第19课蹲踞式跳远.pptx

1、蹲踞式跳远,单位：新沂市港头中心小学 授课： 刘贝贝 指导：尚海英 刘小春,一、指导思想 二、教材分析 三、学情分析 四、教学目标 五、教学重难点 六、教学中可能出现的问题及预防的方法 七、教学过程 八、预计教学效果 九、场地与器材,一、指导思想,新课程标准以树立“健康第一”的指导思想，强调改变学生的学习方式，倡导建立有“主动参与，乐于探究，交流与合作”特征的学习方式。因此本课力图在学习方式上进行探索，让学生在学习的过程中能主动参与，主动思考，合作学习。,二、教材分析,水平二、四年级蹲踞式跳远从水平目标上来看，属于学习掌握技术项目内容，它的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分。本次课的

2、难点是助跑和起跳的衔接，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的成绩，因此，助跑和起跳又是本节课的重点。,三、学情分析,小学四年级学生正处在一个生理、心理等方面迅速发展变化的特殊时期。自主意识的增强，模仿能力和反应速度的发展，使他们活泼的天性、好动的性格得以尽情释放。针对学生的心理、生理及认知特点，采用了为学生逐层递进的教学模式，使他们在感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。让学生自主探究、在快乐的氛围中求知、从而达到教学目标。,四、教学目标,1.认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。 2.

3、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3.情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。,五、教学重、难点重点：踏跳有力，蹬伸快。 难点：助跑与踏跳的衔接。,六、教学中可能出现的问题及预防的方法。 1.踏跳无力。 解决办法：上一步用力踏跳，使踝、膝、髋各个关节充分蹬伸，体会重心上提的动作。 2.腾空不高，向前冲。 解决方法：用力踏跳越过一定高度的障碍。,七、教学过程,一、开始部分 1.课堂常规（1分钟） 2.热身活动（8分钟）。 （1）绕场地左右 单脚交换跳 （2）小游戏： “抢座位”（2次） （3）徒手操 (6节),二、基

4、本部分（28分钟） 1.跳跃：蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术 （1）创设学习的活动空间，建立明确的学习目标。 由复习立定跳远导入今天的学习内容。在教师的引导下明确立定跳远是原地起跳，双脚起跳，双脚落地，为学生接下来的自主学习进行铺垫。 接下来的学习中通过立定跳远与蹲踞式跳远的比较，让学生自己找出异同点来激发学生的学习欲望，积极地投入到新知识的探索学习中。,（2）实践探究，合作学习,1.提出问题，导入新知 分小组，先发蹲踞式跳远的完整动作解析图图片，让学生根据图片进行模仿练习，提问：蹲踞式跳远分几部分组成？与立定跳远有哪些异同点？,师问：蹲踞式跳远分几部分组成？生答：助跑-起跳-腾空-落地师问：

5、与立定跳远有哪些异同点？生答：有无助跑，单双脚起跳等,学生分组，观察、模仿、讨论、总结，认真回答教师提问。教师积极进行引导。,2.分析问题，自主先学 安排小组长抽取各组的任务卡（助跑、起跳、腾空、落地动作各自动作要领是什么？），总结各动作的动作要领是什么？组织学生观察、讨论、尝试练习，教师适当给予指导和提示，各小组派代表进行回答。,3.从分解动作到完整动作学练,A.上一步做单脚踏跳摆动腿上提动作（4-5次） 在垫子上示范并讲解上一步单脚踏跳摆动腿上提动作，如右图所示，强调快速蹬伸用力，摆臂摆腿配合，双脚同时落地，并指挥学生在各自小垫子上练习并巡回指导，组织形式如（图1）。 B.上3步做单脚踏跳

6、摆动腿上提，双脚落地屈膝缓冲动作（4-5次） 在垫子上示范并讲解上3步单脚踏跳摆动腿上提动作，强调双脚落在垫子上时要屈膝缓冲，安全着地。并指挥学生在各自小垫子上练习并巡回指导，组织形式如（图1）。,（图1）,（图2）,C.上5步起跳动作和步点丈量方法 （5-6次） 讲解上5步起跳动作，并教授学生步点丈量方法，将学生分成四组，指导学生找准步点，在步点准确的基础上组织学生进行助跑5步的起跳动作练习，组织形式如（图2）。,4.巩固提高A.教师提问如何踏跳才能跳的更远? 引导学生回答问题，引出腾空步和团身蹲踞双脚前伸落地动作，组织学生练习（3-4次）。B.起跳板前设置一定高度障碍来进行完整的上5步蹲

7、踞式跳远动作。安排学生根据自己能力选择练习（4-5次），鼓励学生大胆挑战自我。,C.教师巡视指导、纠错并进行个别辅导。 D.组织学生自我展示，互相评价。,2.游戏：“十字接力跑”（2次） 游戏激趣、培养能力 通过团结拼搏的游戏活动，发展学生身体协调、力量的能力。在游戏中，体验顽强拼搏，团结一致的集体主义精神。,三、结束部分（3分钟）1.放松活动 在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示在小垫子上进行拉伸运动，放松身体，使机体逐渐恢复到相对安静的状态。,2.评价小结 3.布置作业 4.归还器材 师生再见,八、预计教学效果,1.预计85%的学生基本掌握蹲踞式跳远的助跑、踏跳的动作。 2. 预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分钟，