幼儿园手指操20篇.docx

1、幼儿园手指体操20部1 小乌龟小乌龟，别说了，(右拳堆左拳)背着厚壳爬(右手伸到拇指点2以下)下水的话就游泳。(左右摇摆。）登陆，伸出尾巴。(伸出小指)2 花儿开春天开花(双手攥着拳头慢慢打开)朵朵真可爱。(点小指下，拇指下，中指1下)只能用眼睛看。(两手手背对着，中指，拇指向前延伸，形成兰花手指。）用手摘的话会渡边杏。(同一本书)3 菊花菊花打开，(两手碗相反，四指开放花的形状，360度老腕花两边)凳子歪歪扭的。打开几朵，打开三朵，(拍手，从里到外转动一圈)一朵爸爸妈妈，(左手食指竖起来转动手腕，右手食指竖起来转动手腕)。）婴儿头上戴着一朵。(竖起右手食指，转动手腕，放在头的右上方)4 土豆

2、土豆土豆丝，(双手攥着拳头，打两次手，拍手)土豆皮，(双手握拳头，打两次手等)薯片，(双手握拳头，打一次手，拍手)土豆皮土豆丝。(双手握紧拳头，打中手背，拍一次手背)5 抬妞妞一二三，爬竹竿。(掌声3号，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖)四百六十六，足球，(腿三，双手握拳头打腿)七百八九，孙怡牵手。(双手握紧拳头，交替三次，手背握住手背。）坐花网儿提妞(手放在手背上左右摇晃)6 敲小鼓打东北(成语)咚咚地敲鼓。(五指和小指合在一起，向下分开，合四次。）上下一起敲。(手指将食指和小指合并，上下分开，闭合4次。）东张西望，东张西望，东张西望，东张西望，东张西望，东张西望，东张西望，东张西望，东张西

3、望，东张西望，东张西望。7 大瀑布岳父(两掌弧相对)织布(拇指小指相反，三指弯曲)没有人买。(10个指尖被抓在一起。）挂高点(双手合十)每天挂(左右合掌)挂着月亮(同一本书)原来是大瀑布(双手向下，手背对着手指，头顶向上)8 包子卷子饺子这么大。(两手握着拳头，中间有手掌的距离平行地延伸在身体前面。）卷子这么长。(两手手掌以中间为基准的手掌的距离延伸到身体前面。)请打开里面放糖的东西。(手腕靠在小云手的动作上。）看左边。(左手握着拳头，手掌向上抬起，右手收集五个手指，手掌向上抬起，手指指向左拳。）看右边。(右手握拳头，手掌向上抬起，左手五个手指合拢，手掌向上抬起，手指之间右拳朝上。）孩子品尝一

4、下(在最后两个孙怡脸颊两侧扇扇子的动作)9 悄悄话小鸟住在大树上。(双手伸展五个手指，手掌向内伸展，交叉拇指像鸟一样飞翔，双手从下往上摆动五个手指。）田鼠住在大树下。(双手五指合拢，呈“爪”状交替，由上至下交替)牵牛花牵牛花爬上爬下(双手手腕靠在360度上，翻着手腕，从下往上伸到头上)牵牛花牵牛花变成小电话机(从头顶转动手腕，两边打开，最后在耳边伸出拇指小指，将其馀三根手指折叠，以电话机的形状在耳边摇晃两次)叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳

5、，叽叽喳喳，叽叽喳喳，叽叽喳喳。耳语(两手手掌呈喇叭状，在嘴前，小声音悄悄地意味)。)，以获取详细信息10 看着容易做着难瓜子这么尖。河床这么宽。饺子这么长(在两个孙怡平开的基础上，拇指向外，四个手指闭合)。很难看到(右手食指伸展，剩下的四个手指握紧拳头，食指指向四个手指，拇指指向手掌向上伸展的左手，交替交换手指)11 瓜瓜花西瓜园(公费大西瓜)南瓜扁(比孙怡画扁)黄瓜长(双手合十)丝瓜络提示(关闭后回收)冬瓜开花了不做傻瓜的话，我最善良。(双手伸直，手掌向外张开两次，双手握紧拳头，拇指伸出。）12 幸福的家我有一个幸福的家庭。爸爸、妈妈(左手掌，右手手掌各扇两次)。(我们徐璐爱和爱。(五个手

6、指相继相遇。）开心地笑，哈哈(拇指和食指相对，刮最后两个孙怡)13 秋风来秋风吹来，(两手的手掌朝向手指，右手在左手，随着节奏弯曲手指。）树叶飞(双手放在身体右侧斜坡上，手掌放在手背上的手腕花)像一只蝴蝶(两手食指与拇指相对，其馀三个手指竖起，两手拇指相对)飞向空中追逐(其馀四个手指分开摆动)14 小松树小松树，(双手拇指，小指之间碰撞，其馀三个手指在手指之间分开，向上)点头(食指、中指、无名指之间依次碰撞)下雨了，洗脸(把食指、中指、无名指分开，绕手指转动)风梳理头发(五指交叉，直到接下来的三次)太阳公公一出来(双手握紧拳头，拳头徐璐相对)伸手抬起头(五个手指依次张开，手腕接触，手指站起来)

7、15 小袋鼠袋鼠，商学堂(左手食指和中指竖起，其馀三个手指捏成圆形，右手攥着拳头，手背向上伸，放在左手手腕下)总是把书包扔到一边妈妈织了一个大口袋(两手攥着拳头，伸出食指，食指交替的动作)放在他的肚子上(左手食指，中指捏成其余3个手指的圆形，右手用左手3个手指围成的圆圈)16 四季歌春天初(双手握紧拳头，手掌相对，五个手指依次张开站着)夏天的树盖(左手五个手指一起竖起，右手五个手指展开在左手上，形成大树)。) (阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视剧)，季节)秋天，麦浪随风摇摆(左右前后交叉，麦浪摇晃四次)冬季大雪复盖地面(右手将拇指与轴相交，四次交替复盖手背)17 小花炮我是小花炮。(双手放在头上，指尖相对。）穿红色衣服，戴红色帽子。1点(右手伸直，食指的前点)talk，talk又唱歌又跳舞18 两个好朋友两个好朋友(双手握紧拳头，伸出食指)出来走走。(一个食指交替在另一个食指上。）见面点点头(两块食指徐璐弯曲)再次握手(两个食指)19 找朋友10个好朋友(双手手掌20厘米，手指张开指尖向上直立)见面牵手。(两手指尖碰在一起)一起敬礼(双手手指交叉，指尖以下)在后面找朋友。20 手指一家亲严地形是爸爸(伸出大拇指)爸爸是汽车笛子(拇指交替向前按几下喇叭)第二拇指是妈妈(伸出食指)妈妈咔