运动生物力学试验

1、运动人体大综合、设计性试验参考题目,一、轨迹控制抗阻后蹬练习的运动学特征和生物学特征研究,（一） 、教学目的和意义,掌握轨迹控制方式下的抗阻后蹬练习的运动学特征和生物学特征,分析其在短跑运动中的作用。,（二） 、采用仪器,1.轨迹控制后蹬训练器 2.高速摄影机 3.肌电遥测仪,（三） 、研究方法、测试指标：,测试指标:1、速度 2、加速度 3、股直肌、股二头肌、臀肌的肌电图,（四） 、实验方案：,1、在轨迹控制抗阻后蹬练习器上进行后蹬练习,用高速摄像机记录练习过程，同时在受试者股直肌、股二头肌和臀肌上放置表面电极，在练习一开始就记录其肌电信号。 2、练习结束后，计算练习者在后蹬练习时的速度和加

2、速度。 3、利用高速摄像机的录像划分每一个后蹬动作过程。 4、对每一个后蹬动作进行股直肌、股二头肌和臀肌的肌电数据比较。 5、利用数据分析轨迹抗阻后蹬练习在短跑中的作用。,二、不同骑行姿势的无氧功率比较研究,（一） 、实验目的意义,掌握无氧功率的定义及意义,比较不同骑行姿势的无氧功率,试根据受试者运动项目找出最佳无氧功率测试骑行姿势。,（二） 、实验仪器设备,1.monark功率自行车 2.肌电遥测仪 3.心率遥测仪 4.血乳酸测试仪 5.尿液分析仪,（三） 、试验方法和测试指标：,1.试验方法：（1）前蹬（无支撑） （2）前蹬（有支撑） （3）后蹬（有支撑） 2.测试指标：肌电信号、心率、无

3、氧功率、血乳酸、尿蛋白,（五） 、实验方案和步骤：,1.在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2.受试者佩戴心率遥测仪。 3.实验，在无氧功率自行车上以前蹬方式（无支撑）骑行，负荷为受试者体重的7.5%。受试者做完23分钟的准备活动，使心率达到120次/分后，进行30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸和尿蛋白。 4.充分休息一周后，同样的受试人员参加实验，在无氧功率自行车上以前蹬方式（有支撑）骑行，其余同实验。 5.充分休息一周后，同样的受试人员参加实验，在无氧功率自行车上以后蹬方式（有支撑）骑行，其余同实验。 6.对比分析三次实验所测的个体数据，

4、比较不同骑行姿势对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试者运动项目找出最佳无氧功率测试骑行姿势。,三、座椅阻力支撑结构对自行车无氧功率实验结果的的影响：,（一） 、实验目的、意义,掌握无氧功率的定义及意义,比较不同座椅阻力支撑结构下的无氧功率,并分析其可能原因.,（二） 、实验仪器、设备：,1.monark功率自行车 2.肌电遥测仪 3.心率遥测仪 4.血乳酸测试仪,（三） 、试验方法和测试指标：,1、试验方法： （1）座椅阻 力支撑结构在体前 （2）座椅阻力支撑结构在体后 （3）无座椅阻力支撑结构 2、测试指标： 肌电信号、心率、无氧功率、血乳酸,（四） 、实验方案（详细步骤） ：,1、在

5、股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩戴心率遥测仪。 3、实验，座椅阻力支撑结构在体前。负荷为受试者体重的7.5%。受试者做完23分钟的准备活动，使心率达到120次/分后，进行30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸。 4、充分休息一周后，同样受试者参加实验，座椅阻力支撑结构在体后，其余同实验。 5、充分休息一周后，同样受试者参加实验，无座椅阻力支撑结构，其余同实验组实验。 6、对比分析三次实验所测的个体数据，比较不同座椅阻力支撑结构对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试者运动项目找出最佳座椅阻力支撑结构。,四、不同阻力负荷准备活动对自

6、行车无氧功率实验结果的影响,（一） 、实验目的和意义,掌握无氧功率的定义及意义,比较不同阻力负荷准备活动下的无氧功率,分析其可能原因，并找出可能的最佳阻力负荷。,（二） 、实验仪器、设备：,1.monark功率自行车 2.肌电遥测仪 3.心率遥测仪 4.血乳酸测试仪,（三）试验方法和测试指标：,1、试验方法：（1）准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的5%。 （2）准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的10%。 （3）准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的20% 2、测试指标：肌电信号、心率、无氧功率、血乳酸,（四）实验方案（详细步骤）,1、在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩

7、戴心率遥测仪。 3、实验，准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的5%。受试者在无氧功率自行车上骑行3分钟后休息2分钟，再正式开始无氧功率实验。实验时负荷为受试者体重的7.5%，进行30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸。 4、同样受试者在充分休息一周后，参加实验，准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的10%，其余同实验。 5、同样受试者在充分休息一周后，参加实验，准备活动的阻力负荷为测试者最大负荷的20%，其余同实验。 6、利用已有数据比较分析不同阻力负荷准备活动对无氧功率的影响，并找出可能的最佳准备活动阻力负荷。,五. 长度不变车蹬柄与长度可变车蹬柄对个体最

8、大自行车无氧功率实验结果的影响,（一）实验目的、意义：,比较长度不变车蹬柄与长度可变车蹬柄状态下的个体无氧功率,分析其可能原因，并试图找出个体无氧功率的最佳车蹬柄长度。,（二）实验仪器、设备,1.monark功率自行车 2.肌电遥测仪 3.心率遥测仪 4.血乳酸测试仪,（三）试验方法和测试指标,1、试验方法：（1）功率自行车的车蹬柄可调 （2）功率自行车的车蹬柄不可调 2、测试指标：肌电信号、心率、无氧功率、血乳酸,（四）实验方案（详细步骤）,1、在股直肌、小腿三头肌、臀大肌上放置表面电极。 2、受试者佩戴心率遥测仪。 3、实验，功率自行车的车蹬柄可调，个体根据自身需要调节相应的车蹬柄。负荷为

9、受试者体重的7.5%。受试者做完23分钟的准备活动，使心率达到120次/分后，进行30秒无氧功率测试。同时记录其表面肌电信号和心率。测量结束后，测即刻的血乳酸。 4、充分休息一周后，同样受试者参加实验，此时车蹬柄是不可调节的。其余同实验。 5、对比分析两次实验所测的个体数据，比较不同车蹬柄长度对无氧功率的影响,分析其原因，并试根据受试者运动项目找出最佳车蹬柄长度。,六、不同（负荷）方式准备活动对立定跳远（三级跳）成绩的影响,（练习方式：1.跑类准备活动2.跑跳类准备活动3.跑跳加大力量练习准备活动）,（一）实验目的、意义：,比较不同类型的准备活动对立定跳远（三级跳）成绩的影响，分析其可能原因，

10、并试找出立定跳远（三级跳）最佳准备活动。,（二）实验仪器、设备,1.测力台 2.高速摄像机 3. 肌电图 4.皮尺,（三）试验方法和测试指标,1、试验方法：（1）跑类准备活动 （2）跑跳类准备活动 （3）跑跳加大力量练习准备活动 2、测试指标 ：（1）测力台数据（2）肌电数据 （3）立定跳远（三级跳）距离,（四）实验方案（详细步骤）,1、将所有受试运动员分为立定跳远（三级跳）成绩近似的三组，每组不少于5名运动员。 2、记录运动员初始时的立定跳远（三级跳）成绩，在测力台上进行立定跳远（三级跳）练习，记录数据。同时，用摄像机拍摄全过程的影像记录，并用肌电图记录肌电数据。 3、实验组，采用跑类准备活动，准备活动时间为10分钟，强度为60%最大心率。活动完后，在测力台上进行立定跳远（三级跳）练习，记录测力台数据和立定跳远（三级跳）成绩。同时，用摄像机拍摄全过程