自我认知-性格探索.ppt

1、自我认知 性格探索,第四讲,每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。 罗曼罗兰,认知目标： 每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者，可以促进我们对工作的兴趣。 通过MBTI理论学习，认识自己的性格特征是什么。 思考自己性格特征对职业的影响。,性格与生涯发展的关系,什么是性格？ 独特性以及行为的特征性模式 心理学家：性格是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。,困惑与迷茫,吴泽，高校法律专业学生。个人认为很感性，法律专业要求更多的理性，困惑？ 晓林，大三，优秀的学生。自认为内向，怕难以适应工作，想继

2、续读研改变性格，能否改变？,性格与生涯发展的关系,性格人格特质 在不同的情景中表现出特定的气质 因应方式。 性格形成可能受生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用。,性格与生涯发展的关系,课堂实验：签名/插手,1、不思索、随意 2、自如、得心应手、 3、效果好自信,不随意、费劲 别扭、不习惯 效果不佳不自信,心理学巨匠威廉詹姆士名言,播下一个行动，收获一种习惯； 播下一个习惯，收获一种性格； 播下一个性格，收获一种命运；,二、通过MBTI了解性格,什么是MBTI？ Myers-briggs type indicator理论基础源于瑞典心理学家荣格有关知觉、判断和人格态度的观点，由布

3、莱格斯（Katherine.C. Briggs)和他的女儿迈尔斯（Isabel. Briggs-Myers)研究发展成为心理测评工具，因此称为MBTI MBTI测评应用广泛，被用于自我探索、职业发展、人才选拔、团队建设、管理培训、教育培训及多元化文化培训,接受信息,处理信息,行动方式,能量倾向,E=外向 I=内向 S=感觉 N=直觉 T=思考 F=情感 J=判断 P=知觉,四种性格类型,性格理论如何对人进行分类？,四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion(E) vs.Introversion (I) 外向/内向 接受信息：Sensing (S) vs. Ntuition (

4、N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉,性格理论如何对人进行分类？,MBTI用四个维度偏好的二分法评估个人类型偏好 性格理解活动：询问对方三个问题，相处的感觉和缺点,1. 能量指向方式,外向型,内向型,能量倾向（E-I维度）,外倾 Extraversion (E) 注意力和能量主要指向外部世界 人和事，而从与人交往和行动中得到 活力。 关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 听、说、想同时进行 用实际操作讨论方式能学更好 兴趣广泛 说的比听的多 热情的交

5、流 交往圈子大 反应迅速，喜欢快节奏,内倾 Introversion (I) 注意力和能量集中于自己的内 心世界，从对思想、回忆和情感的 反思中得到活力。 关注自己的内心世界 更愿意用书面方式沟通 通过思考形成自己的意见 用思考和在头脑中练习的方式学更好 兴趣专注 安静而且内向 不把热情表现出来 个人、深交 思考后再反应，喜欢慢节奏,2. 接受和处理信息方式,性格理解活动：对“海洋”进行描述,接受信息（S-N维度）,感觉 sensing (S) 用自己的五官来获得信息。喜欢 收集实实在在的、确实已经出现的信 息。对周围所发生的事观察入微，特 别关注现实。 着眼于当前的实际情况 显示、具体 关注

6、真实的、实际存在的事务 观察敏锐并能记住细节 经过仔细周详的推理得出结论 通过实际运用来解释抽象的思维和理论 相信自己的经验 关注事物的物理特征,直觉 Intuition (N) 通过想象、无意识等超越感觉 的方式获取信息。喜欢看这个事件 的全貌，关注事实之间的联系，想 要抓住事件的模式，特别善于看到 新的可能性。 着眼于未来的可能 富于想象力和创造力 关注数据所代表的模式意义 当细节和某一模式相关才能记得 靠直觉很快得出结论 希望在运用理论之前能对之进行澄清 相信自己的灵感,3. 做决策方式（处理信息）,性格理解活动,想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。

7、最后有两个候选人：Josh和Tom。那么你倾向于： 对于Josh：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说Josh是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意Josh获得这个荣誉。,Tom虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力，发挥出最佳的战

8、绩。虽然Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。,处理信息（T-F维度-如何做决定）,思考 Thinking (T) 通过分析某一行动或选择的逻辑 后果作出决定。会将自己从情景中分 离出来，对事件的正反面客观分析。 从分析和确认事件中的错误并解决问 题中获得活力。目标是找到能应用于 所有相似情景的标准或原则 客观地分析问题 崇尚逻辑和公平，有统一标准 有吹毛求疵的倾向 认为只有符合逻辑的感情才是正确的 直率、严厉 受获得成就欲望的驱使,情感 Feeling (F) 喜欢考虑对

9、自己和他人什么是重 要的。会善解人意，试图理解别人的 感受，然后在此基础上，根据自己的 价值判断作出决定。从对他人表示赞 赏和支持中获得活力。目标是创造和 谐氛围。 善于体贴他人，感同身受 受个人价值观的引导 注重感情和和睦，看到规则例外 易于理解别人自然地让别人快乐 认为所有感情都是正确的，无论有意义与否 不伤害他人感情 受到被他人理解的驱使,4. 日常生活方式(行为方式）,行动方式（J-P维度-与外界打交道）,判断 Judging (J) 喜欢将事情管理的仅仅有条，过 一种有计划/井然有序的生活。喜欢 作出决定完成后续工作，生活有规划/ 有秩序，从完成任务中获得能量。 有计划的 喜欢组织管

10、理自己的生活 按部就班 通过完成任务获得满足 喜欢把事情落实敲定 力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力,知觉 perceiving (P) 喜欢以一种灵活/自发的方式生活， 更愿意去体验和理解生活而不去控制。 愿意对新的信息和选择保持开放，足智 多谋，善于调节自己适应当前场合的需 要，并从中获得能量。 自发的/开放 关心过程 灵活/随意，适应/改变方向 通过着手新事物而获得满足 不喜欢把事情确定下来，以留有改变的可能性 最后一分钟的压力会使其感到活力充沛,E=外向 I=内向 S=感觉 N=直觉 T=思考 F=情感 J=判断 P=知觉,沉静，认真；贯彻 始终、得人信赖。 讲实际，注事实，能

11、够合情合理地决定应做的事，并坚持完成，不会因外界分散精力。 做事有次序、有条理，重视传统和忠诚。,管理者 行政管理 执法者 会计,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,I S T J,I S T J,沉静，友善，谨慎，有责任感。 做事坚持始终，不辞辛劳，准确无误。 忠诚，替人着想； 往往重视细节，关心别人感受，努力创造一个有秩序、和 谐的环境。,教育者 健康护理 宗教服务,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,I S F J,I S F J,有创意、有冲劲。能很快掌握事情发展的规律，而想出长远发展方向。 一旦做出承诺，便会有条理开展直至完成为止。 有怀疑精神，独立自主； 无论为自己

12、还是他人，有高水准的工作表现。,科学或技术领域 计算机 法律,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,I N T J,I N T J,具有探索精神，有洞察力。 能够尽责履行，他们坚持的价值观念。有一个清晰的理念以谋取大众的最佳利益。 能够有条理地、果断地实践他们的理念。,宗 教 咨询服务 教学/教导 艺 术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,I N T J,I N T J,容忍，有弹性； 冷静的观察者，有问题便迅速行动，找出解决办法。 善于分析，重视前因后果，能够已理性原则处事，重视效率。,熟练工种 技术领域 农业 执法者 军人,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,IST

13、P,ISTP,沉静，友善，敏感，仁慈。 欣赏所发生的事情。 喜欢有自己的空间，做事能把握时间。 忠于自己所重视的人。 不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。,商业 健康护理 执法者,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ISFP,ISFP,理想主义者，忠于自己及所重视的人。 外在与内在配合。 好奇能加速对理念实践。 试图了解、协助别人的潜能 适应力强，有弹性；如果价值观没有抵触，往往能包容他人。,写作 咨询服务 艺术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,INFP,INFP,对兴趣所在用于探，索，喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。 沉静，满足，有弹性，

14、适应力强。 有怀疑精神，有时喜欢批评，常常善于分析。,科学技术领域,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,INTP,INTP,弹性，容忍； 讲实际，专注即时效益。 对理论和概念的解释不耐烦，希望以行动解决问题。 专注于此时此地，喜欢主动与人交往。 喜欢物质享受。 能通过实践达到最佳学习效果。,熟练工种 市场 商业 执法者 应用技术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ESTP,ESTP,外向，友善，包容。 热爱生命，爱物质享受。 喜欢与别人共事。 富灵活性、即兴性，易接受新朋友和适应新环境。 与别人在一起学习效果可以达到最佳。,教学/教导 健康护理 教练 儿童保育 熟练工种,MB

15、TI 16种性格类型及其通常具有的特征,ESFP,ESFP,热情而热心，富于想象力。 能很快找出事件关联性，有信心依照模式做。 很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。 即兴而富于弹性，时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。,宗教 咨询服务 教学/教导 艺术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ENFP,ENFP,思维敏捷，机灵，能激励他人，警觉，勇于发言。 随机应变，富挑战性。 善于洞察别人，对日常例行事务厌倦。 甚少以相同方法处理同一事情，能灵活处理新事物。,科学 技术 管理者 艺术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ENTP,ENTP,讲实际，重现实；果断，很快做出实

16、际可行的决定。 高效做事。 注意日常例行工作的细节。 有清晰的逻辑标准，会有系统地跟着去做，也想别人跟着去做。 会以强硬态度去执行计划,管理者 行政管理 执法者,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ESTJ,ESTJ,有爱心、尽责、合作渴望有和谐的环境。 喜欢与别人共事。 忠诚，在细节上也一样。 渴望别人赞赏他们和欣赏他们所作的贡献。,教育 健康护理 宗教,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ESFJ,ESFJ,温情，有同情心，反应敏捷和有责任感。 高度关注别人的情绪需要和动机。 忠诚，对赞美和批评能很快回应。 社交活跃，在一组人当中能惠及别人，有启发人的领导才能。,宗教 教学

17、/教导 艺术,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ENFJ,ENFJ,坦率，果断，乐于作为领导者。 具有发现漏洞和错误的能力 喜欢长远计划。 往往是博学多闻的，喜欢追求知识，又能把知识传给别人。 能够有力地提出自己的主张。,管理者 领导者,MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征,ENTJ,ENTJ,他人眼中的我,四、探索性格的其他方式,父亲眼中的我 兄弟姐妹眼中的我 朋友眼中的我 自己眼中的我 母亲眼中的我 同学眼中的我 恋人眼中的我。,四、探索性格的意义,“资本比资金重要； 性格比资本重要”,投资银行一代宗师J.P.摩根,“Emotions of normal people” “

18、正常人的行为”,DOMINANCE 支配力,COMPLIANCE 服从性,STEADINESS 稳定性,INFLUENCE 影响力,MARSTON THEORY,高D 积极进取 driving 争强好胜 competitive 强有力 forceful 爱追根究底 inquisitive 直截了当 direct 主动的开拓者 self-starter 坚持意见 assertive,DESCRIPTIVE WORDS描述词语,高 I 有影响力 influential 有说服力 persuasive 友好 friendly 善于言辞 verbal 健谈 communicative 乐观积极 pos

19、itive,DESCRIPTIVE WORDS描述词语,高 S 可靠 dependable 深思熟虑 deliberate 亲切友好 amiable 坚持不懈 persistent 善倾听者 good listener 全面周到 thorough 自制力强 self-controlled,DESCRIPTIVE WORDS描述词语,高 C 遵从 compliant 仔细 careful 有条不紊 systematic 严谨 precise 准确 accurate 完美主义者 perfectionist 逻辑性强 logical,DESCRIPTIVE WORDS描述词语,COMPLIANCE,

20、1、了解自我（作业状况） 没有办法了解自己的人，就难于成功。 2008年奥运会。 踢足球、打棒球、游泳 优势：两手伸开将近两米 金牌获得有时就差0.01秒,更好的理解性格,更好的理解性格,性格类型没有对错，不要盲目地去羡慕别人、崇拜别人，相信自己找到自己的优点。 它是一种倾向和动力，是一种态度和行为方式，是一种智能和能力。它在不同的人身上，表现不同。世界上的每一个人都是独一无二的。 每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优势。 哪一种性格类型最符合你，是由你自己来作最后判断的。你的性格结果是根据你在回答问题的选择来建议你最可能属于哪一种性格类型；只有你自己才知道年真正的性格类型。,性格没有对错，在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合 一个人的优势越能适应某种环境，就