2026年秋冬季流感科学防控 家长公共场所防控课件

家长公共场所防控专题课件2026年秋冬季流感科学防控认知·疫苗·防护·守护日期2026年09月课程导览01认清流感真面目流感不是重感冒，危害差异要看清022026流感季新形势双毒株流行与流行时间表预警03疫苗是最强防护盾接种指南与家长必知要点04公共场所防护实战口罩、洗手、消毒三大核心05家庭与校园双防线儿童照护与家校协同要点06科学应对不慌张识别重症信号与就医处置认清流感真面目流感不是重感冒，扛一扛可能出大事看清差异，才能防得对01流感不是重感冒对比维度普通感冒流行性感冒起病速度缓慢，逐渐加重急骤，突发体温低热或不发热常达39-40℃高热全身症状轻微头痛、肌肉酸痛、乏力明显呼吸道症状鼻塞流涕为主咽痛咳嗽相对较轻恢复时间3-5天自愈病程长，易并发症轻症流感常与普通感冒表现相似，但发热和全身症状明显更重流感如何传播流感主要通过飞沫传播，也可经接触传播飞沫传播感染者打喷嚏、咳嗽、说话产生的飞沫，直接进入他人鼻腔口腔接触传播手接触被病毒污染的门把手、玩具、扶手后，再触摸口鼻眼等黏膜传染期特点潜伏期为

1-4天，平均

2天从潜伏期末到出现症状后的急性期

均有传染性患者和无症状感染者都是主要传染源流感病毒在人群密集且密闭或通风不良的房间内更易传播谁最容易发展成重症婴幼儿、老年人、孕妇及慢性病患者感染后易出现严重症状重点关注人群4项6月龄至5岁以下儿童尤其是

2岁以下婴幼儿60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者孕妇可能引发的并发症3项病毒性肺炎、继发细菌性肺炎心肌炎、脑炎、急性呼吸窘迫综合征加重原有基础疾病，严重时危及生命2026流感季新形势双毒株叠加，今年流感来得更早踩准时间节奏，提前备战02双毒株共同流行2026-2027流感季为甲型H3N2与乙型Victoria系双毒株同步双毒株叠加主要是感染概率上升，并非病毒毒性突然大幅增强不必恐慌，但绝不能当普通小感冒看待“双毒株叠加主要是感染概率上升，并非病毒毒性突然大幅增强。”感染来源变多同样发烧酸痛，可能是甲流也可能是乙流，普通人难以自行区分存在两次感染可能感染一种毒株后，对另一种毒株保护有限就诊压力集中学校、幼儿园、家庭集中出现发热人群，高峰时段就医拥挤流感流行时间表阶段时间流行特点家长应对重点启动爬升期10月-11月零星散发病例，学校幼儿园为主完成疫苗接种黄金窗口全年最高峰12月-次年1月聚集性疫情多发，就诊量暴涨严防死守，减少聚集缓慢回落期2月-3月流行水平走低，零星病例持续不放松警惕，注意保暖我国流感流行季主要在

10月下旬至次年3月中上旬今年流感为何来得早2026年第35周哨点监测显示，流感病毒核酸检测阳性率达17.7%，跃居呼吸道病原体第一位流感阳性率反超新冠，今年流感呈现来得早的趋势反超新冠流感阳性率反超新冠病毒，位居南北方门急诊流感样病例首位来得早今年流感呈现来得早的趋势全球增强2025年9月至2026年1月全球流感活动明显增强，优势毒株显著演变疫苗组分发布2月27日世界卫生组织发布2026-2027年北半球疫苗推荐组分毒株全部更新三价疫苗毒株组分全部更新，去年的疫苗难以匹配今年流行株疫苗是最强防护盾一针疫苗，给全家最踏实的兜底配方已更新，今年必须重新打03一针疫苗最经济有效每年接种流感疫苗，是预防流感最经济有效的措施为什么必须年年接种流感病毒每年变异，疫苗毒株同步更新往年接种的疫苗无法防护本年度新毒株体内抗体保护水平一般仅维持6-8个月抗体产生与保护逻辑接种后通常需2-4周才能产生具有保护水平的抗体疫苗不能100%防感染，但能显著降低重症、住院与死亡风险早接种早保护，赶在流行高峰前把免疫屏障建好谁需要优先接种指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种优先接种人群8类优先推荐接种儿童及家庭关联3类与儿童家庭密切相关与孩子同住的所有家庭成员都建议接种，形成免疫包围圈01医务人员，包括临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等0260岁及以上老年人03罹患一种或多种慢性病者04养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工056月龄及以上至5岁以下儿童066月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员07托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群08孕妇孩子接种几针儿童接种剂次因年龄与既往接种史而异6月龄及以上至9岁以下儿童既往未接种过首次接种灭活疫苗需2剂次，间隔不少于4周既往接种过当季建议接种1剂次选择鼻喷减毒活疫苗无论既往是否接种过，仅需1剂次9岁及以上儿童和成人每年接种无论既往是否接种过，每年仅需1剂次接种时机9-10月是黄金接种窗口期，错过黄金期，整个流行季仍可补种家长常见接种疑问家长疑问权威解答鸡蛋过敏能打吗可以打，鸡蛋过敏已不再作为接种禁忌感冒咳嗽能打吗单纯轻微症状可打，正在发热需痊愈后接种正在吃抗生素能打吗病情稳定即可接种打疫苗副作用大吗少数人手臂酸胀、轻微低热，1-2天自行消退打过新冠疫苗还要打吗要打，两者预防不同疾病，不能互相替代接种后必须现场留观30分钟接种后24小时内接种部位尽量不沾水、不大力揉搓公共场所防护实战戴对口罩、洗对手，防护不打折三大核心动作，人人做得到04科学戴口罩戴对口罩才能有效阻断飞沫传播科学戴口罩：选对、戴好、摘对，三步阻断飞沫传播选对口罩日常可选一次性医用口罩或医用外科口罩无效类型普通棉口罩、活性炭口罩无效感染者建议呼吸道感染者建议佩戴N95或KN95等防护口罩规范佩戴佩戴方向深色朝外、金属条在上，双手按压金属条贴合鼻梁覆盖范围完全覆盖鼻、口及下巴，调整至松紧合适更换频次4-8小时一换，湿、脏、变形立即更换正确摘除捏住耳挂绳取下，不碰外侧污染面，丢弃后立即洗手何时必须戴口罩不同场景，口罩要求不同应佩戴口罩呼吸道症状时出现发热、咳嗽、流涕等症状就医陪诊时前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视高发期入校时呼吸道传染病高发期进入托幼机构、学校等场所建议佩戴口罩公共交通时高发期乘坐地铁、公交、火车等密闭密集场所高发期进入超市、影剧院、厢式电梯等接触症状者与出现呼吸道症状者共同学习、生活或工作期间不建议佩戴口罩运动及室外进行体育锻炼、处于露天广场公园等室外场所重点人群3岁及以下婴幼儿七步洗手法无洗手条件时，可用含酒精60%-80%的免洗洗手液消毒双手规范洗手是切断接触传播的关键动作七步洗手法口诀内、外、夹、弓、大、立、腕手心、手背、手指缝、指关节、大拇指、指尖、手腕，全部搓到使用流动水和肥皂或洗手液，揉搓至少20秒用一次性纸巾或洁净毛巾擦干必须洗手的关键时机1外出归来、接触公共物品后2饭前便后、接触食物前3咳嗽打喷嚏后、摸口鼻前4接触宝宝前、准备食物前科学消毒与通风通风要求：每日开窗通风至少2次，每次10-30分钟，尽量形成对流抓好重点部位，消毒才有效重消毒重点部位表面高频接触表面：门把手、手机、遥控器、水龙头、开关、电梯按钮空间密闭室内空间物品患者的衣物、被褥、餐具法消毒方法物体表面使用有效氯100-250mg/L的含氯消毒剂擦拭，作用30分钟后用清水擦净餐（饮）具首选煮沸消毒15分钟衣物毛巾用洗涤剂清洗干净后，阳光下暴晒干燥手部物品75%酒精湿巾对流感等亲脂病毒有效公共场所行动清单出行前确认全家流感疫苗已接种随身备好口罩和含酒精免洗洗手液合理规划行程，避开高峰时段疫苗物资行程在外时乘坐公共交通、进入密闭场所规范佩戴口罩与他人保持1米以上距离，避免近距离接触咳嗽打喷嚏者不用不洁双手触摸眼、鼻、口尽量避免带婴幼儿前往商场、车站、室内游乐场口罩距离手卫生回家后及时用流动水洗手，更换外出衣物对手机、钥匙等高频接触物品擦拭消毒洗手换衣擦拭家庭与校园双防线家人接种，就是给宝宝最好的保护家校携手，防线才牢固05家庭防护四要点家庭是孩子最重要的防护阵地四要点守住家庭防线，为孩子筑起防护屏障勤洗手家庭成员用七步洗手法，注重咳嗽礼仪做隔离与患病家人尽量隔离，无法隔离时佩戴口罩常通风每天开窗通风2-3次，每次30分钟，冬季注意保暖勤消毒对门把手、手机等高频接触物品表面清洁消毒6月龄以下婴儿不宜佩戴口罩，家长应通过自身防护和环境管理间接保护建议与宝宝同住的所有家庭成员均接种流感疫苗，切断病毒传播链条免疫包围圈宝宝不能打疫苗，家人接种就是最好的保护为无法接种疫苗的婴儿，筑起一道免疫包围圈什么是免疫包围圈3项婴儿无法直接接种6月龄以下婴儿不能直接接种流感疫苗切断传播链条宝宝周围的人完成接种后，能降低自身感染风险，切断病毒向婴儿传播的链条形成免疫屏障形成一道保护婴儿的免疫屏障建议接种的家庭成员4项家中老人免疫力下降，感染后并发症风险更高哥哥姐姐日常活动在托幼机构、学校，人群集中传染风险高爸爸妈妈通勤外出接触人多，感染风险较大看护人员与宝宝密切接触较多，同样存在风险孩子生病了怎么办护理与隔离同样重要，双管齐下阻断家庭传播家庭护理要点多休息、多喝水：保证充足睡眠，温水有助降温与恢复科学退热：体温超38.2℃或明显不适时，遵医嘱用儿童专用退热药物理降温：温湿毛巾擦拭额头、腋下、腹股沟通风换气：保持室内空气流通，避免病毒聚集隔离要求孩子出现流感症状，立即居家休息，切勿带病上学饮食建议均衡营养，多喝水，吃容易消化的食物隔离提示立即居家休息，切勿带病上学家校携手守防线教室、活动场所空气流通，是切断校园聚集性传播的关键守护孩子健康，需要家校共同努力家校携手校校园防控四关键晨午检发现异常，及时联系家长接回勤通风确保教室、活动场所空气流通，课间多通风强教育普及防病知识，培养良好卫生习惯快联动及时沟通信息，共同应对家家长配合要点早告知孩子确诊流感后第一时间告知学校，不隐瞒病情不带病不带病上学，待症状消失、身体恢复后再返校勤关注关注班级通知，配合学校做好防控安排科学应对不慌张早识别、早处置，流感可防可治这些危险信号，必须立即就医06识别重症危险信号老人出现任何不适都应引起高度重视，及时咨询医生儿童危险信号持续高热不退出现呼吸困难、喘息精神状态差，如嗜睡、烦躁不安，甚至惊厥3个月以下婴儿发热老年人危险信号症状可能不典型，可能不发烧或只有低烧仅表现为咳嗽、咽痛、明显乏力、食欲不振出现呼吸困难、意识模糊要马上就医及时就医科学用药早发现早处理，能有效降低重症风险流感可防可控，就医时机与用药规范是降低重症风险的关键。药物预防不能替代疫苗接种，仅作为重症高危人群的紧急临时措施。把握就医时机出现流感样症状及时就医，遵医嘱居家隔离。确诊后在发病48小时内使用抗病毒药物，能有效减轻症状、降低重症风险。避免带病上班上学，防止交叉感染。用药原则切勿自行用药，所有药物应经医生