2026-2027学年初中心理健康八年级全一册北师大版（2013）第十五课 在竞争中双赢课时精练卷

2026-2027学年初中心理健康八年级全一册北师大版（2013）第十五课在竞争中双赢课时精练卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共20分）1.在学校运动会中，小明发挥出色，打破了校记录。从心理学角度看，这种在竞争压力下超越自我的现象，体现了竞争的什么积极作用？A.导致人人自危，不利于团结B.激发个人潜能，促进自我提升C.使人产生嫉妒心理，影响情绪D.让失败者失去信心，放弃努力2.“良性竞争”和“恶性竞争”的主要区别在于什么？A.竞争的结果是否相同B.竞争者投入精力的多少C.是否遵循公平、公正、诚信的原则D.竞争的领域是否一致3.小华在考试中取得了好成绩，他为自己感到高兴，但也担心朋友会嫉妒他。小华的表现可能反映了哪种竞争中的不良心态？A.自信进取B.嫉贤妒能C.虚怀若谷D.积极反思4.以下哪种行为属于恶性竞争？A.小组合作学习时，成员们互相帮助，共同进步B.为了赢得辩论赛，查阅大量资料，提升论点质量C.发现对手比自己稍强，便暗中散布其谣言D.在体育比赛中，遵守规则，尊重对手5.“在竞争中实现双赢”意味着什么？A.竞争中必须有人失败B.竞争的最终目的是消灭对手C.竞争双方都能从中获得收益或取得进步D.竞争只能带来单一利益6.小丽和小明是同桌，在学习上既是竞争对手，又互相帮助。他们关系融洽，共同进步。这体现了竞争与什么的关系？A.排斥B.对立C.合作D.独立7.在团队合作中，成员之间既要良性竞争，又要紧密合作，最终取得团队胜利。这说明了什么？A.竞争比合作更重要B.合作比竞争更重要C.竞争与合作是相辅相成的D.竞争和合作是互相对立的8.当我们面临竞争压力时，以下哪种心态是积极的？A.“他比我强，我肯定失败了”B.“这次竞争对我来说是一个提升的机会”C.“输了就躲起来，不想见人了”D.“竞争就是打仗，非得分个胜负不可”9.小强在篮球比赛中输了球，他虽然失落，但认真分析了原因，并从中学习了对手的优点。小强的做法体现了什么？A.自暴自弃B.积极应对C.故意挑衅D.无所谓态度10.鼓励良性竞争的教育理念，主要目的是什么？A.让学生害怕失败B.培养学生的合作精神C.提升学生的综合能力和心理健康水平D.制造紧张的学习氛围二、多项选择题（下列每小题有多个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题3分，共15分。多选、错选、漏选均不得分）1.竞争可能带来的积极影响包括哪些？A.激发个人的潜能和创造力B.促进社会进步和科技发展C.使人产生焦虑和压力D.提高个体的学习动力和效率E.增强个体的自信心2.良性竞争应该遵循哪些原则？A.公平B.公正C.诚信D.尊重对手E.不择手段3.以下哪些属于竞争中心理状态的表现？A.自信满满B.紧张不安C.嫉妒对手D.感到自卑E.乐于助人4.为了在竞争中实现双赢，可以采取哪些方法？A.尊重和欣赏对手的优点B.在竞争中相互学习和借鉴C.坚持公平竞争，不使用不正当手段D.以合作的态度与对手相处E.只关注自己的表现，不理会他人5.“竞争与合作”的关系可以理解为？A.没有竞争就没有合作B.没有合作也就无所谓竞争C.竞争中需要合作，合作中存在竞争D.竞争和合作是截然分开的两种状态E.在现代社会，两者常常密不可分三、填空题（请将正确答案填在横线上。每空1分，共10分）1.竞争是______的重要组成部分，它像催化剂一样促进个体和集体的发展。2.树立正确的竞争观，要强调公平、公正、______的原则。3.在竞争中，如果心态失衡，可能会产生嫉妒、自卑、______等不良心理。4.善于在竞争中学习，取长补短，是走向______的有效途径。5.真正的竞争不是你死我活，而是通过______和______，实现共同进步和共赢。6.在团队项目中，个人之间的良性竞争可以激发______，提高整个团队的效率。四、简答题（请根据要求作答。每小题5分，共10分）1.简述什么是良性竞争。它有哪些特点？2.当你感到在竞争中压力很大，甚至产生负面情绪时，可以采取哪些方法来调节？五、材料分析题（请根据材料内容回答问题。共15分）材料：小明和小华是同班同学，也是好朋友。两人都热爱篮球，并且在班级代表队的选拔中成为竞争对手。小明技术稍好，而小华体力充沛。选拔赛前，两人互相鼓励，一起加练。比赛时，他们全力以赴，展现了高超的球技。虽然最终小明入选了主力阵容，但小华也凭借出色的表现获得了替补机会。赛后，小明主动找到小华，祝贺他取得的进步，并表示以后在训练中可以多交流学习。小华也感谢小明的鼓励，两人关系更加融洽。根据以上材料，回答以下问题：1.小明和小华在选拔赛中的竞争属于什么类型的竞争？（3分）2.这个事例体现了竞争与什么关系的哪些方面？（6分）3.你从这个事例中获得了哪些关于如何在竞争中实现双赢的启示？（6分）试卷答案一、单项选择题1.B解析：题干描述了竞争激发潜能、促进自我提升的积极作用。2.C解析：良性竞争强调公平、公正、诚信，而恶性竞争往往违反这些原则。3.B解析：担心朋友嫉妒自己，体现了嫉妒心理。4.C解析：暗中散布谣言是违反公平原则的恶性竞争行为。5.C解析：双赢意味着双方都能从中获益或进步。6.C解析：既是竞争对手又是互相帮助，体现了竞争与合作的并存。7.C解析：团队中既有竞争又有合作，说明两者相辅相成。8.B解析：将竞争视为提升机会，是积极的应对心态。9.B解析：分析原因、学习对手优点是积极应对的表现。10.C解析：鼓励良性竞争的目的是提升学生能力和心理健康水平。二、多项选择题1.ABDE解析：竞争能激发潜能、促进社会进步、提高效率、增强自信。2.ABCD解析：良性竞争必须遵循公平、公正、诚信、尊重对手的原则。E选项不属于良性竞争。3.ABCD解析：这些都是竞争中心理状态的表现。E选项是合作行为。4.ABCD解析：这些方法都有助于在竞争中实现双赢。E选项忽略了合作。5.CE解析：C选项准确描述了竞争与合作的辩证关系。ABD选项观点错误。三、填空题1.生活解析：竞争是生活中普遍存在的现象。2.诚信解析：良性竞争的核心原则之一是诚信。3.报复解析：报复是竞争中心态失衡可能产生的负面行为。4.成长解析：在竞争中学习是个人成长的重要途径。5.合作；学习解析：双赢需要通过合作和相互学习来实现。6.潜力解析：良性竞争能激发个人潜力。四、简答题1.良性竞争是指在遵循公平、公正、诚信等原则的基础上，为了共同的目标或更好的发展而进行的互相挑战、互相促进的活动。其特点包括：目标正面、过程公平、心态积极、注重学习与提升、尊重对手、追求共赢。2.可以采取以下方法调节：①理性看待竞争和成败，认识到竞争是成长的一部分；②将注意力放在自身进步上，而不是与他人比较；③倾诉烦恼，向老师、家长或朋友寻求支持和建议；④通过运动、听音乐等方式放松身心；⑤积极寻找竞争中的学习机会，将其视为提升的动力。五、材料分析题1.良性竞争。解析：小明和小华是好朋友，互相鼓励，一起加练，比赛时遵守规则，展现球技，赛后互相祝贺和学习，体现了公平、积极、注重学习与进步的特点，属于良性竞争。2.这个事例体现了竞争与合作的辩证关系。首先，竞争是推动双方进步的动力，两人互相激励，共同加练，提升了各自的水平。其次，合作是竞争中的润滑剂，他们在训练和比赛中互相学习，赛后关系更加