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1、白醋美白方法让你想不白都难,白醋美白的具体做法： 1、一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦！ 2、洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。 3、白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。 4、大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。 5、最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。,最安全的去黑头方法,【最安全的去黑头方法】 将小苏打加纯净水和开，小苏打是可以食用那种，将棉片浸入放了小苏打的水中，拧干，然后把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。 小苏打粉是碱性

2、，油脂是酸性，酸碱中和后黑头粉刺会被软化。用这种方法不会伤害到真皮层，不用担心毛孔粗大。,女人养颜必吃的9种食物,【女人养颜必吃的9种食物】 1、胡萝卜（润泽细嫩） 2、西兰花（保持弹性） 3、大豆（性雌激素） 4、猕猴桃（皮肤白皙） 5、牛奶（延缓衰老） 6、三文鱼（防止皱纹） 7、海带（抑制油脂） 8、肉皮（弹性蛋白） 9、西红柿（展平皱纹）。,DIY减肥花茶，一月瘦10斤！,【DIY减肥花茶，一月瘦10斤！】 做法：菊花2朵,玫瑰花5朵,百合10g,番泻叶1g,天冬10g,红枣3颗,桑葚10g,荷叶2g,陈皮3g,桑叶 10g,决明子 10g,一定要用开水泡，且多泡些时间。 小贴士：一天

3、喝2杯，饭前或饭后半小时后喝，快的7天就见效，坚持一个月可瘦10斤以上.,养生之道：教你如何不长痘,1、额头长痘心火旺脾气差应早睡早起多喝水。 2、双眉间长痘胸闷心悸应避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘胃火过盛应少吃冰冷食物。 4、右脸颊长痘肺功能失常应保养呼吸道，少吃易过敏食物。 5、左脸颊长痘肝功能不良有热毒应保持作息，保持心情愉快。,快速美白皮肤小方法,【多食用一些含有维生素A、C、E的食物】 1、因为含有维生素A、C、E的食物不但能够调节人体机能和提高免疫力，还能够改善皮肤组织，抑制色素沉着，达到美白效果。 2、因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，例如番茄、山楂、橘子还有卷心菜，这些都能

4、够为肌肤及时补充活力。 除了通过食物补充维生素a、b、e外，最近微博的朋友们热传的维生素C咀嚼片，通过它MM们能够快速达到皮肤美白，同时还可以消斑去痘印一起进行，超实用的！,材料简“蛋” 后果可观！鸡蛋淡斑方法,【自制鸡蛋蜂蜜淡斑面膜】 材料：鸡蛋 蜂蜜 面刷 做法： 1、准备好优质的蜂蜜，去新鲜的鸡蛋一枚，然后从优质蜂蜜中弄一小汤匙即可，将蜂蜜与敲碎的鸡蛋混合搅拌； 2、直到搅拌均匀后，拿出准备好的软面刷，在临睡前将面膜刷在脸部即可。 3、在敷面膜的过程中，可以对肌肤进行按摩，待风干后，再用清水洗净。 功效：用此面膜可以迅速淡斑，同时，按摩可以促进血液循环，使得面色红润，除了针对脸部的斑点，

5、还可以用在手上作为护手霜防止手部肌肤皲裂。 使用次数：每周两次即可。,蕃茄去黑头粉刺，快来学学,【蕃茄去黑头粉刺】 蕃茄含丰富的维生素A和C，而且还不刺激皮肤，是很好的天然抗黑头粉刺材料哦。 方法：1.柠檬半个去籽榨汁，倒入碗中。 2.蕃茄1个去籽/果肉，榨汁，与柠檬汁混合(果肉留着)，果汁装瓶，可加点过滤水，当收敛水使用。 3.蕃茄果肉敷脸15分钟，集中于鼻子或黑头较容易形成的部份。 4.温水洗净。,抗皱丝瓜汁，让皱纹躲得远远的,【抗皱丝瓜汁】 先将一根新鲜丝瓜用榨汁机榨成汁，取适量汁液倒入温水中，用这种丝瓜水洗脸，或者从丝瓜根茎中提取汁液 再用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部有皱纹的地方，长期使用可

6、以减少皱纹。,治疗痤疮法则，你懂了几则,【治疗痤疮五法则】 洗脸时用毛巾轻擦皮肤，不用手挤； 多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物； 避免情绪焦虑紧张； 保持皮肤清洁； 薏米、绿豆各30克，薄荷6克，冰糖15克。 薄荷水煎30分钟，去渣取汁，绿豆开水浸泡，加水煮至半熟，加入薏米同煮至豆熟米烂，调入薄荷汁及冰糖即成.,夏季皮肤补水小妙招，解决保湿问题,一、每天只用洁面乳洗一次脸 由于夏季皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。 每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。 二、记得拍上滋润型爽肤水 在炎热的夏季，洗脸后可拍上滋润型爽肤水。 因为这样可以减少皮肤绷紧感，为皮肤加一层保护膜。,注意！饮酒千万别兑饮料,【注意！饮酒千万别兑饮料】 很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料。比如红