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文档简介
1、,第九课 珍视生命,第一框 守护生命,1、怎样爱护自己的身体?,3、人们的精神生活与物质生活有什么关系?,2、为什么要关注并养护我们的精神?,4、为什么要守护精神家园,弘扬民族精神?,5、如何守护精神家园,弘扬民族精神?,一、爱护身体,合理膳食,要养成健康的生活习惯,七嘴八舌, 哪些才是健康的生活方式呢?,远离有害物质,无规律作息,定期到医院检查身体,不遵守交通规则,不乱用、滥用药物,结合自己的经验,说说你的看法和建议。,养成健康的生活习惯,关心自己的身体状况,相关链接,我们爱护身体必须养成健康的生活习惯。,对照检查,看自己有哪些对健康不利的习惯, 并结合自己的经验,说说自己的看法和建议,守护
2、生命首先要关注自己的身体。 生命以身体为基础,守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。,思考:爱护身体应注意什么?,古人云:身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。,探究与分享应对灾害或灾难的自救自护方法,自主探究,填写活动中的问题,并在组内交流分享,制作青少年_救护小手册,课后与家长或朋友分享。,在生活中,当我们面对自然灾害(天灾),如:地震、台风、泥石流、山体滑坡等;或人为灾难(人祸),如:车祸、火灾、踩踏、意外事故等。要增强自我保护意识,提高安全防范能力,远离危险,避免伤害,掌握些基本的自救自护方法。,发生火灾及其他灾难,1、要镇定。记
3、住,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。 2、尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻。若有时间,可以打湿一条床单,遮在身上逃生,以免灼伤。 3、不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。,怎样爱护自己的身体?,守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。,在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然伤害,或一些人为灾害。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本
4、的自救自护方法。,随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。,二、养护精神,我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。 精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。,人不是单靠吃米活着的。巴金灯,你怎样理解这句话的意思?,一个人不仅仅依赖粮食(物质)活着,还要依赖希望(精神)。,为什么要关注并养护我们的精神?,第二次世界大战期间,在一所名为特莱津的纳粹集中营里,一位
5、名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理解和接受,为什么在特莱津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。,1在集中营里,女画家费利德为什么教孩子们画花卉、人物和窗外的风景? 2人们为什么将这些儿童的绘画作品称
6、为“人类文化皇冠上的钻石”?,答:养护自己的精神,守住自己的精神世界,感受真、善、美。,答:面对战争残酷现实,费利德不忘关心他人、帮助他人,不放弃对生命的美好追求,让他们的心在美的教育下坚持和向往美丽、善良。,我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。 过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。,人们的精神生活与物质生活有什么关系?,不过度追求物质需求,要注重精神发育,你参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。,积极参加校内外各种精神
7、养护的实践活动、社团活动。 有助于了解祖国悠久的历史文化和优秀的民族文化; 有助于弘扬民族精神,守护我们的精神家园。,用中华文化养护精神,为什么要守护精神家园,弘扬民族精神?,人类在发展过程中产生了不同的文化,每个国家和民族都有着自己的精神史诗。 作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。,如何守护精神家园,弘扬民族精神?,学习民族文化,弘扬民族精神,守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。,在日常生活中,我们要学会合理地安排时间, 去锻炼,让自己有一个健康的身体; 去学习,让自己有一个充实的精神世界。,活动七:拓展空间“生活花瓣”图,守护生命,爱护身体,养护精神,1、守护生命首先要关注自己的身体 2、守护生命要珍视自己的肉体生命,不轻生和自残
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