2026年健康管理师慢性病(高血压、糖尿病)防治健康教育专题试卷及答案

2026年健康管理师慢性病(高血压、糖尿病)防治健康教育专题试卷及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压A.隔日B.一周内不同日C.间隔1-2周D.任意3天答案B2.糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。若患者具有典型症状，且空腹血糖达到下列哪项标准，即可诊断为糖尿病？A.≥B.≥C.≥D.≥答案B3.口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中，2小时血糖(2A.试验前3天每日碳水化合物摄入量不少于150B.试验前1天需禁食12小时以上，期间不可饮水C.试验当日晨起口服75g无水葡萄糖，溶于200D.服糖后需保持剧烈运动以促进糖代谢答案C4.糖化血红蛋白（HbA1c）反映了测定前多长时间的血糖平均控制水平？A.1-2周B.3-4周C.8-12周D.半年答案C5.对于无并发症的高血压患者，建议将血压控制在以下哪个目标值以内？A.140B.130C.120D.150答案A解析一般高血压患者血压降至140/90mmHg6.糖尿病合并高血压的患者，其血压控制目标一般建议为？A.<B.<C.<D.<答案C7.中国2型糖尿病防治指南推荐，2型糖尿病患者的HbA1c控制目标一般为？A.<B.<C.<D.<答案B8.高血压患者进行有氧运动时，运动强度通常建议达到最大心率的多少为宜？A.30B.40C.60D.80答案C9.根据中国肥胖问题工作组的建议，成人体重指数（BMI）达到多少可诊断为肥胖？A.≥B.≥C.≥D.≥答案D10.对于伴有腹型肥胖的高血压或糖尿病患者，建议男性腰围控制在多少以下？A.85B.90C.95D.100答案B11.糖尿病患者的低血糖诊断标准为血糖低于？A.2.8B.3.5C.3.9D.4.4答案C12.糖尿病饮食治疗中，关于脂肪摄入的推荐，正确的是？A.脂肪供能应占总热量的30B.饱和脂肪酸摄入应限制在总热量的10%C.应完全避免胆固醇的摄入D.多不饱和脂肪酸摄入无需限制答案B13.高血压患者每日食盐摄入量应逐步减少至多少以下？A.6B.5C.4D.3答案B14.糖尿病微血管病变的特异性并发症是？A.糖尿病视网膜病变B.糖尿病肾病C.糖尿病足D.冠心病答案A15.长期高血压最常受累的靶器官中，不包括以下哪项？A.心B.脑C.肾D.肺答案D16.二甲双胍是2型糖尿病的一线治疗药物，其最常见的副作用是？A.低血糖B.体重增加C.胃肠道反应D.肝功能损害答案C17.糖尿病患者进行足部检查时，以下哪项检查主要用于评估周围神经病变？A.触诊足背动脉搏动B.10gC.下肢多普勒超声D.踝肱指数（ABI）测定答案B18.高血压的健康管理中，建议患者戒酒或限制饮酒。对于男性高血压患者，每日酒精摄入量应严格控制在多少以内？A.15B.25C.30D.50答案B19.2型糖尿病患者推荐进行抗阻力训练，关于其频率和注意事项，正确的是？A.每周至少2次，间隔48小时B.每天进行，每次1小时C.应在空腹时进行以增加耗能D.伴有严重视网膜病变者可加大负荷答案A20.代谢综合征的核心特征是？A.高血压B.胰岛素抵抗C.高尿酸血症D.向心性肥胖答案B二、多项选择题（每题2分，共20分）1.高血压的危险因素包括下列哪些？A.高钠低钾饮食B.超重和肥胖C.过量饮酒D.长期精神紧张答案ABCD2.2型糖尿病的高危人群包括哪些？A.有糖调节受损史B.年龄≥40C.有巨大儿分娩史D.BMI≥答案ABCD解析年龄≥403.DASH（得舒）饮食模式是控制高血压的有效饮食方案，其特点是？A.富含水果、蔬菜和全谷物B.包含脱脂或低脂乳制品C.限制饱和脂肪和胆固醇D.严格限制碳水化合物的摄入答案ABC4.糖尿病足的危险因素包括以下哪些？A.糖尿病周围神经病变B.糖尿病周围血管病变C.足部畸形或异常受力D.既往有足部溃疡或截肢史答案ABCD5.糖尿病合并急性并发症包括以下哪些？A.糖尿病酮症酸中毒B.高渗高血糖综合征C.糖尿病肾病D.乳酸性酸中毒答案ABD6.以下哪些措施有助于提高高血压患者的服药依从性？A.使用长效降压药物，每日服药1次B.告知患者血压正常后需维持治疗，不可自行停药C.采用多种剂型联合的单片复方制剂D.出现轻微干咳副作用时立即永久停用所有降压药答案ABC7.胰岛素注射部位吸收速率从快到慢依次为？A.腹部B.上臂外侧C.大腿外侧D.臀部答案ABCD解析胰岛素吸收速率：腹部>上臂外侧>大腿外侧>臀部。8.糖尿病饮食治疗中，关于碳水化合物摄入的正确建议是？A.碳水化合物供能应占总热量的50B.优先选择低血糖生成指数（GI）的食物C.全部主食应替换为无糖面食D.定时定量，规律进餐答案ABD9.针对高血压患者的健康教育，应指导患者避免哪些“危险时刻”引发的血压骤升？A.早晨清醒后猛然起床B.气温骤降时外出晨练C.饱餐后立即洗澡D.情绪激动时用力排便答案ABCD10.下列哪些属于糖尿病的常规随访管理内容？A.监测空腹及餐后血糖B.检查足背动脉搏动C.每年至少进行1次眼底检查D.每次复诊均需查糖化血红蛋白答案ABC解析糖化血红蛋白反映长期血糖控制水平，通常建议每3-6个月检查1次，无需每次复诊均查。三、判断题（每题1分，共10分）1.高血压是一种需要终身治疗的慢性疾病，即使血压恢复正常，也不可自行停药或减量。答案正确2.2型糖尿病患者尿糖阳性是诊断糖尿病的金标准。答案错误3.糖尿病患者在运动时随身携带糖果或饼干，是为了预防运动中发生低血糖。答案正确4.高血压患者应当彻底戒酒，任何剂量的酒精摄入都会对血压造成不可逆的损害。答案错误解析高血压患者不推荐饮酒，长期大量饮酒会升高血压，但并非“不可逆损害”及必须绝对零容忍，目前指南建议限制饮酒或戒酒，而非“彻底戒酒”（如有饮酒习惯需严格限量）。5.糖尿病肾病早期常无明显症状，尿常规检查发现蛋白尿通常已进入中晚期。答案正确6.高血压患者应当严格控制饮食中的钠摄入，同时也应注意补充钾的摄入，多吃新鲜蔬菜。答案正确7.2型糖尿病患者只要血糖控制良好，就不需要每年进行眼科检查。答案错误8.α-糖苷酶抑制剂（如阿卡波糖）的主要副作用是胃肠道胀气，应在餐前即刻吞服或与前几口食物一起咀嚼服用。答案正确9.对于收缩压≥160mmHg或舒张压答案正确10.二甲双胍主要通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖，因此容易引起低血糖。答案错误解析二甲双胍通过抑制肝葡萄糖输出和改善外周胰岛素抵抗来降低血糖，单独使用时一般不导致低血糖。四、案例分析题（每题10分，共30分）1.患者男性，55岁，某企业高管。因头晕不适就诊，查体：血压156/98mmHg，BMI为28.5kg/m2问题一：根据上述资料，该患者的健康危险因素主要有哪些？（5分）答案：该患者存在以下健康危险因素：(1)肥胖及腹型肥胖：BMI为28.5kg/m2（≥28kg/m2(2)不良饮食习惯：应酬多，口味偏咸（高钠饮食）。(3)吸烟：每日吸烟20支。(4)过量饮酒：每日饮用白酒100ml(5)缺乏体力活动：极少运动。(6)精神压力：企业高管，工作压力大可能伴随精神紧张。问题二：作为健康管理师，请为该患者制定一份非药物干预的健康教育计划。（5分）答案：(1)控制体重：通过饮食控制和增加运动，将BMI逐步降至24kg/m2以内，腰围降至(2)合理膳食：采取DASH饮食，减少钠盐摄入（每日食盐<5(3)戒烟限酒：建议彻底戒烟；建议戒酒或严格限制酒精摄入（男性每日酒精摄入<25(4)增加运动：每周进行3∼5次、每次30分钟左右的中等强度有氧运动（如快走、游泳），运动时心率控制在最大心率的(5)心理调节：指导缓解工作压力，保证充足睡眠。2.患者女性，65岁，2型糖尿病病史10年。目前口服二甲双胍和格列美脲治疗。近一周感视物模糊，双下肢麻木、刺痛。查空腹血糖8.5mmol/L，血压135问题一：该患者目前最可能出现了哪些糖尿病慢性并发症？并简述依据。（4分）答案：最可能出现了糖尿病视网膜病变和糖尿病周围神经病变。依据：(1)糖尿病视网膜病变：患者有10年长病程，近期出现视物模糊，眼底检查见微血管瘤和小出血点。(2)糖尿病周围神经病变：双下肢麻木、刺痛，体格检查双足温度觉减弱。问题二：针对该患者的足部情况，日常护理中应进行哪些具体的教育指导？（6分）答案：(1)每日检查足部：每天观察足部皮肤颜色、温度，有无水疱、破溃、鸡眼等。(2)正确洗足：每日用温水洗脚，水温应低于37∘C，洗前用手腕或请家属测试水温，浸泡时间不超过(3)避免烫伤：禁用热水袋、电热毯等直接暖脚。(4)修剪指甲：平剪脚趾甲，避免修剪过短或形成锐角，防止损伤皮肤。(5)鞋袜选择：穿宽松、透气、软底的鞋袜，穿鞋前检查鞋内有无异物；避免赤脚行走。(6)皮肤护理：足部皮肤干燥时可涂抹润肤霜，但避免涂抹于趾缝间。3.患者男性，45岁，体检发现空腹血糖6.8mmol/L，无多饮、多尿、多食及体重减轻症状。父患2型糖尿病。BMI为26.2kg/m2问题一：该患者目前的空腹血糖结果提示什么？为了明确诊断，下一步应优先建议其进行哪项检查？（3分）答案：空腹血糖6.1∼问题二：若OGTT结果排除糖尿病，确诊为空腹血糖受损，作为健康管理师，请为该患者制定延缓或预防2型糖尿病发生的生活方式干预方案。（7分）答案：(1)目标：通过生活方式干预，预防或延缓2型糖尿病的发生，使血糖恢复至正常水平。(2)饮