培养孩子的自我管理能力PPT精品文档

1、1,培养孩子的自我管理能力,2,故事解读： 讨论激烈的家长会,上个星期，我们学校开家长会，我班的一位家长对我说：“我家孩子放学把书包一丢就开始玩游戏，总是要我催着才肯去写作业。写作业也比较磨蹭，一会儿打电话，一会儿吃水果，我时不时去督促他，担心他是不是又开小差了。天天跟他上演猫捉耗子的游戏。 她这一番牢骚，也打开了其他家长的话匣子。“我家孩子上八年级了，一点时间观念都没有，干什么都拖拉，我盯着他管着他，他就跟我吵架，躲着我，说自己长大了，不用我管他了” 另一位家长说:”我家孩子也上初中，问他想考哪个高中，他还说不知道，没想过,连个目标也没有，学习能好吗?我也是没办法了。”还有一位家长说:”我家

2、孩子遇事总爱冲动，在学校经常与同学起冲突，管理不好自己的情绪。这怎么办呢?”,3,各位家长:咱们平时在家教育孩子时是否也遇到了同样的问题呢？ 请家长发言3分钟。,总结：这些问题归根结底就是咱们孩子的自我管理能力比较匮乏。,4,如何培养孩子的自我管理能力?,一、明确“自我管理能力”的内涵。 二、自我管理能力的重要性。 三、家长需要培养孩子的哪些自我管理能力呢？ 四、如何培养孩子的自我管理能力。,5,自我管理是指人通过自我认知，调整和修养自己的心理，并使自己的外部行为与社会环境相适应，是个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的管理，它注重的是一个人的自我教导及约束的力量。,（一）

3、自我管理的涵义,一、正确认识自我管理能力,6,自我管理的内涵,组织,监督,批评,控制,调节,7,实质：要根据内在和外在的条件进行自我的管理和约束，达到社会和个人预期的目标。,二、自我管理能力的重要性,8,中学阶段，孩子自主意识迅速发展，孩子希望进行自我管理，他们要求独立自主，不愿意按父母的指示做事，会把大人的管理和指导当做对自己的不信任。故事解读中。孩子就是让我自己管理自己。当父母不给孩子自我管理的机会，天天盯着孩子时，孩子习惯了被管理，就会逐渐丧失自我管理的积极性。,中学生的自我管理,9,自我管理能力差的原因,家庭环境的影响,家庭环境对学生自我管理能力的高低起到决定性的作用。,中国特殊的人口

4、环境,独生子女,过度保护和关怀,包办一切（生活、升学、就业等）,从小时候开始，养成了依赖别人的习惯，不知道应该管理自己什么，以及如何进行自我管理,10,缺少了自我管理的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断，可是却搞不清楚到底是向前、向后，还是原地打转。 杰克森布朗,11,目标管理,目标 成功,决 定,凡事预则立，不预则废。 中庸,孩子需要对自己的人生有一个清晰的长远规划，并能把长期目标分解成中期短期目标进行管理，然后将其落实到目前的行动中来。家长需要帮助孩子树立目标，使孩子在不断追求目标并实现目标的过程中成长,故事,分享,三、我们需要培养孩子的哪些自我管理能力呢？,12,时间管理,孩子

5、应该学会分析并记录自己的时间，把手里的事情进行简单的过滤，通过合理的时间规划，将任务按重要性和紧急性进行排序，切实提高办事效率，另外，孩子还要合理分配自己的学习休息时间，做时间的主人。刚才分享的案例中，孩子都需要学习如何管理自己的时间，必要时可以让孩子承担没有管理好时间的后果。,13,时间管理,有些人的一年是按月计算的 有些人的一年是按周计算的 有些人的一年是按天计算的 有些人的一年是按小时计算的 你想做哪种人？,“卓有成效的人懂得要使用好他的时间，他必须首先要知道自己的时间实际上是怎样花掉的。” 彼得德鲁克,14,亲子游戏:“撕纸”人生,准备一张长条纸，用笔将它划分成10等份，每一份代表生命

6、中的10年，分别写上10、20等，纸条的最左边写上“生字，最右边写上“死”字。请按照下面要求去做: (1)请问你现在几岁?把相应的部分从前面撕掉，过去的生命是再也回不来了 (2)请问你觉得自己能活到多少岁?如果觉得不能活到100岁的话，就从后面把那部分撕掉。 (3)请问你多少岁退休?请把退休以后的部分从后面撕下来，放在桌子上。剩下的就是你可以用来学习、工作和休息的时间。 (4)请问一天24小时你会如何分配?般人通常是睡觉8小时，占了13;吃饭、休息、聊天、看电视、玩游玩等又占了13;其实真正可以学习和工作的时间约有8小时，只剩13。所以请将剩下来的折成三等份，并把23撕下来，并放在桌子上 (5

7、)请用左手拿起剩下的13，用右手把退休那一段和刚才撕下的23加在一起，并思考:你要用左手的13的时间来学习和工作赚钱，提供自己另外23的吃喝玩乐及退休后的生活。 (6)请问你现在有何感想?你如何看待你的未来?,15,情绪管理能力 中学生大脑发育的不平衡，导致孩子情绪控制能力弱，因而情绪多变不稳定，培养孩子的情绪管理能力，要求我们帮助孩子用合理的方法调整自己的情绪，控制情绪低潮，保持乐观心情，做情绪的主人。 行为管理能力 培养孩子自我约束，自我监督，自我改正，自我调整等方面的行为管理能力。,16,自主学习管理能力 帮助孩子规划自己的学习目标，调控学习过程，合理安排学习时间等，让学习真正成为孩子自

8、己的事情。 人际管理能力 让孩子懂得怎样与同学，老师，家长及他人和睦相处，主动化解矛盾，学习交往技巧。,17,如何学？ 学什么？ 怎么学？,对这些问题的不同回答与选择将决定不同的孩子的学习上的巨大差异。,18,四、如何培养孩子的自我管理能力？,1、给孩子自我管理的机会。 父母对孩子的爱以分离为目的，随着孩子渐渐长大，很多管理的权力应该下放给孩子，让孩子自己做决定，自己规划自己，自己监控计划的实施，同时，家长还要鼓励孩子多参加一些活动，在活动中培养自我管理的能力，在孩子学习自我管理时，家长应尽量减少对孩子的直接管束，让孩子自己安排实施，在孩子实施过程中，不要总是问孩子嫉妒或试图过多干预，有时候，

9、孩子自我管理不当，可能会引发一些后果。家长也不要过早干预，让他自己承担一些后果，这也有利于自我管理的合理化严格化。,19,创造机会，培养孩子自己拿主意作决定的能力。,我国传统家教中十分注意培养孩子“听话”、“顺从”，却从不注意倾听孩子的意见。小到生活小事，大到孩子的发展方向，一概由父母决定，孩子缺少自己作决定的机会，这就不能培养他们的抉择能力。然而，自我抉择能力也是独立性很重要的一个方面,20,2、帮助孩子设定合理的目标和计划,和孩子一起做目标规划,我的目标 我的长期目标: 我的中期目标： 我的短期目标： 我的优势条件有: 我还将面临的困难： 我打算如何克服这些困难? 监督人：,21,4、帮助

10、孩子做好时间管理,著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限，既紧急又重要，重要但不紧急，紧急但不重要，既不紧急也不重要，我们应把主要的精力和时间集中的用在处理那些重要但不紧急的工作上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。 当孩子能够将时间更多的分配的重要但不紧急的事情上，他就能按照计划持之以恒地进行自我管理。,22,培养自理能力父母要以身作则,孩子的自理问题，实际上是一个自立问题。如果一个孩子想自立了，那么他就会去努力地自理，就会积极地尝试，去培养和提高自理能力。而自立，这就和父母有很大的关系。可以说，有什么样的父母就有什么样

11、的孩子，父母是孩子的第一任老师。父母的言行对孩子起着决定性的作用。父母有很强的奋斗精神、自立精神，那么，孩子就会有这种精神。家长一定要给孩子树立一个很好的榜样。,23,家长的榜样作用,俗话说“近朱者赤，近墨者黑”。父母是孩子的首任教师，是孩子首先模仿的榜样。父母的言行、思想观念和文化素质无时不刻地影响着孩子，可以说从孩子身上，我们总能找到父母的影子。例如：一个不爱梳理家务的父母，他的孩子从小就会懒散，不善于整理，收拾房间，从他的书包和抽屉就可以证明。不信，大家可以仔细观察。,24,培养孩子克服困难的精神,家长在培养孩子独立性时，往往同时需要培养孩子克服困难的精神和毅力。在家庭中培养孩子独立做事时，最关键的是家长自己要战胜自我。我们常见有的家长一见到孩子碰到困难，不是鼓励他去克服困难，而是立即代劳。还有的家长明知应要求孩子克服困难，坚持自己去做事，但只要孩子一哭一闹，立即心软而妥协，依顺孩子，从而前功尽弃。因此，为了孩子的未来，家长应下决心甚至下狠心，培养孩子克服困难的精神。,25,未来是属于孩子的，孩子未来的路要靠他们自己去走，未来的生活要靠他们自己去创