职业生涯规划与管理.ppt

1、职业生涯规划与管理,李会欣,课程主要内容和目的,一、主要内容： 人生发展与职业生涯规划 职业知识 职业指导与服务 职业生涯基本理论 职业生涯规划的步骤与方法,求职方法 职业适应与发展 组织职业生涯规划与管理 工作家庭平衡计划,课程主要目的,希望通过课程学习，各位同学不仅能够知晓职业生涯规划有关的理论知识，而且能够科学有效地为自己规划出清晰的职业生涯，并初步掌握职业生涯管理的方法和技能，为将来的职业成功奠定基础。,序 言 人生发展与职业生涯规划,一、学习中我们对自己职业生涯发展前景的认识 清楚？ 迷惑？ 关于职业生涯规划的小调查.doc 职业生涯认识所经历的阶段： （一）不知道自己是迷惑还是清醒

2、； （二）迷迷糊糊地觉得自己很迷惑； （三）迷迷糊糊地以为自己很清楚； （四）非常清楚地知道自己很迷惑； （五）非常清醒地知道自己很清楚。,二、人生发展,（一）生命周期 1.人生生物生命周期 单向性、不可逆性。 2.人生社会生命周期 多向性、可重复性。 （二）人生发展阶段 1.幼年期、少年期、青年期、壮年期、老年期,2.孔子的人生阶段划分,孔子语：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。” （1）从学前期（出生15岁 ） （2）立志学习时期（15岁30岁） （3）自立时期（30岁40岁） （4）不惑时期（40岁-50岁） （5）知天命时期（50岁

3、-60岁） （6）耳顺时期（60岁70岁） （7）从心所欲、不逾矩时期（70岁以上）,3.沃特恩的人生阶段划分,第一个七年（出生-7岁）：充满幻想，最敢表达心中的愿望。 第二个七年（7-14岁）：想象时代，开始谋划未来。 第三个七年（14-21岁）： 青春期，形成自己的价值观。 第四个七年（21-28岁）：在社会实践中，开始发现人生的意义，把握人生的机会。 第五个七年（28-35岁）：积累社会经验，证实和强化已发现的人生真谛。,第六个七年(35-42岁)：第二青春期，按照内心召唤重新调整人生方向。许多人在这一时期会重新思考职业定位，争取找到后半生的事业。 第七个七年(42-49岁)：许多人进入

4、狂躁抑郁期。人生过半，青春不再，上有老，下有小，如果事业仍没有成就，甚至还在为基本生活问题操心，则更加表现得忧心如焚。 第八个七年（49-56岁）：身体方面出现衰老征兆，进入更年期，开始与自己的衰老搏斗。 第九个七年（56-63岁）：思想成熟、做事稳妥。 第十个七年（63-70岁）：第二童年期。心理上可能出现“返老还童”现象，如能有意识地接受这一转变，它将把人生引向新的起点。,（三）人生需求与人生价值,1.渐进的人生需求层次 马斯洛的需求层次理论及其拓展.doc “人所欲，乃施之于人”,2.人生价值的实现,人的价值组成： 社会价值； 自我价值； 人格价值。,三、职业生涯与人生需求的满足 和人生

5、成功,（一）职业生涯 职业生涯是以人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。,（二）职业生涯在人生中的作用,1.职业生涯在人生中占有重要的时间比例 2.职业生涯是人生需求满足的重要途径 3.职业生涯成功是人生成功的核心内容,职业生涯成功方向和成功标准,成功标准的多样性.doc,职业生涯成功的评价,职业生涯成功的评价.doc,（三）职业生涯不是人生的全部,人生角色是多样化的，除了职业角色，还有家庭角色、朋友角色等。

6、 不同角色不能互相替代 不同角色需要不同的知识体系、能力体系、价值体系等。 社会角色及其需求比较.doc,案例 拍卖你的生涯.doc,四、制定职业生涯规划的必要性,（一）对个人的作用 1.个人应对职业生涯危机的需要 危机是多方面的（以企业为例）： *企业外部：竞争失利；行业萎缩；职业萎缩；等等。 *企业内部：企业裁员；企业破产；企业并购；上级权力斗争；上级不公正；同级竞争；下级竞争；下级突然辞职；等等。 *自身：知识、能力、观念落伍；重大疾病；人际关系处理不良；情绪智力薄弱；怀孕、生育；意外事故；等等。 *家庭：亲人病重；亲人去世；结婚；感情危机；婚变；家庭财产重大变化；等等。,我国教育中存在

7、缺陷,强调技术性教育，而轻视生活教育。 成功的人往往是两种教育共塑而成的。 案例：蚯蚓的目标阶梯.doc 点评：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力： 分不清美好愿望与目标的区别。 没有处理好自己与企业的关系。 总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。 建议：“蚯蚓”们要学习规划和发展自己职业生涯的理论和方法。,比尔盖茨的11条准则,1）生活是不公平的，要去适应它。 2）这世界并不会在意你的自尊。这世界指望在自我感觉良好之前先要有所成就。 3）高中刚毕业你不会一年挣到40，000美元，你不会成为一个公司的副总裁，并拥有1部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。 4）如果你认为你的老师严

8、厉，等你当了老板再这样想。老板可是没有任何任期限制的。 5）烙牛肉饼并不有失你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义，他们称它为机遇。,6）如果你陷入困境那不是你父母的过错，所以不要抱怨他们的错误，要从中汲取教训， 7）在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈如何地酷。所以如果你想消灭你父母那一辈子中的“寄生虫”来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。 8）你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活中却仍在作出类似区分。在某些学校已经废除不及格分，只要你想找到正确答案，学校会给你无数次机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。,9）生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮助你发现自我。自己找时间做吧。 10）电视不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。 11）善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。,2.生涯规划有助于个人充分了解自己和环境，进而确立正确的职业方向和发展目标，制定有效的行动计划 3.生涯规划有助于个人抓住工作重点，增加成功的