王泽仁：幸福人生之正心修身篇.ppt

1、幸福人生系列课堂 个人、家庭、职场幸福之道,心性淬炼模块：幸福人生之正心修身篇 王泽仁,导,入,语,传统文化概述,学习传统文化,A,知行合一,B,经世致用,传统文化解决什么问题,人与自己,人与宇宙,幸福 人生,人与他人,天人合一,身心健康 知行合一,家庭幸福 企业快乐 社会和谐,正心篇,01 第一讲,第,1,章,我们的心在哪里？ 如何寻找我们的内心？,1.1 梦由心生，循梦索心,人：,作茧自缚 破茧成蝶 涅槃重生,梦,梦是潜意识的释放,梦是对现实的挣脱,梦是对良知的拷问,1.2 睡眠质量检测法,悟：,重度失眠,眼内有尘三界窄 心头无事一床宽,轻度失眠,觉,1.3 安全感检测法,安全感检测问卷.

2、,1.4 生活习惯检测法,生活习惯检测问卷.,1.5 身体信号检测法,怨伤脾,身体 信号,烦伤肾,恨伤心,怒伤肝,恼伤肺,1.5 身体信号检测法,第,2,章,哪些心思阻碍了我们的 心灵成长？,着相,我相,众生相,人相,寿者相,攀比心、嫉妒心、嗔恨心、怀疑心,分别心、是非心,贪欲心、贡高慢我心、自私自利心,愚痴心、恐惧心,第,3,章,如何剔除被污染的心境？ 如何正心并获得快乐 ？,3.1 以愿导行，由内而外,格物致知诚意正心,阴阳之道,周期规律,因果定律,3.2 以行辅愿，由外而内,旅行,读书,内省 慎独,生活 规律,书法,茶艺,舞蹈,音乐,冥想,止语,3.3 “善良”是最好的良药,羞耻心,畏惧

3、心,勇猛心,过勿惮改,子路，人告之以有过，则喜。禹闻善言，则拜。大舜有大焉，善与人同，舍己从人，乐取于人以为善。,丘也幸,苟有过,人必知之.,尧有欲谏之鼓，舜有诽谤之木，汤有司过之史，武王有戒慎之铭，犹恐不能自知。,3.3 “善良”是最好的良药,积恶之人 祸虽未至 福已远离,利己为恶,积善之人 福虽未至 祸已远离,利他为善,3.3 “善良”是最好的良药,视善 语善 行善,存好心 说好话 做好事,善护口业，不讥他过 善护身业，不犯律仪 善护意业，清净无染,3.3 “善良”是最好的良药,3,4,6,5,1,2,充实之谓美,充实而有光辉之谓大,圣而不可知之之谓神,大而化之之谓圣,可欲之谓善,有诸己之

4、谓信,修身篇,02 第二讲,第,1,章,儒家修身之道,1.1 儒家修身十三字真经,礼,信 忠 悌 孝,义,廉,耻,仁爱,和平,智,内圣外王,1.2 儒家修身三纲八条目,明明德,亲民,止于至善,三纲,1.2 儒家修身三纲八条目,八条目,格物,致知,诚意,正心,修身,齐家,治国,平天下,1.3 儒家三达德五达道,仁,智,勇,三达德,力行近乎仁,知耻近乎勇,好学近乎知,五伦 之道,五达道,父子有亲,长幼有序,夫妇有别,君臣有义,朋友有信,1.3 儒家三达德五达道,忠恕之道,中庸之道,己所不欲，勿施于人,己欲立而立人，己欲达而达人,行有不得，反求诸己,论语里仁子曰：“参乎！吾道一以贯之。”曾子曰：“唯

5、。”子出，门人问曰：“何谓也？”曾子曰：“夫子之道，忠恕而已矣。” 中庸：喜、怒、哀、乐之未发，谓之中。发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也。和也者，天下之达道也。 大学：所恶于上毋以使下；所恶于下毋以事上；所恶于前毋以先后；所恶于后毋以从前；所恶于右毋以交于左；所恶于左毋以交于右。此之谓絜矩之道。,絜矩 之道,1.4 儒家修身行为纲要,1.5 儒家修身“诚”字诀,慎独,/,标题,内省,诚外 无物,1.6 儒家财富观,内财,/,标题,名闻利养 富贵显达,身心健康 家庭幸福,外财,厚德载物,1.6 儒家财富观,有德此 有人,有人此 有土,德为财土,01,有土此 有财,03,有财此有用,04,

6、02,德为本，财为末，是故财散则人聚，财聚则人散。,32,2020/7/31,1.7 儒家交友之道,友 直 友 谅 友多闻,友便辟 友善柔 友便佞,交友之道,损者 三友,益者 三友,1.7 儒家交友之道,交友四阶段,可与共学,可与适道,可与立,可与权,1.8 儒家立命之学,命运曲线,头脑风暴,你相信“善有善报，恶有恶报”吗？,第,2,章,道家修身之道,B,A,道家 修身纲要,弱者道之用,反者道之动,2.1 道家修身纲要,2.2 参悟道家辩证智慧,生命 本质,得与失,善与恶,祸与福,有限与无限,贫富与贵贱,有用与无用,2.3 道家修身三宝,慈,俭,不敢为 天下先,修身三宝,2.4 道家幸福观,相

7、对幸福,A,绝对幸福,B,2.5 道家与儒家富贵观比较,见得思义,见得思害,富贵观,道家,儒家,第,3,章,佛家了悟之道,3.1 佛学是人生智慧教育,业力因缘果,01,烦恼即菩提,02,离苦得乐,04,人人皆可成佛,03,智慧 教育,3.2 佛学修身六字诀,六字诀,戒定慧,闻思修,3.3 佛学四圣谛,四圣谛,集,灭,道,苦,3.4 佛学四无量心,四无量心,慈,喜,舍,悲,3.5 佛学六度,1,2,5,3,4,6,六度,布施,精进,忍辱,持戒,禅定,般若,3.6 佛学八正道,八正见,正思维,正语,正业,正精进,正念,正定,正见,正命,3.7 佛学十善业,不妄语,不两舌,不恶口,不绮语,不杀生,不偷盗,不邪行,不贪欲,不嗔恚,不邪见,十善业,修身阶段,03 第三讲,第,1,章,修身四阶段,1.1 修身四阶段,苦修,勤修,乐修,无修,1.2 人生四境界,一,自然境界,二,功利境界,三,道德境界,四,天地境界,1.3 修身后获得的快乐,家庭平安,心地坦然,教书育人,君子 三乐,父母俱存，兄弟无故， 一乐也,仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也,得天下英才而教育之，三乐也,1.4 人生三件事,一,三,人生 三件事,二,让儿女后辈以我为榜样,让父母长辈以我为骄傲,让伴侣因为有我而幸福,结,束,语,给各位朋友们的期望与