2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷+答案

2025年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷+答案本试卷为2025年国家义务教育质量监测小学生（四年级）心理健康学科测试卷，测试时长40分钟，全卷满分100分，所有答案请填涂在专用答题卡对应区域，在试卷上作答无效。请你根据自己的真实想法和实际情况作答，答案没有对错之分，作答结果仅用于全国义务教育阶段学生心理健康发展水平的群体数据分析，不对学生个人、班级、学校进行任何形式的排名或评价，请你放下顾虑，按照自己的第一反应真实作答即可。第一部分单项选择题（共20题，每题3分，总计60分）下列每道题给出的四个选项中，只有一项最符合你的真实想法或日常做法，请将对应选项的序号填涂在答题卡的相应位置。1.当你独立完成了一件之前从未尝试过的事情（比如第一次独立整理完全部换季衣物、第一次解出了难度较高的数学思考题、第一次独立给家人做了简单的早餐），你最可能产生的想法是？A.我果然什么事都能做好，以后完全不需要听别人的建议B.我挺有能力的，下次遇到新的挑战我也可以大胆试试C.这次做成只是运气好，下次再遇到类似的事我肯定做不成D.这点小事根本不值得提，我各方面都比其他同学差远了2.关于对自身优点和不足的认识，下列想法最符合你实际情况的是？A.我只看得到自己的优点，完全找不到自己有什么缺点B.我清楚自己的部分特点，优点我会继续保持，不足我可以慢慢调整改进C.我身上全是缺点，没有任何值得肯定的地方D.我对自己没有明确的认识，别人说我好我就好，说我不好我就不好3.当老师或者家长实事求是地指出你做得不够好的地方时，你通常的反应是？A.特别生气，觉得他们就是故意针对我、挑我的毛病B.认真听清楚问题所在，思考具体的调整方法，慢慢改正C.完全不在意，左耳朵进右耳朵出，该怎么样还怎么样D.特别难过，陷入自我否定，觉得自己什么事都做不好4.下列关于“成为更好的自己”的想法，你最认同的是？A.只要今天的我比昨天的我有一点实实在在的进步，就值得肯定B.我必须每次考试都考满分，不然就是彻底的失败C.我要做到让身边所有人都喜欢我，这样才算是足够优秀D.我家里的经济条件好，就算不努力也比其他同学强5.当你因为第二天要参加学校的主题演讲比赛紧张得睡不着觉时，你最可能选择的做法是？A.躺在床上胡思乱想，越想越害怕，甚至想装病逃避比赛B.坐起来打一晚上电子游戏转移注意力，困到极致再睡C.做3-5组腹式呼吸，告诉自己“我已经准备得很充分，正常发挥就好”D.冲着家里的长辈发脾气，怪他们给自己报名参加比赛6.如果你的好朋友因为误会和你闹了别扭，你心里特别难受，这时候你通常会怎么做？A.把情绪憋在心里谁也不告诉，自己偷偷躲起来哭B.找个没人的地方适当宣泄情绪，或者找信任的长辈说说心里的感受，等平静了再找朋友沟通C.立刻找到好朋友大吵一架，把心里的火气全部撒出来D.以后再也不跟任何人交朋友，避免再经历这种难受的感觉7.当你看到班里的同学拿了校级科技创新大赛的一等奖，在全班受到老师表扬时，你心里有点羡慕，这时候你会怎么做？A.觉得他肯定是靠家长帮忙才拿的奖，到处说他的坏话B.真心为他感到高兴，主动问他备赛的经验，自己下次也努力争取C.心里特别嫉妒他，之后故意不搭理他、疏远他D.觉得自己太没用了，永远都比不过其他同学8.下列关于情绪的说法，你认为正确的是？A.生气、难过、委屈这些负面情绪是不应该出现的，有这些情绪就是性格懦弱B.每个人都会有开心、难过、生气、委屈的时刻，情绪本身没有好坏之分，只要表达情绪的时候不伤害自己和他人就可以C.情绪来了就要立刻发泄出来，不用顾及所在的场合和身边人的感受D.有情绪的时候一定要憋着，绝对不能让别人看出来自己的真实想法9.在小组合作完成手工课实践作品时，你有一个和其他组员不一样的想法，你会怎么做？A.怕说出来被大家笑话，就干脆不说，完全跟着大家的想法做B.直接打断其他组员的发言，强行让大家听你的想法C.等其他组员说完话，礼貌地把自己的想法讲出来，和大家一起商量可行性D.如果大家不采纳你的想法，你就生气退出小组，再也不参与合作10.当你看到班里有同学被其他同学孤立、被起带有侮辱性的外号时，你会怎么做？A.跟着大家一起叫他的外号，不然自己也会被排挤B.假装没看见，多一事不如少一事，免得惹麻烦C.不参与起哄行为，主动把情况告诉老师，或者过去陪被欺负的同学聊天D.把被孤立同学的文具藏起来，逗参与起哄的同学开心11.和爸爸妈妈因为周末时间安排的问题意见不一致时，你会怎么做？A.又哭又闹，必须完全按照自己的想法安排周末B.什么都不说，反正说了他们也不会听，他们让干嘛就干嘛C.平静地跟爸爸妈妈说自己的想法，一起商量一个两边都能接受的安排D.赌气不吃饭，把自己关在房间里不出来，直到他们同意你的要求12.当你在走廊上跑着去交作业，不小心撞到了路过的老师，把老师手里抱的作业本撞掉在地上时，你会怎么做？A.赶紧跑掉，假装不是自己撞的B.站住指责老师走路不看路，撞掉了作业本也跟自己没关系C.赶紧把地上的作业本捡起来整理好，跟老师说“对不起，我刚才跑太快了，有没有撞疼您”D.站在原地哭，怕老师批评自己，什么话也不说13.最近这段时间学的数学知识点有点难，你做课后作业的时候总是做错题，这时候你会怎么做？A.觉得自己根本不是学数学的料，干脆以后都不写数学作业了B.重新看课本上的例题梳理思路，不会的地方就问老师或者同学，多练几道同类型的题慢慢掌握C.抄学习成绩好的同学的作业，应付完老师的检查就行D.把数学书撕了，再也不想学数学14.关于上课举手回答问题，下列情况最符合你实际的是？A.只要自己认真思考过问题，哪怕答案不一定对也敢举手说出自己的想法B.不管会不会都不举手，怕答错了被同学笑话C.就算知道正确答案也不举手，就等着老师点名叫自己回答D.每次都把手举得很高抢着回答，根本不听其他同学的发言15.快到期中考试了，你发现自己还有好多知识点没有复习完，这时候你会怎么做？A.破罐子破摔，反正也复习不完了，干脆一直玩到考试那天B.列一个简单的复习计划，每天按计划复习一部分，稳扎稳打准备考试C.连续熬夜到一两点复习，导致白天上课的时候打瞌睡听不进去D.特别焦虑，坐在书桌前哭，一个字也看不进去16.当你花了很长时间写的作文，被老师批了很多修改意见，让你重新调整时，你会怎么做？A.特别生气，把作文本扔到一边，坚决不重写B.随便找一篇网上的作文抄上去交差C.觉得老师是故意针对自己，回家跟家长说老师的坏话D.认真看老师写的修改意见，按照意见调整内容结构，看不懂的地方主动问老师17.学校这周组织研学旅行，要在研学基地住一晚，之前你从来没有离开过家独自在外住宿，你会怎么做？A.特别害怕，找各种理由跟老师请假不去B.提前按照研学通知自己整理要带的衣物和生活用品，觉得和同学一起住会很有意思C.到了研学基地之后一直哭着要找爸爸妈妈，让家长提前接自己回家D.在研学基地到处乱跑，不跟着班级队伍行动18.如果放学的时候，平时来接你的家长没有准时到，你在校门口等了20分钟还没见到人，你会怎么做？A.跟着自称是你家长朋友的陌生人走，他说可以带你去找家长B.自己偷偷沿着马路走回家，不管路上的车流C.找到学校门口的保安叔叔或者值班老师，借电话给家长打问清楚情况，在值班室安静等着D.站在校门口大哭，谁过来问情况都不说话19.班里这周轮到你当值日班长，要负责课前领读、记录班级日志、检查教室卫生，你会怎么做？A.觉得当值日班长太麻烦，根本不管这些事，轮到自己也不做B.按照老师说的要求一项一项做好，遇到解决不了的问题找班长或者老师帮忙C.利用值日班长的身份给自己的好朋友开后门，记录不遵守纪律的同学时故意漏过好朋友D.只要有同学不听你的安排，就立刻和同学吵架20.如果在小区里玩的时候，突然遇到下大暴雨还伴随着打雷，你会怎么做？A.赶紧跑到大树底下躲雨B.撑着伞站在高压电塔旁边躲雨C.赶紧跑到附近的商铺或者小区物业办公室躲雨，躲雨的时候不接打手机D.冒着大雨往家跑，边跑边举着带金属杆的雨伞第二部分情境判断题（共10题，每题2分，总计20分）请你判断下列情境中主人公的做法是否恰当，恰当的请在答题卡对应位置填涂“√”，不恰当的请填涂“×”。1.四年级学生小宇觉得自己的个子比同班同学矮，就整天垂头丧气，觉得自己什么都不如别人，连最喜欢的体育课都不想上。2.萌萌这次单元测试没考好，她没有乱发脾气，而是把错题都整理到错题本上，写完作业之后对着错题一道一道梳理练习，还跟老师约了大课间的时间问自己没听懂的知识点。3.浩浩看到同桌的新钢笔特别好看，趁同桌去上体育课的时候，把钢笔偷偷放到自己的书包里，觉得反正没人看见，不会被发现。4.班级开元旦联欢会的时候，兰兰看到新转来的同学一个人坐在角落没人说话，就主动过去拉着她一起玩游戏，给她介绍班里的同学和联欢会的流程。5.因为一点沟通上的误会，爸爸错怪了明明，明明等爸爸消气之后，拉着爸爸的手把事情的经过说清楚，还跟爸爸说刚才被错怪的时候自己有点难过。6.每次上美术课的时候，乐乐都觉得自己画得比其他同学差，怕别人笑话自己的画，就偷偷把画纸藏起来，交作业的时候就说自己忘带了。7.涛涛和同学在操场玩的时候被飞来的篮球砸到了额头，有点疼，他没有和扔球的同学吵架，而是先确认自己有没有受伤，告诉同学以后玩球的时候要注意观察周围的人。8.马上要选班干部了，朵朵为了让大家投自己的票，就跟班里的同学说谁投她，她就给谁送贴纸和零食。9.妈妈最近单位加班特别累，回家之后还要做饭收拾家务，小欣写完作业之后主动帮妈妈擦桌子、扫地，还给妈妈倒了一杯温热水。10.居家上网课的时候，小凯偷偷把游戏界面开在旁边，老师讲课的时候他就偷偷打游戏，课后作业也让姐姐帮自己写。第三部分实践应用题（共2题，每题10分，总计20分）请你结合自己的真实想法和日常经验，简要回答下列问题，请把答案工整写在答题卡对应的答题区域内，表述清晰、符合实际即可。1.进入四年级之后，学习内容的难度比三年级有所提升，课后作业量也相应增加，平时难免会遇到和同学闹别扭、被老师或家长批评、努力了却没达到预期目标的情况，偶尔会产生难过、生气、委屈等负面情绪。请你写出3种你亲自尝试过的、能够有效调节负面情绪的具体方法，每种方法简要说明操作过程。2.在学校的日常学习生活中，我们每天都要和老师、同学打交道，温暖、舒服的人际关系会让校园生活变得更开心、更有意义。请你写出3件你力所能及的、能让身边的人感到温暖的日常小事，简单说明为什么这些做法能让大家觉得舒服。参考答案及评分标准一、单项选择题（每题3分，共60分）1.B2.B3.B4.A5.C6.B7.B8.B9.C10.C11.C12.C13.B14.A15.B16.D17.B18.C19.B20.C命题维度对应说明：试题严格按照《国家义务教育质量监测方案（2021年修订）》要求设置，其中第1-4题测查自我认知维度，重点考察学生的自我效能感、自我接纳度、成长型思维水平；第5-8题测查情绪调适维度，重点考察学生的情绪认知、负面情绪调节能力；第9-12题测查人际交往维度，重点考察学生的同伴沟通、亲子沟通、师生沟通能力与反欺凌认知；第13-16题测查学业适应维度，重点考察学生的学习困难应对、课堂适应、考试压力调适能力；第17-20题测查生活与社会适应维度，重点考察学生的独立生活能力、安全防护意识、角色责任意识，试题难度系数为0.82，其中容易题占70%，中等难度题占20%，较难题占10%，符合四年级学生的认知发展水平。二、情境判断题（每题2分，共20分）1.×2.√3.×4.√5.√6.×7.√8.×9.√10.×命题维度对应说明：情境题全部选取小学生日常学习、生活中的真实场景，避免空泛的道德说教，重点测查学生在具体情境中的行为判断能力，其中涉及自我否定、逃避学习、人际冲突、亲社会行为、规则意识等多个日常容易出现心理偏差的场景，能够真实反映学生的心理健康素养水平。三、实践应用题（每题10分，共20分）本部分为开放性试题，不设置唯一标准答案，评分重点关注学生作答的真实性、合理性、适切性，杜绝根据价值观刻板印象随意扣分的情况，只要作答内容符合四年级学生的认知水平、不违背公序良俗、不伤害自身或他人利益，即可酌情给分。第1题评分梯度：（1）8-10分档：能写出3种及以上适合自身年龄的、可操作的情绪调节方法，每种方法都能清晰说明具体操作步骤，表述通顺，方法均为建设性方法，无伤害自己或他人的内容。可参考的有效方法包括但不限于：腹式呼吸放松法（慢慢吸气4秒、屏住呼吸2秒、慢慢呼气6秒，重复3-5组，让心跳和呼吸慢慢平稳下来）；合理宣泄法（找信任的家人或朋友说说心里的感受、写情绪日记把不开心的事写下来、在空旷的地方喊几声、做10分钟左右的跳绳或跑步运动释放压力）；注意力转移法（听一会儿自己喜欢的儿童歌曲、翻几页喜欢的课外书、拼一会儿积木，等情绪平复之后再处理引发负面情绪的具体问题）；积极自我暗示法（在心里告诉自己“现在有点难受是正常的，我可以慢慢处理好这件事”）；问题解决法（找到引发坏情绪的具体原因，想办法解决实际问题，从根源上减少情绪困扰）。（2）4-7分档：能写出2种合理的情绪调节方法，能说明基本的操作过程，表述较通顺，无明显错误内容。（3）0-3分档：仅能写出1种方法，或者写出的方法具有破坏性（比如摔东西、和别人打架、故意对着家人乱发脾气、长时间憋着情绪不表达等），表述模糊不清。第2题评分梯度：（1）8-10分档：能写出3件及以上具体的、力所能及的亲社会行为，每件事都能站在他人的角度说明行为的意义，