2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册华东师大版（新教材）民族民间传统体育活动的基本技术课时练

2026-2027学年初中体育与健康七年级全一册华东师大版（新教材）民族民间传统体育活动的基本技术课时练考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每小题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母序号填在题后的括号内。）1.我国东北地区的满族传统体育项目“珍珠球”，其核心技术动作之一“打珍珠”指的是（）。A.将球抛向空中B.用拍子击打球C.用手接住球D.跑动携带球2.蹴鞠作为古代中国的传统体育项目，其最初的主要用途被认为是（）。A.军事训练B.宫廷游戏C.祭祀仪式D.社交礼仪3.下列哪项不属于传统射箭的基本准备姿势要素？（）A.开弓B.瞄准C.发力D.起跑4.抖空竹是一项深受喜爱的传统体育活动，使其能够持续旋转飞舞的关键动力来自于（）。A.空气阻力B.地面摩擦C.手腕抖动产生的连续鞭打力D.空气浮力5.武术中的“马步”是一种基本步型，其主要的特点是（）。A.高重心、宽距离B.低重心、窄距离C.高重心、窄距离D.低重心、宽距离6.藏族传统体育项目“赛牦牛”，其比赛的核心规则通常涉及（）。A.箭射准度B.赛马速度C.驾驭牦牛完成特定障碍或穿越路线D.举重重量7.以下哪个项目主要考验参与者的平衡能力和技巧？（）A.抖空竹B.赛龙舟C.踢毽子D.走钢丝（或类似的平衡木项目）8.我国南方的“板鞋竞速”项目，其独特的参与形式要求队员（）。A.乘坐同一副板鞋同时前进B.分别乘坐不同板鞋各自前进C.肩负队友前进D.脚踏队友的板鞋前进9.学习民族民间传统体育活动的基本技术，除了掌握动作技能，还应注意了解（）。A.项目的现代竞技规则B.项目的历史文化背景C.项目的商业化价值D.项目的运动员选拔标准10.在进行民族民间传统体育活动时，以下哪项做法是不安全的？（）A.佩戴必要的保护装备B.在安全的场地环境下进行C.不按规则进行抢夺D.提前进行热身活动二、多项选择题（每小题3分，共15分。下列每小题有多个选项符合题意，请将正确选项的字母序号填在题后的括号内。多选、错选、漏选均不得分。）11.下列哪些属于中国南方地区的民族民间传统体育项目？（）A.赛龙舟B.板鞋竞速C.珍珠球D.走钢丝E.蹴鞠12.传统射箭的技术动作通常包括（）。A.开弓B.瞄准C.发力D.挂箭E.跑动13.学习抖空竹的基本技术，需要掌握（）等要素。A.持竹姿势B.踢竹技巧C.手腕抖动发力D.空竹选择E.站位方法14.武术的基本技术通常强调（）。A.动作规范B.力量运用C.身体协调D.速度爆发E.气息贯通15.民族民间传统体育活动具有的特点包括（）。A.地域文化特色B.历史传承性C.健身娱乐性D.竞技观赏性E.现代创新性三、填空题（每空1分，共10分。请将答案填写在横线上。）16.藏族的“赛牦牛”是一项充满激情的传统体育活动，通常在特定的__________上进行。17.学习武术的基本技术，如“马步”，有助于培养参与者的__________和稳定性。18.“珍珠球”是满族的传统体育项目，其名称中的“珍珠”指的是__________。19.踢毽子是中国民间传统体育项目，常见的毽子类型有脚踢、腿踢、头踢、肩踢等，体现了其__________的特点。20.在参与民族民间传统体育活动前，进行充分的热身是非常重要的，这有助于提高身体的__________，预防运动损伤。四、判断题（每小题2分，共10分。请将判断结果“正确”或“错误”写在题后的括号内。）21.蹴鞠最早起源于中国北方，是古代军队训练的重要方式。（）22.抖空竹时，空竹能够持续旋转主要是依靠离心力的作用。（）23.武术中的“弓步”是一种前腿屈膝、后腿伸直的步型。（）24.赛龙舟是一项集体项目，参赛队员通常需要乘坐龙舟，有节奏地划桨前进。（）25.所有民族民间传统体育活动都适合进行高强度的竞技比赛。（）五、简答题（每题5分，共10分。）26.简述学习民族民间传统体育活动基本技术时需要注意的安全事项。27.请列举两项你了解的、具有鲜明地域特色的民族民间传统体育活动，并分别说明其主要特点。六、论述题（10分）28.结合你所学过的民族民间传统体育活动知识，谈谈你认为在学校开展这类活动对于学生成长有哪些积极意义。试卷答案一、单项选择题（每小题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母序号填在题后的括号内。）1.B2.A3.D4.C5.D6.C7.D8.A9.B10.C二、多项选择题（每小题3分，共15分。下列每小题有多个选项符合题意，请将正确选项的字母序号填在题后的括号内。多选、错选、漏选均不得分。）11.AB12.ABCD13.ACE14.ABC15.ABC三、填空题（每空1分，共10分。请将答案填写在横线上。）16.草原17.意志18.球19.多样性20.灵活性四、判断题（每小题2分，共10分。请将判断结果“正确”或“错误”写在题后的括号内。）21.错误22.错误23.正确24.正确25.错误五、简答题（每题5分，共10分。）26.答案要点：佩戴必要的保护装备；选择安全的场地环境；了解并遵守活动规则；提前进行充分的热身活动；活动中注意观察周围环境，避免碰撞；量力而行，避免过度疲劳。27.答案要点：列举项目1，如：赛龙舟（南方），主要特点：集体项目，使用船桨，有节奏，竞技观赏性强，蕴含团队精神。列举项目2，如：珍珠球（东北满族），主要特点：类似篮球，但用拍子击球，有特定规则，考验技巧和敏捷性，具有民族特色。六、论述题（10分）28.答案要点：1.增强体质：民族民间传统体育活动形式多样，有助于促进学生身体各部位协调发展，提高身体素质和运动能力。2.传承文化：通过参与这些活动，学生可以直观感受和了解中华民族丰富的文化遗产，增强民族自豪感和认同感。3.培养兴趣：这些活动通常具有趣味性和地方特色，容易激发学生的学习兴趣，使体育课更加生动活泼。4.提升素养：参与集体项目能培养学生的团队合作精神、规则意识和公平竞赛的道德观念。活动中的挑战有助于培养学生的意志品质和克服困难的勇气。5.促进交流：为不同地区、不同背景的学生提供了一个交流和了解的平台。解析一、单项选择题1.B“打珍珠”是珍珠球的核心技术，指用特制的拍子击打球（珍珠）。2.A蹴鞠起源于战国时期，最初主要与军事训练有关，后来逐渐演变为娱乐项目。3.D射箭的基本准备姿势包括持弓、搭箭、瞄准、发力等，起跑不属于射箭准备姿势范畴。4.C抖空竹的持续旋转依赖于手腕不断抖动，产生连续的鞭打力，使空竹获得旋转能量。5.D马步是武术中的基本步型，特点是下盘稳固，重心较低，距离较宽。6.C赛牦牛的核心是驾驭牦牛完成比赛路线，考验骑手与牲畜的配合。7.D走钢丝等平衡类项目直接考验参与者的平衡能力。8.A板鞋竞速要求队员脚踩同一副特制板鞋，协同前进，是独特的集体参与形式。9.B了解历史文化背景有助于学生更深入地理解和欣赏这些传统体育活动。10.C不按规则进行抢夺是违反体育精神和安全的行为。二、多项选择题11.AB板鞋竞速和赛龙舟是中国南方的代表性传统体育项目。珍珠球是东北满族的。走钢丝和蹴鞠虽是中国传统项目，但不属于典型的南方民族民间项目。12.ABCD传统射箭技术包括准备姿势（含挂箭）、瞄准、发力、射出等完整过程。13.ACE持竹姿势、手腕抖动发力、站位方法是抖空竹的关键技术要素。踢竹和空竹选择相对次要或属于准备环节。14.ABC武术技术强调动作规范性、力量运用合理性以及身体各部分协调配合。速度和气息贯通也是重要方面，但规范、力量、协调是更基础的核心。15.ABC民族民间传统体育具有鲜明的地域文化特色，历史悠久，大多具有健身和娱乐价值。竞技观赏性和现代创新性则因项目而异，并非所有项目都具备强烈的竞技性和持续的现代创新。三、填空题16.草原赛牦牛是藏族在草原环境下的传统活动。17.意志马步要求精神集中，对意志品质和耐力有一定锻炼。18.球“珍珠球”中的“珍珠”指的是用毛线缠成的圆球，类似篮球。19.多样性踢毽子的技巧和玩法多种多样，体现了其丰富性。20.灵活性热身活动可以提高关节和肌肉的灵活性和活动范围。四、判断题21.错误蹴鞠起源于中国，但最早的记载多与北方或中原地区有关，且早期更偏向军事用途。22.错误抖空竹持续旋转主要是依靠手腕抖动产生的鞭打力，以及重力和空气阻力的平衡。23.正确描述了弓步的基本形态。24.正确赛龙舟是典型的集体水上项目，队员划桨是前进的主要动力。25.错误很多民族民间传统体育活动更侧重于娱乐、健身或文化传承，而非竞技比赛。五、简答题26.解析：安全是体育活动的前提。需要注意保护装备（如运动鞋、必要时护具）、场地安全（平整、无障碍）、规则意识（避免危险动作）、充分热身（预防拉伤）、环境观察（防碰撞）、量力而行（避