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文档简介
1、运动和呼吸,运动起来会怎样-,桃源中心小学高莹燕,呼吸器官,鼻腔,气管,支气管,肺 fi,咽喉,人体呼吸系统,吸气时,新鲜空气从鼻腔进入,经过( )、( )、 支气管到达肺部,进行气体交换。,咽喉,气管,呼气时,人体不需要的气体在 肺部 集中,经过 支气管( )、咽喉、( )排出体外。,气管,鼻腔,注意:感到难受时就停下来,不比时间长,要比不漏气!,体验活动:反复呼吸同一袋空气,先装一袋空气。,用袋口同时封住嘴巴和鼻子,紧贴脸上。,反复呼吸,觉得难受,呼出最后一口气,就停下。,旋转袋子,把袋口拧紧,用夹子夹住,防止空气跑掉,完成后静静地坐在座位上等待汇报。,1.装一袋空气,2.袋口紧贴脸上。,
2、3.呼出最后一口气,4.旋转袋子,把袋口拧紧,5.静静地等待汇报,思考:你有什么感受,气体发生了什么变化呢 ?,集气瓶,毛玻璃片,反复呼吸后的空气,普通空气,一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较, 我们发现了: 人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液,把( ) 等气体排出体外的过程,实际上是在不断进行着( )。,氧气,二氧化碳,气体交换,测量一分钟呼吸的次数,温馨提示: 1. 从吸入到呼出算一次呼吸。 2. 不要故意控制呼吸。 3. 测量数据及时记录在表格上。 4. 记录数据时,尽量保持安静。,1. 第一次测量:平静时一分钟的呼吸次数。,2. 第二次测量:运动后一分钟的呼吸次数。,时钟
3、,运动之后呼吸会加快, 为什么运动后呼吸的次数会增加,呼吸会加快?,人体在运动的过程中,需要消耗大量的氧气,同时产生大量的二氧化碳,所以运动时呼吸的次数要比平时多,吸入和呼出气体的数量也比平时多。, 肺活量:是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。 肺活量越大,呼吸能力越强。 经常运动,会增大我们的肺活量,获得更多的氧气。,肺 活 量 测 量, 巩固作业:,1.呼出的气体和吸入的气体相比,氮气不变,( )减少了,( )增加了。,氧气,二氧化碳,2.人的呼吸实际上是在进行着( ),使( ) 进入血液,同时排出( )。,气体交换,氧气,二氧化碳,3.人体在运动的过程中,需要消耗( )氧气,所以呼吸的次数要比平时( ),吸入和呼出气体的数量也比平时( ),所以运动后呼吸会( )。,多,多,加快,
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