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文档简介

1、好习惯成就好人生,五（1）班主题班会,你相信吗？,一根小小的柱子，一截细细的链子，就能拴住千斤重的大象。,在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。,大象不是被链子拴住，而是被习惯拴住。,讲一讲,说说五（1）班是一个怎样的班级？评选“班级之最”，如：最幽默的人？最爱笑的人？最喜欢读书的人？最勇敢的人？最热心的人？最会说话的人？最负责任的人？最勤奋的人？最爱学习的人？最爱问老师的人等等。,好习惯使人终身受益,所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生

2、活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。 下面为你们介绍一下好习惯对人影响,温馨提示,习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。,好习惯是一个人终身的财富,从小到大，你有什么“好习惯” 得到别人的赞赏过，给同学们说说，大家来分享、学习一下,良好习惯大家学,你身上的习惯，是好习惯多，还是坏习惯多呢？而成功的程度取决于好习惯的多少。,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的好习惯与日俱增，坏的习惯逐日减少。,好习惯是人成功的核心。,对不良习惯，我们怎么办？,自我反思： 我身上有些

3、哪些坏习惯呢？,想管住自己为什么管不住呢？,不长记性，总是重复在同一个错误里 轻易原谅自己，给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了,据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。,改掉坏习惯的方法,交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己,这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的意志力、毅力和决心，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的!,“告别陋习，挑战自我” 挑战计划书,计划书：,同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。 那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在

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