2026年校招：健康管理师题库及答案

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单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以最大投入获取最大的健康效益

C.以最小投入获取最小的健康效益

D.以最大投入获取最小的健康效益

2.以下不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.疾病管理

C.灾难性病伤管理

D.环境管理

3.健康信息收集的原则不包括（）

A.准确性

B.完整性

C.保密性

D.随意性

4.身体活动的基本类型不包括（）

A.有氧运动

B.无氧运动

C.伸展运动

D.智力运动

5.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.诊断疾病

6.以下属于可改变的健康危险因素的是（）

A.家族遗传

B.年龄

C.环境

D.不良生活方式

7.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.单一化

8.以下哪种食物富含优质蛋白质（）

A.蔬菜

B.水果

C.豆类

D.谷类

9.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志薄弱

D.人际关系和谐

10.健康管理师应遵守的职业道德不包括（）

A.尊重服务对象

B.保守秘密

C.谋取私利

D.团结合作

多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康干预

D.健康效果评价

2.健康管理的服务内容包括（）

A.健康体检

B.健康评估

C.健康干预

D.健康教育

3.身体活动不足会导致的健康问题有（）

A.肥胖

B.心血管疾病

C.糖尿病

D.骨质疏松

4.健康饮食的原则包括（）

A.食物多样

B.谷类为主

C.多吃蔬菜水果

D.适量摄入油脂

5.心理健康的维护方法有（）

A.保持良好的人际关系

B.培养兴趣爱好

C.学会应对压力

D.定期进行心理咨询

6.健康管理师的职业功能包括（）

A.健康监测

B.健康风险评估和分析

C.健康指导

D.健康危险因素干预

7.以下属于慢性病的有（）

A.高血压

B.冠心病

C.糖尿病

D.癌症

8.健康风险评估的方法有（）

A.问卷调查法

B.体格检查法

C.实验室检测法

D.基因检测法

9.健康管理服务的对象包括（）

A.健康人群

B.亚健康人群

C.疾病人群

D.康复人群

10.健康管理的基本策略有（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.灾难性病伤管理

判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.健康信息收集只需要收集个人基本信息。（）

3.身体活动越多越好。（）

4.健康饮食只需要注重营养均衡。（）

5.心理健康和身体健康没有关系。（）

6.健康管理师可以随意泄露服务对象的信息。（）

7.健康风险评估可以准确预测疾病的发生。（）

8.健康管理服务只针对老年人。（）

9.慢性病是无法预防和控制的。（）

10.健康管理的最终目的是提高人们的生活质量和寿命。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理的基本概念。

健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续监测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。

2.列举三种常见的身体活动类型。

常见身体活动有有氧运动，如跑步、游泳；无氧运动，像举重、俯卧撑；伸展运动，例如瑜伽、广播体操。

3.简述健康饮食的重要性。

健康饮食能提供身体所需营养，维持正常生理功能，增强免疫力，预防肥胖、糖尿病等慢性病，还可改善情绪和认知，提升生活质量。

4.简述心理健康的重要性。

心理健康可使人保持积极心态，更好处理压力与人际关系，增强抗压能力，预防心理疾病，促进身心和谐，提升幸福感与生活质量。

论述题（每题5分，共4题）

1.论述健康管理在预防慢性病中的作用。

健康管理可通过收集健康信息评估慢性病风险，为个体制定针对性健康方案，如调整生活方式。还能持续监测，及时干预，延缓或阻止病情发展，降低发病率和并发症，减轻社会和家庭负担。

2.论述身体活动对健康的影响。

身体活动能增强心肺功能，提高代谢水平，帮助控制体重，预防肥胖。还能增强骨骼肌肉力量，降低骨折风险。同时可改善心理状态，缓解压力焦虑，提升睡眠质量。

3.论述健康管理师的职业价值。

健康管理师能为不同人群提供专业健康服务，帮助人们改善生活方式，预防疾病。在医疗体系中可缓解医患压力，促进分级诊疗。还能推动健康产业发展，提高全民健康素养。

4.论述心理健康与身体健康的关系。

心理健康和身体健康相互影响。心理压力大易引发身体疾病，如焦虑致血压升高。身体疾病也会影响心理状态，如慢性病使人抑郁。保持两者平衡，才能实现整体健康。

答案

#单项选择题

1.A

2.D

3.D

4.D

5.D

6.D

7.D

8.C

9.C

10.C

#多项选择题

1.ABCD

2.ABC