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文档简介
健康教育主题春季常见传染病预防知识认识疾病·科学预防·养成习惯·健康成长日期2026年常见传染病有哪些认识它们,才能更好地防住它们。传染病主要表现传播方式流行性感冒发烧、咳嗽、全身酸痛空气飞沫水痘皮肤起小水疱、发痒飞沫、接触流行性腮腺炎腮帮子肿痛空气飞沫手足口病手心脚心口腔起疹子接触、饮食诺如病毒感染呕吐、腹泻饮食、接触流行性感冒不可小看流感来势更猛,和普通感冒不一样主要表现突然发烧咳嗽嗓子疼全身没劲肌肉酸痛与普通感冒对比来得更急症状更重恢复更慢行动提醒发烧了不要硬撑第一时间告诉老师或家长水痘来了怎么办不抓挠,居家休息,等结痂再返校主要表现先发烧身体出现发热症状接着冒出小水疱身上、脸上冒出一颗颗小水疱很痒几天后结痂传播方式传染性强飞沫传播主要靠飞沫传播接触传播主要靠接触传播护理要点在家休息不要抓破水疱不要抓破水疱等结痂再返校结痂后再回学校腮帮子肿了要当心主要表现:耳朵下面的腮帮子肿起来,又疼又胀,张嘴吃饭都难受传播方式飞沫空气飞沫主要通过空气飞沫传播近距离传染一个同学咳嗽就可能传给旁边的人早隔离防护要点3项告知家长及时告诉家长居家休息居家休息不共用物品不和其他小朋友共用杯子、餐具不共用手足口病要留意手心长出小疹子或小水疱脚心长出小疹子或小水疱嘴巴里长出小疹子或小水疱,有的还会发烧传播途径接触和饮食传播玩具、毛巾容易携带病菌预防方法勤洗手不共用毛巾和水杯勤洗手、不共用毛巾和水杯,能大大降低生病的风险上吐下泻防诺如饭前便后认真洗手,是防住诺如病毒的关键主要表现突然呕吐、拉肚子肚子疼,有时还伴有发烧传播途径吃了不干净的食物和水也能通过接触传播关键预防上完厕所、吃饭之前一定要认认真真洗手洗手是第一道防线洗手,是花钱最少、效果最好的防病办法把好洗手这一关,挡住大多数经手传播的病菌这些时候必须洗手饭前便后外出回来摸过公共物品后打喷嚏咳嗽后正确洗手三步法用流动水和洗手液手心手背、指缝指尖都要搓到搓洗时间约唱两遍生日歌,再用清水冲干净教室家里要常通风空气流动起来,病菌就留不住每天开窗通风让新鲜空气流动起来把病菌带走每天多开几次教室和家里每次通风一小会儿少去人多拥挤处必要时戴好口罩疫苗是最强保护伞疫苗能帮身体提前练好本领,真的遇到病菌也不怕疫苗原理提前训练身体免疫力,遇到病菌不慌张可接种病种水痘、流感、流行性腮腺炎等,可按医生建议接种接种效果按时接种,身体多一层保护力,生病可能大大降低吃好睡好动起来好好吃饭饮食·营养多吃蔬菜水果,不挑食,少吃生冷食物,多喝白开水。好好睡觉作息·睡眠按时作息,睡够了身体才有力气抵抗病菌。好好运动运动·户外多到户外活动,晒晒太阳,身体更结实。不舒服早告诉大人不舒服,早告诉大人及时报告第一步发烧、咳嗽、起疹子、呕吐,第一时间告诉老师和家长在家休息第二步生病就在家好好休息,不要带病上学,避免传染给同学听医生话第三步按时吃药,身体好利索了再回学校争当健康小卫士我是自己健康的第一责任人从自己做起,关爱他人,带动家人,一起争当健康小卫士自己做到洗手、通风、锻炼、早睡样样都做到,健康习惯从自己开始关心他人关心,也要保持距离生病的同学要关心,但也要保持距离,保护好自己带动家人讲给家人听把学到的知识讲给家人听,一起养成好习惯每天做到这几件事吃好早饭每日必备早起好好吃早饭,给身体充满电。洗净双手健康防线到校先把手洗净,挡住病菌入口。开窗通风空气清新课间开窗透透气,赶走室内坏空气。活力好习惯运动·报告·睡眠多喝水、多运动,身体棒棒有活力不舒服及时告诉大人,早发现早处理按时睡觉不熬夜,休息好才有精神春天为何传染病多春天暖了,病菌也活跃起来春天是传染病的高发期,病菌活跃、抵抗力变弱、接触增多,三个因素叠加就容易生病。病菌活跃天气转暖,细菌和病毒繁殖速度加快抵抗力变弱忽冷忽热,身体一时没适应接触机会变多户外活动多,大家聚在一起,互相传染的机会也变多病菌是怎么传播的病菌主要通过
三条路径
悄悄传播:空气飞沫传播咳嗽、打喷嚏时,小飞沫带着病菌飘到别人身上知道了病菌怎么来,就能想办法把它挡在门外接触传播摸了带病
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