大学生职业规划第3讲.ppt

1、第 三 章 自 我 探 索,教师：黄玉杰,“认识你自己”希腊格言 “知己知彼，百战不殆”中国名言 人生最难的不是看清别人，而是看清自我 黄老师说,旅游管理系,第一节 自我探索的维度和方法 一、自我探索的维度 1、生理自我 2、心理自我 3、社会自我 二、自我探索的方法 1、经验法 2、职业测评法,旅游管理系,旅游管理系,第一节 自我探索的维度和方法 一、自我探索的维度 既然认识自我如此重要，我们就按书上的建议，从以下三个方面进行自我探索： 1、生理自我 这个部分往往是天生的，后天虽然能够改变一些，但是代价很大。例如：高矮胖瘦、黑白美丑、力量体质等。,旅游管理系,生 理,高，实在是高！,咱就跑的

2、快！,例：营业主管,旅游管理系,第一节 自我探索的维度和方法 一、自我探索的维度 既然认识自我如此重要，我们就按书上的建议，从以下三个方面进行自我探索： 1、生理自我 2、心理自我 此部分多为后天形成，可以通过个人努力，得到一些改善。例如：感知、记忆、思维、价值观、性格、能力、兴趣、需要等。,旅游管理系,心 理,我们普通人呢没有巨人高、没有飞人快，但是只要心理健康，仍然能快乐工作幸福生活！,死了也要整成白人,旅游管理系,第一节 自我探索的维度和方法 一、自我探索的维度 既然认识自我如此重要，我们就按书上的建议，从以下三个方面进行自我探索： 1、生理自我 2、心理自我 3、社会自我 是个体对自己

3、社会属性的意识，是对自己在社会和集体种的地位、他人对自我的期望的认识。包括角色、地位、权利、衣物等。,例如，作为一个男人，那么就要知道男人的责任和义务： 一、首先是当个好儿子，孝顺父母。让父母度过愉快的晚年 二、当个好丈夫，关键是“宽容和理解” 三、当个好父亲，培养影响教育孩子健康成长，潜移默化以身作则 四、当个好朋友，要经常帮助关心朋友解决一些工作家庭生活上的问题，就是被朋友利用了也没有什么，说明你有价值 五、当个好同志，在单位在干好工作、关心同仁，懂得取舍，要讲究付出 六、适应社会和工作环境，了解国家大事，“能找准自己的位置”，知道什么该讲和不该讲，什么事情该做和不该做,旅游管理系,第一节

4、 自我探索的维度和方法 一、自我探索的维度 二、自我探索的方法 我们知道了从哪些方面入手“自我探索”，那又如何自我探索呢，这就讲到“自我探索”的方法了。 1、经验法 2、职业测评法,1、经验法 自我反省 回顾过去、发现自我。对于发生在自己身上、身边的事情，多想想。“我怎么做，后果最好？” “别人为啥那么做？”实习一年了，有的同学当上主管，我还是普通服务生，为啥？,旅游管理系,1、经验法 自我反省 他人评价 旁观者清，要能倾听他人的看法，不能因为语言有些刺耳，就听不进，也不要左耳进右耳出，依旧我行我素。,旅游管理系,1、经验法 自我反省 他人评价 班级、社团或者其他活动 实践是检验真理的唯一标准

5、，当我们反思到自己的缺点，或从他人处知道自己的不足，就要改，在实际中改变，切不可做“语言上的巨人、行动上的矮子”。 而且，通过实际活动更能了解自我。,旅游管理系,2、职业测评法 简单来说就是利用心理测验。,旅游管理系,情人节那天你与男（女）朋友在公园遇到了海洋动物义买，请你选一个你喜欢的海洋动物： 1海星 2花斑鱼 3海龟 4海葵 5海马6鲸 7珊瑚,爱情观分析： 1尊重所爱的人 2值得依托终身 3情圣且野心很大 4不太成熟，爱吃醋 占有欲强 5感情专一但保守 6不专一 7有品位,旅游管理系,纯属娱乐,第二节 兴 趣 探 索,教师：黄玉杰,本节内容： 一、兴趣概述 二、兴趣与职业选择 三、职业

6、兴趣的探索 斯特朗职业兴趣量表 自我探索量表 库德职业兴趣量表,旅游管理系,一、兴趣概述 含义 兴趣以需要为基础。人们若对某件事物或某项活动感到需要，他就会热心于接触、观察这件事物,积极从事这项活动,并注意探索其奥秘。兴趣又与认识和情感相联系。认识越深刻，情感越炽烈，兴趣也就会越浓厚。 意义 兴趣对人的认识和活动会产生积极的影响，有利于提高工作的质量和效果。,旅游管理系,旅游管理系,兴趣,本节内容： 一、兴趣概述 二、兴趣与职业选择,旅游管理系,兴趣,多数人说“我会选择自己喜欢的工作”。 这是一个假设，一旦面对现实，我们怎么选？ 多数人的真实想法：“问题是否可以这样来考虑，先接受那份待遇高的工

7、作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟啊！”,旅游管理系,一项针对1500名哈佛商学院毕业生的研究，追踪他们从1960年到1980年的事业发展。就被分成两组： 第一组的人说想先赚钱，然后才能做自己想做的事， 有1245人选择这组。 第二组的人则先追求他们真正的兴趣，认为以后财源自然会滚滚而来，255人冒险来到这组。,旅游管理系,20年后，两组共有101名百万富翁， 1人属于第一组，100人属于第二组。 你，决定要走哪一条路？,当然，美国哈弗商学院学生 信阳农专旅游系学生，上个世纪 2012，但这个调查还是有值得我们思考的地方。 “我到底喜欢什么？” 在面临人生选择的时候必须回答的问

8、题。了解自己的喜好，倾听自己内心的声音，这是最重要的。爱好是最好的老师，只有爱好才能充分调动生命的激情和创造性，从而引领我们走向成功。 人生最大的失败不在于你没有得到你想得到的，而在于你没有去做你想做的（年轻要勇于尝试）。 幸福的一生就是一直能做自己喜欢的事情。,旅游管理系,但是，在现实生活中，大多数的人多半都在做他们讨厌的工作，他们对工作缺少热情，找不到工作的乐趣，常常失去动力。 成功最重要的一点是：找到你的方向。在选择工作时，不要问自己可以赚多少钱或可以获得多大名声，而应该问自己哪些工作自己最感兴趣，而且可以最充分地发挥自己的潜能。要选择那些能促进你的发展，使你雄心勃勃，将来会有所成就的工

9、作。,旅游管理系,本节内容： 一、兴趣概述 二、兴趣与职业选择 三、职业兴趣的探索 既然兴趣对我们如此重要，那么我们首先总结一下自己的兴趣 或许，有些同学连自己对啥感兴趣都不知道，这样的同学比例还不少，特点是，除了手机，啥都不感兴趣。 这是因为我们没有受到一定的外界压力，生活里可以随心所欲，所以，几乎对所有事都有兴趣，但绝对不超过3分钟。,旅游管理系,斯特朗职业兴趣量表 斯特朗坎波尔兴趣量表是国外流行的职业兴趣测验，它被广泛地应用于人才测评中，对个人职业选择提供了非常有效的讯息，为企业的选员提供了非常有益的信息。 斯特朗职业兴趣量表的应用意义 ： 不但能为人们提供就业方向，而且还能对职位转换和

10、职业发展提供帮助。 此表目前广泛被心理测评公司、职业规划公司使用，大家应该做个测试（百度一下）。,旅游管理系,自我探索量表 霍兰德职业适应性测验(SDS)由美国著名职业指导专家 .霍兰德编制。该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德职业兴趣SDS测试一般是适合于高中生，让高中生确定自己的兴趣爱好，给大学的专业选择提供参考。如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下，及时进行调整。 此表格百度文库有，大家可以自己做一下。,旅游管理系,库德职业兴趣量表 库德职业兴趣调查表是1934年由库德所编制的，这个职业兴趣调查表是三择一的强迫选题，所得的分数不是描

11、述在某特定职业上得分的多少，而是10个广泛的兴趣领域分数。 这10个兴趣领域是：户外活动、机械、计算、科学、游说、艺术、写作、音乐、社会服务和文书，然后确定与之相应的10个同质性量表，被试的结果按这10个量表记分，通过得分高低决定重要的兴趣领域。,旅游管理系,四、影响职业兴趣的因素 家庭环境 社会舆论 受教育程度 职业需求,旅游管理系,四、影响职业兴趣的因素 家庭环境 家庭是对我们影响最大的外界因素，从出生就开始了，所以，家庭环境会让我们对职业的兴趣大相径庭。 为啥很多从农村出来的同学不愿意回农村，相反城市的同学更能接受到平困地区。,旅游管理系,四、影响职业兴趣的因素 社会舆论 这个是显而易见

12、的，例如长期制约我国服务行业发展的，就是社会舆论，都想自家孩子做坐轿的人而不是抬轿的人 特别是实习时，家长一听孩子去做基层服务员，意见很大，但看见酒店的部门经理收入后，又期待孩子能出人头地,旅游管理系,四、影响职业兴趣的因素 受教育程度 受教育程度影响我们的职业兴趣，大家可以回想一下：初中、高中和现在，我们的就业梦想是否完全一致,旅游管理系,四、影响职业兴趣的因素 职业需求 一般而言职业需求越大，我们对该职业的兴趣会提高。,旅游管理系,五、职业兴趣的培养 理想中的就业是找到一份自己喜爱的工作，但大多数情况是我们找到了一份能接受的工作，这就涉及到培养职业兴趣，让自己喜爱职业、高兴工作。,旅游管理

13、系,五、职业兴趣的培养 培养广泛的兴趣 要有中心兴趣 重视培养间接兴趣 积极参加职业实践 客观评价自己的能力来确定职业兴趣 保持稳定、切实的职业兴趣,旅游管理系,五、职业兴趣的培养 培养广泛的兴趣 兴趣爱好广泛的人，容易培养职业兴趣，所以大家在大学阶段应该多尝试一下不同事物，不仅开拓视野，也能愉悦自我，更重要的是，在日后的工作中会容易做到“干一行爱一行”,旅游管理系,五、职业兴趣的培养 要有中心兴趣 心理学认为中心兴趣有助于我们平衡心理、缓解压力、渡过难关、享受人生同时，中心兴趣能够帮助我们发展和成才，例如很多信阳的公务员都喜欢骑自行车锻炼（每天晚上6点从南湾到平桥），因为这能让他们认识更多的

14、人,旅游管理系,五、职业兴趣的培养 重视培养间接兴趣 最初接触谋职业时，往往对职业本身缺乏强烈的兴趣，必须要从间接兴趣着手培养职业兴趣。如：通过了解职业兴趣在社会活动中的意义、对人类的贡献、某职业的发展机会等。,旅游管理系,服务员、好就业,五、职业兴趣的培养 积极参加职业实践 只有深入的了解职业，才能激发职业兴趣，通过实验实习、社会调查等实践方式了解。,旅游管理系,能接触不同的人， 快速提高社交能力， 利于个人长久发展,五、职业兴趣的培养 客观评价自己的能力来确定职业兴趣 在培养职业兴趣同时要客观评价自己的能力，看自己是否适合某种职业，此乃长久之计,旅游管理系,2012年哈尔滨市招聘事业单位编

15、制环卫系统员工，在报名成功的7186人中，拥有大专学历的占58.49%，有4203人；拥有本科学历的2954人，占41.11%；还有29名拥有硕士研究生学历的报名者。（动手还是文采）,五、职业兴趣的培养 保持稳定、切实的职业兴趣 对职业的兴趣如果只是3分钟热度，那还是尽快跳槽，因为那不是兴趣，只是无奈,旅游管理系,第三节 价值观探索,本节内容： 一、价值观概述 二、价值观与职业选择 三、职业价值观探索 职业价值观测量法 职业价值观清单 完成句子游戏 生涯拍卖会,旅游管理系,怎么看他（她）们？,一、价值观概述,旅游管理系,1、价值观的概念,理性价值观 追求真理,指一个人对周围的客观事物（包括人、

16、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。,美的价值观 看重要美和协调,政治性价值观 热衷权力和地位,社会性价值观 为群体、他人服务,经济性价值观 追求实惠,宗教性价值观 追逐信仰,旅游管理系,一、价值观,2、价值观的特点,因人而异,相对稳定,可以改变,雷锋（针线包） 马诺（宝马车）,时传祥（一人脏还万人洁） 周总理（勤政为民）,二、价值观与职业选择,旅游管理系,我国社会提倡选择职业时，主要考虑国家和社会的需要，讲究为社会主义事业添砖加瓦。 黄老师认为：大学生在就业时要充分考虑自己的价值观。 如果认为挣钱重要 外资企业 想奉献自己的力量 事业单位,一般来说，价值观对个人来说,并没有好坏之分;但对

17、于社会,如果你的价值观是建立在他人的痛苦之上,那么这个价值观就有好与坏之别了。 当然，我们当代大学生大多价值观都是对社会和他人无害的，但是，择业时却有以下不良价值观：,旅游管理系,过分着眼于薪酬和其他福利 期望工作性质多样化、趣味化 要求工作有充足的自由和自主 一味希望工作技能提升,旅游管理系,我们以实习为例： 过分着眼于薪酬和其他福利 金悦：2200，6天假，脱产培训1月，外形要求 唐宫：2300，4天假，培训3天 东恒盛：1800，4天假，住宿条件好，,旅游管理系,同志们选了哪个，为啥？,还记得哈佛的调查么，为啥？,期望工作性质多样化、趣味化 实习前，很多同学问：“能调岗不、能调店不、能上

18、网不、能打球不、能恋爱不”，几乎都是和实习无关或者说是无关痛痒的。,旅游管理系,要求工作有充足的自由和自主 许多实习公司要求： 1、准时打卡，按时上班 2、宿舍干净，整理内务 3、早起化妆，全天微笑 4、忙时加班，不计报酬 5、公事为先，服从上级,旅游管理系,一味希望工作技能提升 冰冻三尺非一日之寒，同学们都明白这个道理，大多同学期待通过实习让自己大学所学知识系统化，成为能独当一面的“全才”。但是企业是讲究效益的，他不是教育机构。所以我们不能想着在一个岗位上，在短期内成长为一个全能。,旅游管理系,破学校，啥都没学到！破公司，就学会端茶上菜了！,三、职业价值观探索,旅游管理系,职业价值观指人生目

19、标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。,职业价值观测量法 利用问卷，帮助个人探索职业价值观，大家可上 职业价值观清单 列出了主要的价值观，大家在选择时，认清自我 完成句子游戏 通过完成专业的句子，帮助探索 （我常常幻想的是）,旅游管理系,职业价值观的类型,旅游管理系,职业价值观的分类，仁者见仁、智者见智。,黄老师介绍一种把职业价值观分为九大类并将个人适合的职业类型与之挂钩的学说。,旅游管理系,1、自由型,2、小康型,3、支配型,4、自我实现型,5、志愿型,6、技术型,7、经济型,8、合作型,9、享受型,理论认为职业观念分,旅游管理系,

20、1、自由型（非工资生活者型）。该类型职业价值观的人不受别人指使，凭自己的能力拥有自己的小“城堡”，不愿受人干涉，想充分施展 本领； 适合职业类型有室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等艺术性职业。,沙雕艺术家,旅游管理系,2、小康型。该类型职业价值观的人追求虚荣，优越感也很强。很渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而很自卑。 适合职业类型有记帐员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室职员、计算机操作员、统计员、秘书等。,职业秘书,旅游管理系,3、支配型（权力型）。该

21、类型职业价值观的人想当上组织的一把手，飞扬跋扈，无礼他人的想法，为所欲为，且视此为无比快乐。 适合职业类型有推销员、进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等。,政治家,旅游管理系,4、自我实现型。该类型职业价值观的人不关心平常的幸福，一心一意想发挥个性，追求真理。不考虑收入地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活。 适合职业类型有气象学家、生物学家、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、报刊编辑、地质学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技工作者等。,物理学家,旅游管理系,5、志愿型。该类型职业价值观的人富于

22、同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为无比快乐。 适合职业类型有社会学家、福利机构工作者 、导游、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、护士等。,全国优秀导游,旅游管理系,6、技术型。该类型职业价值观的人认为立足社会的根本在于一技之长。因此钻研一门技术，认为靠本事吃饭既可靠，又稳当。 适合职业类型有木匠、农民、工程师、飞机机械师、自动化技师、野生动物专家、机械工、电工、司机、机械制图等。,技术员,旅游管理系,7、经济型（经理型）。该类型职业价值观的人断然认为世界上的各种关系都建立在金钱的基础上，包括人与人之间的关系，甚至父母与子女之间的爱也带有金钱的

23、烙印。 这种类型的人确信，金钱可以买到世界上所有的幸福；各种职业中都有这种类型的人，商人为甚。,无良商人,旅游管理系,8、合作型。该类型职业价值观的人人际关系较好，认为朋友是最大的财富。 适合职业类型有公关人员、推销人员、秘书等。,旅游管理系,9、享受型。该类型职业价值观的人喜欢安逸的生活，不愿从事任何挑战性的工作；无固定职业类型。,第四节 性 格 探 索,教师：黄玉杰,内容提要： 一、性格概述 二、性格与职业选择 三、职业性格探索 梅尔-布瑞格斯心理类型指标 九种典型职业性格 卡特尔的16PF,旅游管理系,旅游管理系,二、性 格,性格（personality），旧称之为人格，一向被界定为个体

24、思想、情绪、行为与态度之总称 。 1、性格的态度特征（P49）,对社会、集体和他人（宽容） 对工作和学习（勤劳） 对自己（谦虚）,旅游管理系,2、意志特征,自觉 独立 坚定 果断 沉着 自制 勇敢,盲目 动摇 软弱 慌张 冲动 怯懦 优柔寡断,对行为目的明确程度的特征 对行为自觉控制水平的特征 在长期工作表现出来的特征 在紧急或困难情况下表现出来的特征,3、性格的情绪特征 概念：是指个体在情绪表现方面的心理特征 。 包括： 情绪活动的强度特征 情绪活动的稳定性特征 情绪活动的持久性特征 情绪活动的主导心境特征,旅游管理系,强度 弱 强,旅游管理系,稳定性,主导心境,旅游管理系,持久性,性格的理

25、智特征是指个体在认知活动中表现出来的心理特征。 感知方面：有主动观察型和被动感知型，前者不易受环境干扰，能按自己的目的和任务进行观察，后者易受暗示，易受环境干扰。此外，还有知觉的详细分析和综合概括类型，前者特别注意事物的细节，后者多注意事件的整体和轮廓。再者，有感知的快速型和精确型，前者力图迅速完成观察任务，但不细致；后者观察深入，有准确的判断力。,旅游管理系,记忆方面：分主动和被动记忆，直观形象记忆和逻辑思维记忆，在识记上有快慢之分、在保持上有长短之分。 想象方面：就想象的主动性而言，有主动想象型和被动想象型；就想象的丰满性而言，有狭窄想象型和广阔想象型之分；在想象水平上，有创造想象型和再选

26、想象型之分。 思维方面：从思维的深度上可分出深刻型和肤浅型；从思维的创造性上可分出独立型和附合型，前者善于独立地提出问题和解决问题，后者则回避问题，愿意借用现成的答案附合他人之见。,旅游管理系,性格无好坏 关键在“善用” 很多人喜欢追随成功者的脚步，希望自己也能踩着先人的脚印步步攀升。所以许多成功人物的传记、各种励志书籍非常受欢迎,但他人的路不一定适合我，可阅读者可以抱着不盲目的态度从中学习经验和处事方法，既性格无好坏。 一个人的性格可以分很多角度看，相同的性格放到不同的地方，效果就会大相径庭。爱唠叨的另一面是仔细认真，在工作中完全可以担当老师的角色，把许多初入职场的新人带成业务能手；急脾气和

27、慢性子的配合，可以起到中和作用，便于共同发展。 与人相处要多看对方的优点，本着对事不对人的原则，很多事情就会简单化。如果由于性格的因素确实影响到了工作，可以善意地提醒，不可指责埋怨，带来不必要的矛盾。,旅游管理系,二、性格与职业选择,旅游管理系,旅游管理系,介绍一种根据性格的情绪特征，来选择职业的理论，大家一起研究一下：,1、活泼型性格：对人很感性，说话率直，喜欢先说了再做。注重的是人际关系。活泼型的人反感循规蹈矩，喜欢新鲜、新奇的感觉，他不喜欢老是按部就班。活泼型的人担心失去声望，其实这就是他怕被大家冷落。活泼型的人最怕一个人站在那里，没有人跟他说话、没有人跟他聊天。一个人在那里好闷。他的最

28、大渴望就是得到别人的认同。,旅游管理系,2、力量型性格：说话很率直，但是不感性，很理性。这类人的目标意识非常强。一般他想到什么，就要想方设法达到他的目标，甚至为了达到他的目标不怕得罪人，而且也不会顾及其他人的感受。力量型的人做事情主动积极，目标意识非常的强。他们的缺点就是缺乏耐心，喜欢能够在最短的时间之内做出决定。,旅游管理系,3、无力型性格。这种人精力和体力不足，容易疲乏，常述说躯体不适，有癔病倾向。情绪常处于不愉快状态，缺乏克服困难精神。这种人对精神压力和心身矛盾，易产生心理过敏反应，由此可诱发心理疾病。,旅游管理系,4、不适应型性格。主要表现为社会适应不良。这种人的人际关系和社会环境的适

29、应能力很差。判断和辨别能力不足。在不良的社会环境影响之下，容易发生不良行为。,旅游管理系,5、偏执型性格。性格固执，敏感多疑，容易产生嫉妒心理。考虑问题常以自我为中心，遇事有责备他人的倾向。这种心理缺陷如不注意纠正，可以发展为偏执性精神病。,旅游管理系,6、分裂型性格。性格内向，孤独怕羞，情感冷漠。社会适应和人际关系很差。喜欢独自活动。此种心理缺陷易发展为精神分裂症。,旅游管理系,7、爆发型性格。平时性格粘滞，不灵活，遇到微小的刺激引起爆发性愤怒或激情。,旅游管理系,8、强迫型性格。强迫追求自我安全感和躯体健康。可有程度不同的强迫观念和强迫行为。强迫性格的人，易发展为强迫症。,旅游管理系,9、

30、癔症型性格。心理发展不成熟，常以自我为中心。感情丰富而不深刻。热情有余，稳定不足。容易接受暗示，好表现自己。这种性格的人，容易发展为癔病。,我就不信周瑜的美人计能困住我！,旅游管理系,10、攻击型性格。性格外向，好斗。情绪高度不稳定，容易兴奋、冲动。往往对人、对社会表现敌意和攻击行为。,旅游管理系,三、职业性格探索,俗话说：行为养成习惯， 习惯促成性格， 性格决定成败！,介绍理论：行为评定法 每个人都有自己习惯的站立姿势。美国夏威夷大学一位心理学家指出，不同的“站姿”往往可以显示出一个人的性格特征。,旅游管理系,站立时习惯把双手插入裤袋的人：,城府较深，不轻易向人表露内心的情绪。性格偏于保守、

31、内向。凡事步步为营，警觉性极高，不肯轻信别人。,旅游管理系,站立时常把双手置于腰部的人（女明星）：,自主心强，处事认真而绝不轻率，具有驾驭一切的魅力。他们最大的缺点是主观，性格表现固执、顽固。,旅游管理系,这种人性格坚强，不屈不挠，不轻易向困境压力低头。但是由于过分重视个人利益，与人交往经常摆出一副自我保护的防范姿态，拒人于千里之外，令人难以接近。,站立时喜欢把双手叠放于胸前的人：,旅游管理系,性格特点是奉公守法，尊重权威，极富责任感，不过有时情绪不稳定，往往令人莫测高深，最大的优点是富于耐性，而且能够接受新思想和新观点。,站立时将双手握置于背后的人：,旅游管理系,站立时一只手在裤袋，另一只在

32、身旁的人：,性格复杂多变，有时会极易与人相处，推心置腹。有时则冷若冰霜，对人处处提防，为自己筑起一道防护网。,旅游管理系,性格特点诚实可靠，循规蹈矩而且生性坚毅，不会向任何困难屈服低头。,站立时双脚合并， 双手垂置身旁的人：,旅游管理系,站立时不能静立，不断改变站立姿态的人： 性格急躁，暴烈，身心经常处于紧张的状态，而且不断改变自己的思想观念。,三、职业性格探索 梅尔-布瑞格斯心理类型指标 九种典型职业性格 卡特尔的16PF,旅游管理系,梅尔-布瑞格斯心理类型指标 大家可以上网搜（MBTI） 1、外倾-内倾 2、感觉-直觉 3、思维-情感 4、判断-知觉,旅游管理系,外倾型与内倾型的特征比较,

33、感觉型与直觉型的特征比较,思维型与情感型的特征比较,判断型与知觉型的特征比较,MBTI性格类型的职业倾向,MBTI性格类型的职业倾向,MBTI性格类型的职业倾向,MBTI性格类型的职业倾向,MBTI性格类型的职业倾向,MBTI性格类型的职业倾向,九种典型职业性格 国外习惯把职业性格分为16种，但是我国根据国情，习惯分为九种。,旅游管理系,旅游管理系,旅游管理系,卡特尔的16PF 卡特尔16PF又称卡特尔16PF测验，是世界上最完善的心理测量工具之一。16种个性因素在一个人身上的不同组合，就构成了一个人独特的人格，完整地反映了一个人个性的全貌。它用以测量人们16种基本的性格特质，这16种特质是影

34、响人们学习生活的基本因素。,旅游管理系,旅游管理系,旅游管理系,气 质,1、气质的概念 辞海里释为：人的相对稳定的个性特点和风格气度。 心理学上认为气质是不以人的活动目的和内容为转移的心理活动的典型的稳定的动力特征。它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性格”、“性情”等含义相近 。,旅游管理系,2、气质的特点,心理学认为气质与性格的却别：气质没有好坏之分，且是与生俱来的，不易改变的。性格是后天形成的，较易改变。某种气质的人更容易形成某种性格，性格可以在一定程度上掩饰、改变气质。由此可见气质特点：,天生的、稳定的、可变的,没有好坏之分,对能力有一定的影响力,旅游管理系,3、气质类型与职业,古希腊

35、医生希波克拉底（公元前460公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波利特根据人体内的这四种体液的不同配合比例，将人的气质划分为四种不同类型： （1）胆汁质：体液中黄胆汁占优势； （2）多血质：体液中血液占优势； （3）黏液质：体液中黏液占优势； （4）抑郁质：体液中黑胆汁占优势；,旅游管理系, 胆汁质,情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制；在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍，但当

36、精力消耗殆尽时，便失去信心，情绪顿时转为沮丧而一事无成。,黑旋风 李逵,旅游管理系, 多血质,灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作，学习中精力充沛而且效率高； 对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。,韦 小 宝,旅游管理系, 黏液质,反应比较缓慢，坚持而稳健的辛勤工作；动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。,沙 僧,旅游管理系,抑郁质,高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当做强作用来感受，常为微不足道的原因而动感情，且有力持久；行动表现上

37、迟缓，有些孤僻；遇到困难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧。,旅游管理系,气 质 与 职 业,多血质（活泼型）,黏液质（安静型）,抑郁质（抑郁型）,胆汁质（战斗型）,旅游管理系,胆汁质（战斗型）,运动员,演 员,主持人,旅游管理系,多血质（活泼型）,飞行员,公 安,律 师,旅游管理系,黏液质（安静型）,法 官,教 师,情报员,旅游管理系,抑郁质（抑郁型）,机要员,检验员,核对员,第五节 能力探索,主讲：黄玉杰,内容提要： 一、能力概述 二、大学毕业生应具备的基本能力 三、职业能力探索 能力倾向成套测试 能力与职业选择的关系,旅游管理系,旅游管理系,一、能力概述,(一)概念： 是指顺利完成某一活动所

38、必需的主观条件。 能胜任某项任务的条件、才能、力量。,实际能力,专业技能,潜在能力,含 义,旅游管理系,（二）能力的个别差异,1、能力发展水平的差异 智力超常、常态、低常,2、能力类型差异 记忆大师 语言天才,3、能力表现早晚的差异 1能力早期的显露,5、智力的性别差异 男性的视知觉能力较强,4、能力的构成差异 各种能力的各式结合,2大器晚成,女性的听觉能力较强，,旅游管理系,（三）影响能力发展的因素,先 天,后 天,天赋素质,教 育,个人兴趣,性 格,个人勤奋,社会实践,社会环境,旅游管理系,1、天赋素质,天赋在很重要，但不能说能力由天赋决定的结论。,小巨人,鲍喜顺,旅游管理系,2、教 育,

39、通过学习我们掌握知识和技能，而提高我们各方面的能力。许多人说：“上大学没用，啥都没学到”，其实大学最重要的培养我们自主学习的能力，让我们能自己教育自己。,Go Go Go FIRE IN THE HOLE !,旅游管理系,3、兴趣和性格,我们在哪方面有兴趣，能力发展就会好。同样是英语，老师教学不会，打游戏却学会,我们常说“书山有路勤为径”，但人都是有惰性的，想想高三时的我们，再看看现在，要不许多大学生无聊得只剩下上网和恋爱了。,旅游管理系,4、勤奋程度,旅游管理系,5、社会实践,书本知识,社会实践,个人能力,黄老师：大家要认真对待社会实践,小男孩：吃鸡蛋要剥壳,电工：巧换10m高灯泡,旅游管理

40、系,6、社会环境,环境对人的影响巨大，心理学家做过实验：,第一次说： 小孩你是笨蛋,孩子哭了说： 我不是，你是,第二次说： 小孩你是笨蛋,孩子说： 我不是，你是,第三次说： 小孩你是笨蛋,孩子说： 你是笨蛋,第四次 什么也没说,孩子说：我 和你都是笨蛋,旅游管理系,二、大学生应具备的基本能力 有不少学者认为，职业能力由基本能力、专业能力和关键能力三部分构成。我们研究一下这种详细区分能力的理论:,旅游管理系,1、基本能力,适应社会生活最基本的基础知识、基本技能、学习能力及科学与人文素养 。,独立生活能力 社会适应能力 表达能力 自治自律能力 良好的职业道德 敬业精神 其他,旅游管理系,独立生活能

41、力,我们都会经历以下阶段： 中学时代：某某学习成绩好 大学时代：某某能自觉学习、活的精彩 参加工作：某某在工作上能独当一面 其实，这就反映了我们独立学习、 独立工作、独立生活。,旅游管理系,社会适应能力,作为一个普通人，我们无法改变社会，我们能做的就是适应社会，不能怨天尤人，感叹怀才不遇，更不能学习古墓派。,转 变,旅游管理系,表达能力,表达能力主要指语言表达能力和文字表达能力，教育上曾提出一种说法：,能说一口普通话,能有一定好文采,能写出一手好字,能熟练使用五笔,培养学生 表达能力,旅游管理系,自治自律能力,高要求,自觉为国家、社会、集体服务,低要求,（成人）不受社会不良风气影响,（学生）网瘾、赌瘾、酒瘾、毒瘾,中国留学生在德国逃票 和就业的故事。,旅游管理系,良好的职业道德,高要求 敬重本职工作； 热爱本职工作； 勤于本职工作。,低要求 保住饭碗； 拿到工资； 不被开除。,大堂经理,旅游管理系,敬业精神,我过自古以来就很 重视敬业精神。,专心致志、以事其业,不到西天、死不回国,旅游管理系,其他,判断能力,辨别能力,电脑能力,驾驶技术,面对诱惑,面对谣言,广交朋友,更多机遇,旅游管理系,2、专业能力,黄老师：我们一定要学好专业课，这是我们日后应聘、升迁、安身立命的最大优势。,从事本专业,知识过硬，荣易