2026年初中体育与健康教师课程标准考试模拟试卷及答案

PAGE1/SECTIONPAGES12026年初中体育与健康教师课程标准考试模拟试卷（第一套）初中体育与健康班级：________姓名：________得分：________考试时间：90分钟满分：100分注意事项：本试卷共六大题，满分100分，考试时间90分钟。请将答案填写在答题卡或试卷指定位置。答题前请认真阅读各题要求，书写工整。一、名词解释：本题共4小题，每小题5分，共20分。1.体育与健康课程2.核心素养3.体能4.运动负荷二、单项选择题：本题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.义务教育体育与健康课程以（）为主要手段。 （）A.课堂讲授B.身体练习C.观看视频D.书面作业2.体育与健康课程要培养的核心素养不包括（）。 （）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.应试能力3.义务教育阶段体育与健康课程内容不包括（）。 （）A.基本运动技能B.体能C.健康教育D.高等数学4.专项运动技能分为球类、田径、体操等（）大类。 （）A.四B.五C.六D.七5.体育与健康课程的基本理念之一是坚持（）。 （）A.健康第一B.成绩第一C.竞技第一D.娱乐第一6.落实“教会、勤练、常赛”要求，倡导（）一体化教学。 （）A.学、练、赛B.教、考、评C.读、写、算D.讲、看、记7.体育与健康课程具有基础性、健身性、实践性和（）等特点。 （）A.综合性B.单一性C.封闭性D.随意性8.体能中的运动素质一般包括力量、速度、耐力、灵敏和（）。 （）A.柔韧B.记忆C.计算D.阅读9.义务教育阶段体育与健康课程占总课时比例约为（）。 （）A.5%-6%B.10%-11%C.20%-21%D.30%-31%10.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向（）的真正转变。 （）A.以学为主B.以考为主C.以练为主D.以赛为主三、多项选择题：本题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分。1.体育与健康课程要培养的核心素养包括（）。 （）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.应试技巧2.体育与健康课程的基本理念包括（）。 （）A.坚持“健康第一”B.落实“教会、勤练、常赛”C.关注学生个体差异D.只重竞技成绩3.义务教育阶段体育与健康课程内容包括（）。 （）A.基本运动技能B.体能C.健康教育D.跨学科主题学习4.下列关于运动负荷的说法，正确的有（）。 （）A.每节课应达到中高运动强度B.班级学生平均心率原则上在140-160次/分C.运动负荷越大越好D.应科学设置运动负荷5.改进课堂教学方式方法，应做到（）。 （）A.设计完整的学习活动B.摒弃说教课、“放羊课”C.科学设置运动负荷D.改变“不出汗”的体育课四、判断题：本题共10小题，每小题1分，共10分。判断下列各题正误，正确的画“√”，错误的画“×”。1.体育与健康课程以增进学生身心健康为主要目的。（）2.体育与健康课程的核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德。（）3.健康教育只由体育与健康一门课程承担。（）4.义务教育体育与健康课程占总课时比例约为10%-11%。（）5.初中阶段每周应开设3节体育课。（）6.体育与健康课程倡导“学、练、赛”一体化教学。（）7.体育课的运动负荷越小越有利于学生健康。（）8.九年级学生可自主选择一个运动项目进行1年学习。（）9.跨学科主题学习贯穿整个义务教育阶段。（）10.体育与健康课程应关注学生个体差异。（）五、填空题：本题共10小题，每小题1分，共10分。1.体育与健康课程以身体练习为主要手段，以增进学生________为主要目的。2.体育与健康课程要培养的核心素养包括运动能力、________和体育品德。3.体育与健康课程的基本理念之一是坚持“________”。4.落实“教会、勤练、常赛”，倡导“学、练、________”一体化教学。5.义务教育阶段体育与健康课程内容包括基本运动技能、________、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。6.专项运动技能分为球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育、________六大类。7.每节体育课班级所有学生平均心率原则上在每分钟________次。8.体育与健康课程具有基础性、健身性、________和综合性等特点。9.体能中的运动素质包括力量、速度、耐力、灵敏和________。10.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向“________”的真正转变。六、简答与论述题：本题共3小题，共25分。1.（8分）简述体育与健康课程要培养的核心素养包括哪几个方面，并简要说明其含义。2.（8分）简述义务教育阶段体育与健康课程的内容包括哪些方面。3.（9分）结合实际，论述在初中体育与健康教学中如何落实“教会、勤练、常赛”的要求。第一套参考答案与评分要点一、名词解释（每小题5分，共20分）1.体育与健康课程：以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，是学校教育的重要组成部分。2.核心素养：指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。3.体能：指身体的运动能力，其运动素质表现为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类核心能力，可分为基础体能与专项体能。4.运动负荷：指体育课中学生在身体练习时所承受的生理与心理负担，通常以运动强度、运动时间和练习密度等指标衡量，课中应科学设置，使班级学生平均心率原则上保持在每分钟140-160次。二、单项选择题（每小题2分，共20分）1.B2.D3.D4.C5.A6.A7.A8.A9.B10.A三、多项选择题（每小题3分，共15分）1.ABC2.ABC3.ABCD4.ABD5.ABCD四、判断题（每小题1分，共10分）1.√2.√3.×4.√5.√6.√7.×8.√9.√10.√五、填空题（每小题1分，共10分）1.身心健康2.健康行为3.健康第一4.赛5.体能6.新兴体育7.140-1608.实践性9.柔韧10.以学为主六、简答与论述题（共25分）1.（8分）核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面（3分）。运动能力指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力（2分）；健康行为指学生增进身心健康、积极适应外部环境的综合表现（1分）；体育品德指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和形成的价值追求（2分）。2.（8分）课程内容包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习五个方面（5分）。其中专项运动技能分为球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育、新兴体育六大类（3分）。3.（9分）要点：一是“教会”，教师应设计完整的学习活动，摒弃说教课、“放羊课”，帮助学生掌握健康知识、基本运动技能和专项运动技能（3分）；二是“勤练”，科学设置运动负荷，保证课内练习密度与强度，改变“不出汗”的体育课，并布置体育家庭作业，促进课内外有机结合（3分）；三是“常赛”，组织多种形式的展示与比赛，创设复杂运动情境，在比赛中巩固技能、培养规则意识与团队精神（3分）。2026年初中体育与健康教师课程标准考试模拟试卷（第二套）初中体育与健康班级：________姓名：________得分：________考试时间：90分钟满分：100分注意事项：本试卷共六大题，满分100分，考试时间90分钟。请将答案填写在答题卡或试卷指定位置。答题前请认真阅读各题要求，书写工整。一、名词解释：本题共4小题，每小题5分，共20分。1.运动能力2.健康行为3.体育品德4.专项运动技能二、单项选择题：本题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.体育与健康课程以发展学生核心素养和增进学生（）为主要目的。 （）A.身心健康B.考试成绩C.竞技水平D.升学排名2.下列不属于体育与健康课程基本理念的是（）。 （）A.坚持“健康第一”B.落实“教会、勤练、常赛”C.关注学生个体差异D.以竞技成绩为唯一标准3.体育与健康课程的核心素养中，反映学生综合运动表现的是（）。 （）A.运动能力B.计算能力C.记忆能力D.表达能力4.体育与健康课程内容中，贯穿整个义务教育阶段的是（）。 （）A.健康教育和跨学科主题学习B.仅专项运动技能C.仅基本运动技能D.仅体能5.初中阶段每周应开设体育课（）节。 （）A.1B.2C.3D.56.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向“以学为主”的转变，其核心是（）。 （）A.培养学生核心素养B.增加考试次数C.减少练习时间D.取消比赛7.每节体育课班级所有学生平均心率原则上应达到每分钟（）次。 （）A.80-100B.100-120C.140-160D.180-2008.体能中的运动素质不包括（）。 （）A.力量B.速度C.耐力D.记忆9.落实“教会、勤练、常赛”，应完善“健康知识+基本运动技能+（）”的学校体育教学模式。 （）A.专项运动技能B.书面作业C.课堂笔记D.理论考试10.体育与健康课程倡导的教学方式改革，要求摒弃（）。 （）A.说教课、“放羊课”B.完整学习活动C.科学运动负荷D.课内外结合三、多项选择题：本题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分。1.体育与健康课程的基本理念包括（）。 （）A.加强课程内容整体设计B.注重教学方式改革C.重视综合性学习评价D.关注学生个体差异2.体育与健康课程要培养的核心素养包括（）。 （）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.应试能力3.义务教育阶段体育与健康课程内容包括（）。 （）A.基本运动技能B.体能C.健康教育D.专项运动技能4.关于“教会、勤练、常赛”，下列说法正确的有（）。 （）A.“教会”帮助学生掌握知识与技能B.“勤练”需保证练习密度与强度C.“常赛”应组织多种形式的比赛D.“常赛”只面向少数尖子学生5.促进课内外有机结合，应做到（）。 （）A.落实学生每天校内锻炼1小时B.落实学生校外锻炼1小时C.布置体育家庭作业D.加强学校、家庭、社区体育联动四、判断题：本题共10小题，每小题1分，共10分。判断下列各题正误，正确的画“√”，错误的画“×”。1.体育与健康课程具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点。（）2.体育与健康课程的核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德。（）3.义务教育阶段体育与健康课程占总课时比例约为10%-11%。（）4.体育与健康课程的学习内容曾划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。（）5.体育课应科学设置运动负荷，改变“不出汗”的现象。（）6.健康教育由体育与健康、道德与法治、生物学、科学等多门课程共同承担。（）7.体育与健康课程只关注学生的运动技能，不关注育人成效。（）8.专项运动技能分为球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育、新兴体育六大类。（）9.体育与健康课程应关注学生个体差异。（）10.落实“教会、勤练、常赛”要求，应加强课内教学与课外体育活动的有机结合。（）五、填空题：本题共10小题，每小题1分，共10分。1.体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生________和增进学生身心健康为主要目的。2.体育与健康课程要培养的核心素养包括运动能力、健康行为和________。3.体育与健康课程的基本理念之一是落实“教会、________、常赛”。4.体育与健康课程倡导“学、练、赛”________教学。5.义务教育阶段体育与健康课程内容包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和________。6.每节体育课班级所有学生平均心率原则上在每分钟________次。7.落实“教会、勤练、常赛”，应完善“健康知识+基本运动技能+________”的学校体育教学模式。8.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向“________”的真正转变。9.体能中的运动素质包括力量、速度、耐力、灵敏和________。10.落实学生每天校内锻炼________小时、校外锻炼1小时的要求。六、简答与论述题：本题共3小题，共25分。1.（8分）简述体育与健康课程的基本理念包括哪几个方面。2.（8分）简述“教会、勤练、常赛”的含义及其对体育教学的要求。3.（9分）结合实际，论述在初中体育与健康教学中如何科学设置运动负荷、提高课堂教学质量。第二套参考答案与评分要点一、名词解释（每小题5分，共20分）1.运动能力：指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力，包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛等方面。2.健康行为：指学生增进身心健康、积极适应外部环境的综合表现，包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、情绪调控、环境适应等。3.体育品德：指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和形成的价值追求，包括体育精神、体育道德和体育品格等方面。4.专项运动技能：指学生在某一具体运动项目上形成的运动技能，义务教育阶段分为球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育、新兴体育六大类。二、单项选择题（每小题2分，共20分）1.A2.D3.A4.A5.C6.A7.C8.D9.A10.A三、多项选择题（每小题3分，共15分）1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABCD四、判断题（每小题1分，共10分）1.√2.√3.√4.√5.√6.√7.×8.√9.√10.√五、填空题（每小题1分，共10分）1.核心素养2.体育品德3.勤练4.一体化5.跨学科主题学习6.140-1607.专项运动技能8.以学为主9.柔韧10.1六、简答与论述题（共25分）1.（8分）基本理念包括六个方面：坚持“健康第一”（1分）；落实“教会、勤练、常赛”（2分）；加强课程内容整体设计（1分）；注重教学方式改革（1分）；重视综合性学习评价（1分）；关注学生个体差异（2分）。2.（8分）“教会”指教师通过完整的学习活动，帮助学生掌握健康知识、基本运动技能和专项运动技能（3分）；“勤练”指保证练习密度与强度，科学设置运动负荷，并延伸至课外（3分）；“常赛”指组织多种形式的展示与比赛，在真实情境中运用技能（2分）。3.（9分）要点：一是依据学生身心发展规律与运动技能形成规律设计教学内容，科学安排练习密度与强度（3分）；二是每节课达到中高运动强度，班级学生平均心率原则上保持在每分钟140-160次（3分）；三是摒弃说教课、“放羊课”，设计完整的学习活动，做到精讲多练，并及时反馈与评价（3分）。2026年初中体育与健康教师课程标准考试模拟试卷（第三套）初中体育与健康班级：________姓名：________得分：________考试时间：90分钟满分：100分注意事项：本试卷共六大题，满分100分，考试时间90分钟。请将答案填写在答题卡或试卷指定位置。答题前请认真阅读各题要求，书写工整。一、名词解释：本题共4小题，每小题5分，共20分。1.体育与健康课程标准2.基本运动技能3.跨学科主题学习4.健康教育二、单项选择题：本题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.体育与健康课程以（）为主要学习内容。 （）A.体育与健康知识、技能和方法B.语文数学知识C.艺术鉴赏D.外语听说2.体育与健康课程要培养的核心素养中，反映学生行为规范与价值追求的是（）。 （）A.体育品德B.运动能力C.健康行为D.计算能力3.义务教育阶段体育与健康课程占总课时比例约为（）。 （）A.5%-6%B.10%-11%C.15%-16%D.25%-26%4.小学1-2年级每周应开设体育课（）节。 （）A.2B.3C.4D.55.九年级学生可自主选择一个运动项目进行（）的学习。 （）A.半年B.1年C.2年D.3年6.体育与健康课程内容中，为体能和专项运动技能学练奠定基础的是（）。 （）A.基本运动技能B.健康教育C.跨学科主题学习D.专项运动技能7.体育与健康课程教学应科学设置运动负荷，改变（）的体育课。 （）A.“不出汗”B.“太累”C.“太短”D.“太长”8.落实“教会、勤练、常赛”，应加强课内教学与（）的有机结合。 （）A.课外体育活动B.书面考试C.课堂笔记D.家庭作业辅导9.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向“以学为主”的真正转变，其目的是（）。 （）A.培养学生核心素养B.减少学生活动C.增加教师讲授D.取消课堂练习10.义务教育阶段体育与健康课程内容中，专门针对水平一目标设置的是（）。 （）A.基本运动技能B.专项运动技能C.健康教育D.体能三、多项选择题：本题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分。1.体育与健康课程要培养的核心素养包括（）。 （）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.记忆能力2.义务教育阶段体育与健康课程内容包括（）。 （）A.基本运动技能B.体能C.健康教育D.跨学科主题学习3.体育与健康课程的基本理念包括（）。 （）A.坚持“健康第一”B.落实“教会、勤练、常赛”C.加强课程内容整体设计D.只重竞技成绩4.关于体育与健康课程的教学建议，下列说法正确的有（）。 （）A.编制课程实施计划B.合理制订学习目标C.改进课堂教学方式方法D.促进课内外有机结合5.初中阶段体育与健康课程内容安排，正确的有（）。 （）A.七、八年级一个学期学练1个运动项目B.在继续发展体能的基础上重点发展专项运动技能C.九年级可自主选择项目学习1年D.初中毕业时应掌握一到两项运动技能四、判断题：本题共10小题，每小题1分，共10分。判断下列各题正误，正确的画“√”，错误的画“×”。1.体育与健康课程以身体练习为主要手段。（）2.体育与健康课程的核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德。（）3.义务教育阶段体育与健康课程占总课时比例约为10%-11%。（）4.初中阶段每周应开设3节体育课。（）5.健康教育只由体育与健康一门课程承担。（）6.体育与健康课程倡导“学、练、赛”一体化教学。（）7.体育与健康课程应关注学生个体差异。（）8.九年级学生可自主选择一个运动项目进行1年学习。（）9.体育课的运动负荷越小越有利于学生健康。（）10.落实“教会、勤练、常赛”要求，应加强学校、家庭和社区体育的多元联动。（）五、填空题：本题共10小题，每小题1分，共10分。1.体育与健康课程以身体练习为主要手段，以发展学生核心素养和增进学生________为主要目的。2.体育与健康课程要培养的核心素养包括运动能力、健康行为和________。3.体育与健康课程的基本理念之一是落实“教会、勤练、________”。4.义务教育阶段体育与健康课程内容包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和________。5.专项运动技能分为球类、田径、体操、水上或冰雪、中华传统体育、________六大类。6.每节体育课班级所有学生平均心率原则上在每分钟________次。7.体育与健康课程具有基础性、健身性、实践性和________等特点。8.体育与健康课程教学要实现从“以教为主”向“________”的真正转变。9.落实学生每天校内锻炼1小时、校外锻炼________小时的要求。10.体能中的运动素质包括力量、速度、耐力、灵敏和________。六、简答与论述题：本题共3小题，共25分。1.（8分）简述体育与健康课程的性质与特点。2.（8分）简述七、八年级与九年级体育与健康课程内容安排的主要要求。3.（9分）结合实际，论述在初中体育与健康教学中如何促进课内外有机结合、引导学生养成良好锻炼习惯。第三套参考答案与评分要点一、名词解释（每小题5分，共20分）1.