全国甲卷高考作文：人·技术·时间

全国甲卷高考作文：人•技术•时间

全国甲卷高考作文：人技术•时间1

夫邃古之初，鸿钧赋我以精魄，大块予我以玉山。生则以山川为头帮，以盖壤为衾桐,

以湖泊为镜鉴，以云雨为朱珠;死则以天地为棺椁，以日月为连璧，以星辰为珠矶，以万物为

赍送。人无徂龄之叹，亦无II逝之哀。奔驹隐而不显，死生其犹且夜之常。

其后,圣人仰以观于天文，俯以察于地理。是故知幽明之故，原始反终，故知生死之

说。观鸟兽之文与地之宜，近取诸身，远取诸物，皆以计时。故曰一弹指,一眨眼，一转身，

转瞬间，此为近取诸身也；或曰乌飞兔走，沧海生桑，星槎犯斗，白驹过隙，此为远取诸物也。

始则由日升月落以纪日，草青草黄而纪年；继则籍帝王甲子以纪世，号漏沙钟以纪时。所谓光

阴者，乃为渐次而发明也。

时间者,飘渺难寻，幽微难测，晦涩难明，必待空间之变而后显，技术之进而后昭。

夫日升月落者，以空间中日月之变化以计时也；草青草黄者，以空间中草木之萌落以计时也;

善漏沙钟者，以空间中蜃漏沙钟之位移以计时也。于空间变化察之愈微，于计时之法通之愈精。

故时间之发明，实有赖于技术之进步也。

然则，物极必反，否极泰来。有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，

前后相随，善恶相续，好坏相连。人因技术之进步而得以精准之计时，亦因精准之计时而为时

间之奴仆矣。尧时老人有《击壤歌》云："日出而作，日入而息，凿井而饮，耕田而食，帝力

于我何有哉r其后圣人兴，立木为表，刻石为唇；滴水为漏，掘沙为壶；冶金为钟，铸铜为

仪……时间遂明矣。然黎民之劳，更甚昔时。帝王严之以年月，官吏逼之以日时，商贾欺之以

分秒。丁壮无分秒之息，耆老徒增年月之叹。是故，欲以钟漏堪天地之变者，反以钟漏为君牧

之囚。

技术固有其弊矣。则吾属将绝圣弃知，掷玉毁珠，焚符破玺，搭斗折衡乎？吾属将擢

乱六律，银绝竽瑟，塞曾旷之耳；灭文章，散五采，胶离朱之目乎？吾属将毁绝钩绳而弃规矩,

耀工便之指乎？非也。

时间也者，技术也者，皆为标量也，无善恶美丑，无好坏黑白，无是非曲直，无损益

增减,必待人用之而后有所谓损益增减也。故瞭类应）顿时而应化，制技而控术，然后能以时间

为臧获，以技术为臣工，以天地为覆载，以宇宙为床榻,为自我之君牧，为人生之主宰。

全国甲卷高考作文：人技术•时间2

做时间的主人，做更好的自己

随着技术的快速发展，我们可以越来越好地掌控时间。例如，我们可以利用智能手机，

将不同的事情进行排列和分类，通过社交媒体快速连接朋友和家人，甚至利用各种在线工具轻

松完成工作。所有这些都有助于我们更好地管理我们的时间和日程。但是，我们也必须承认，

技术的发展也带来了一些副作用，其中一个重要的问题是我们成为了时间的仆人。

类似于现代移动设备以及网络服务，中断和分散我们的工作已经成为日常生活的常态。

一些人认为，分心和迟到已经成为了一种文化，甚至成为了个人认可度的标志。然而，这些似

乎是我们变成时间的完全奴隶的必然结果。我们发现，在工作和娱乐之间，我们的时间被无数

微不足道的事情所荒废，我幻不断地感到焦虑和不满。这些负面的情绪可能导致我们进一步浪

费时间，埋头在无关紧要的事情中，而没有真正专注于我们真正需要进行的工作。

当然，我们不应该将所有的过错都归咎于技术发展，因为掌控时间始终是一个人性问

题。在这种情况下，技术开发企业通常会一再地强调"人性化"设计的重要性，为我们创造合

适的生产和消费环境。但是，如果我们不自觉地拥有自己时间的控制权，也就无法真正发挥技

术带给我们更多的优势。

对于那些成功掌控行程的人来说，他们明确了自己的目标，将时间管理作为他们生活

中不可或缺的重要部分。他们会在一天中预留出一定的时间来专注于他们必须完成的.事情，

同时不忘享受生活带给他们的乐趣。而对于成为时间的奴隶的人，他们经常会花费大量的时间

和精力在琐事上，不吸收分配好的优质时间。因此，我们必须更多地关注我们的态度和行为对

时间的占有和利用。

毫无疑问,时间是一个宝贵的资源。我们不可能控制时间的流逝，也无法停止时间继

续前进。对于每个人来说，充分利用时间来实现自己的目标和理想是至关重要的。只有这样,

我们才能避免成为时间的奴隶，变成时间的主宰。

全国甲卷高考作文：人技术•时间3

随着科技的不断发展，我们的生活变得越来越便利和高效，也越来越注重时间的利用

和规划。无论是智能手机、电子邮件还是各种软件工具，它们都为我们提供了更多的便利和高

效，让我们能够更好地掌控时间、更好地安排工作和生活。但是同时，科技也成为一种对我们

的依赖，甚至有人因此成为了时间的奴隶。

对于那些更加紧迫的任务和紧张的日程安排,科技无疑是我们的得力助手。在地铁上

回复邮件、在下班彳麦仍能继续完成工作、在家与家庭共度时光，都能听上去像很多普遍人的生

活。今天，在我们生活中，时间比任何事情都显得更为重要。为了更好地完成工作和提高效率，

我们使用各种工郸口应用程序，以便在任1可时间、任何地点都能够保持联系和处理问题.因此,

让我们更好地利用所提供的机会，并最大程度地利用我们的时间。

然而，如果不小心来认真检视科技对我们的作用，也很容易就会误解科技所提供的优

势和方便。我们不应该忽略的是，当我们将自己与电脑、手槌口其他高科技设备紧密耦合时,

这种依赖也会给我们带来很大困扰。为了保证与他人的沟通和联系，我们会不自觉地每天温

习各种信息；任完成重要任务之前，我们将会不断地检查电子邮件；我们甚至习惯了仁工作上

花费大量的无关时间。以至于我们可能成为了科技的奴隶，跟着他跑掉我们的业余时间。

此外,科技也会对我们的人际关系、身体健康及心理健康的影响。随着我们越来越倾

向于使用电子邮件和短信来与他人进行沟通，我们与他人的亲密关系可能会出现尖锐的下降。

我们因为在电脑前久坐而引起的疾病加剧了，而人类的天生悠望也无法在电脑前得以满足。重

要的是我们也会感觉到更加迫切地想要一些休息的时间，以便能够与自己的“内心深处"重新

联系起来。

在总结中，对于我们来说，时间太重要了。我们应该朝着自己的目标努力，利用各种

工具应用程序，让时间成为我们的好伙伴。同时，我们也要避免成为科技的奴隶，要保持警

惕，避免自己变成时间的奴隶。要得到平衡，我们可以通过限制滥用科技、增加运动和身体活

动时间、和好好地与他人交流来实现。通过平衡来制定最好的时间计划，就可以保持自己的身

心健康与健康的社会关系、家庭关系及工作关系，从而让时间成为我们最好的朋友。

全国甲卷高考作文：人技术•时间4

时代变迁,科技日新月异,无疑让我们的生活更加便捷。人们能够更为有效地安邦林口

掌控时间，然而,有人却成为了时间的奴隶，受其驱使，沦落为时间的仆人。

一方面，科技发展使得我们能够更好地掌控时间。手机、电脑等数字设备使信息的传

播瞬间完成，我们得以随时随地获取信息，从而更加高效地安排生活。诸如时间管理类应用程

序等科技工具，使我们有条不紊地规划和分配时间提高工作和生活的效率。在科技的辅助下，

时间仿佛变得更为充裕，我们的生活也似乎更加有序。

然而，另一方面，科技的进步也使得我们更容易成为时间的仆人。在数字化世界中，

信息和娱乐的获取变得触手可及，我们的注意力时常被分散，时间在不知不觉中被消耗。网络

游戏、社交媒体等吸引着我们不断去刷新、关注，使我们沉迷其中，将时间浪费在虚拟的世界

中。任科技的.诱惑下，人们往往不再珍惜时间，而是被动地成为时间的仆人，任由时间支配

我们的生活。

技术的进步带来了时间的掌控与扭曲的矛盾现象。在这个问题上，古代哲人的智慧依

然具有深远的意义。孔子曾言："逝者如斯夫，不舍昼夜。"他的思想提醒我们，时间是宝贵的

资源，我们应该尊重时间并合理利用时间。苏格拉底也说过："你知道的越多，你不知道的也

就越多。”这提示我们，知识的积累使我们对世界的理解更为深刻，然而，也会使我们越发感

受到时间的无限性与自己的渺小。

综上所述,技术的发展使得我们能够更好地掌控时间，但同时也带来了沦为时间的仆

人的风险。因此，在科技发展的过程中，我们应当保持对时间的敬畏，合理利用时间，避免成

为时间的奴隶。在享受科技带来的便捷的同时，也要警惕科技带来的诱惑，珍惜每一刻的时间，

使其为我们的生活带来积极的影响。只有这样，我们才能在技术的洪流中保持自我，成为时间

的掌舵者，而非其手中的魁木偶。

我们应该学会在快节奏的生活中寻找平衡，合理安排时间，既充分利用时间来提升自

己,又保有足够的休息和休闲时间,以保持身心的健康。同时,我们也应培养自己对知识的热

爱，但不过分沉迷于其中，以至于忘记了时间的流逝。我们应该积极参与社会活动，发展自己

的兴趣爱好，与家人和朋友共度时光，这些经历将使我优的人生更加丰富多彩，而不只是被时

间所驱赶。

科技的进步是无法逆转的，而如何应对这一变化，使我们在享受科技带来的便利的同

时，也能保持对时间的掌控力，则是我们需要思考和努力的方向。我们不应被时间的浪潮所淹

没，而应成为驾驭时间的高手，让时间成为我们的朋友，而非敌人。在这个过程中，古代哲人

的智慧将为我们提供指引，帮助我们在科技的洪流中找到自己的方向。

全国甲卷高考作文：人技术•时间5

随着科技的不断进步，我们的生活变得更为便捷与高效。我们从过去依靠手工制作物

品到现在借助智能机器完成生产，从过去需要走路到现在可以开车甚至飞机快速到达目的地。

我们似乎在日新月异的变化中，得以更好地掌控自己的时间，实现自己的愿望与梦想。然而，

也有人因此成了时间的仆人，陷入疲于奔命的困境。

我曾有一个朋友，名叫李小明。他的工作非常忙碌，时常需要加班，甚至在周末也不

例外。他总是感觉时间不够用，睡眠不足，身体疲惫。他把所有的时间都奉献给了工作，但依

然无法满足工作的需求，感觉自己像一条被时间绑住的狗，无法自由自在地生活。

而我自己也曾经有过类似的经历。我是一名翻译，工作压力也很大。但是，我意识到

如果我一直去追逐时间，我会变成一个奔走的机器，追求工作的快速完成，却失去了生活的本

质。后来我开始重新审视自己的工作方式，研究如何更好地管理自己的时间，并逐渐从熟练运

用新技术中受益。

我们不难发现，在极力追求高效率的同时,我们也要注意避免成为时间的奴隶。科技

日新月异，在新的.技术中我们得以完成之前难以想象的事情，但这并不意味着我们要疯狂地

去追求效率，而要控制好我们自己我们自主选择我们所要关注的，而不是被不断的通知、邮

件和其他信息淹没，以便更好地生活和工作。我们要明确我们生活中的目标和愿望，然后更好

地规划和管理自己的时间，以避免和防止过分倚赖先进的工具和技术，在面对节奏越来越快的

世界时身心俱疲。

科技的发展让我们可以更好地掌握时间，但是我们要注意不成为时间的奴隶。我们应

该让数码工具帮助我们优化时间,以帮助我们更好地实现自己的目标，而不是来掌控自己。因

此，无论是专业人士还是日常人群，都应该坚持自己的茫奏，善于使用新工具，和思考如何从

数码工具中受益。

我们应该以自己为中心来管理时间,而不是成为技术的奴隶。随着科技的进化，我们

要始终把自己的生活放任第T立，寻找保持平衡的方法，和避免不必要的开销。我们可以从科

技中寻找恰当的方法，把科技成果更好地融入我们的日常生活和工作中，以实现更高效和更舒

适的生活方式。

全国甲卷高考作文：人技术•时间6

时间是一个神奇的东西，它无处不在，却又无法捉摸。人们因技术的发展得以更好地

掌控时间，但也因此成了时间的奴隶。这个问题的根源在哪里？我们该如何解决这个问题？

随着科技的不断发展，人们的生活节奏越来越快，比如，手机、电脑等设备的出现，

让人们可以随时随地地完成工作、学习、娱乐等活动。此外，一些智能设备还可以帮助人们记

录日程、提醒任务等，让时间管理变得更加容易。此外，电子商务、快递等服务的发展，也让

人们可以更快速地购物和接收商品，这让人们的生活更加便捷。

科技的发展虽然带来了生活的便利和高效，让人们的生活节奏变得更快，但这些科技

的发展也使得我们变成了时间的奴隶。

我们不断地追求效率，忙于完成各种任务，却忽略了生活中更重要的东西。

我们不断地被各种任务和行程占据，但却忽略了生活中的美好。

我们很难找到时间去享受生活、陪伴家人和朋友，很难找到时间去做自己喜欢的‘事情。

我们不断地追求效率，但却失去了生活的意义。

面对这个问题，我们应该怎么办呢？

我们需要重新审视我们对时间的看法。

时间不是我们的敌人，我们需要学会如何与时间相处。我们需要学会平衡工作和生活，

找到属于自己的平衡点。

在工作方面，我们需要学会高效工作，把握好工作的重点和紧急程度，合理分配时间

和精力，避免浪费时间。同时，我们也需要学会放松自己，调整自己的心态，避免过度劳累和

压力过大。

在生活方面，我们需要学会平衡工作和生活，合理安排时间，不断充实自己的生活,

增加自己的生活满足感，我们需要学会放松自己，享受生活，与家人和朋友相处，保持良好的

心态和身心健康。

我们需要学会放下一些不必要的事情，让自己有更多的时间去做自己想做的事情。我

们需要学会享受生活，让自己的生活变得更加丰富多彩。

我们要了解自己的优先事项，将时间和精力放在最重要的事情上。这样可以确保自己

的时间和精力得到最大的利用。

我们要学会拒绝无关紧要的请求，以保证自己的时间和精力不被浪费。这需要人们学

会说"不：并不断提高自己的自我管理能力。

我们要学会分配时间和精力，以保证自己的时间和精力得到最大的利用。

我们要不断地探索新的兴趣爱好，以丰富自己的生活。这可以让人们更加充实和快乐，

同时也可以丰富人们的人生经验。

我们需要与亲朋好友共度美好时光，以弥补生活中的孤独感和缺乏感。这可以让人们

更加愉悦和充实,同时也可以增强人际关系。

我们要不断地旅行和探索未知的领域，以丰富自己的阅历和人生经验。这可以让人们

更加开阔眼界，同时也可以增强人们的自信心和勇气。

我们要学会享受生活，让自己的生活变得更加丰富多彩。如果我们能够做到这些,我

们的生活将会变得更加美好、充实和有意义。

我们需要学会如何利用科技的力量，让它成为我们的助手而不是我们的主人。我们需

要学会如何使用科技，让我＜门的生活变得更加便利，而不是让我们变成时间的奴隶。

在这个快节奏的时代，我们需要重新审视我们的生活方式。我们需要学会如何与时间

相处，让自己的生活变得更加丰富多彩。让我们一起努力，成为时间的主人，而不是时间的奴

隶。

全国甲卷高考作文：人技术•时间7

当代社会中，随着信息技术的飞速发展，人们有了更多便捷的交流方式和更快的信息

获取途径，这无疑让我们更加深刻地认识到了时间的重要性。我们也经常鼓励自己去更好t也掌

控时间，但是，这种掌控是否真的带给我们更多的自由呢？从另一个角度来看，我们的确也成

为了时间的仆人。

首先，当代社会的高压生活节奏让许多人日复一日地面对着繁琐的事务和紧凑的时间

表。有时候，甚至让人难以集中注意力去享受生活的美好。例如，许多职场白领为了完成工作

任务，不得不牺牲休息和休闲时间，忍受着长期的疲惫和焦虑。此时，"更好地掌控时间”似

乎成了一种美好的愿望，我们心中渴望着时间能够停下，或者至少可理解地运行。

同时，我们也不得不承认，信息技术给我们带来的是信息的爆炸式增长，尽管这一方

面的进步确实给我们的生活和工作带来了很多便捷，但在另一方面，我们越来越难以避免信息

的侵略和影响。许多人在日常生活中不断地接受并处理信息，但这恰恰体现了我们成为时间的

仆人。我们常常被信息洪流淹没，有时甚至不能自拔于其中，这样我们就很容易失去了对时间

的掌控，与时间背道而驰。

当然，更多人意识到时间的珍贵和重要性，倡导精打细算和高效率。他们寻求各种方

法来优化自己的时间表，减少浪费和冗余。这一方面是积极的，但我们也难以忽略这样的现实：

我们常常为了赶时间，精神高度集中（或者不集中），忙于处理各种事情而错过身边更有价值

的事物。我们越来越依靠机器、简化流程和自动化操作来赢得时间，但时间管理是否真的能够

把我们从时间的.束缚中解放出来，让我们拥有更多的选椅口自由呢？

如何更好地掌控时间？我们需要从自身和环境两个角度入手。从个人层面出发,我们

需要反思自己的生活方式、时间占用和时间分配是否合理，不要让时间掌控我们，应该由我们

自己掌控时间。同时，我们士需要保持灵活性，让时间成为我们进步的助力，而不是限制和捆

绑我们的束缚。从环境角度出发，我们需要建立一个良好的时间秩序，抵制信息的浪潮和噪声，

减少人为和不必要的干扰，让我们能够集中精神去完成更重要的事情。

总之，掌握时间，掌握生活。在快速迭代的技术环境中，我们需要更加注重我们的时

间。我们需要重新审视这句话，掌握好时间，让时间成为我们工作和生活的好帮手，而不是把

我们变为时间的奴隶。

全国甲卷高考作文：人技术•时间8

利用时间实现自己的价值

近年来，随着科技的不断发展，我们的生活也正在发生着翻天覆地的变化。然而，在

这些变化中，有一点是非常明显的：人类对时间的掌控能力越来越强了。与此同时，我们也会

发现，有些人却正变成时间的奴隶，他们不得不为时间做出牺牲。

正常情况下，我们可以通过技术来掌控时间，例如通过智能手机等设备来提高工作效

率，同时也可以用更多的时间去做自己喜欢的事情。我们去完成更多的任务，强化自己的技能,

甚至还可以学习一些新的知识。这些都是技术进步对我们的好处。

然而，这个过程同时也带来了很多挑战。很多人随着电子设备的不断普及，发现自己

被无情地耗尽了时间。这些人无法控制自己的时间，总是被任务所压垮着。他们不得不策略性

地放弃一些需要的时间，来减轻工作压力。因此，有些人可能会被迫或自愿选择减少娱乐时间

或睡眠。这种情况可能会导致生理和心理的健康问题。

这个问题反映了我们的.工作和生活模式正在变得更加快速化，人们之间的竞争越来越

激烈，同样也带来了更多的压力和焦虑。这种症状似乎越来越普遍。有时候甚至会出现"时间

贫困"，这是一种源于贫穷的状况，被证明会对我们的健康产生很大的影响。

因此，我们需要重新审视和评估我们的时间管理理念。首先，我们应该尝试寻找可以

增加生产力的新方法，例如学习有效的时间管理技巧，或使用生产力工具来协调我们的工作和

个人时间表和计划。其次，我们应该尝试接受生活中的变化，开放自己的心态，并发现新的机

会，这样才能真正地放松自己，并正确地利用自己的时间和资源。

最后，我们需要意识到，科技虽然为我们带来了许多便利，但也有不足之处。我们不

能完全依赖他们来解决我们的问题。我们应该在方法和工具上作出更多的尝试，来帮助自己更

好地掌控时间，避免成为时诃的奴隶。

总之，我们的时间管理问题是一种值得更深入探讨的现象，它与我们的生活和工作方

式密不可分。我们需要寻找有效的解决方法，摆脱被时间支配的命运，并用我们的时间来实现

自己的价值。

全国甲卷高考作文：人技术•时间9

从时光的囚徒到生活的主宰

我们生活在一个技术空前繁荣的时代，诚如古人所言：”时之所尚，治之转移「人们

如今能够愈发精准地把握时间,然而，技术的快速发展是否真的使我们都成为时间的主人？亦

或我们是时间的主人，还是时间的奴隶？

我们无法否认科技发展给我们的时间管理带来的巨大变革。借助各种计时工具，我们

得以精细地规划每一刻时间的使用，如古人所言："寸金难买寸光阴」这无疑提高了我们的效

率,使我们能更好地掌握时、司。然而，我们是否因此成为了时间的仆人？

让我们从反面来探讨这个问题。假设我们是时间的奴隶，我们是否就完全失去了对生

活的掌控？正如古代哲学家泰勒斯所言："时间是世界上的一切的主人。"这意味着，无论我们

是否是时间的.奴隶，时间都将在某种程度上决定我们的生活。然而，真正决定我们生活的，

是我们如何对待时间，而非技术发展带来的精确计时。

进一步而言,我们应看到技术发展带来的积极影响。假设我们是时间的仆人，我们是

否能因此失去生活的乐趣？正如古人所言："乐在其中时，岁月不待人。”正是技术的发展让我

们得以享受各种娱乐活动，如音乐、电影、游戏等。这些活动充实了我们的生活，使我们在繁

忙的学业和工作中得到放松和享受。正如泰勒斯所言："时间是最大的机会。"技术的发展为我

们提供了新的生活方式，雌们能更有效地^用时间。

总的来说，技术发展既让我们能更好地掌握时间，也让我们成为时间的仆人。然而，

真正决定我们生活的，是我们如何对待时间。我们应该善用技术，而非被技术所奴役，以使我

们的生活更加丰富多彩。正如古人所言："日日新，苟日新，又日新「我们应当不断更新自我，

以更好地利用时间，而非被时间所驱使。

最后，我想引用古代哲学家赫拉克利特的名言：“时间是个圆圈，我们在这里遇见又分

离。“在这个圆圈中，我们既是时间的主宰，也是时间的仆人。关键在于我们如何看得和利用

时间。正如古人所言："知之者不如好之者，好之者不如乐之者。"我们应该以乐观的态度看待

生活中的每一刻，将时间用在自己真正热爱的事情上，而非成为其无情的奴隶。

因此，让我们在技术的助力下，既成为时间的主人，也保持对时间的热爱和尊重。正

如古人所言：“天行健，君子以自强不息。"我们应该在时间的流转中不断成长和进步，而非被

其驱使和支配。

总的来说，技术发展使我们更深入地理解了时间，但并未改变我们对生活的理解和态

度。我们应该善用技术带来的便利，同时保持对生活的热爱和尊重。正如古人所言：”时不我

待，逝者如斯夫J我们应该珍惜每一刻时间，同时保持对生活的热情和热爱，而非成为时间

的囚徒。如此，我们才能真正成为生活的主宰。

全国甲卷高考作文：人技术•时间10

当我们谈论时间的时候,我们很容易将它看作是一种物质资源，我们可以使用、掌控

和管理它。然而，时间也可以被看作是一种虚构的概念，只存在于我们的感觉和经验中。随着

科技的发展，我们可以利用聪明的设备和高效的工具来更好地掌控时间。但这种掌控是否实质

性的加强了我们的生活品质呢？

在我所住的城市，有一个人们共同讨厌的问题，那就是交通堵塞。不过，随着出租车

软件的出现，这个问题已经逐渐得到了解决。我有一位司机朋友，他之前一直是在拼凑生活，

总是为了能获得更多收入而无法放松地工作。但如今他可以利用手机上的出租车软件来接单，

从而更加科学地安排时间，更加轻松地完成工作。这些技术工具使他成为了时间的主人，而不

是时间的仆人。

但是，对于一些人来说，这些技术工具却成为了时光的负担。他们为了赶着工作进度

而熬夜加班，为了在社交媒体上表现出好的一面而花费大量的时间。他们成为了技术的奴隶，

牺牲了个人和家庭生活的、品质，换来短暂的利益和快速的成功。

科技的发展使得我们不用在烈日下劳作，不必用汗水和时间来谋生。但我们不能忽视，

在技术发展与生产力提升的同时，我们的生活质量是否也在提升呢？科技最初是为了服务人类,

但在今天，我们是否已经陷入了技术所创造的恶性循环之中？

作为一个年轻人，我希望自己能成为时间的主人，而不是拼尽全力成为时间的奴隶。

现在，我会利用智能工具提高工作效率，但我也会注意控制自己对这些工具的依赖。当下班的

时候，我会放下手机和社交媒体，与家人和朋友共度美好时光。我们可以在时间的掌控和技术

的便利之间找到平衡，而不是陷入需要无休止地工作和表现的恶性循环之中。

在这个日益快速发展的科技时代，我们必须审视我们如何处理时间，以及我们是否成

为了技术的奴隶。让我们更好地利用科技，同时也让我们成为时间的主人，享受自由和幸福。

全国甲卷高考作文：人技术•时间11

有一个笑话是这样的，老师问同学你们都读过《时间简史》吗？同学回答说"每天课

业那么多哪有时间捡屎啊r虽然是一个玩笑，但是我想起来小时候回乡下陪姥爷捡牛粪的时

候，他总是会在一边指给我哪些花是可以吸食花蜜的，记得一种紫色的白底的花蜜是最甜的了。

姥爷给我说"要记得生活不仅仅是为了赶路，路上也有很多风景值得你去欣赏。生活的美好都

藏在时间的碎片里了，记得赶路的时候也可以摘一朵花

那是我最早接触碎片时间管理的时刻了。我们现在的的.确确是为了生活?口发展花费了

太多的时间，被日程表绑定在了表格中，成为了时间的仆人。但是初心不是为了更好的生活嘛，

所以在我们改变不了时间的日程进程，就把时间的碎片捡起来，利用好这些琐碎，也许才是你

热爱生活的根本。

东汉著名的学者董遇，小时4房父母去世，但是他E常好学习，除了在日常农业劳作的

时间，都在利用"三余"的时间来学习「三余"就是：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时

之余也。每个人一天的时间都一样,但是善于利用零碎时间的人，就能得到更多的时间和益处。

我们也许利用这个时间去照看麦田，麦子也许会长势更好；去交友也许会收获挚友知己；去打

猎会在晚上加一顿好餐饭……我只是知道如果你用这些碎片时间躺在屋子里的话，你什么也得

不到。

我喜欢数学史，也是在课余时间读过全部的《数学通史》。最喜欢的数学家之一陈景润

先生是怎么做时间的主人呢?他把每天的24小时都分害肝来分秒利用，即便是走在路上也都

是在思考或者学习，他就是在赶路的时候把英文、俄文和法文学会的。著名的学者都是这个样

子，据说居里夫人的客厅没有椅子，就是担心访客坐久了耽误时间去研究学习。不做时间的仆

人，才是热爱生活的真谛。

我们在赶路的时候，可以读书、摘花、追蝴蝶……都可以，但是就是不要浪费它。有

人说我休息的时候就是喜欢打游戏怎么办，打游戏没有什么不好啊，如果你可以在那两个小时

得到全面的放松，甚至可以交到朋友或者从游戏成功失败获得好的心态与心得，也都是好事情。

只是，不要让那些时光白白溜走就好了。

最后想起了哲学家罗素的一句话：你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。希

望请你记得，生活是要不停赶路的，不过可以在赶路的时候摘一朵路边的花。

全国甲卷高考作文：人•技术时间12

随着科技的不断发展，人们的生活方式也在不断地改变。从工业革命到现在的信息时

代，每一次科技进步都带来了人们对时间管理更好的掌控。但是，在科技方便了我们的同时,

却也让人类成为了时间的仆人。

首先,我们需要梳理一下"时间”这个概念。所谓时间，就是指一个事件发生和结束

之间所经过的持续性，又可用于量度、记录和比较等功能。而人们，"掌控时间"的意义则更

加深远，它代表了自我管理和规划的能力，也反映出了一个人高效运用时间并实现目标的状态。

久而久之，人们越来越依赖于使用技术来提高效率，但由于一些负面影响，有的、人变得非常

消极。

其主要原因在于社交媒体、电子游戏和互联网平台等数字化模式大量涌现在我们日常

生活中，并被滥用。这将直接导致人们浪费太多的时间去保护虚拟世界里的数据线，这种行为

最终会削弱品牌吸引力、降低收入，甚至使智能设备万无一失。此时，我们不难看到身体的日

益衰微和精神健康的每况愈下。

比如说，在社交媒体上花费大量时间会让人们缺乏实际的人际交往和谈话技巧,同时，

听取电子游戏呈现出来的角色和场景牢记时间，也会打乱一个人的生物钟并且影响睡眠等重

要逆流周期。

然而，这些影响是可以减轻甚至消除的。我们可以通过运用科技工具，提高时间管理

效率，改变传统思维而使之得以成为主导者而非被控者。首先，建议充分利用智能手机、平板

电脑等设备所提供的便利与管制式应用API接口。例如：各种邮箱及其优化版APP,支持日

历和事件机制的前端组件与产品等，每一项旨任提升个人生产力和实现收音图像的最高品质。

其次,建议规划合理并且预计所需的时间，并将其贯穿于目标和任务导向上。因为，

没有规矩不成方圆，清晰、确定的时间表是一个人管理和优化时间的必要条件。再次，我们可

以学习加速生产力工作方法及相关抗压技巧等高效读书技术，而这些手段是为保证效率且最大

程度扩充生命体验资源池所具有的数据模型。

哪怕如此，吸收掌握的可能会困难重重，还必须坚持下去。最后一条建议也很重要：

考虑花费更多时间参加课外活动、运动或旅游，以解放压力并减少焦虑状态。运动能够鼓励身

体活动，节省时间来达到健康休闲的效果。

在完成科技赐予我们带来的好处之余，人们需要意识到自我的行为方式与思维方式，

提供改进并使全球社群成为受益者。让我们积极回应科技，并学会掌握与时间和人际关系相关

的技能，成为时代的主宰者而不是奴才。

全国甲卷高考作文：人技术时间13

随着科技的发展，人们的生活变得越来越便利。我们可以通过手机、电脑等设备随时

随便取信息，完成各种任务。然而，这种便利也带来了一些问题。有些人因为技术发展而成

为时间的仆人，他们无法掌控自己的时间，甚至失去了自由。那么，如何避免成为时间的仆人

呢？

首先，我们需要认识到时间的重要性。时间是有限的资源，每个人都只有24小时。

如果我们不能合理利用时间，就会浪费生命。因此，我们应该珍惜时间，把握每一分每一秒。

其次，我们需要学会规划时间。规划时间可以帮助我们更好地掌控时间，避免浪费时

间。我们可以制定一个详细的计划表，将每天的任务列出来，并按照优先级排序。这样可以让

我们更加高效地完成任务，也可以避免拖延症的发生。

另外，我们也需要学会拒绝。有时候，我们会因为种种原因接受一些不必要的任务或

者活动，这些都会占用我们的时间。因此，我们需要学会拒绝那些不重要的.事情，把时间留

给更重要的事情。

最后,我们需要学会放松。虽然时间很重要，但是我们也需要适当地放松一下自己。

如果我们一直处于高度紧张的状态中，就会影响我们的身心健康。因此，我们需要学会在适当

的时候放松自己，比如看书、听音乐、运动等等。

总之，科技的发展给我们带来了很多便利，但也带来了一些问题。如果我们不能合理

利用时间，就会成为时间的仆人。因此，我们需要认识到时间的重要性，学会规划时间、拒绝

和放松自己。只有这样，我＜门才能成为时间的主人,拿控自己的生命。

全国甲卷高考作文：人技术时间14

随着科技的不断进步，人们的生活方式也发生了翻天覆地的变化。我们现在可以说是

生活在一个高速运转的时代，每天都在忙于琐碎的日常事务、工作以及社交活动中。而在这个

过程中，时间这个因素显得尤为重要,我们需要努力把握时间，才能够让自己的生活更充实、

更有意义。然而，时间管理的能力与现代科技的快速发展之间存在着一些微妙的关系C

"人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的仆人这句话看似

矛盾，但却是非常有深度的，首先，让我们来看看技术给我们带来的好处。随着数字化、自动

化和智能化技术的不断改进，我们现在可以更好地管理我们的时间。我们可以使用日历和提醒

功能来帮助我们记住各种重要的事件和任务，同时也可以使用智能手机、平板电脑和电脑等设

备来更高效地完成各种工作和学习任务。

这些技术的进步在一定程度上确实给我们带来了方便，但也带来了一些意想不到的负

面影响，例如：我们变得更加依赖技术，经常会陷入一些"干扰性”的.信息和社交媒体中，

这不仅浪费我们宝贵的时间，还会对我们的注意力和健康造成影响。同时，我们也可能会变得

更加虚荣，随时需要通过各种社交媒体来"展示"自己的生活，这也让我们成为了时间的奴隶。

实际上，如果我们想要真正地掌控时间，井成为时间的主人,我们需要更加理智地使

用技术。我们需要认识到技术只是时间管理的一个辅助工具，而不是我们生活的全部。我们需

要在使用智能手楣口社交媒体等工具的过程中保持警觉，不要让这些工具成为我们生活的主宰。

我们也需要尝试采用其他更加科学、有效的方法来提高时间管理能力。例如，我们可

以使用“番茄工作法"，自我约束制定时间计划、设置多重目标等等都可以为我们提供更好的

时间管理的框架。通过建立规划，培养自律与自制力，我们可以更好地使用时间，不断进步，

成为时间的牧者。

最后，还需要指出的是，时间管理力量最终来自于我们自己，而非外部工具和技术。

我们可以通过调节自己的心态、制定合理的时间规划和锻炼自己的自律、坚持性，让自己成为

时间的主人。通过不断地努力锻炼，我们可以在现代高速