全球洗手日卫生习惯课件

全球洗手日卫生习惯课件洗手·健康·习惯·成长健康教育主题课件2026年课程导览01全球洗手日认识节日由来，了解全球健康行动02看不见的细菌揭秘细菌危害，明白洗手重要性03洗手七步法掌握正确步骤，洗得干净又彻底04好习惯养成记日常卫生全攻略，健康生活每一天05一起行动起来做健康小卫士，把知识带回家全球洗手日小手洗干净，健康伴我行认识这个属于全世界小朋友的健康节日01一个特别的健康节日“洗手是一件全世界都在做的事”每年的

10月15日

是「全球洗手日」发起年份2008年，全世界第一次共同庆祝这个节日发起机构它由联合国发起，呼吁大家重视洗手这件小事全球响应这一天，许多国家的小朋友都会一起学习怎么洗手为什么要设立洗手日洗手是最简单、最便宜的健康保护方法预防疾病很多疾病，都能靠认真洗手来预防学会正确洗手设立这个节日，是为了让更多人学会正确洗手养成习惯用一天的提醒，把洗手变成好习惯全球小朋友一起行动这一天，全世界的小朋友都在做同一件事——世界各地世界各地的小朋友，用不同的方式庆祝这一天。学校里学校里会开展洗手比赛和健康小课堂。互相提醒互相提醒，一起把小手洗干净。一个人一个人的好习惯，能带动身边一群人。看不见的细菌细菌虽小，威力不小了解细菌从哪里来，为什么洗手这么重要02细菌是看不见的小家伙我们的双手，是细菌最喜欢的"交通工具"看不见的小家伙看不见细菌是非常微小的生物，我们用眼睛看不见。无处不在它们生活在我们身边的每个角落。有好有坏有的细菌对我们有益，有的会让人生病。细菌藏在哪里公共区域高频接触面门把手扶手电梯按钮学习用品日常贴身物品玩具书本文具电子设备随身常用设备手机平板遥控器小动物身上及其用品宠物用品细菌怎么跑到手上摸一摸触摸细菌就粘到手上。喷嚏咳嗽飞沫飞沫落在手上。摸小动物、玩泥土接触手上微生物更多。油和汗油汗正是细菌的温床。不洗手会怎样细菌跟着小手到处跑，不洗手麻烦可不少闹肚子吃进肚子细菌跟着食物进肚子，容易闹肚子。感冒、红眼病揉眼摸鼻揉眼睛、摸鼻子，可能引起感冒、红眼病。传给别人牵手玩耍和小朋友牵手玩耍，还会把细菌传给别人。耽误上学生病生病了身体难受，也会耽误上学。洗手是最简单的保护罩洗手是最简单的保护罩正确洗手赶走细菌正确洗手正确洗手，能赶走手上大部分细菌。预防疾病有效方法它是预防疾病最有效的方法之一。换来安心一点点时间花一点点时间洗手，换来一整天的安心。身体更棒精神更好会洗手的孩子，身体更棒、精神更好。洗手七步法七步洗手法，干净又彻底一步一步学会正确洗手，把细菌全赶跑03这些时候要洗手01饭前便后一定要洗手02外出回家先洗手再玩03咳嗽喷嚏擦完鼻涕之后04摸过动物玩过玩具之后05接触垃圾打扫卫生之后洗手要用对方法流动清水冲走脏东西不用盆里的水肥皂泡泡用肥皂或洗手液认真搓出泡泡全面搓洗手心、手背、指缝、指尖都要搓到干净收尾用干净的毛巾或纸巾擦干洗手七步法口诀记住口诀

内、外、夹、弓、大、立、腕步骤口诀动作第一步内掌心相对，手指并拢相互揉搓第二步外手心对手背，沿指缝揉搓第三步夹掌心相对，双手交叉沿指缝揉搓第四步弓弯曲手指，指关节在掌心旋转揉搓第五步大一手握住另一手大拇指，旋转揉搓第六步立指尖在掌心中旋转揉搓第七步腕揉搓手腕，双手交换进行洗手要洗多久洗手不能一冲就走，要搓够时间唱两遍生日歌计时标准唱完就差不多了边唱边搓动作要求每一步都不落下搓出泡泡、搓到手指发滑干净标准才算洗干净洗手常见误区只冲水不用肥皂细菌洗不干净随手一搓几秒钟等于白洗洗完甩甩手就走湿手更容易沾细菌用脏毛巾擦手等于又把手弄脏了洗手时，这些错你犯过吗？好习惯养成记好习惯，天天见从洗手到生活，养成受益一生的卫生好习惯04饭前便后要洗手吃饭前洗干净手，是健康第一关把好入口第一关，从一次认真的洗手开始饭前洗手把好入口第一关吃水果、拿点心前也要洗手便后洗手把细菌彻底冲走不用脏手直接抓食物健康第一关把细菌彻底冲走，护住每一餐。VS勤剪指甲勤洗澡指甲缝最容易藏细菌，要勤剪指甲不咬指甲、不抠鼻子不做小动作按时洗澡、洗头保持身体清爽每天换洗内衣袜子穿得干干净净咳嗽喷嚏讲礼仪第1步①

挡用手肘内侧挡住口鼻咳嗽喷嚏时用手肘内侧阻挡飞沫扩散。第2步②

遮用纸巾遮住，用完马上丢纸巾遮住口鼻，用完立即丢进垃圾桶。第3步③

洗挡住后记得洗手挡住后及时洗手，别把细菌传给他人。第4步④

护生病时戴好口罩生病时戴好口罩，保护自己也保护别人。饮食卫生要牢记病从口入，把好入口关饮水要卫生多喝白开水，少喝生水和含糖饮料。喝白开水瓜果要洗净生吃瓜果前，一定要洗净削皮。洗净削皮路边摊不碰不买、不吃路边不干净的食物。不碰路边摊保质期要看不吃过期变质的食品，看清保质期。看清保质期个人物品不共用水杯、毛巾、牙刷自己的自己用餐具不共用也不让别人用自己的帽子、梳子这类贴身物品不共用借物后洗手借来的东西用完后，记得先洗手保持环境整洁干净的环境，让细菌无处躲藏环境整洁，从每一处细节做起房间3项勤打扫书桌保持整洁整理床铺与桌面保持日常有序物品归位不堆积用完即放回原处垃圾3项随手丢进垃圾桶不随地乱扔分类投放可回收物做好源头分类日产日清不过夜垃圾不留过夜通风3项教室常开窗空气更清新家里定时通风换气保持室内空气流通课前课后各通风一次形成固定通风习惯一起行动起来我是健康小卫士把洗手好习惯带回家，带动身边人一起行动05我是健康小卫士把知识转化为身份认同，激励小朋友主动做健康行动者从今天起，做自己的健康小卫士每天坚持认真洗手风雨无阻，把洗手变成每日必做的健康习惯。记住七步口诀口诀记牢，越洗越熟练，每一步都不落下。不舒服及时求助身体不舒服时，及时告诉老师和家长。把好习惯带回家小手拉大手，健康一起走教爸妈把今天学的洗手方法教给爸爸妈妈比一比和弟弟妹妹比一比，看谁洗手更认真勤提醒提醒家人饭前洗手、勤剪指甲齐健康用你的行动，让全家都健健康康洗手儿歌记心间小手拍拍，肥皂抹抹洗手儿歌跟着节奏搓一搓，七步洗手全方位清洁边唱边洗，步步到位01掌心搓搓，手背搓搓02指缝交叉，指关节转转03拇指绕绕，指尖点点，手腕洗洗