氛围，但不应传递偏见。24.C解析：认知疗法核心是不合理认知。25.B解析：家庭系统治疗关注互动模式。26.D解析：结束阶段可能遇到依赖、阻抗、情感反应等。27.B解析：正确做法是反思并利用反移情理解来访者。28.C解析：保密例外不包括来访者要求保密。29.B、C解析：探索原因是关键，可尝试等待或简单提问。A批评、D简单提问可能无效或不当。30.D解析：面质需基于事实、避免指责、适时使用，且都需注意。31.D解析：人本主义强调无条件积极关注。32.C解析：惩罚可能带来负面副作用，且长期效果存疑。33.C解析：效率不是核心品质，共情、尊重、真诚更重要。34.B解析：应尊重并理解不同文化背景。35.B解析：危机干预首要任务是降低风险，稳定情绪。36.D解析：评估家庭功能需观察多方面因素。37.D解析：放松训练可缓解焦虑、改善睡眠、提高注意力等。38.A解析：移情是来访者对咨询师的情感投射。39.A解析：SMART原则是制定咨询目标的标准。40.D解析：视情况而定，可能需要多方参与。41.D解析：分享个人经验需谨慎，可能引起反移情、干扰焦点、不适用。42.D解析：处理阻抗需分析原因、协商、设定目标等。43.D解析：引导技术需基于来访者需求、避免过度干预、在良好关系基础上使用。44.B解析：人本主义认为咨询关系是核心。45.D解析：记录案例需客观、完整、保密。46.B解析：消退是通过忽视或移除强化物减少行为。47.A解析：建议寻求专业精神科帮助是合适的。48.B解析：动机式访谈目的是激发来访者内在动机。49.B解析：不伤害原则是避免造成伤害