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,早睡早起,铁西区特殊教育学校,教者:李丹丹,早睡早起,早睡早起,作为少年儿童每天必须保证10个小时的睡眠才能够满足身体生长需要,才能健康成长。,早睡早起,睡觉,早睡早起,睡觉,起床,早睡早起,6:30,7:00,7:30,6:00,我们每天只有按时起床,按时睡觉才能养成良好的起居习惯。,怎样养成按时起居的好习惯?,早睡早起,一起活动一下吧!,
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