网上被人欺负 - 网络保护法课件

未成年人网络保护·主题课堂网上被人欺负怎么办？网络保护法伴我成长识别·自护·维权·成长适用对象：中小学生年份2026年课程导览01网络世界里的欺负什么是网络欺凌，它离我们有多近02看不见的伤害网络欺凌的表现形式与真实危害03我的防护盾遇到欺凌时的应对方法与自我保护04法律来撑腰网络保护相关法律与求助维权渠道05一起守护清朗网络文明上网，共建友善网络环境网络世界里的欺负屏幕那头的一句恶语，可能比拳头更疼从一条消息开始，认识网络欺凌01一条消息引发的风波网上被人欺负，不只是"开个玩笑"那么简单什么是网络欺凌？它和现实中的欺负有什么不一样？遇到这种情况，你会怎么做？事件经过小明在班级群里发了自己画的漫画，第二天却被配上难听的话到处转发，还有同学在下面留言嘲笑他。小明的困惑"我只是分享了自己的作品，为什么会变成这样？"什么是网络欺凌网络欺凌就是利用网络，故意、反复地伤害他人网络欺凌可能发生在我们每个人身边，认识它是保护自己的第一步网络欺凌的三个关键特征发生在网络上通过聊天软件、社交平台、游戏、短视频评论等渠道进行故意伤害别人不是无心的玩笑，而是带着恶意、想让对方难受反复出现一次叫冲突，一次次针对同一个人，就是欺凌网络欺凌的常见形式形式具体表现言语攻击用难听的话辱骂、嘲笑、贬低他人散布谣言编造不实消息，破坏他人名誉泄露隐私未经允许公开他人的照片、信息排挤孤立在群里故意冷落、踢出某人冒充身份冒用他人账号发布不当内容无论哪种形式，只要让人受到伤害，就不是小事网络欺凌离我们有多近只要在用手机、上网，就有可能遇到网络欺凌👥班级群外号被同学起难听的外号🎮游戏对局辱骂被队友辱骂、嘲讽📱短视频评论攻击收到恶意的攻击💬朋友圈动态冷落被集体冷落、嘲笑看不见的伤害看不见的伤口，也需要被认真对待揭开网络欺凌的真实面目02看不见的伤害网络欺凌为什么常常被忽视？因为它有三个“看不见”的特点传播快一条消息几分钟就能被很多人看到、转发难消失网上内容删了也可能被保存、截图，难以彻底抹去难躲避手机不离身，伤害可能随时出现在眼前看不见的伤口，有时比看得见的更疼被欺负的心，会怎样被网络欺凌后，很多同学会出现这些感受：这些感受都是真实的，不是你太脆弱，而是伤害真的发生了。01委屈难过感到委屈和难过，却不知道该跟谁说02不爱说话变得不爱说话，害怕看手机、害怕上学03自我怀疑产生自我怀疑，觉得“是不是我不好”04影响睡眠学习长期积累，可能影响睡眠和学习伤害不止停留在网上网络欺凌的伤害，会从屏幕蔓延到现实01人际关系和同学关系变差，被排挤、被孤立02学业表现学习成绩下滑，上课难以集中注意力03自我表达不敢表达自己，慢慢变得胆怯、沉默04心理健康严重时出现焦虑、抑郁等心理问题伤害不止停留在网上，从虚拟屏幕蔓延到真实生活网络是虚拟的，但受到伤害的人是真实的，感受到的痛苦也是真实的。一个小故事的警示小红因为在比赛中得了奖，被人恶意造谣"她是作弊的"，谣言在群里越传越广。她选择了不说话，一个人默默承受，结果越来越难过。沉默不是解决办法，求助才是勇敢告诉老师和家长谣言一开始就该告诉老师和家长，别让误会越积越深保留证据保留证据，让别人知道这是造谣，有凭有据才说得清学会求助不要一个人扛，学会求助，身边总有人愿意帮你认清伤害，重视起来通过学习这一章，我们要记住：“先承认伤害，才能更好地保护自己01常见非错网络欺凌很常见，不是你的错02伤害真实它的伤害真实存在，不能忽视03情绪正常被欺负后的难过、害怕都是正常的04认真主动对待网络欺凌，正确的态度是认真面对、主动求助我的防护盾遇到欺凌不沉默，四步自护记心间学会保护自己，勇敢说“不”03遇到欺凌，四步自护遇到网络欺凌，记住这四步：遇到欺凌不沉默，四步自护记心间1不回应不跟对方争吵对骂，避免伤害升级2留证据截图保存聊天记录、评论内容，作为求助依据3求助人立刻告诉家长、老师，不要一个人硬撑4会举报利用平台的投诉举报功能，举报违规内容第一步

不回应，冷处理遇到攻击时，最容易被忽略却最重要的一步，是"不回应"把主动权拿回自己手里不和对方对骂，避免矛盾升级不反复看、反复想那些难听的话可以在设置里拉黑或屏蔽对方先让自己冷静下来，再做下一步不回应不等于忍着不管而是不被对方牵着走，把主动权拿回自己手里。第二步

留证据，有底气证据，是保护自己的重要底气有了证据，向老师、家长求助，或向平台举报时，才会更有说服力。截图保存聊天记录、评论内容记录信息发生时间、涉及的人与平台保存账号对方的账号信息先存后处理不要急着删除，证据是保护自己的重要底气第三步

求助人，别硬扛求助不是打小报告，而是保护自己的勇敢选择遇到网络欺凌，可以求助这些人不要觉得"说了会被笑话"或"没人在意"，真正在乎你的人，一定愿意帮你。“不要觉得‘说了会被笑话’或‘没人在意’，真正在乎你的人，一定愿意帮你。”家长最关心你、最愿意帮你的人老师了解情况，能协调处理同学关系学校有责任保护每一位学生的安全第四步会举报，有办法“除了求助身边的人，我们还可以借助平台和社会的力量：”“用好举报功能，让恶意无处藏身”投诉举报使用聊天、社交、游戏平台的投诉举报功能举报内容举报辱骂、谣言、泄露隐私等违规内容公安求助情况严重时，向公安机关求助告知家长遇到危险信息，第一时间告诉家长平时多设防，上网更安心保护自己，从日常上网的小习惯开始安全上网，从每一个日常小习惯做起，让防范成为本能。“多一分警惕，就少一分被伤害的可能。”守住信息不轻易泄露自己的姓名、学校、住址等信息设好隐私社交账号设置好隐私保护，不随便加陌生人保持警惕遇到不认识的人搭话，保持警惕、不透露信息及时沟通和家长约定上网时间，遇到问题及时沟通法律来撑腰法律是保护未成年人最坚实的后盾了解法律，学会依法维权04法律来撑腰我国通过多部法律为未成年人筑牢网络保护防线：未成年人保护法

：专门保护未成年人权益，设网络保护相关内容预防未成年人犯罪法

：引导未成年人远离不良行为相关法律法规共同构筑网络安全屏障这些法律的存在，就是为了让每个孩子安心上网、健康成长。法律是保护未成年人最坚实的后盾法律保护我们什么保护方向具体内容隐私保护个人信息、照片等不被随意公开免受欺凌不被辱骂、造谣、恶意攻击网络安全不接触暴力、不良有害信息权益维护受到侵害时可以依法求助法律保护，是我们上网时的“安全网”未成年人受特殊保护因为我们是未成年人，法律给予特别的保护家庭第一道防线家长要关心孩子的上网情况，及时沟通与引导。学校教育主阵地学校要开展网络安全教育，提升学生的防范意识。社会平台共治平台要管理好网络环境，为未成年人营造清朗空间。国家制度保障用法律为未成年人撑腰，划定保护底线。学会依法维护自己懂得用法律保护自己，是每个孩子的必修课第1步第一步告诉家长和老师通过学校协调处理第2步第二步向平台举报举报违规内容，要求删除第3步第三步向公安机关报案情况严重时及时报警第4步第四步保留证据用法律手段维护自身权益这些求助渠道要记牢把这些求助渠道记在心里，遇到问题就不慌张第一求助人第一时间告诉

爸爸妈妈爸爸妈妈是孩子最信赖的第一求助对象求助时要说清楚发生什么事、在哪里、需要什么帮助第一求助人爸爸妈妈校园求助及时告诉

老师或学校遇到校园欺凌或同学矛盾，及时告诉班主任或学校学校有专门的心理辅导和安全管理机制校园求助老师或学校平台求助使用平台的

投诉举报

功能在平台遇到违规内容或不良信息，使用投诉举报功能平台收到举报后会及时处理并反馈平台求助投诉举报紧急求助遇到危险拨打

报警电话遇到人身危险或紧急情况，立即拨打报警电话报警时保持冷静，说清地点和情况紧急求助报警电话一起守护清朗网络清朗网络，需要每一个人的善意文明上网，从你我做起05一起守护清朗网络清朗的网络环境，需要每一个人的善意文明发言不辱骂、不嘲讽他人拒绝传谣不传播谣言，不转发伤害别人的内容尊重隐私不随意公开别人的信息勇敢发声遇到欺凌，及时求助不做施暴者，也不做旁观者在网络世界里，我们可以做到三件事：网络的言行同样有分量——每一次选择，都定义着我们是谁。不做施暴者管好自己的言行，不伤害别人。语言与行为都有边界，守住它。不做旁观者看到欺凌不默许，可以提醒或报告，让事情被看见。做守护者安慰被伤害的同学，给他们温暖，成为照亮他人的光。你的一句善意的话，可能就是一个同学走出阴霾的力量。我们的网络文明公约让我们一起做到：5项文明上网友善发言保护隐私守护自己遇到欺凌勇敢求助尊重他人拒绝伤害传递善意共建清朗网络每个人做好一点点，网络就会美好很多从今天起，做网络小主人学会自护，懂得维权，友善