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文档简介
卫生·健康·行动·家园爱国卫生运动扮靓家园时间2026年班会导航01卫生意识启蒙从生活场景唤醒卫生意识02爱国卫生运动知多少科普运动历史与意义03健康生活小卫士传授个人卫生与健康知识04扮靓家园齐行动从个人到社区共同行动卫生意识启蒙小习惯,大健康从身边小事发现卫生的奥秘01你留意过身边的卫生吗放学路上,同学把零食包装袋随手扔在地上破坏环境,也滋生细菌咳嗽时没有捂住口鼻,飞沫溅到别人身上飞沫四溅,容易传染他人玩完球后不洗手,直接抓起面包就吃病菌直接入口教室角落堆着废纸和果皮蚊蝇滋生,空气变差这些场景你遇到过吗?哪些做法不卫生?看不见的小怪兽在身边细菌和病毒非常非常小,肉眼根本看不见细菌病毒极其微小:肉眼完全看不见。它们藏在手上、门把手上、玩具上、课桌上藏身之处众多:手上、门把手、玩具、课桌。打喷嚏时,飞沫能飞到很远的地方打喷嚏飞沫:可喷溅到很远。不洗手就揉眼睛、摸嘴巴,小怪兽就会溜进身体不洗手揉眼摸嘴:病菌趁虚而入。勤洗手第一道防线好习惯是健康的防护盾小习惯,大健康;好习惯,护一生讲卫生,护健康预防疾病讲卫生能预防感冒、腹泻等常见疾病双向保护保护自己,也保护身边的同学和家人病从口入古人说病从口入,手干净了,病就少了一半环境防病环境卫生好了,蚊蝇少了,传染病也会减少小习惯藏着大健康每一个小习惯,都是健康大厦的一块砖饭前便后洗手细菌不入口不随地吐痰病菌不乱飞不乱扔垃圾环境更美丽每天开窗通风空气更清新爱国卫生运动知多少了解历史,才能更好传承六十六载爱国卫生运动,守护亿万人民健康02爱国卫生运动是什么爱国卫生运动,是把
爱国
和
卫生
紧紧连在一起的运动改善环境防疾病号召大家一起动手,改善环境卫生,预防疾病人人参与家家行动人人参与、家家行动、全社会共同努力关系国家与个人既关系国家形象,也关系每个人的健康七十多年前的爱国创举这是中国人民的
伟大创举
,也是世界公共卫生史上的奇迹从1952年的一声号召,到延续七十余载的爱国卫生运动1952年国家发出号召应对细菌战威胁领袖题词动员起来,讲究卫生减少疾病,提高健康水平全民响应全国人民掀起轰轰烈烈的卫生运动延续至今爱国卫生运动诞生传承七十余载爱国卫生运动大事记七十多年来,爱国卫生运动始终守护人民健康时间大事1952年爱国卫生运动正式发起1958年全国开展除四害运动1989年设立爱国卫生月新时代倡导文明健康绿色环保生活方式每年四月是爱国卫生月爱国卫生月,人人都是主角1989年国家确立爱国卫生月每年4月定为爱国卫生月全国开展全国上下集中行动环境卫生整治与健康宣传学校实践组织卫生主题活动大扫除、卫生知识竞赛我们也要积极参与,为家园添一份力新时代爱国卫生运动新内涵过去重点除四害扫垃圾改水改厕现在重点倡导
文明健康绿色环保
生活方式合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡爱国卫生运动,永远跟着时代在进步爱国卫生运动就在身边爱国卫生运动,从来不是遥远的口号身边的爱国卫生运动,其实每天都在我们脚下发生我们每个人都能参与其中每周大扫除就是爱国卫生运动校园垃圾分类也是爱国卫生运动社区清洁家园同样是爱国卫生运动健康生活小卫士好习惯成就好身体人人争做健康生活小卫士03正确洗手赶走细菌每次洗手不少于
20秒,唱两遍生日快乐歌刚刚好。第一步至第二步2步内掌心相对,手指并拢相互搓洗外手心对手背,沿指缝相互搓洗内外第三步至第五步3步夹掌心相对,双手交叉沿指缝搓洗弓弯曲手指关节,在另一手掌心旋转搓洗大一手握住另一手大拇指旋转搓洗夹弓大第六步至第七步2步立指尖并拢,在另一手掌心搓洗腕揉搓手腕,彻底清洁立腕洁白牙齿从小护起“一口好牙,吃嘛嘛香,笑容更灿烂”日常护牙四要点每天早晚各刷一次牙,每次
3分钟竖刷法,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷少吃糖果和甜饮料,吃完东西及时漱口每半年到一年做一次口腔检查病从口入要警惕把好入口关不买不吃三无食品:无生产日期、无质量合格证、无生产厂家不吃过期变质的食物洗净生吃瓜果要洗净,不喝生水洗手饭前便后必须洗手健康第一关管住嘴,就是守住健康的第一道关明亮眼睛需要呵护眼睛是心灵的窗户,
保护视力
从小做起呵护明亮的眼睛,从读写姿势与用眼习惯做起一尺距离读写时眼睛离书本保持
一尺
距离一拳一寸胸离桌沿
一拳
,手离笔尖
一寸二十法则每连续用眼
20分钟
,向远处眺望
20秒户外活动少看手机、平板,多到
户外
活动教室整洁人人有责教室是我家,整洁靠大家教室整洁,人人有责,从每一件小事做起值日打扫认真扫地、擦黑板、摆桌椅主动捡拾不乱扔纸屑,看到垃圾主动捡起课桌整洁保持课桌干净,书本摆放整齐开窗通风每天开窗通风,保持空气流通垃圾分类我能行类别常见物品可回收物废纸、塑料瓶、玻璃、金属有害垃圾电池、灯管、过期药品厨余垃圾剩菜剩饭、果皮、菜叶其他垃圾卫生纸、陶瓷碎片、尘土垃圾分类,让垃圾变成
资源远离蚊蝇鼠蟑保健康病媒生物主要危害蚊子传播疟疾、登革热苍蝇污染食物,传播肠道传染病老鼠破坏粮食,传播出血热蟑螂携带细菌,污染环境环境干净了,四害自然就少了清除积水、垃圾,堵住缝隙安装纱窗纱门,使用防蚊设施早睡早起身体棒睡得好、动得多,身体才能长得壮睡眠时长10小时充足睡眠促进骨骼与免疫发育入睡时间晚上9点前固定作息帮助生长激素分泌户外运动每天至少1小时阳光与运动助力钙吸收屏幕时间少看电视少玩游戏护眼护脑,规律作息不打乱好心情也是健康心里亮堂堂,身体更健康健康不仅指身体棒,还包括心情愉快心情愉快心情愉快,是健康的重要一面。主动倾诉遇到烦恼,主动告诉老师和爸爸妈妈。友好相处和同学友好相处,不吵架不欺负人。多微笑多助人多微笑、多帮助别人,自己也会更快乐。扮靓家园齐行动小手拉大手,家园更美丽从点滴做起,扮靓我们共同的家园04美丽校园我来扮靓校园美不美,就看我们怎么做班级卫生角摆放清洁工具和绿植,让教室更整洁每周大扫除全班参与,每周开展一次彻底清扫卫生评比评选每周卫生之星,树立身边好榜样互相提醒看到不文明行为及时劝阻,共同维护校园环境小手拉大手扮靓家庭小手拉大手,健康一起走自己的房间自己理,家务劳动搭把手,家庭公约一起定,健康提醒常开口自己的房间自己理叠被子、摆书本,房间整洁心情好家务劳动搭把手帮爸爸妈妈扫地、擦桌子、倒垃圾家庭公约一起定和家人共同制定家庭卫生公约健康提醒常开口提醒家人勤洗手、多通风、少吸烟社区清洁我参与走出家门,做社区的小主人清洁家园志愿积极参加社区清洁家园志愿活动爱护花草不踩踏草坪不乱贴乱画设施不乱贴乱画维护墙面与楼道整洁爱护设施不损坏公共设施楼道堆物提醒看到堆物留意楼道堆放的情况提醒大人及时清理杂物花草树木绿化爱护草木守护小区花草树木不踩草坪给草坪留一份绿意社区是我家,美丽靠大家我的卫生行动计划时间我的行动每天正确洗手、早晚刷牙每周整理房间、参与大扫除每月参加一次社区清洁活动把计划写下来,贴在书桌前,每天对照检查爱国卫生运动倡议书亲爱的同学们:从我做起养成良好卫生习惯从小事做起不乱扔垃圾、不随地吐痰带动家人共同扮靓我们的家园坚持到底让健康习惯陪伴一生爱国卫生,人人参与;扮靓家园,从我做起争做卫生小标兵下一个卫生小标兵,会是你吗
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