《别让它抢走太多》课时练习及答案-2026秋新教材统编版小学道德与法治四年级上册

《别让它抢走太多》课时练习及答案-2026秋新教材统编版小学道德与法治四年级上册一、填空题（每空2分，共28分）1.电视、网络在给我们带来便利的同时，也会________我们的时间，影响我们的学习和生活。2.长时间看电视、上网，会占用我们________、________和锻炼身体的时间，打乱生活作息。3.沉迷电子产品，容易造成________下降、颈椎受损，危害我们的身体健康。4.过度沉迷网络娱乐，会让我们逐渐________现实生活，疏远家人和朋友，影响人际交往。5.很多同学看电视、上网没有节制，容易养成________、注意力不集中的不良学习习惯。6.我们要学会________媒介使用时间，不让电子产品抢走我们的成长时光。7.课余时间，我们可以多参与阅读、________、户外运动、家务劳动等有益的活动，丰富课余生活。8.无节制接触电子产品，会让我们的________变得浮躁，降低独立思考的能力。9.合理分配时间，平衡媒介娱乐与学习生活，才能让我们________、健康成长。10.家长和老师的提醒，是帮助我们________使用电子产品，养成良好习惯的重要引导。二、单项选择题（每题3分，共15分）长时间沉迷电视和网络，最主要抢走我们的（）A.休闲娱乐方式B.成长时间与学习精力C.学习资料D.兴趣爱好下列属于沉迷电子产品带来的身体危害的是（）A.知识面拓宽B.视力下降、体态变差C.心情愉悦D.社交能力提升面对精彩的电视节目和网络内容，我们应该（）A.通宵观看、尽情娱乐B.毫无节制、随心所欲C.定时定量、合理观看D.干脆全部不看沉迷网络最容易导致的心理问题是（）A.热爱思考B.远离现实、性格浮躁C.积极乐观D.自律自强下列课余活动最能替代电子产品、助力成长的是（）A.长时间刷短视频B.户外体育运动C.通宵打游戏D.无节制看电视三、判断题（对的打√，错的打×，每题2分，共16分）看电视、上网没有坏处，想怎么看就怎么看。（）过度使用电子产品会占用学习时间，导致成绩下滑。（）沉迷网络会让我们疏远家人，缺少面对面的沟通交流。（）只要不影响学习，熬夜看电视、上网也没关系。（）丰富的课余生活可以有效减少对电子产品的依赖。（）沉迷电子产品会降低我们独立思考和专注学习的能力。（）我们不需要控制使用时间，长大后自然会自律。（）合理管控媒介时间，是小学生必备的自我管理能力。（）四、简答题（每题7分，共21分）1.无节制看电视、沉迷网络，会给我们的成长带来哪些危害？2.为什么说电子产品会“抢走”我们的成长时光？3.作为小学生，我们可以用哪些有益的课余活动替代电子产品娱乐？五、材料分析题（20分）材料：很多同学每天放学回家后，第一件事就是看电视、刷手机、玩网络游戏，常常一看就是一两个小时。原本用来写作业、阅读书籍、锻炼身体、陪伴家人的时间，全部被电子产品占用。长期下来，很多同学出现视力模糊、坐姿不良、精神萎靡的情况。课堂上注意力不集中、容易走神，课后不爱思考、不爱运动，习惯碎片化娱乐。同时，因为沉迷电子产品，很多同学不愿和家人沟通，课余生活单调枯燥，不仅影响身体健康、耽误学业，还会阻碍良好性格和习惯的养成。因此，我们必须学会自我约束，管控电子产品使用时间，别让电子产品抢走我们宝贵的成长时光。阅读材料，回答问题：1.结合材料，说说沉迷电子产品会浪费我们哪些宝贵时间？（6分）2.材料中体现了沉迷电子产品会带来哪些身心和学习危害？（8分）3.结合自身实际，谈谈你今后打算如何管控自己的媒介使用时间？（6分）参考答案填空题1.占用2.写作业、阅读3.视力4.脱离5.拖延6.管控7.兴趣培养8.心态9.自律10.规范单项选择题1.B2.B3.C4.B5.B判断题1.×2.√3.√4.×5.√6.√7.×8.√简答题①身体上：损害视力、影响体态、降低免疫力，危害身体健康；②学习上：占用学习时间，分散注意力，导致学习效率下降、成绩下滑；③生活上：占用运动、阅读、陪伴家人的时间，课余生活单调；④心理上：让人心态浮躁、缺乏思考，疏远现实人际交往，不利于性格养成。小学生的课余时间是用来学习提升、锻炼身体、培养兴趣、陪伴家人、成长进步的宝贵时光。如果无节制看电视、上网，大量课余时间会被娱乐消耗，我们没有时间学习读书、锻炼体魄、培养好习惯，错失成长进步的机会，相当于电子产品抢走了我们的成长时光，阻碍我们全面发展。①文体活动：跑步、跳绳、打球、绘画、唱歌、手工制作；②学习活动：课外阅读、练字、预习复习功课；③生活实践：做家务、整理房间、陪伴家人聊天；④社会实践：参与社区志愿活动、户外研学、亲近自然。材料分析题会浪费我们写作业、自主阅读、锻炼身体、陪伴家人、培养兴趣爱好、思考成长的宝贵课余时间，让课余生活被碎片化娱乐填满。身心危害：视力下降、体态不良、精神萎靡，心态浮躁，缺乏专注力；学习危害：占用学习时间，课堂注意力不集中、课后不愿思考，学习效率大幅降低；成长危害：课余生活单调，疏远家人，不利于良好习惯