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文档简介
1、9型人格和人际关系训练,内容介绍,1,9型人格的起源2,9型人格的学习目的3,我是谁?他的性格特征4,9型人格和人际关系,1,9型人格的起源,9型人格(ENNEAGRAM)起源于2000多年前阿富汗一带,后来传到古巴比伦,被称为古巴比伦的民间智慧。阿拉伯苏菲派以口述的形式继承大学,进行教派的领袖学问。自20世纪60年代以来,这个理论已广泛应用,包括个人成长、人际关系、夫妻关系、子女教育、亲子关系等。通过9型人格的学习提供了对自己和他人的更好的理解,提高了与人沟通和相处的能力。2.学习9型人格的目的,1,了解自己的2,了解别人的3,学习如何与别人交流,3,我是谁?-了解自己的性格特征,1,9型人
2、格自我测试表(见附录I)2,9型人格介绍3,9型人格特征显示4,9型人格之间的关系分析5,自己的基本型决定6,各型如何完成自己,1,9型人格自我测试,编写自我测试要求:a否则跳过b,在不寻常的说明c,10分钟内填写,2,9型人格介绍以情感为中心:接受2型爱情给予的2型信念比例他们富有同情心,会给他无条件的支持和爱。他们经常表现出博施大众的形象,甚至愿意为别人牺牲自己。他们最害怕被人无视。3号:热爱成功的实践型3号对自己的名声和地位很在意,经常努力表现出最好的样子,受到别人的称赞。他们作为天生的推销员,喜欢自恋和炫耀,他们最害怕信奉实用主义,被人无视。第4:爱的独特浪漫第4次外表、才能、意义、性
3、格也要求自己和别人,但有时不能认识到自己和别人的实际差异。他们最害怕浪漫、幻想、反复无常、忧郁、固执、有艺术天赋,对美的卓越判断力无人问津。思想中心:第5号:热爱知识的观察型第5号可能是对世界有深刻洞察的天才。他热衷于探索知识和理论,喜欢抽象的概念,不爱与世界互动,但对外部信息的收集有狂热的爱,最害怕被他们打扰。6号:热爱权威的疑问型6号总是怀疑一切。性格相当有组织,有责任感,优柔寡断,不慎重。他们忠诚,有时以自卫的方式表现得非常固执、强硬,这时倾向于指责和指责别人,他们最害怕不安全。7号:追求幸福的爱情型7号幸福,避免所有的痛苦。他们可以在新事物和经验中自我娱乐。外向但不受压迫,精力旺盛,兴
4、趣转移快的那种人最怕没有自由。行动中心:第8号:热爱权力的支配型第8号对权力非常敏感,对环境的控制力很强,作为天生的领导者鼓舞他人,具有决断力、支配性、冒险精神,朋友和家人在他的照顾下得到了想要的保护,最害怕一事无成。第9号:爱好和平的媒介第9号,自制,自制力,平静,满足感等,是很容易与别人相处的好人。但是在大多数情况下,他们根据别人调整自己太多,使自己的抑制力维持太久,就会发展最害怕不和谐的、被动的、优柔寡断的性格。一号:热爱秩序的完美型一号理性,认真,按规则,重视原则,重视诚实和公正的典型完美主义者。他们最怕混乱。,3,9型性格特征显示,方法:a,各类型特征b,转到符合自己特征的站,c,回
5、答教练问题“是”,在评价表的相应位置回答“否”的讨论,a,阅读各类型特征,b,觉得符合自己性格特征的感觉进入前台2.为自己收集很多工作,经常使自己疲惫不堪。3、别人向我求助,我几乎没有拒绝。4、我经常强迫别人接受我的好意,这看起来很傲慢。5、别人对我的信任和依赖是我人生的动力。6、我特别想帮助别人,但不接受别人的帮助。7.我习惯于公私称赞和迎合别人,得到感谢和支持。8.我平时很和蔼,但受到压力就会权威主义和烦躁。9、我会想办法满足权威人士的要求,提高自己的社会地位。3号(为了爱情成功的实践型),1,我是野心勃勃的人,在追求目标的过程中很少考虑别人的感情。2,因为胜利是我的第一个要求,所以我经常
6、显示出很强的竞争力。3、为了避免失败,我很少冒险。我会不惜任何代价捍卫我的名声和地位。5、我的成功大部分是由于动机。激励我的越多,我就越强。6、我是工作狂,事业第一,感情第二。7.我会有意识地或无意识地改变和调整自己的外形,甚至性格特征。就像变色龙一样。朋友们说我喜欢虚荣。我好像有点。9、我的潜意识里总是有一种不安全的感觉,所以我永远不会对到目前为止所取得的成就感到满意。4号(爱的独特浪漫),1号,我比大多数人都是艺术细胞,有合适的机会成为艺术家。事业固然重要,但感情和浪漫更重要。3、我想表示新的差异。4、我的潜意识经常觉得被抛弃,所以我必须追求独特,才能赢得完美的爱情。5、我对陌生人感到很傲
7、慢。6、我喜欢幻想,对美有独特的洞察力。我喜欢用感情来表达我的感情,而不是用语言来表达。8.外向,但有时很容易变得悲伤和忧郁,因此我陷入了昏迷。9、我认为问题很容易理想化,很顽固。5号(热爱知识的观察型),1号,我特别需要自己的空间,大公寓,小简陋的房间。我善于组织工作和生活安排,互不干涉。我喜欢收集信息,追求知识。4.我对任何事都很敏感。观察力强的人。5、我是慎重的人,从不打没有准备的战争。6、我最擅长的就是综合、深入、透彻地分析问题。7、外面的世界充满威胁,只有心(心的世界)最安全。我性格内向,喜欢钻研,所以会成为某个领域的专家。9.我很理解自己内心的感受,深入我内心世界的能力很出众。6号
8、(爱的权威的挑战型),1号,我经常质疑大多数人认可的所谓权威种类,但我非常忠诚于我认可的权威。在压力下,我会怀疑我的能力。无论做什么事,我都要预先考虑最坏的结果。当大多数人认为都会完成的时候,我怀疑。5.我警惕人,小心人,时刻保持高度警惕。6、有些人可能认为我胆小,但事实上,我想到可能的危险,然后避开。那是慎重的。别人称赞我的时候,我的第一反应是:“他有什么动机?”8、我很难相信别人,但我会非常相信已经得到我信任的人。9、我很敏感,经常能检测到潜在的危机。7号(幸福的爱情型),1号,我生活的动力是:愉快地享受人生。2.我认为能力卓越。想做什么都可以,但我的兴趣很容易转移。3.我对食物的要求特别
9、强,喜欢食物、衣服、感官刺激,尽情享受。4、我很聪明,兴趣广泛,但很少深入。即可从workspace页面中移除物件。我喜欢不受约束,不喜欢对别人负责的感觉。6,我急于体验所有的事情,所以我总是有很多计划,完成度很低。7.我只喜欢和有趣的人做朋友,不想和任何郁闷的蛋打交道。虽然他看起来很有学问。我善于避开痛苦的感觉。9、我不能忍受单调乏味的生活。8号(爱的权力支配型),1号,如果可能的话,去丛林探险,挑战自我。2.我相信自然界的胜次定律,不会同情弱者。在我内心深处,我知道我是天生的领袖。我意志坚强,为了达到目的,可以不计较过程。5、我不喜欢别人指挥我,但我喜欢别人指挥我的工作。6、我最害怕把脆弱
10、暴露给别人。7、我会对付敌人,我决不留情。8、我经常激进,一旦下定决心,谁也阻止不了我。9、我安排人工作,如果他做得不好,我会对他发脾气,但很快就过去了。9号(爱好和平的媒介),1号,我性格温和,很少发脾气,能和任何人相处。我喜欢和别人一起工作,而不是我自己。我对自己不严格,不想对别人严格要求。我最讨厌的是和人发生冲突。5、遇到屈辱,我很少亲自战斗。6.如果自己的利益受到侵犯,就会沉默,但内心深处充满仇恨。7、我不想冒任何风险,看起来很胆小。我表达愤怒的方法是忍耐。我想会产生使我愤怒的那种人气。9、我很容易同意别人,对一切都不挑剔。1号(热爱秩序的完美型),1号,追求完美是我人生的原动力。我的
11、批评和自我批评是无情的。我对自己很挑剔。希望继续改善我的缺点,成为完美的人。即可从workspace页面中移除物件。4、我很注重细节。我做事按规矩做,最讨厌别人让我“兜风”。6、很难容忍做不完美事情的人,包括我自己。7、我很害怕犯错误。我对别人做的事总是不放心。喜欢批评一番,然后亲自做。即可从workspace页面中移除物件。9、我知道世界上有很多不完美的东西。我真希望他们不存在。分析4,9型人格之间的关系,分析a,9型人格转换c,9型人格特征,分析a,9型人格特征,a,9型媒体8号支配型1号完美型7号哈皮型2号6号挑战型3号实用型5号观察型4号浪漫型,压力下转向8:脾气暴躁,追逐权力。基本型
12、转换为3号:稳定,6号:忠诚,可靠,谨慎的人。在压力下转换为9号:低迷,意志消沉。基本型转换为4号:稳定,1号:诚实,公正,追求完美。压力下转向2:无视原则,阿谀奉承。基本型是5号:稳定,转换到8号:不怕危险,勇敢地指示行李。压力下转向7:逃避责任,追求享乐。基本型转换为6号:稳定,9号:宽大待人,成为绿叶。压力下切换到3:钋一定要报告,提巴特会比较。基本型转换为7号:稳定,5号:仔细观察,思考。压力下转向1:抱怨,四处挑剔。基本型转换为8号:稳定2号:好诗,愿意奉献。在压力下切换到5:深藏,后退。基本型是9号:稳定,转换到3号:胸怀大志,一心。压力下转向6:怀疑一切,挑战权威。基本型转换为1
13、号:稳定,7号:追求快乐,享受人生。压力下转向4:我坚持我的意见。c,9型人格特征分析,第1和4号:理想主义第1和6号:忠诚第1和8号:追求公平和正义第2和3号:得到别人的欢心第2和7号:乐观,有趣第2和9号:无视自我需求第3和6号:不愿冒险第3和8号: 确认自己的基本型,自我测试结果评价表结果9型人格转换分析综合判断基本型,6号,各型如何完成自己,2号(爱的支付型):1,帮助需要帮助的人。 2、自己的能量有限,不能满足所有人的要求。事先考虑个人要求并没有错。拒绝别人帮助是正常现象。希望别人依靠自己,实质上是自己依靠别人。6、学会接受别人的给予。7、不要过分谦虚。8、在压力下要沉着冷静,不要生
14、气。不要伪装使别人高兴。3号(以爱情的成功为实践型)1,在追求成功的过程中,注意理解别人的感情。尊重和肯定别人的努力和成果。3、注重培养创新思维。4、真正的名声和地位建立在道德修养的基础上。要学会让自己舒服。幸福的感情生活对事业的成功有很大的帮助。7、学习探索自己的内心世界,寻找真实的自我。8.不是只有别人的掌声才能证明自己的价值。9、要想放慢速度,就要学会放慢速度。4号(爱的独特浪漫)1,忘记过去,学会向前看。职业爱情并不坏。3.羡慕别人也没关系,更重要的是发挥自己的优秀特性。放松点会给你带来很多惊喜。5、不要让别人猜测你的感受。世俗的生活中有很多特别的东西。7、小心不要感情用事。8、学着和
15、好朋友说话。9、要客观地看待问题。5号(热爱知识的观察型)1,为了不成为思想巨人,行动上的矮子。2、不要过多地控制自己的时间、空间、能量。3、要把学到的知识付诸实践,才能创造社会效益。不要依靠才能,要装作很好的样子。5、慎重没有错,但还是要有更多的勇气和责任感。6、要勇敢地负担,打架的时候就开枪。7、受到压力的时候不要回避,要充满自信。学习放松,多和人沟通。9.要学会超越自己,以免掉进心里的陷阱。第6号(热爱权威的提问型)1,客观公正地对待权威。要充分自信,不要对自己的能力产生怀疑。过度的怀疑笼罩着自己。要敢于成功。5、在人际关系中不要总是被负面影响所吸引,要学会主动沟通。6、正确地面对和克服
16、恐惧。7、认识到一切妨碍建立真诚的友谊。经常和自己信任的朋友聊天。9,危机往往伴随着机会。7号(爱的幸福种类)1,意识到自己会对恐惧愤怒,找到并克服这种恐惧。过分的自信属于自满,自满是伤害自己。只有受到压力才能成功。4、注意不要接受批评的弱点。5、培养责任感,承担自己应负的责任。6、专注于事物有意想不到的好处。不要认为别人都是虚伪的,要学会倾听。8、不要在别人痛苦的时候挥手,要充分说明。9.自己最大的缺点是看不见自己的缺点。8号(热爱权力的支配型)1号,别人不听的时候不要生气,请重复。2、当别人无意伤害自己的感情时说明,但不要责怪自己。3、提到问题主义的方式,不要太直接。4.不要急于表态,要给别人思考的时间。5、降低音量,停止听,以免引起别人的反感。6、如何从别人的经验中学习迟到。7,如果在很多情况下能说伤害别人的话,请及时道歉。8.与观点不同的人对立的时候,不要盲目强调自己的正确,冷静地听好
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