红领巾广播站2026年秋季学期第10周播稿

红领巾广播站2026年秋季学期第10周播稿涵养好习惯，笃行向暖阳【综合教育·养成教育】十一月，做更好的自己——新月开局与成长指南红领巾广播站第1期广播稿时间：2026年11月2日星期一地点：红领巾广播室（开篇及背景音乐：《校园的早晨》或《菊次郎的夏天》纯音乐版）播音员：队员1：敬爱的老师们：队员2：亲爱的同学们：合：大家早上好!队员1：有一种声音，响起在温暖的晨间，那是红领巾的召唤；有一群队员，活跃在美丽的校园，那是新时代的先锋。亲爱的朋友们，红领巾广播站又和大家见面啦！队员1：我是播音员×××队员2：我是播音员×××队员1：同学们，翻开日历，我们已经走进了十一月。队员2：十月带着桂花的余香悄悄走远，十一月踩着落叶轻轻走来。2026年只剩下最后两个月了！队员1：十一月，是一个承上启下的月份。天气由凉转寒，学期由初入中，正是我们调整状态、积蓄力量的好时候。队员2：今天，我们就来聊聊——十一月，怎样做更好的自己。队员1：第一，收心归位，稳住节奏。十月有国庆长假，不少同学的心还没完全“落地”。而十一月正是安下心来抓学习的好时机。建议大家检查一下自己的作息：晚上几点睡？早上几点起？作业是不是拖到最后一刻才写？从今天起，把作息调回“正轨”，每天保证9到10小时睡眠，上课才有精神。队员2：第二，迎接期中，查漏补缺。十一月上中旬，很多年级会迎来期中检测。这不是“吓人的考试”，而是一次“学习体检”。考好了不骄傲，考砸了不气馁，把错题弄明白，就是最大的收获。复习时可以用“错题本法”，把平时做错的题整理出来重新做一遍，比刷十道新题还有用。队员1：第三，合理安排秋假，劳逸结合。同学们，这个月我们还将迎来秋假。秋假是放松身心的好机会，但不能变成“彻底放羊”。建议大家提前做个小计划：每天留出固定时间完成作业和阅读，再安排户外活动、家务劳动或兴趣练习。队员2：秋高气爽，可以和家人去公园走走、爬爬山，感受秋天的美景。但要注意：外出遵守交通规则，不私自到河边、水库玩耍，防溺水“六不准”牢记心间。秋假期间作息也别乱，不熬夜、不赖床，假期最后一天提前收心，避免“假期综合症”。队员1：第四，注意保暖，守护健康。十一月昼夜温差大，冷空气活动频繁，是感冒和流感的高发期。同学们要记得及时添衣，教室勤通风，个人勤洗手，多喝温开水。如果出现发热、咳嗽等症状，要及时告诉老师和家长。队员2：同学们，十一月是沉淀的月份，也是积蓄力量的月份。树木在冬天积蓄养分，是为了来年春天更好地生长；我们在十一月踏实努力，是为了期末交出一份满意的答卷。从今天起，收好心、护好身、过好秋假、读好书。合：十一月，让我们一起做更好的自己！【阅读推广·好书推荐】古今中外皆良友，红色经典润童心红领巾广播站第2期广播稿时间：2026年11月3日星期二地点：红领巾广播室（开篇及背景音乐：《读书郎》或《校园的早晨》纯音乐版，渐弱）播音员：队员1：敬爱的老师们：队员2：亲爱的同学们：合：大家早上好!队员2：唤醒你的耳朵，触摸你的心灵，用电波传递温暖，用声音传播正能量，红领巾广播站与你相约。让我们一起在广播中绽放光彩，书写美好校园篇章。队员1：我是播音员×××队员2：我是播音员×××队员1：同学们，11月天气慢慢变冷啦，正好是静下心读书的好时候。队员2：没错！今天的好书推荐栏目，我们按年级给大家挑选了不同的书，红色故事、童话、经典名著都有，相信大家都能找到自己喜欢的！队员1：先给低年级的小同学推荐两本。第一本是《没头脑和不高兴》，任溶溶爷爷写的经典童话。“没头脑”做事总是丢三落四，“不高兴”干什么都爱闹别扭，故事读起来特别好笑，读完我们也会明白，做事要细心，不能任性。队员2：第二本《小巴掌童话》，作者是张秋生爷爷。里面每个小故事短短的，轻松又有趣，藏着很多温暖的小道理，不少故事还选进我们语文课本里啦。队员1：接下来是给中年级同学的三本好书。第一本《夏洛的网》，是美国作家E・B・怀特写的。蜘蛛夏洛织出神奇的字，拼尽全力救下小猪威尔伯。读完这本书你会感受到，真正的好朋友，愿意拼尽全力守护彼此。队员2：第二本《小英雄雨来》，管桦爷爷写的红色故事。12岁的雨来面对敌人的威逼利诱，咬紧牙关什么都不肯说。那句“我们是中国人，我们爱自己的祖国”，打动了一代又一代少年。队员1：第三本是少儿版《西游记》。会七十二变的孙悟空、憨乎乎的猪八戒，师徒一路跨过重重难关，终于取回真经。这是咱们中国自己的神话故事，读起来过瘾，还能学到不少知识！队员2：高年级的同学，推荐这三本。第一本《城南旧事》，林海音写的。跟着小女孩英子看老北京城南的人和事，故事暖暖的，又带着一点淡淡的伤感，慢慢读懂成长是什么滋味。队员1：第二本《红星照耀中国》，是美国记者斯诺写下的红色纪实。当年他冒着危险走进陕北苏区，把真实的红色根据地讲给全世界听。翻开它，我们就能知道今天安稳幸福的生活从哪里来。队员2：第三本《童年》，高尔基的作品。主人公阿廖沙在艰苦的环境里长大，可他从来没有放弃对美好的向往。它告诉我们：就算身处困境，心里也要向着光亮。队员1：低年级读童话，养成阅读的好习惯；中年级感受友谊，学习勇敢；高年级读懂成长，守住心中的信仰。队员2：一本本好书，就像我们身边贴心的伙伴，等着我们去认识。队员1：希望大家每天坚持阅读三十分钟，在书本里收获快乐、慢慢成长！合：大家快去图书角找找这些书，说不定就有你喜欢的那一本！【健康教育·阳光体育】科学锻炼，健康成长——阳光体育栏目特别节目红领巾广播站第3期广播稿时间：2026年11月4日星期三地点：红领巾广播室（开篇及背景音乐：《健康歌》纯音乐版或《快乐崇拜》轻快版，渐弱）播音员：队员1：敬爱的老师们：队员2：亲爱的同学们：合：大家早上好!队员1：总有一种声音让你温暖，总有一种声音让你回味，我们把真诚融入电波，我们把真情化成祝福，红领巾广播站又和大家见面啦！队员1：我是播音员×××队员2：我是播音员×××队员1：同学们，今天和大家分享跳绳的小知识。跳绳是一项很适合我们的运动，可以锻炼手脚协调、心肺能力。队员2：没错！很多同学上初中之后也会进行跳绳练习，现在学会标准动作、坚持锻炼，养成好习惯，我们的身体会更棒。队员1：那咱们先来说说跳绳的动作要点。队员2：正确姿势是：大臂贴身，小臂微屈，主要靠手腕摇绳。起跳时前脚掌着地，落地时膝盖微屈缓冲，千万不要直腿重重砸在地上，那样容易伤膝盖。队员1：怎么不绊绳呢？绳子的长度很重要。单脚踩住绳子中间，两手拉起手柄，如果手柄刚好到胸口或肚脐的位置，长度就合适。队员2：对，摇绳节奏要匀速，不要忽快忽慢。很多同学绊绳，是因为起跳太高，轻轻跳离地几厘米就够了。队员1：跳绳前千万别忘了热身！转动手腕、脚踝，压压腿，原地高抬腿跳几下，让身体热起来。队员2：跳完之后一定要拉伸！重点拉伸小腿肚和大腿，可以面对墙壁弓步压腿，或者用手拉住脚尖往后拉。这样能避免第二天腿酸痛，也能防止崴脚和膝盖疼。队员1：除了跳绳，我们还可以做些柔韧小练习，比如坐位体前屈。队员2：很多同学觉得这个很难，其实关键是温和拉伸，不猛压。双腿伸直，吸气时挺直腰背，呼气时慢慢向前够，感觉到腿部有轻微拉伸感就可以了，千万不要为了够脚尖而猛地压下去，容易拉伤。队员1：如果去操场跑步，也要注意跑步小知识。队员2：慢跑时怎么呼吸呢？建议“三步一吸、三步一呼”，或者两步一吸、两步一呼，用鼻子吸气，嘴巴呼气。千万不要憋气冲刺，尤其人多的时候，容易头晕。队员1：跑步安全也很重要，不在人群里横冲直撞，避开障碍物，如果在跑道上不要逆行。队员2：说到运动安全，大家一定要牢记：运动前必须热身，运动后必须放松。队员1：如果在运动中感觉头晕、恶心或者肚子疼，立刻停下来告诉老师，千万不要硬撑！队员2：身体是自己的，学会倾听身体的声音，才是科学的锻炼。队员1：你知道吗？我国跳水奥运冠军全红婵，每天要在水里泡七八个小时，练习成百上千次；苏炳添为了提升零点几秒的成绩，每天坚持枯燥的起跑训练。队员2：伟大的运动员之所以伟大，就在于坚持不懈！其实在我们身边，也有很多坚持锻炼的榜样。比如大课间认真跳绳、坚持打卡的同学，他们的精神同样值得学习。队员1：同学们，生命在于运动。让我们记住今天的主题——队员2：每天锻炼一小时，健康生活一辈子！队员1：希望大家在接下来的大课间里，认真做操，积极跳绳，把今天学到的标准动作和安全知识用起来。队员2：我们在阳光下奔跑，在汗水中成长，做一个体魄强健的好少年！【主题教育·职业体验】铁肩担道义，妙手著文章——中国记者节特别节目红领巾广播站第4期广播稿时间：2026年11月5日星期四地点：红领巾广播室（开篇及背景音乐：《新闻联播》片头曲纯音乐版或《校园的早晨》轻快版，渐弱）播音员：队员1：敬爱的老师们：队员2：亲爱的同学们：合：大家早上好!队员1：弘扬时代主旋律，传播校园好声音，点亮校园好风景，红领巾广播站与你相约，共同营造和而有爱、和而礼正；和易和悦、和谐美好的校园风尚！队员1：同学们，本周日——11月8日，我们将迎来一个特别的节日。队员2：我知道！是中国记者节！队员1：没错！2000年，国务院正式批复，将每年的11月8日定为中国记者节。这也是我国仅有的几个行业性节日之一。队员2：为什么会定在11月8日呢？队员1：因为1937年11月8日，以范长江为首的左翼新闻工作者，在上海成立了中国青年新闻记者协会，也就是中国记协的前身。在那战火纷飞的年代，他们用笔做武器，呼吁抗日救亡。队员2：原来记者节背后有这么深厚的红色历史！队员1：那记者到底是做什么的呢？其实，记者就是代替我们去“看”世界的人。队员2：比如发生新闻事件时，他们第一时间赶到现场；在抗洪救灾、地震救援时，他们冒着危险传回报道；在偏远山区，他们记录乡村振兴的故事。队员1：范长江爷爷曾说过：“新闻记者，要有富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈的人格。”他们不怕风吹雨打，只为把最真实的新闻传递给大家。他们常说：“脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。”队员2：我还知道一个词叫“战地记者”。在战争地区，他们冒着枪林弹雨，甚至付出生命的代价，就是为了告诉世界真相。队员1：是的，著名战地记者罗伯特·卡帕有一句名言：“如果你的照片拍得不够好，那是因为你离炮火不够近。”正是因为有这些勇敢的记者，我们才能看到真实的世界，才能懂得和平的珍贵。队员2：记者这么辛苦，那我们小学生可以做些什么呢？队员1：其实，我们学校里也有“小记者”！学校的广播站、校报、公众号，都需要同学们去发现校园里的新鲜事。队员2：对！做一名“校园小记者”，可以培养我们的观察力、沟通能力和写作能力。队员1：如果你想成为一名优秀的小记者，可以试试这三个小妙招：队员2：第一，带上“发现”的眼睛。课间同学们文明游戏、主动捡起垃圾、帮助他人，这些都是好新闻。队员1：第二，带上“记录”的笔。把看到的、听到的及时写下来。真实，是新闻的生命。队员2：第三，带上“勇敢”的嘴。遇到不懂的问题，大胆去采访老师、同学，问出大家关心的事。队员1：同学们，记者用笔尖记录时代，用镜头见证发展。他们是我们这个时代的“无冕之王”。队员2：在这个特别的日子里，让我们向所有辛勤工作的记者叔叔阿姨们致敬！队员1：说一声：“你们辛苦了，节日快乐！”队员2：也愿我们每个人都能做生活的有心人，发现美好，记录美好！合：铁肩担道义，妙手著文章。让我们一起努力吧！【传统文化教育】秋收冬藏，蓄力待发——二十四节气之立冬红领巾广播站第5期广播稿时间：2026年11月6日星期五地点：红领巾广播室（开篇及背景音乐：《冬日暖阳》或《平湖秋月》纯音乐版，渐弱）播音员：队员1：敬爱的老师们：队员2：亲爱的同学们：合：大家早上好!队员1：弘扬时代主旋律，传播校园好声音，点亮校园好风景，红领巾广播站与你相约，共同营造和而有爱、和而礼正；和易和悦、和谐美好的校园风尚！队员1：我是播音员×××队员2：我是播音员×××队员1：同学们，明天——11月7日，我们将迎来二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。队员2：我知道！是立冬！队员1：没错！“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬不仅代表着冬天的开始，也意味着万物开始收敛、躲避寒冷。队员2：难怪最近这几天，早晚的风吹在脸上都觉得冷飕飕的。队员1：古人将立冬分为三候：“一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。”意思是，到了立冬，水开始结冰，土地开始冻结，连野鸡之类的大鸟也少见踪迹了。队员2：那立冬有什么习俗呢？队员1：习俗可多了！在我们北方，立冬有吃饺子的习俗。因为饺子谐音“交子”，立冬是秋冬季节之交，所以吃饺子寓意着“交子之时”平平安安。而在南方，人们会吃鸡鸭鱼肉来“补冬”，犒劳一年的辛苦。俗话说：“立冬补冬，补嘴空。”队员2：那在咱们安徽，立冬有什么特别的讲究吗？队员1：咱们安徽地跨南北，习俗也很丰富。皖北地区立冬讲究吃饺子；皖南山区则喜欢在这天熬制各种养生汤，比如山药排骨汤、老母鸡汤，温补身体。有的地方还会酿黄酒，因为冬天的水清冽，酿出的酒格外香醇。队员2：听起来真诱人！不过立冬之后，天气越来越冷了，我们在健康方面要注意什么呢？队员1：第一，注意防寒保暖。重点保护头部、颈部、背部和脚部。俗话说“寒从脚下起”，建议大家每天晚上用温水泡脚，促进血液循环。队员2：第二，早睡晚起。中医认为，冬天要“养藏”，应该适当早睡，保证充足的睡眠，有助于阳气的潜藏。队员2：第三，适度运动。冬天运动不宜大汗淋漓，微微出汗即可。大课间跑步、跳绳后，一定要及