小班幼儿体格锻炼记录表

小班幼儿体格锻炼记录表1.学期锻炼周计划（表一）每周一行，主题按“走跑—平衡—跳—钻爬—投掷”轮换，动作指向一栏对照《指南》3—4岁条目填写。下表给了前五周的示例，其余周次留空按同样结构续填。周次日期锻炼主题与玩法动作发展指向场地与器械签名第1周走跑练习：沿直线走、听信号跑与停沿直线走一段距离；分散跑时躲避碰撞操场、标志桶第2周平衡练习：低矮平衡木行走、沿直线走在较窄的低矮物体上走一段距离低平衡木、地垫第3周跳跃练习：双脚并拢向前跳、跳过小障碍身体平稳地双脚连续向前跳软垫、绳圈第4周钻爬练习：钻圈、手膝着地爬身体协调与空间感知（爬行类活动）钻圈、爬行垫第5周投掷练习：双手向上抛球、单手投沙包双手向上抛球；单手投沙包2米左右软球、沙包2.每日活动记录（表二）一天一页，当天填、不补记。运动量以“微汗、面色红润、呼吸略快但能正常说话”为宜；出现大量出汗、气喘、面色苍白，当天降低强度并在反思栏写明。项目记录内容班级／日期／天气带班教师活动名称锻炼目标例：发展双脚原地跳，落地时屈膝缓冲动作内容与玩法场地与器械活动时长集体活动＿＿分钟；自由活动＿＿分钟；当日户外活动合计＿＿分钟运动量观察□微汗□面部红润□呼吸略快但能说话□大量出汗或气喘（需调整）参与情况应到＿＿人；实际参与＿＿人；请假＿＿人需特别关注幼儿姓名＋原因（如恢复期、哮喘、体弱、肥胖、动作发育偏慢）个体差异调整例：平衡木降低高度；减少往返次数；允许扶物完成安全与防护□场地检查□器械检查□着装检查□饮水安排□防晒或保暖意外与处理□无□有（简述经过与处理结果）教师反思目标是否达成；下次调整方向3.幼儿个体动作发展观察（表三）每名幼儿每学期至少2次，间隔不少于2个月。观察条目直接采用《指南》健康领域“动作发展”3—4岁的原文表述\h[1]，达成度分A已达、B接近、C需支持三档，只用于调整活动设计，不用于幼儿间比较或排名。目标观察条目（3—4岁）达成度观察证据目标1能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离目标1能双脚灵活交替上下楼梯目标1能身体平稳地双脚连续向前跳目标1分散跑时能躲避他人的碰撞目标1能双手向上抛球目标2能双手抓杠悬空吊起10秒左右目标2能单手将沙包向前投掷2米左右目标2能单脚连续向前跳2米左右目标2能快跑15米左右目标2能行走1公里左右（途中可适当停歇）延伸观察（可选，不计入体格锻炼达标）：手的动作灵活协调——能用笔涂涂画画；能熟练地用勺子吃饭；能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。参与意愿与自我保护：对照《指南》“生活习惯与生活能力”，3—4岁应“喜欢参加体育活动”“在提醒下能注意安全，不做危险的事”。观察记录写具体行为，不写“表现好／不好”这类评价词。4.学期汇总（表四）统计项数据与说明计划周数／实际开展周数因天气或活动冲突调整次数平均每日户外活动与体育活动时长户外＿＿小时／日；体育活动＿＿分钟／日（对照2小时、1小时口径）动作条目达成情况目标1达成率＿＿%；目标2达成率＿＿%需个别支持的幼儿人数＿＿；主要支持方式＿＿家园共育落实如：家庭走楼梯、周末户外行走1公里等建议的落实情况5.填写与判定规则时长口径：每天户外活动（含户外体育活动）不少于2小时，寄宿制不少于3小时；每日户外体育活动不少于1小时；高寒、高温地区可酌情增减\h[2]。不测技能：小班不设跳绳、拍球数量、投远距离等考核项，只观察基本动作是否达成；这类技能性活动“不要过于要求数量，更不能机械训练”\h[1]。区分来源：单脚站立计时、平衡木走全程等属园本自设观察点，可记在备注，但不得作为达标依据或与家长沟通的结论性评价。特殊体质单列：哮喘、先天性心脏病、癫痫、体弱及恢复期幼儿，须有书面医嘱或家长说明，注明可参与与不可参与的项目；规程要求对体弱或有残疾的幼儿予以特殊照顾\h[2]。安全前置：每次活动前检查地面湿滑、器械松动、边角、鞋带与帽绳，检查结果记入表二对应项。记录真实性：当天记录不补记；个体观察每学期至少2次，保留原始记录备查。雨天替代：改为室内锻炼时照填表二，在活动名称后注明“室内替代”，时长同样计入。资料来源：教育部《3-6岁儿童学习与发展指南