国庆假期出行安全避险知识

2026年国庆假期出行安全避险知识平安出行·科学避险·快乐回家课程导览01出行前准备风险意识与行前清单02交通安全自驾乘车核心要点03景区与消防密集场所与野外隐患04自然灾害防范秋雨台风避险指南05应急自救关键时刻保命技能01出行前准备安全出行，从出发前开始假期免费政策先看清2026年国庆假期为10月1日至10月7日，共7天。全国高速公路对7座以下（含7座）小型载客车辆免收通行费。免费时段

假期10月1日至10月7日，共7天

对象7座以下（含7座）小型载客车辆免收通行费

时段免费时段：10月1日0时至10月7日24时判定标准

出口以车辆驶离出口收费车道的时间为准

非入口而非以驶入时间为准不在免费范围

车型8座及以上客车、货车、专项作业车、按货车登记的皮卡均不免费

依据是否免费以行驶证核定的车辆类型为准临近截止怎么办

策略临近24时仍在高速，提前选择就近收费站驶离后再重新驶入

安全最大限度享受免费政策，避免因赶时间超速行驶引发事故错峰出行避开拥堵高峰错峰出行，让假期更顺畅。高峰研判出程高峰：9月30日18时至10月1日上午10时返程高峰：10月6日至7日区域重点区域：珠三角、长三角、京津冀、成渝城市群进出城高速流量环京津、环雄安日均通行流量突破

40万台次错峰建议出程避开

9月30日下午至10月1日上午返程提前至

10月5日

或延后至

10月8日以后查询出发前通过导航地图、交管部门公众号查询实时路况与施工管制信息出发前给爱车做检查车况、体力、天气三项都过关，才是安心上路的起点。车况过关逐项检查·防抛锚轮胎、制动、灯光、机油、油量或电量逐项检查，避免途中“抛锚”。体力过关防疲劳驾驶保证充足睡眠，合理安排行程——连续驾驶不超过4小时，停车休息不少于20分钟，严防疲劳驾驶。防护过关全员全程·规范佩戴全程全员系好安全带；儿童使用合适的儿童安全座椅；骑乘摩托车、电动车规范佩戴安全头盔。备齐应急物资再出发充分的准备不是小题大做，而是给全家人留出的安全余量。—出发前，请与家人一起核对这份清单充分的准备不是小题大做，而是给全家人留出的安全余量。基础物资备齐才能安心水、食物、衣物、防水雨衣、大容量充电宝、止血绷带、发烧/感冒/止疼药物。徒步加配走野路更稳当头盔防落石、登山杖助平衡、防滑鞋保抓地。存放与联络关键时刻找得着物资装在易取位置；提前保存目的地应急救援热线和当地乡镇派出所电话。行前动作留一条安心后路向亲友报备路线与返程时间；结伴同行，不单独行动。预警响应橙色即停关注气象与地质灾害预警，出现橙色及以上预警立即取消或调整行程。02交通安全路上无小事，细节保平安高速路上守住安全车距守住车距车速车距车速时刻保持安全车距车速，不超速、不疲劳驾驶驶出高速提前变道减速，切勿出口急刹、倒车、逆行车流缓行时依次排队通行，不占用应急车道不超速高危违法清单高危动作疲劳驾驶、超速、随意变道、占用应急车道路口未减速让行、强超强会均为引发事故的高危动作高危动作区域禁行提示禁行时段陕西省境内高速10月1日0时至10月7日24时禁止危险化学品运输车辆通行途经该区域请注意相关提示禁行时段雨雾天气牢记降速控距问题天气假期冷暖空气交替频繁，降雨、团雾多发，路面湿滑、能见度降低。对策牢记

“降速、控距、亮尾”

六字原则：降低车速，拉大安全距离开启示廓灯和雾灯不急刹车、不急加速、不频繁变道能见度极低时就近驶入服务区或安全区域停车等待不冒险赶路、不强行通过积水路段山区景区道路减速慢行、谨慎会车、警惕弯道不占用对向车道、不越黄实线超车通过急弯、坡道顶部等视距不良路段，鸣喇叭示意，夜间变换远近光灯提示故障停车按口诀处置车靠边、开双闪、人撤离、设警示、速报警五步口诀，按序执行。人员撤离是第一优先：切勿留在车内或车道旁围观、争论，后方车辆可能在几秒内追尾。四步处置，按序执行1开双闪

立即开启危险报警闪光灯2车靠边

移至不妨碍交通处；难以移动则原地处置3设警示

来车方向

150米以外

放置警告标志，给后车留出反应时间4速报警

拨打

12122

或

96122

求助莫让疲劳与酒驾毁假期开车不喝酒，喝酒不开车。“平安比赶路更重要，慢一点，稳稳带回家。”酒驾零容忍亲友聚会增多，酒驾醉驾易发。开车不喝酒，喝酒不开车；发现身边人酒驾，及时劝阻并帮其换乘其他安全方式。疲劳与夜间行车长途自驾易疲劳，夜间驾车要正确使用灯光，尽量不要安排夜间长距离行车。复杂路段控速山区国道、县乡道路车流量大、货车多、交通混行，控制车速，不超速、不强超强会。新能源车长途别忘充电01提前充电出发前充满，并用导航查询沿途充电站使用状态，提前规划补电路线。02合理用电减少急加速、急减速；不因省电在高速或快速路上过低速度行驶。03守住辅助驾驶边界辅助驾驶不是自动驾驶，切勿“脱手”“脱眼”——人始终是安全的第一责任人。电量管理核心提示

环境温度低温续航明显缩水，需预留余量

驾驶习惯平稳驾驶更省电，续航更可靠

抓三点提前充电·合理用电·守住边界03景区与消防热闹处多留心，野景处莫涉险远离野景点与网红打卡地不因拍照打卡涉险，不盲信非专业攻略。不因拍照打卡涉险，不盲信非专业攻略。三无地带无人监管、没有应急预案、没有应急物资保障。高频遇险废弃矿坑、悬崖边、未开发野长城——未经安全评估，缺乏保护设施，滑坠、迷路、被困多发。出发前先问三句：谁来监管？遇险谁救援？出事谁担责？户外游玩记住四要四不要四要选正规景区、开放路线，避开野景区、野路线佩戴专业导航设备与头灯，备好应急救援物资持续关注气象与地质灾害预警，橙色预警立即取消出行结伴同行，向亲友报备路线和返程时间四不要不轻信互联网非专业攻略不私自进入未开发区域不盲目挑战高难度路线不在大风、强降雨等极端天气出行拥挤人群里记住十六字十六字口诀看清出口进人群前先看安全出口与疏散通道，留意台阶、转角等易堵位置。不要硬挤在人群中1不硬挤，尽量移向人群边缘2双手放胸前护住胸腔，留足呼吸空间3物品掉落不弯腰捡，摔倒时双臂护头护胸，一有机会立即站起保护要害避险动作勿逆人流、勿奔跑、勿弯腰捡物车站、检票口、观景台、网红打卡点等拥堵处主动避让高峰听从指挥有序撤离服从现场工作人员指引，有序撤离避险。高风险项目先看资质先看资质，再谈刺激。高空秋千、浮潜、攀岩、滑翔伞等项目事故时有发生，参与前必须确认运营商具备合法资质，并了解活动要求与安全须知。量力而行，果断放弃。根据自身健康状况选择项目，不盲目追求刺激；不适合自己的项目，安全比刺激重要。涉水项目盯紧救生设备。不乘坐未配备必要救生设备的观光游船；景区严禁使用“三无”船舶，须配齐消防救生与导航设备，严禁超员、超抗风等级航行。儿童老人远离水域。避免单独接近水域，不野外游泳，严防溺水。安全第一，生命至上。参与任何高风险项目前，先确认运营商具备合法资质，并了解活动要求与安全须知，做到心中有数。离家之前做好三清三关长时间外出，还应关闭灶前阀与燃气表前阀。清三清：管住可燃物清走道不堆杂物，电动自行车不停楼梯间、疏散通道、安全出口。清阳台清走纸箱塑料，长时间外出关闭门窗防火星飞入。清厨房清理油烟机油渍，油、纸、布远离炉灶。关三关：切断致灾源关火源厨房用火不离人，离开前必须关火。关电源关闭各类家用电器，不超负荷用电。关气源关闭燃气阀门，定期检查软管是否老化破损。人员密集场所先找出口进场所先找出口进入商场、宾馆、KTV、影院等公共场所，先留意安全出口位置，熟悉逃生方向与路线。入住酒店熟悉疏散通道位置，不占用消防设施。油锅起火不能用水浇，应盖上锅盖窒息灭火。安全出口疏散通道锅盖窒息遇火情三不不乘电梯、不贪财物、不盲目跳楼；保持冷静，选择安全出口迅速逃生。穿浓烟两动作湿毛巾捂住口鼻，身体贴近地面，弯腰或匍匐前进。不乘电梯不贪财物不盲目跳楼湿毛巾捂口鼻弯腰匍匐日常守规不乱吸烟、乱丢烟头，不违规用明火，不占用消防器材，保持疏散通道畅通。发现隐患及时向场所管理人员反映。不乱吸烟不违规用明火通道畅通隐患即报04自然灾害防范看懂预警，跑对方向华西秋雨遇上秋台风风险叠加今年华西秋雨集中在9月中旬后期，较往年偏晚半个多月，恰逢中秋国庆“两节”假期，游客集中进山出游。秋雨致灾华西秋雨雨势不大但持续时间长，长时间降雨使土壤饱和松动，诱发山洪、滑坡、泥石流，形成秋汛。影响区域包括陕西、四川、重庆、湖北等地部分地区。台风威胁国庆假期或有台风影响华南地区，交通出行、涉海涉岛旅游活动需加强风险防范。应对原则根据天气合理规划路线；遇极端天气及时调整行程；切勿盲目涉险、切勿前往高风险区域。进山前后执行三查三看露营选址：高出水面数米、植被稳固的高地；避开河道、干涸河床、低洼处。出发前查河流上游天气，上游有强降雨应取消行程；儿童穿救生衣，始终在家长视线内。三查（出发前）查天气预警查地形风险点位查应急物资三看（抵达后）看水质是否变浑、水位骤涨看沟谷有无异响看山体有无裂缝、落石三守（遇险时）守秩序、守点位、守通讯按预定避险路线撤离保持冷静、服从现场指挥山洪来了往两侧高地跑跑对方向沿山坡横向跑开，向溪流沟谷两侧高地转移

顺山坡往下、沿山谷出口往下游、顺沟道方向逃生口诀·快、高、避、稳保命动作不轻易游水转移，防被冲走收到预警立即撤离，不贪恋财物卷入洪水中，抓住树木、木箱等固定或漂浮物受困处置低洼处优先向屋顶、坚固高层转移用通讯工具报告受困情况；无通信时来回挥动鲜艳衣物呼救第一时间拨打119、110危险解除前，千万不能擅自返回泥石流滑坡别顺着跑滑坡避险不对不顺着滑坡方向跑向侧逃向垂直于滑坡体两侧的稳定山坡快速逃离远离危险区远离陡坡、危岩、滚石及堆积物下方，不在低洼处停留前兆：山坡裂缝、岩土松动、流水浑浊泥石流避险不对绝不沿沟谷上下跑向高撤立即向沟谷两侧的高坡、高地撤离，越高越安全避开危险点不在土质松软的斜坡停留，不躲在陡峭山坡、大树下或沟谷建筑物内原地避险来不及逃离时利用坚固物体原地避险护住要害护住头部防滚石砸伤漫水路段一律掉头绕行“水面可见，水下危险不可见。”—漫水路段避险01案例警示3人不幸遇难2026年4月28日，四川屏山县锦屏镇漫水桥父亲不听群众劝阻涉水通行，落水后3人不幸遇难。3人不幸遇难涉水冒险代价惨痛教训降雨涉水三口诀不盲信不盲目自信、不抱侥幸、不贪恋财物；车辆涉水熄火立即弃车逃生不冒险漫水桥、积水涵洞和隧道一律掉头绕行，绝不冒险前行要远离步行积水超过小腿肚即止步，用长棍探路，避开井盖和低洼处宁可绕远路，不可赌运气。台风天少出门护门窗台风前：加固与转移门窗检查：检查门窗牢固度，及时关窗，收起阳台重物及悬挂物室外加固：加固室外易被吹动的物体车辆转移：车辆移至高处，切忌停在路边障碍物下或积水路边台风中：远离与暂停切勿在玻璃门窗、危棚简屋、临时工棚附近及广告牌、霓虹灯等高空建筑物下逗留暂停户外：停止一切户外活动避免在靠近河、湖、海的路堤和桥上行走开车减速慢行，最好寻找安全场所停车暂避台风后：先查再用先查路段：出门先了解路段情况返家后不随意使用煤气、自来水、电线线路饮食安全：不吃被洪水浸泡的