心理委员培训课件

1、手拉手，你我同舟共济，共同成长，如何做一名心理委员，2013年国兴中学心理委员培训，主讲人：崔建华老师，我身边的事实，姚佳欣事件中的奉节中学学生暴力事件频频上演，16岁的女孩说没有李天一事件就很难打，我们该怎么办？积极参加心理健康知识的培训，阅读相关书籍和杂志，初步了解心理学和心理健康相关知识；运用心理学方法学习自我调节，充分发挥潜能，不断提高自己；主动帮助身边的学生；组织开展班级心理健康知识宣传活动；当本班学生出现心理危机时，及时准确地向班主任报告或直接联系学校心理咨询室；心理委员会、心理观察者的位置：PS:我们应该关心的对象、桥梁、密友(同伴顾问):PS:你的支持系统？一，心理委员会要关心

2、的对象，家庭有重大变化，抑郁情绪持续2周以上，性格过于内向，孤僻，缺乏社会支持，解决困难能力弱，性格冲动，学习压力大，学习成绩差，个人感情受挫，家庭贫困，经济负担重，学生自卑，人际交往障碍后心理或行为异常，并寻求他人帮助，刘，(1999)当中国大学生遇到困难时， 只有11.02%主动寻求帮助，84.4%很少或偶尔寻求帮助，4.58%根本不寻求帮助。 “人”这个词的结构是互相支持的。你的社会支持系统，当我们年轻的时候，我们生活中最重要的人是父母，出身的家庭对我们影响最大。但是现在我们已经长大了，我们已经和更多的人建立了联系。当我们面临生活中的困难和工作中的挑战时，除了亲戚，我们还需要其他的社会支

3、持系统。知心朋友？一个值得信赖的老师？专业心理咨询？1.注意保持自己的心理健康，保持乐观积极的态度，发现问题及时解决。2.及时关注班级学生的心理状况，耐心地用心理困惑开导学生，帮助他们走出困境。3、做好信息反馈工作，发现有心理障碍的学生，及时向辅导员和心理咨询中心报告，以便及时做出应对措施，同时做好咨询和陪伴工作。4.按时参加心理健康教育咨询中心和心理协会组织的会议，并向学生传达会议精神。5、组织各种形式的心理健康知识宣传工作，定期开展与心理健康相关的活动，并做好相应的记录和总结。6、积极参加培训，不断丰富心理学知识，以提高自己的心理服务能力。培训1: (1)你真的对别人感兴趣吗？(2)当遇到

4、挫折时，你更容易沮丧和无法集中注意力吗？(3)你能耐心地听别人的意见和与你相反的意见，而不被拒绝和不耐烦吗？(4)你是否根据自己的价值标准批评他人？(5)和别人说话时，你能抓住“关键点”吗？(6)当你听别人说话时，你想让他们快点说完，然后你就可以自由地表达你的观点了吗？(7)当别人提问时，你是否专注？(8)当别人告诉你隐私时，你会表现出好奇、震惊还是惊讶？(9)当你对帮助者的心理问题的原因感到困惑时，你通常有强烈的愿望深入探究吗？(10)对于你喜欢的人，你是否很容易只看到他的优点，反之，对于你不喜欢的人，你是否经常看到对方的缺点？(11)别人认为你能理解别人的感受吗？(12)如果你的观点与助手

5、的不同，你是否更愿意相信自己的判断？(13)你能在不让自己不舒服的情况下解决自己对他人的不满吗？(14)你经常主动给别人一些建议吗？(15)有些人说豹不能改变它的斑点，但你更愿意相信人能改变？(16)如果和你打交道的人让你感到不舒服，你的情绪会低落，甚至会逃避？请回答“是”或“否”。评估方法为：以下答案算1分：1。是2。第三。是的4。第五。是的6。7号。是的8。9号。是的10。11号。是的12。是的13。是的14。是的15。是的，这些人大多表现出热情、真诚、理解、组织、客观和自信。如果分数低于10分，有必要仔细衡量一下自己提供的帮助是否合适。心理委员会成员考核制度，1个心理委员会成员聘任制度，

6、2个考核制度：培训出勤率、班级心理活动组织、日常报告工作等。3.激励措施：每学期结束时，学校将综合考虑考核结果、工作成绩和成绩建议。心理健康的标准，1有足够的自我安全感；2.能够充分了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；3生活的理想是实用的；4不要脱离周围的真实环境；5 .能保持人格的完整与和谐；6善于从经验中学习；7能保持良好的人际关系；8能适度地发泄和控制情绪；在满足集体要求的前提下，我们可以在有限的程度上发挥我们的个性；在不违反社会规范的前提下，它能恰当地满足个人的基本要求。美国人本主义心理学家马斯洛，人的心理健康与不健康、健康的人(84%):冷静、自信、乐观、积极；一般心理问题(15

7、%):正常人进入一个特殊阶段，感觉在学习、生活和工作中有一些困难；心理问题是正常人在特定时期和特定情境下的异常心理反应，具有情境性、偶然性和暂时性的特点。心理障碍(1%): 1。非精神病性心理障碍：神经官能症(恐惧症、抑郁症、强迫症、癔症)和异常人格2。精神心理障碍：精神分裂症等。心理咨询的现状，文化使中国人不接受心理咨询。目前对心理咨询的一些误解：1。心理咨询等于可耻的事情；2.心理咨询等于算命；在他们需要心理学之前，有严重的心理问题。心理咨询=每个人都有镜子里的眼睛，但我们只能看到别人，却看不到自己；每个人都有一颗心，但我们常常感慨：“我不知道庐山的真面目，但我只住在这座山上”！辅导员就像

8、一面清晰的镜子，可以帮助你更客观地看待自己，更清晰地看待自己！辅导员=拐杖不会取代你决定人生的方向和走人生的旅程！但是当你无助的时候，拐杖可以真诚地陪伴和支持你，期待你再次意识到你的正直和力量，然后扔掉你的拐杖！快跑。心理咨询是我们解决问题的有效方法。咨询是通过咨询者和客户之间的互动关系，引导客户面对情绪困扰，学习自助方法，走出心理困境的过程。学校心理咨询指导和帮助学生适应学校生活，规划他们的职业发展，协调人际关系，找到合适的问题解决方案，并对患有精神障碍或轻度精神疾病的学生进行初步诊断和适度矫正。在许多运动场所，很难看到生病的人，但更多的人是健康和匀称的。在心理咨询室很难看到真正的精神疾病，

9、但它更多的是关于成长的勇气。心理咨询值班时间表、咨询地点：初中四楼心理咨询中心，心理咨询的一般原则，咨询人员为来访者保守秘密；不想透露身份的访客可以匿名或者用假名。访客可以预约，并在预约时间确定后准时到达。心理委员会的工作态度，尊重意味着完全接受。尊重意味着平等待遇。尊重意味着礼貌待人。尊重意味着相互信任。尊重意味着保护隐私。尊重应该建立在真诚的基础上。在第一个案例中，一个学生被叫到诊室，因为他偷了别人的东西。以下是导师的咨询过程：导师：听说你偷了别人的东西？学生：嗯.导师：你偷了多少？学生：我带了5罐果汁。导师：你用这么多做什么？学生：我要拿给我的同学喝。导师：你为什么想邀请你的同学喝酒？学

10、生：他们不和我玩。我想邀请他们喝果汁，他们会和我一起玩。导师：如果你想邀请你的同学喝酒，你也应该用钱买！你怎么能偷它？学生：我没有那种钱。导师：不要没钱请客！偷东西真可耻！如果你这么年轻，你学不好，将来你会得到它的。如果你将来偷了什么东西，你会受到惩罚的，好吗？学生：我明白了。导师：好吧，赶紧回教室，再也不要偷别人的东西了！真诚不等于说实话，真诚不是自我宣泄，真诚应该是实事求是，真诚应该是及时恰当的，以及心理委员的工作态度，案例2:学生和老师，学生：在这次考试中，你给了我40分，我感到非常难过，我想我已经明白我所教的，我想我能通过。老师甲：别怪我。我没给你40分，但你把它们扔掉了。评论：老师对

11、自己被责备表现出惩罚和防御；用自己的诚实伤害学生。老师乙：很抱歉你得了40分。我真的想给你一个好成绩。评论：老师告诉学生他想帮助他，但实际上他什么也没做，这是错误的。老师丙：非常抱歉。恐怕我什么也做不了。我必须遵守规则。点评：老师表达了按规则做事的想法，但没有表达他对人的真实感受。老师：你认为你学得很好，但是你仍然不能在考试中取得好成绩。我不太明白为什么。评论：老师在有限的程度上表达了他的感受。老师：我理解你对成绩的失望。我有点责任感。很抱歉你认为我在惩罚你。点评：老师能够恰当而真诚地表达自己的感受。心理委员会的工作态度、移情技巧和注意力：表情、身体姿势、身体距离、声音。用语言表达对换位思考的

12、理解。非语言交流和设身处地为他人着想的理解。从操作的角度来看，移情可以分为：能够感受他人的情感，理解他人的意图，并以适当的方式表达自己的情感、理解和尊重对方的情感和意图。根据这种句子来练习，然后从别人那里得出推论。1.参考句子1:表达对人们情感的理解“你现在的感觉是因为”、“你感觉是因为”、“你感觉是因为”2。参考句子2:表达对对方意图的理解“你想说的是”、“你现在最想要的是”、“你是什么意思”3。参考句子3:表达对对方情感和意图的尊重“我能理解这种情绪，我知道这种事情很难处理。“4。参考句子4:用具体的行为表达你对彼此的关心你需要我为你做点什么吗？”“你认为我能为你做什么？“5。参考句子5:

13、表达不同意见的方法“你的话很有道理，但我还是有一点不同意见”“你的观点很新颖，但我有一点不同意见”，训练2:促进自我理解。 请在十分钟内完成下列句子：1我现在担心的是：2我未来最担心的是：3我最不想做的是：4我无法面对面回避的是：5因为我担心失败而让我困惑的是：6我最困惑的个人问题是：7我最自我厌恶的是：8我最难相处的人是：9我最可怕的事情。 但是：10过去我最不想想的事情是：11我只是希望我没有做它，所以我后悔的是：12我的缺点被别人看到可能是：13有一件事很难得到我想要的：14我的缺点如果可能的话我想消除是：15想想看，我现在最困惑的问题是：有这样一个故事，在暴风雨后的一个早晨， 当他沿着海岸走的时候，他注意到在海滩的浅水坑里，有许多小鱼被昨晚的暴风雨带到了岸上。 他们被困在浅水坑里，不能回到海里，尽管他们就在附近。可能有数百甚至数千条小鱼被困。不久，浅水坑里的水会被沙粒吸干，被太阳蒸干，所有这些小鱼都会死去。那人继续向前走。突然