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文档简介

1、.,慢性病人的营养管理,广州市海珠区沙园街社区卫生服务中心 副主任护师 林冬梅,.,哪种套餐更健康,.,主要内容,.,一、营养评估,对于防治慢性病的重要性,营养管理对健康很重要,您知道吗,如果做不到,您的健康小船说翻就翻,.,.,6,能量控制在代谢综合征中至关重要,中国糖尿病医学营养治疗指南(2010),.,行为干预任重道远(行为干预5A法),行为的现状、知识、自信心,提供有害健康的信息,行为改变的益处,根据病人的兴趣、能力共同设计一个能够改善健康行为的目标,找出行动可能遇到的障碍,帮助确定正确的策略,解决问题的技巧,明确随访时间、方式,.,解决问题:一、消耗与供给的平衡,二、三大营养素比例,

2、三、三餐比例合适(三四三)。,基础代谢、体力活动、食物执效应,.,营养管理三部曲,授人以鱼,不如授人以渔,.,案例:患者,男,60岁,身高160cm,体重35kg,临床诊断:中风。,.,第一步: 判断体型 步骤1.计算自己的标准体重 方法: BMI小于18.5消瘦 BMI在18.523.9 体重正常 BMI在2428之间 超重 BMI在2830之间 肥胖 BMI大于30 重度肥胖,.,步骤2.判断自己的身体活动强度: 根据下表判断为轻体力活动。,.,步骤3.确定能量供给目标: 根据身体活动选定能量:35-40kcal(kg.d),成人能量供给量(kcal/kg.d),.,步骤4.计算每天需要的

3、能量:标准体重每天供给目标能量 kcal/(kg.d) 55 kg(35-40)kcal/(kg.d) =1925-2200 kcal。 根据病人年龄.体重,能量供给量为2000kcal/d。,标准体重=身高(厘米)105,.,步骤5.确定三大营养素比例(55-25-20原则) 三大营养素供给量:计算三大营养素每日的供给量 计算:三大营养素提供的能量生理热价(4kcalg;9kalg;4kcalg)三大营养素比例 总热量2000 kcal 碳水化合物20000.5511004275克 蛋白质20000.204004100克 脂肪20000.25500955克,.,16,常见含蛋白质类食物成份表

4、(100g),.,不同能量膳食的各类食物 参考摄入量(克/日),.,混合奶举例,原料:鲜牛奶600ml,浓米汤350ml,鸡蛋2个,白糖50克,植物油10克,盐3克 营养含量:1000ml含蛋白质40克,脂肪40克,碳水化合物120克,能量1000千卡,.,COPD患者参考食谱 能量 2058kcal 蛋白质 94g(17%) 脂肪 62g(27%) 碳水化合物 281g(55%),早餐 牛奶(250ml),发糕(标准粉50g),蒸蛋羹(鸡蛋50g),炒豆芽(绿豆芽100g) 加餐 梨汁(鸭梨200g) 午餐 米饭(籼米100g),鸡丝油菜胡萝卜(鸡肉50g,油菜100g,胡萝卜50g),萝卜汤(萝卜100g) 加餐 豆浆(200ml),饼干(标准粉50g) 晚餐 面片加鸡蛋(标准粉100g,鸡蛋50g),肉片炒金针菜(瘦猪肉100g,金针菜150g) 注:全日烹调用油量30g,食盐6g。,.,根据患者膳食调查,与患者协商制定可行的膳食方案,原则:平衡膳食和合理营养。 1、保证营养平衡: (1)满足营养素及能量的供给; (2)三大营养素比例适当

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