正确版绿色施工方案

1、目 录1、编制依据-12、工程概况-23、主要施工管理措施-31.编制依据序号名 称编 号1北京市绿色评价标准DB11/T825-20112北京市绿色施工管理规程DB11/513-20083合众思壮2#3#厂房、科技试验楼、综合试验楼等6项工程施工图纸4合众思壮2#3#厂房、科技试验楼、综合试验楼等6项工程施工组织设计5建筑工程施工质量验收统一标准GB50300-20016混凝土结构工程施工及验收规范GB50204-20027砌体工程施工及验收规范GB50203-20028屋面工程质量验收规范GB50207-20029建筑装饰装修工程质量验收规范GB50210-200110建筑地面工程施工质量

2、验收规范GB50209-200211建筑给水排水及采暖工程施工质量验收规程GB50242-200212电气装置安装工程电气照明施工及验收规范GB50259-9614建筑工程冬期施工规程JGJ104-9715商品混凝土质量管理规程DBJ01-6-9016混凝土承重小型空心砌块建筑施工技术规程DBJ01-399817砼结构工程施工质量验收规程DBJ01-82-200418外墙外保温工程技术规程DBJ/T01-66-200219建筑施工安全检查标准JGJ59-9920建筑施工高处作业安全技术规程JGJ80-9121建筑机械使用安全技术规程JGJ33-200122施工现场临时用电安全技术规程JGJ46

3、-200523北京市建筑工程施工安全操作规程DBJ01-62-200224北京市建筑工程施工现场管理办法市政府72号令25北京市建设工程施工现场消防安全管理规定市政府84号令26北京市建设工程规划监督若干规定市政府86号令27北京市建设工程文明安全施工管理规定及补充标准28建设工程质量管理监督法规汇编（一五）29环境保护法30建筑法31建设项目环境保护管理条例行政法规32工程质量管理条例国务院第279号文33企业管理手册(质量、环境、职业安全健康管理体系)WX/GLSC-200634程序文件(质量、环境、职业安全健康管理体系)CX/01-27-200635作业指导书(质量、环境、职业安全健康管

4、理体系)ZDS/01-26-20062.工程概况2.1基本概况21工程名称：合众思壮2#3#厂房、科技试验楼、综合试验楼等6项22建设地点：北京市大兴区亦庄开发区23建设单位：合众思壮北斗导航有限公司24施工单位：中国建筑一局（集团）有限公司25监理单位：北京建扶工程建设监理有限责任公司26设计概况：F2F3地块用地面积24591.4平方米，总建筑面积81818平方米，地上面积61450平方米，其中GNSS研发楼21732m2，物联网配合楼958平方米，PND研发楼19827平方米，测量研发楼5306平方米，GIS研发楼13987平方米，地下面积20368平米。建筑高度60米，地下二层，地上十

5、三层。F2M2地块用地面积12485.6平方米，总建筑面积19940平方米，地上面积18700平方米，其中1#厂房1072平方米，2#厂房3974平方米，3#厂房5578平方米，综合试验楼3881平方米，科技楼试验馆4158平方米，门房37平方米，地下面积1240平方米。建筑高度24米，地下一层，地上六层。3.主要施工管理措施绿色施工之概念：建设工程施工阶段严格按照建设工程规划、设计要求，通过建立管理体系和管理制度，采取有效的技术措施，全面贯彻落实国家关于资源节约和环境保护的政策，最大限度节约资源，减少能源消耗，降低施工活动对环境造成的不利影响，提高施工人员的职业健康安全水平，保护施工工作人员

6、的安全与健康。绿色施工原则内容做到四节：一要节约土地，二要节能，三要节水，四要节材与资源利用。五个百分百：施工现场主要道路硬化、裸露场地覆盖或绿化100%；建筑拆除工程降尘100%；沙土覆盖100%；进出车辆冲洗车轮100%；噪声和光污染控制100%。职业健康安全的主要内容：作业条件及环境安全；职业健康；卫生防疫。3.1资源节约3.1.1能源消耗（1）节能措施1）对施工人员进行教育，提高节能意识。2）建立能源消耗台帐，制定节能措施。3）施工过程中要制订节能措施，采用高效节能的设备和产品，提高能源利用效率，减少对大气环境的污染。4）设置专门的监督管理小组，指派专人负责监督检查节水、节电措施的实施

7、，杜绝无谓的浪费。5）对施工设备进行定期维护、保养，保证设备运转正常。6）临时设施用电设备要使用标有“CCC”标记的合格产品。7）施工条件允许，可利用建筑物的永久设施，如，围墙、水电设施等。（2）节能效果1）制订节能计划，采取控制手段(主要为用电)。2）施工现场用电计算应按实际用电负荷加系数的方法或按工程预算用负荷适当进行调整。3）办公和生活照明灯要采用先进的节能灯具，做到人离灯闭。电脑、打印设备等工作人员离开要随手关机，以降低电消耗。4）对电消耗量较大的工艺制定专项节能措施。（3）能源优化1）施工过程中应使用符合国家及地方有关规定的清洁能源或可再生能源，以清洁能源替代污染大的能源。2）施工现

8、场应优先利用可再生能源做临时设施。3.1.2材料与资源（1）材料选择1）建筑工程使用的材料，应尽可能就地取材。建筑材料采购要制订明确的环保材料采购条款，对材料供应单位进行审核、比较、挑选。计算本地化材料比例，择其大者实施。本地化材料比a = 生产于距离施工现场500km之间的施工材料用量（t）/施工材料总用量(t) *1002）采取措施使用符合对环境无害，对人体健康没有影响的绿色建材。3）严格控制临时设施用料，尽量利用旧料、现场拆卸回收的材料。4）使用的模板、脚手板、安全网等周转材料要选择耐用，维护、拆卸方便，回收方便的材料。5）施工中购入的主材、辅材应符合设计对使用绿色材料的要求。材料的各项

9、指标应达到现行国家绿色建材标准要求。6）装饰装修材料的购入，尽量选择经过法定检测单位认证的绿色材料，并应按照以下规范、规程要求，进行有害物质评定检查：达到民用建筑工程室内环境污染控制规范GB503252001要求；达到室内装饰装修材料有害物质限量GBl858018588200l要求；7)混凝土外加剂选择应符合以下标准和规程的要求：混凝土外加剂应用规程应符合当地技术要求；混凝土外加剂中释放氨的限量GBl85882001要求；每方混凝土总碱含量应符合当地混凝土工程碱集料反应技术管理规定要求。（2）材料节约 1）制定材料进场、保管、出库计划和管理制度。2）材料合理使用，减少废料率，建立可再生废料的回

10、收管理办法。3）对废料进行二次选用，达到使用条件的要充分利用。4）减少材料运输过程中材料的损耗率，加强施工过程材料可利用率。5）周转材料注意维护，延长自有周转材料使用寿命。对租赁的周转材料依据施工周期，精确计算使用天数，不需用时及时退回租赁单位。6）要回收利用施工过程中产生的建筑可再利用的材料。7）比较实际施工材料消耗量与计算材料消耗量，提高节材率。（3）资源再利用1）对场地建设现状进行调查，对现有建筑、设施再利用的可能性和经济性进行分析。合理安排工期，利用拟建道路和建筑物，减少资源能源消耗，提高资源再利用率，节约材料与资源。施工期间充分利用场地及周边现有或拟建道路；施工期间充分利用场地内原有

11、的给水、排水、供暖、供电、燃气、电信等市政设施；施工期间临建设施充分利用场地内现有建筑物或拟建建筑物的功能，或使用便于拆卸、可重复利用的材料。2）施工废弃物管理制定施工场地废弃物管理计划，对现场堆料场进行统一规划。对不同的进场材料设备进行分类，合理堆放和储存，并挂牌标明标识。重要设备材料利用专门的围栏和库房储存，并设专人管理。施工过程中，严格按照材料管理办法进行限额领料。对废料、旧料做到每日清理回收。对可回收利用的施工废弃物，将其直接再应用于施工过程中，或通过再生利用厂进行加工处理，再利用。施工废弃物回收比例评价计算公式：回收比例=施工废弃物实际回收量(t)/可回收利用的施工废弃物总量(t)*

12、100。（4）水资源保护1）水资源节约要制定切实可行的施工节水方案和技术措施，加强施工用水管理，尽量做到回收重复利用；制订计划严格控制施工阶段用水量，比较实际施工用水量与定额计算用水量，按预算用水量下调3为施工阶段总用水量；水消耗量较大的工艺制定专项节水措施，指派专人负责监督节水措施的实施，提高节水率；生产、生活要推广节水型水龙头和使用变频泵节水器具，实施有效的节水措施，降低用水量。2）水资源利用对施工现场的污废水进行综合处理，回收利用；居住区和建筑排水设置废水回收设施，用于绿地浇灌；施工过程应充分利用雨水资源，可结合实际情况收集屋顶、地面雨水再利用，或通过采用可渗透的管材、路面材料使雨水能深

13、入地层，保持水体循环。3.2环境影响3.2.1场地环境保护（1）工程开工前，应对施工场地所在地区的土壤环境现状进行调查，针对土壤情况提出对策，采取科学的保护或恢复措施，防止施工过程中造成土壤侵蚀、退化，减少施工活动对土壤环境的破坏和污染。（2）施工总平面布置首先应考虑利用荒地、劣地、废地或已被污染的土地。施工现场物料堆放占用场地应紧凑，尽量节约施工用地，如果现场场地狭小，应选择第二场地堆放材料。材料堆放、加工以及工人宿舍等临时用地应尽量利用废地、荒地。（3）施工中开挖的弃土，有场地堆放的应提前进行挖填平衡计算，尽量利用原土回填，做到土方量挖填平衡。挖出的弃土暂时无法回填利用的，应堆放在安全的、

14、专用的场地上，同时进行覆盖保护。（4）采取有效措施，防止由于地表径流或风化引起的场地内水土流失(如保护表层土、稳定斜坡、植被覆盖等)。在施工现场出入口和围墙边有条件的地方进行绿化或摆放盆花，美化环境，防止土体流失。（5）采取有效措施，防止由雨水管道、地表径流和空气带来的杂质、颗粒所产生的沉淀物污染环境。（6）对不可再生利用的施工废弃物的处理应符合国家及地方法律、法规要求，防止土壤和地下水被污染。（7）危险品、化学品存放处和危险性废物堆放场应有严格的隔水层设计，做好渗漏液收集和处理工程，防止土壤被污染。（8）对施工期间破坏植被，造成裸土的地块，及时覆盖砂石或种植速生草种，以减少大风天气对土壤的侵

15、蚀。施工结束后，再恢复其原有植被或进行合理的绿化。3.2.2大气环境保护（1）施工现场扬尘管理应严格遵守中华人民共和国大气污染防治法和地方有关法律、法规及规定。施工现场采取有效的防尘和降尘等保护措施。（2）规划市区的施工现场，混凝土累计用量超过100立方米的工程，应当使用预拌混凝土；施工现场设置砂浆搅拌机，机棚必须封闭，并配备有效降尘防尘装置。（3）水泥和其它易产生扬尘的细颗粒建筑材料应密闭存放保管，使用过程中要有防护措施。（4）施工现场裸露地面要派专人负责洒水降尘。对大面积的裸露地面、坡面、集中堆放的土方应采用覆盖或固化的降尘措施，如：绿化、喷浆、隔尘布遮盖、地面硬化或混凝土封盖等。（5）施

16、工现场设立垃圾站，垃圾实行分类管理，及时分拣、回收和清运现场垃圾。垃圾清运应按照批准路线和时间到指定的消纳场所倾倒。高层或者多层建筑清理施工垃圾，应搭设封闭式临时专用垃圾道或者采用容器吊运。（6）遇有四级风以上天气不得进行土方回填、转运以及其他可能产生扬尘污染的作业施工。（7）为了减少现场堆放的回填土过干产生粉尘，除应采取覆盖措施外，还应派专人定时洒水，土的含水率控制在15-25即可。（8）清理模板内已绑扎好的钢筋中残留的灰尘和垃圾时要尽量使用吸尘器，不得使用吹风机等易产生扬尘的设备。（9）在采用机械剔凿作业时，可用局部遮挡、掩盖或采取水淋等防护措施。作业人员必须按规定配备防护用品。（10）施

17、工现场建立洒水清扫制度，配备洒水设备，有专人负责。（11）施工现场周围的围挡及大门等的设置应符合中国建筑一局（集团）有限公司CI标准要求，围挡要保持清洁、严密。（12）施工材料、垃圾的运输：施工现场路面硬化处理的宽度应不小于出口。根据道路功能不同，可以分为以下几种硬化处理方法；不同的硬化处理方法和位置标高 表1序号道路用途硬化处理方法1走重载车辆道路200厚C20混凝土2一般走道100厚C15素混凝土3其他铺设可重复利用的广场砖4利用施工剩余混凝土浇筑地面可以先预留场地运输车辆严禁超载、超量装载运输。运输土方、渣土、垃圾等物质的车辆必须采用密封运输，必须持有市政管理部门批准运证件；施工现场门口

18、处铺垫草帘子，设置洗车池，对于粘有泥土的车辆，用清水冲洗。车辆外部不准挂有拉运的物质，车轮不准带有泥土上路；运输水泥和其它易飞扬物及细颗粒散体材料时车辆要覆盖严密或使用封闭车厢，防止遗洒和飞扬。对预拌混凝土的运输要加强防遗洒的管理，所有运输车卸料溜槽处必须装设防止遗撒的活动挡板。混凝土浇筑完后必须在现场清洗干净车辆方可离开；施工现场有毒、有害废弃物的运输应确保不遗洒、不混放，应送到政府批准的单位或场所进行处理、消纳。对可回收的废弃物做到再回收利用。3.2.3废气排放（1）施工车辆、机械、设备的尾气排放，应符合国家或地方规定的车辆排气污染物的排放标准。（2）施工车辆、机械、设备应定期维护，保持良

19、好运作状态。（3）采取有效措施减少车辆尾气中有害成份的含量，应选择清洁燃油、代用燃料或安装尾气净化装置和高效燃料添加剂等。（4）建筑材料采购要严格按照民用建筑工程室内环境污染控制规范的相关规定执行。严禁使用对人体产生危害、对环境产生污染的产品。（5）民用建筑工程室内装修中所使用的木板及其他木质材料，严禁采用沥青类防腐、防潮处理剂。（6）施工过程中所使用的阻燃剂、混凝土外加剂氨的释放量不应大于0.10，测定方法应符合现行国家标准混凝土外加剂中释放氨的限量的规定。（7）对引进的“四新”技术产品应事前进行调查、评估，如使用的产品对环境及人体健康产生不利的影响，应实行否决。（8）施工地段土壤含氡量浓度

20、高于周围非地质构造断裂区域3倍及以上，5倍以下时，施工前要制定可靠的施工方案，施工过程中要严格按照施工方案执行。（9）类民用建筑工程地点土壤中氡浓度高于周围非地质构造断裂区域5倍及以上时，应配合建设单位进行工程地点土壤中的镭-226、钍-232、钾-40的比活度测定。当内照射指数(IRa)大于1.0或外照射指数(Iy)大于1.3时，工程地点的土壤不得作为工程回填土使用。3.2.4噪声影响（1）施工现场应严格按照国家标准建筑施工场界噪声限值(GBl2523-90)的要求，将噪声大的机具合理布局，闹静分开。合理安排噪声作业时间，减轻噪声扰民。（2）对施工机具设备进行良好维护，从声源上降低噪声。施工

21、过程中设专人定期对搅拌机进行检查、维护、保养，如发现有松动、磨损，及时紧固或更换，以降低噪音的同时保证施工过程中处于良好的运行状态。（3）对搅拌机、空气压缩机、木工机具等噪声大的机械，尽可能安排远离周围居民区一侧，从空间布置上减少噪声影响。（4）施工现场应选用能耗低、性能好、技术含量高、噪声小的电动工具。（5）对人为的施工噪声应有管理制度和降噪措施，如：施工时严禁敲打料斗、钢筋。夜间运输材料的车辆，进入施工现场严禁鸣笛；装卸材料应做到轻拿轻放等，最大限度地减少噪声扰民。（6）对混凝土输送泵、振捣棒、木工棚、，包锯、钢筋加工场等强噪音设备，要采取降噪防护措施：施工中混凝土振动棒、手动电锤、锯等机

22、具，通过时间安排上减少噪声影响；现场混凝土输送泵应设置隔音棚遮挡，实行封闭式隔音处理；现场混凝土振捣采用低噪音振捣棒，振捣混凝土时，不得振钢筋和模板，并做到快插慢拔，减少噪音的排放；模板加工的木工棚采用全封闭房间，门口挂降噪屏(工作时放下，起到隔音的作用)，窗户用降噪屏封闭；现场进行钢筋加工及成型时，将钢筋加工机械安放在平整度较高的平台上，下垫木板，并定期检查各种零部件，如发现零部件有松动、磨损，及时紧固或更换；进行夜间施工作业的模板、脚手架支搭、拆除搬运时必须轻拿轻放；根据噪音防治需要，将外脚手架满挂密目安全网，并在结构施工楼层设置降噪围档；施工现场界内应设置噪音监控点，监测方法执行建筑施工

23、场界噪声测量方法，噪声值不应超过国家或地方噪声排放标准。施工噪音一旦超标，要及时采取措施加以控制；建筑施工场界噪声限制标准（参考国家标准GBl2523-90） 表2施工阶段主要噪声源噪声限值白天夜间土石方推土机、挖掘机、装载机等7555打桩各种打桩机等75禁止施工结构混凝土搅拌机、振捣棒、电锯等7055装修吊车、升降机等6555（9）根据建筑施工场界环保噪音标准(分贝)昼夜施工要求的不同，应合理协调安排分项施工的作业时间：施工应安排在6：0022：00时间进行，因生产工艺上要求必须连续作业或者特殊要求，确需在22时至次日6时期间进行施工的，要会同建设单位一起向工程所在地区、县建设行政主管部门提

24、出申请，经批准后方可进行夜间施工。必须进行夜间施工作业的，建设单位应当会同施工单位做好周边居民工作，并公布施工期限；在高考期间和高考前半个月内，除按国家有关环境噪声标准要求对施工现场的噪声进行严格控制外，夜间应严禁施工。3.2.5水污染（1）施工现场污水排放标准应符合国家标准污水综合排放标准(GB8978-1996)的要求。对暴雨径流、生活污水、工程污水等不同来源的工地污水，采取去除泥沙、去除油污、分解有机物、沉淀过滤、酸碱中和等有针对性的处理方式。（2）生活污水排放处理措施施工现场食堂、餐厅应设隔油池，生活污水经隔油池沉淀后排入污水管网。隔油池应及时清理，并送到指定的地方进行消纳。生活垃圾运

25、出现场前必须覆盖严实，不得出现遗洒。清运单位必须持有相关部门批准的废弃物消纳资质证明和经营许可证；工地采用环保移动厕所、微生物处理机和可进行酸碱综合处理污水的先进设备及污水处理技术，要定期委托环卫部门及时清理；临时厕所污水不准排入市政污水管道，应采用小型化粪池及渗透井对厕所污水进行处理。（3）生产污水排放处理措施生产污水、污油排放应在工程开工前15日内，由项目经理部负责到工程所在区县环保局进行排污申报登记。工程污水经沉淀池处理后才能排入市政污水管道；混凝土输送泵及运输车辆清洗处应设置沉淀池(沉淀池的大小根据工程排污量设置)，经二次沉淀后循环使用或用于施工现场洒水降尘。废水不得直接排入市政污水管

26、线；施工现场应尽量不设置油料库，若必须存放油料的，应对油料存储和使用采取措施，对库房进行防渗漏处理，防止油料泄露，污染土壤水体；3.2.6光污染（1）对施工场地直射光线和电焊眩光进行有效控制或遮挡，避免对周围区域产生不利干扰。（2）电焊作业应采取遮挡措施，避免电焊眩光外泄；（3）施工现场大型照明灯安装要有俯射角度，要设置挡光板控制照明光的照射角度，应无直射光线射入非施工区；（4）夜间施工使用的照明灯，要采取遮光措施，限制夜间照明光线溢出施工场地以外范围，不对周围住户造成影响。3.2.7施工周边区域的安全保护（1）工程开工前必须会同建设、监理单位对施工现场的周边交通、行人、集贸市场和学校等人流密

27、集区域，毗邻的高压线及建筑物、构筑物的安全状况，周边水体、地下管线等进行安全评估，制定相应的防范措施。（2）施工期间采取措施保护地下各类管线，对不明情况应与相关单位取得联系或采用超声探测，及时了解场区周边情况。对于继续使用的地下管线应提出切实可行的保护措施；（3）合理布置大型机械，实施科学的施工方案，确保施工不影响周边建筑物、构筑物安全，避免对周围建筑、居民区产生有害干扰；（4）施工过程中应对周边建筑物、构筑物及人员的安全做好防护、保护工作；（5）施工期间对周边建筑物进行监测，重点部位设立防护监测点，如：建筑物的沉降观测，临街道路的行人、车辆安全防护，高压线的防护等，对不利情况提出预警，及时制

28、定应急预警方案。3.2.8古树、名木与文物保护（1）施工期间应认真学习文物保护法规，严格按照中华人民共和国文物保护法的规定，依法处理和保护施工过程中发现的文物。对必须原地保护的古树名木，应提出保护或处理方案，并报园林、林业部门批准。（2）建设项目涉及古树名木的，在规划、设计和施工、安装中，应当采取避让保护措施。避让保护措施山建设单位报古树名木行政主管部门批准，未经批准，不得施工。（3）施工过程中一旦发现文物，立即停止施工，保护现场并立即通报文物部门。应积极协助文物部门工作，提供一定人力、物力或财力，对现场文物抢救、发掘工作给予支持。（4）因特殊情况确需迁移古树名木的，应当经市古树名木行政主管部

29、门审核，报市政府批准后，办理移植许可证，按照古树名木移植的有关规定组织施工。移植所需费用，由建设单位承担。（5）施工现场文物保护应急规定工程项目场址内因特殊情况不能避开地上文物，应积极履行经文物行政部门审核批准的原址保护方案，确保其不受施工活动损害；对场地内无法移栽，必须原地保留的古树名木划定保护区域，并履行园林部门批准的保护方案；塔吊安装高度必须高于古树，加强起重工培训。安装过程中，调运物资高度必须高于古树顶部且尽量在古树上部绕行；引入附近水源，利用旋喷龙头定期对古树进行浇水养护；古树临道位置设立防护栏杆及标识牌，避免车辆行驶及转弯过程中刮到古树。3.3施工场地文明，人员安全与健康3.3.1

30、场地文明（1）施工现场的环境必须保证员工心理健康，保持文明洁净、整齐有序。（2）工地大门、围墙、密目式安全网及建筑物外立面悬挂物规范、清洁、美观。（3）施工现场“六版”即企业方针宣传牌、施工安全生产管理制度牌、施工消防保卫管理制度牌、文明施工管理制度牌、施工环境保护管理制度牌、施工环卫卫生管理制度牌；“二图”即施工现场平面图、施工现场应急预案流程图设置齐全，各标识、牌的字体应符合北京宏伟建筑工程有限公司企业标准要求，并保持整洁完好。（4）材料、构件、料具、机械按审批方案中的施工平面布置图堆放。现场材料堆放按种类、规格堆放整齐，并挂标牌、危险品分类存放，有保护措施。（5）施工现场做到工完场清和一

31、日一清；办公区、生活区主持整洁卫生。（6）办公区域和生活区域因地制宜设置绿化。3.3.2人员安全（1）工程项目施工应建立完善的安全管理体系，应按照地方建设工程施工现场安全防护标准的具体要求，完善各项安全防护设施，达到市级安全文明施工条件。（2）施工现场建立以下安全管理制度安全生产责任制；安全技术管理制度； 安全生产检查制度； 安全生产检查考评制度；安全值班制度；安全教育制度；生产安全事故应急救援预案；文明施工、环境保护管理办法。（3）制订严格的防护措施重点制订脚手架、基坑支护和模板工程、“三宝”“四口”及“五临边”的防护措施。物料提升架、高处作业、料具存放、施工用电及机械设备的防护措施，应达到

32、或优于建设工程施工现场安全防护标准的要求，并严格按施工方案组织施工；进场人员必须使用符合国家、行业标准的劳动保护用品；特种作业人员持证上岗，按规定着装，并配备相应安全防护用品。对施工过程中接触有毒、有害物质或具有刺激性气味可被人体吸入的粉尘、纤维，以及进行强噪声、强光作业的施工人员，应佩戴防护器具(如：护目镜、面罩、耳塞等)；现场危险设备、地段、物品配置应有醒目安全标志；深井、地下管道施工、防水作业区及室内装修作业区，应保证良好的自然通风或具有临时通风设施。3.3.3人员健康（1）施工现场人员健康管理应按照建设工程施工现场生活区设置和管理标准执行，并依据职业健康安全管理体系规范的要求进行危害因

33、素的识别、评价及运行控制过程管理。（2）场地布置施工现场生活区和施工区分开布置，采用专用金属定型材料或砌块进行围挡，且高度不得低于1.8米；生活区必须统筹安排，合理布局，满足安全、消防、卫生防疫、环境保护、防汛、防洪等要求；现场临时设施的建设，如：办公室、会议室、宿舍、食堂、厕所、淋浴间、开水房、工人休息室等，可结合施工现场情况，参考表3的标准设置：施工现场办公、生活临时设施的建设标准 表3序号用途内 容达到的标准(m2人)1办公室按施工管理人数，办公室内布局应合理，每人配备1个文件柜，技术资料、文件宜归类存放，并保持室内清洁卫生。3-42会议室50-80 m23宿舍按高峰年(季)现场居住施工

34、人平均数，每间居住人员不得超过15人，室内高度不低于25米，通道宽度不小于09米，床铺搭设不得超过2层。2-2.54食堂按就餐职工人均数设置0.5-0.85浴室按高峰年平均施工人数0.07-0.16厕所必须设置水冲式厕所或移动式厕所。厕所大小按高峰年平均施工人数0.02-0.077医务室按高峰年平均施工人数0.05-0.078开水房6-15 m29工人休息室按高峰年平均施工人数0.15 （3）职业健康施工现场设置饮水处、休息区、厕所等各类必要的施工人员生活设施，方便使用并符合卫生要求；对从事有毒有害作业人员应按照职业病防治法的规定做职业健康检查；施工现场储藏或安装具有吸水性的材料(如保温材料、

35、地毯、吊顶板等)，有良好防潮措施，防止霉菌滋生；施工期间采取有效防毒、防污、防尘、防潮、通风等措施，加强施工安全管理。（4）卫生防疫必须严格执行卫生防疫管理规定，建立卫生防疫管理制度，并制定法定传染病、食物中毒、急性职业中毒等灾害疾病应急预案；项目部配备药箱、常用药及绷带、止血带、担架等急救器材；办公室、食堂、宿舍、浴室等整洁干净，无污染、无异味，符合卫生、通风、照明等要求；食堂应有相关部门发放的有效卫生许可证，各类器具规范清洁，有熟食留样。炊事员应持有效健康证，个人卫生、操作行为规范；厕所、卫生设施、排水沟及阴暗潮湿地带，予以定期进行投药、消毒，除四害措施可靠、有效；生活区严格按照当地有关建

36、设工程施工现场生活区设置和管理标准的要求建设，其内设置必要的生活设施，保证必要的生活空间。宿舍内夏季采取消暑和灭蚊蝇措施，冬季有采暖和防煤气中毒措施；施工现场制定卫生急救、卫生防疫措施，若施工人员发生传染病、食物中毒、急性职业中毒时，立即启动应急预案并及时上报公司，积极配合卫生防疫部门进行调查处理。- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量

37、的影响J. 辽宁中医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.

38、肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：

39、323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemist

40、ry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲）

41、，肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后

42、熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿

43、胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲

44、劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、

45、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲

46、劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。

47、如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有

48、官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内

49、连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血

50、”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将

51、劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高

52、级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及

53、判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量

54、为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通