2026年(健康管理师及保健)中医药知识考试题与答案

2026年(健康管理师及保健)中医药知识考试题与答案一、单项选择题（每题1分，共20分）1.中医学认识疾病和治疗疾病的核心出发点是（）A.阴阳五行B.整体观念C.辨证论治D.藏象理论2.下列症状中，属于阳证表现的是（）A.面色苍白B.语声低微C.口渴喜冷饮D.脉沉细3.根据五行相生规律，肺（金）的“母脏”是（）A.心B.肝C.脾D.肾4.中医认为“君主之官，神明出焉”指的是哪个脏腑（）A.心B.脑C.肝D.肾5.被称为“水谷之海”的脏腑是（）A.脾B.胃C.大肠D.膀胱6.人体生命活动的原动力是指哪种气（）A.元气B.宗气C.营气D.卫气7.六淫中，具有“黏滞不爽、缠绵难愈”特点的病邪是（）A.风邪B.寒邪C.湿邪D.暑邪8.七情内伤中，“怒”最易伤及的脏腑是（）A.肝B.心C.脾D.肺9.阴虚体质患者最常见的脉象是（）A.浮脉B.滑脉C.数脉D.迟脉10.体型肥胖、畏寒怕冷、手足不温，喜食热饮，大便溏薄，属于哪种体质（）A.阴虚体质B.阳虚体质C.气虚体质D.痰湿体质11.下列哪项不是气虚体质人群的常见表现（）A.神疲乏力B.少气懒言C.易出汗D.口干咽燥12.下列药食同源品种中，不适宜阳虚体质人群长期大量服用的是（）A.鹿茸B.肉桂C.菊花D.生姜13.常用于缓解伏案工作后颈部酸痛的常用穴位是（）A.合谷B.足三里C.大椎D.涌泉14.具有调节脾胃功能、养生保健作用，被称为“保健要穴”“长寿穴”的是（）A.关元B.足三里C.气海D.命门15.夏季养生，中医遵循的核心原则是（）A.养阳护阳B.养阴护阴C.养肺收涩D.养藏固精16.对于高血压合并动脉粥样硬化的老年人群，下列哪种保健操作不适合在颈部进行（）A.轻柔揉按B.温和艾灸C.重手法推拿D.真空走罐17.以下不属于中医“治未病”范畴的是（）A.未病先防B.既病防变C.辨证论治D.瘥后防复18.风寒感冒初期，最适宜的食疗方是（）A.绿豆汤B.生姜红糖水C.雪梨百合汤D.菊花茶19.中医认为失眠心脾两虚证，日常养生可多选食用哪种食物（）A.辣椒B.花椒C.莲子桂圆D.苦瓜20.下列哪种情况不适宜进行艾灸保健（）A.阳虚畏寒B.寒湿痹痛C.阴虚火旺D.气虚下陷二、多项选择题（每题2分，共20分）1.中医学整体观念的内涵包括（）A.人体是一个有机整体B.人与自然环境是统一整体C.人与社会环境是统一整体D.五脏六腑功能独立2.下列属于五脏共同生理特点的有（）A.化生精气B.贮藏精气C.传化水谷D.藏而不泻3.六淫致病的共同特点包括（）A.外感性B.季节性C.地域性D.相兼性4.下列属于血瘀证常见临床表现的有（）A.疼痛固定不移B.面色黧黑C.肌肤甲错D.舌紫暗有瘀斑5.平和质（正常体质）的常见表现包括（）A.面色红润B.精力充沛C.睡眠良好D.舌红苔薄脉和缓6.下列属于我国批准的药食同源品种的有（）A.山楂B.枸杞C.生姜D.冬虫夏草7.常用于改善失眠的穴位有（）A.神门B.内关C.三阴交D.人中8.中医四季养生的原则，说法正确的有（）A.春季养生重养肝B.夏季养生重养心C.秋季养生重养肺D.冬季养生重养肾9.下列不适宜进行拔罐保健的情况有（）A.皮肤过敏破溃B.妊娠女性腹部腰骶部C.高热抽搐D.慢性腰肌劳损10.属于中医治未病实践内容的有（）A.体质辨识B.情志调摄C.膳食养生D.经络保健三、案例分析题（每题20分，共60分）案例1某男，48岁，企业管理人员，日常工作压力大，长期熬夜，作息不规律，嗜好烟酒，近期出现口干咽燥，心烦失眠，潮热盗汗，手足心发热，大便干结，舌红少苔，脉细数。请根据上述案例回答问题：（1）请判断该患者的中医体质及证型？（6分）（2）针对该患者的情况，提出适宜的中医药保健方案（从情志、饮食、穴位、适宜技术四个方面阐述）（14分）案例2某女，62岁，退休人员，身高158cm，体重72kg，既往高血压病史5年，血压控制尚可，平日不爱运动，经常感到胸闷、身重困倦，嗜睡乏力，食欲差，大便黏腻不爽，舌淡胖苔白腻，脉滑。请根据上述案例回答问题：（1）根据中医体质分类，该患者属于哪类体质？简述该体质的发病倾向。（6分）（2）针对该患者，给出具体的中医药健康管理干预要点。（14分）案例3某女，32岁，办公室文员，长期伏案工作，近1年来反复出现颈部僵硬酸痛，劳累后加重，伴肩背酸胀，上肢轻微麻木，无恶心头晕，舌暗苔薄白，脉弦。请根据上述案例回答问题：（1）请简述该病（项痹）的中医病因病机。（6分）（2）给出适合健康管理师指导的居家中医药保健方案。（14分）参考答案及解析一、单项选择题1.答案：C解析：中医学的两大基本特点为整体观念和辨证论治，其中辨证论治是中医学认识疾病、处理疾病的核心出发点，整体观念是中医学对人体和外界环境统一性的整体认识，因此选C。2.答案：C解析：阴阳学说中，凡是温热的、明亮的、外向的、运动的属性都属于阳，口渴喜冷饮为热证表现，属性为阳；面色苍白、语声低微、脉沉细均为阴证表现，因此选C。3.答案：C解析：五行相生顺序为木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，肺属金，脾属土，土生金，因此脾为肺之母脏，选C。4.答案：A解析：《素问·灵兰秘典论》记载“心者，君主之官也，神明出焉”，心主神明，为五脏六腑之大主，因此选A。5.答案：B解析：胃的主要生理功能是受纳和腐熟水谷，饮食入口，经过食管，容纳于胃，因此中医称胃为“水谷之海”，选B。6.答案：A解析：元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力，由先天之精化生，赖后天水谷精气充养；宗气走息道以行呼吸，贯心脉以行气血；营气营养全身、化生血液；卫气护卫肌表、温养脏腑，因此选A。7.答案：C解析：湿邪的致病特点为：湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气；湿性重浊；湿性黏滞，即黏滞不爽，表现为症状黏滞、病程缠绵难愈；湿性趋下，易袭阴位，因此选C。8.答案：A解析：七情内伤对应脏腑为：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，因此怒最易伤及肝脏，选A。9.答案：C解析：阴虚体质患者阴液不足，虚热内生，因此典型舌脉为舌红少苔、脉细数，数脉主热证，因此选C；浮脉主表证，滑脉主痰饮、食积、实热，迟脉主寒证。10.答案：B解析：阳虚体质的典型表现为：平素畏寒怕冷、手足不温，喜热饮食，精神不振，大便溏薄，小便清长，舌淡胖嫩脉沉迟，符合题干描述；阴虚体质以口干咽燥、潮热盗汗为主要表现，气虚以神疲乏力、气短自汗为主要表现，痰湿以身重困倦、形体肥胖、苔腻为主要表现，因此选B。11.答案：D解析：气虚体质的常见表现为：神疲乏力，少气懒言，自汗，易感冒，舌淡苔白脉虚，口干咽燥为阴虚体质的典型表现，不属于气虚表现，因此选D。12.答案：C解析：菊花性甘、苦，微寒，具有清热解毒、清肝明目的功效，阳虚体质人群本身阳气不足，长期大量服用寒凉药物会加重阳虚症状，因此不适宜长期服用；鹿茸、肉桂、生姜均为温性药物，适合阳虚体质养生，选C。13.答案：C解析：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，主治颈肩疼痛、热病、感冒等，适合缓解伏案后颈部酸痛；合谷主治头面五官疾病，足三里为脾胃保健穴，涌泉为肾经起始穴，因此选C。14.答案：B解析：足三里穴位于外膝眼下三寸，胫骨前嵴外1横指处，具有健脾和胃、益气养血、强身健体的功效，自古被称为“保健第一要穴”“长寿穴”，因此选B。15.答案：A解析：中医养生遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，夏季为阳盛之时，阳气易耗散，因此核心原则是顾护阳气，选A。16.答案：C解析：高血压合并动脉粥样硬化的老年人群，颈部多存在动脉粥样斑块，重手法推拿颈部可能会导致斑块脱落，引发脑栓塞等严重不良事件，因此不适合进行颈部重手法推拿，轻柔揉按、温和艾灸、低强度走罐相对安全，选C。17.答案：C解析：中医“治未病”包括三个核心层次：未病先防、既病防变、瘥后防复，辨证论治是中医学诊治疾病的基本原则，不属于治未病范畴，因此选C。18.答案：B解析：风寒感冒初期，治以辛温发散，生姜红糖水可发散风寒、温中和胃，适合风寒感冒初起饮用；绿豆汤、菊花茶、雪梨百合汤均为寒凉性质，适合风热感冒，因此选B。19.答案：C解析：心脾两虚型失眠，治以补益心脾、宁心安神，莲子、桂圆均为药食同源，可补益心脾、养血安神，适合日常食用；辣椒、花椒为辛辣温燥之品，苦瓜苦寒，均不适宜心脾两虚者食用，因此选C。20.答案：C解析：艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结的功效，适合阳虚畏寒、寒湿痹痛、气虚下陷等病症；阴虚火旺者艾灸会加重阴液耗伤，加重虚热症状，因此不适宜，选C。二、多项选择题1.答案：ABC解析：中医学整体观念的核心内涵包括三个层面：①人是一个有机的整体，五脏六腑在生理病理上相互联系影响；②人与自然环境是统一整体，自然环境的变化影响人体生理病理；③人与社会环境是统一整体，社会环境变化会影响人体健康。因此选ABC。2.答案：ABD解析：五脏共同的生理特点是化生、贮藏精气，特点是“藏而不泻”，满而不能实；传化水谷是六腑的生理功能，六腑特点是“泻而不藏”，实而不能满，因此选ABD。3.答案：ABCD解析：六淫致病的共同特点包括：外感性（多从口鼻皮毛入侵）、季节性（如春季多风病，夏季多暑病）、地域性（与居住环境相关，如西北多寒燥，东南多湿热）、相兼性（多两种及以上病邪相合致病），因此全选ABCD。4.答案：ABCD解析：血瘀证的常见临床表现为：疼痛多为刺痛、痛处固定不移，夜间加重；肿块青紫、面色黧黑、肌肤甲错、唇甲青紫，舌紫暗有瘀点瘀斑，脉涩，因此四项均正确，选ABCD。5.答案：ABCD解析：平和质是正常体质，常见表现为：面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红苔薄白，脉和缓有力，因此四项均正确，选ABCD。6.答案：ABC解析：根据我国《药食同源物品目录》，山楂、枸杞子、生姜均属于药食同源品种，冬虫夏草属于中药材，不属于药食同源范畴，因此选ABC。7.答案：ABC解析：神门为心经原穴，内关为心包经络穴，三阴交可滋阴安神，三穴搭配是改善失眠的常用组合；人中穴主要用于急救晕厥、中风等，不用于日常改善失眠，因此选ABC。8.答案：ABCD解析：中医四季养生遵循五脏应四季的原则，春季对应肝，养生重疏肝养肝；夏季对应心，养生重养心养阳；秋季对应肺，养生重润肺养阴；冬季对应肾，养生重养肾藏精，因此四项均正确，选ABCD。9.答案：ABC解析：拔罐的禁忌症包括：皮肤过敏、皮肤破损、肿瘤部位、孕妇的腹部腰骶部、高热抽搐、出血性疾病患者等；慢性腰肌劳损是拔罐的适应症，可活血化瘀、通络止痛改善症状，因此选ABC。10.答案：ABCD解析：中医治未病是中医药健康管理的核心内容，涵盖体质辨识、情志调摄、膳食养生、运动养生、经络保健、起居调摄等多个方面，因此四项均属于治未病实践内容，选ABCD。三、案例分析题案例1参考答案（1）该患者为阴虚体质，证属阴虚内热证。患者长期熬夜耗伤阴液，压力过大致情志郁结化火，进一步灼伤阴津，出现口干咽燥、心烦失眠、潮热盗汗、手足心热、大便干结、舌红少苔脉细数，均符合阴虚内热的诊断。（2）中医药保健方案：①情志调摄：指导患者学会舒缓工作压力，避免长期焦虑烦躁，可通过散步、听轻音乐、书画等方式调养情志，保持情绪平和，避免五志过极化火伤阴。②饮食养生：多食滋阴润燥的药食同源食物，如百合、银耳、莲子、雪梨、桑葚、黑芝麻等，减少辛辣刺激、温燥食物的摄入，如辣椒、花椒、白酒等，严格戒烟限酒；可日常食用百合莲子粥、桑葚粥调理。③穴位保健：推荐日常按揉涌泉穴、三阴交穴、太溪穴，每个穴位每次按揉3-5分钟，每日2次，可起到滋阴补肾降火的作用。④适宜技术：可选择打八段锦、太极拳等平缓的运动，避免剧烈运动耗伤阴液；可选择耳穴压豆，取神门、心、肾、内分泌，每日按压改善失眠潮热；不适宜艾灸、拔罐等温热性强的操作，避免加重阴虚内热。案例2参考答案（1）该患者属于痰湿体质。该体质的发病倾向为：易患肥胖症、高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等疾病，对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，复发风险高。（2）中医药健康管理干预要点：①起居调摄：指导患者规律作息，避免久居潮湿阴冷环境，避免贪食甜腻、生冷食物，适当增加运动，每日保持30分钟以上的中等强度运动，如快走、太极拳、八段锦等，避免久坐少动。②饮食干预：控制总能量摄入，逐步减轻体重，多食健脾祛湿的食物，如赤小豆、薏米、白扁豆、冬瓜、茯苓、陈皮等，减少甜腻、油炸、肥肉等高脂高糖食物摄入，可日常饮用陈皮茶、食用赤小豆茯苓粥调理。③穴位保健：推荐日常按揉足三里穴、丰隆穴、脾俞穴，