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文档简介

1、羽毛球正手发高远球,教学目标,1、认知目标： 通过本次课的学习，让学生了解发正手高远球的动作要领及技术要求。 2、情感目标：发展学生的集体主义精神，提高身体素质，培养锻炼吃苦耐劳和勇敢精神。 3、技能目标：通过本次课的教学，让90%能发出正手高远球。,教学重点,重点：准确的击球点 难点：挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力,教学过程,准备部分 徒手操练习 1.伸展运动 2.体侧运动 3.体转运到 4.腹背运动 5.压腿运动 6.跳跃运动 8.腕踝关节 9.肩关节 专项练习 1 正反手握拍互换 2正反手挥拍,基本部分,正手发高远球（右手为例） 动作方法：身体左肩侧对球网，左脚前右脚后。两脚距

2、离约肩宽，重心落在右脚上。右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球中间部位，举在身体右前方,目视发球方向。发球时，左手将球自然放下，同时髋关节左旋带动右手迅速发力将球击出，随后球拍顺势向左上方缓冲。 口诀 左肩侧对球网向， 重心落在右腿上； 左手持球自然落， 转髋发力击远方； 随之重心要前移， 顺势挥拍左上方。,教法,1教师讲解、示范动作方法，明确本课学习的重难点。2教师组织进行无球模仿练习持球及挥拍（1）在教师在口令下组织集体模仿练习（2）两人一组练习，并相互纠正要求： 挥臂迅速，动作连贯 上下肢的协调配合：3. 教师巡视指导，共性问题集体纠正，个别问题单独辅导4. 分组进行正手发高远球过网练习要求： 按对角线发球（结合发球规则讲解） 挥臂迅速发力 互相指导评分5. 组内相互检查、评价、交流6. 优秀生展示，教师讲评7. 分组练习,学法,1学生听口令集体练习。 2分组练习，互相帮助纠正动作。 3学生通过观察，了解所要学习的动作。 利用自制教具（悬吊羽毛球）进行击固定球的练习 要求： 体会适宜的击球点 挥拍动作连贯，并有随挥动作 4利用自由配对 （两个学生一组）方式，学生自主进行正手发球练习。 要求： 正确的击球点 动作协调、连贯 5听口令完成动作。认真观察，积极评价。,结束部分,一、放松活动：平衡练习 方法：球拍直立，食指托拍柄底部，

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