如何做好职业生涯规划(经典)

如何做好职业生涯规划 n张帆远航n库尔勒市萨依巴格法律事务所律师 n中国心理卫生协会会员 n国家注册心理咨询师（二级） n企业 EAP高级执行师 n巴州云翔心理咨询师培训中心讲师 Page 3 您知道自己到底想要什么吗？ 索柯尼石油公司人事经理保罗 波恩顿，在过去的 20年中，曾面试过 7.5万名 应聘者， 并出版过一本名为 获得好工作的 6种方法 的书。有人请教他： “ 今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？ ” “ 不知道自己想要什么， ” 他回答说， “ 这让人惊诧不已，想想看，一个人 花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就 会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来 的幸福和富足全部依赖于这份工作时。 ” 现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千员工， 她说： “ 在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从来没有发 现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无 所获，这是一件多么可悲的事情啊！ ” 大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想 做什么。一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依 然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。 从我毕业的第一天起，我就不停的问自己： l 我要做什么？ l 我能做什么？ l 我该怎么做？ 然而答案却始终不见 目录 规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话 职业生涯规划双赢 对个人 对公司 n 深刻理解员工的兴趣、愿望、理想 n 产生积极的心态，发挥更大作用 n 了解员工的目标，根据情况安排培训 n 引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一 n 使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的 n 确立人生方向和奋斗的策略 n 突破并塑造清新充实的自我 n 准确评价个人特点和强项 n 评估个人目标与现实差距，准确定位 n 认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力 个人的规划与公司对职员的规划是不同的 对现实茫然 安全感和归属感 更高成就感 保留人才 尊重人用人 每个人都渴望成功 哈佛大学的调查研究 3%：有自己清晰的长远目标 10%：有清晰但比较短期的目标 60%：只有一些模糊的目标 27%：没有目标 那 3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖； 那 10%是各专业领域的成功人士，事业有成； 那 60%，成为社会大众群体，平凡地生活着； 那 27%的人生活不如意 ,工作不稳定 ,抱怨社会不公平 ； 规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁 25年后 职业生涯规划的定义 职业生涯 职业生涯 规划与管理 一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实 现的整个过程。 具体设计及实现个人合理的职业生涯计划 定义： 针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标 。要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能 力的事业 狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。 广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完 整的职业发展过程。 职业生涯规划与管理的分类 长期规划 中期规划 短期规划 人生规划 职业生涯规划 家庭生涯规划 职业规划流程 职业生涯 实施管理 1、职业生涯发展方案 2、职业生涯发展文件 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 职业生涯 目标与标准 职业生涯 发展策略 1、职业发展周期 2、职业生涯发展目标 3、职业生涯成功标准 1、职业生涯发展策略 2、职业生涯角色转换 3、职业生涯能力转换 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 流程 2： 流程 1： 无论哪种方式，都包含了 5个内容：知己、知彼、决策、目标、行动 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 自我分析 个人部分 事业部 分 家庭部分 自我充实 健康情形 休闲管理 生活品质 家庭关系 家人健康 财富所得 社会阶层 自我实现 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 职业生涯规划一步曲 友伴条件 企业条件 社会条件 地区条件 行业条件 环境分析 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 职业生涯规划一步曲 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 金脉 人脉 知脉 金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销 职业生涯规划一步曲 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 发生的领域 问题的难度 组织的配合 家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作 用？ 是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要 个人改变态度与价值观？ 自己是否作出贡献，是否学会在适合的职业领 域中发挥专长，与其它人员协作怎样？自己的 职业生涯与组织对自己的职业生涯是否冲突？ 职业生涯规划一步曲 1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法 职业生涯诊断 社会评价 企业评价 家庭评价 自我评价 才能是否展示 企业发展、社会进步中贡献是否满意 自己的职称、职务是否满意 对职业发展与其它人生活动的关系是否满意 是否能够理解和肯定 是否能够给予支持和帮助 是否有同事的赞赏 是否有上级的肯定和表彰 是否有职务、职称的晋升或权利职责的扩大 是否有工资待遇的提高 是否有社会舆论的支持和好评 是否有社会组织的承认和奖励 职业生涯规划一步曲 职业生涯 目标与标准 1、职业发展周期 2、职业生涯发展目标 3、职业生涯成功标准 成长阶段 探索阶段 确立阶段维持阶段 下降阶段 职业 发展周期 职业生涯规划二步曲 注 1：职业生涯阶段其他划分方式 探索期 （正式工作前） 职业前期 （ 35年） 职业中期 （ 3050岁） 职业晚期 （ 5065岁甚至更晚） 描述：学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的事例 任务：工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精 神 要求：学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学 习自主 描述：一般在 30-50岁之间。个人绩效可能提高、也可能不变或降 低 任务：技术更新、培训和指导的能力转入需要新技能的新工作、开 发更广阔的工作视野 要求：表达中年的感受、重新思考自我与工作、家庭、社区的关系 ，减少陶醉描述：中期继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面 临困境 任务：计划退休、从权力转向咨询角色确认和培养继承人、从事公 司以外的活动 要求：看到自己的工作成为别人 的平台支持和咨询、在公司外部 的活动中找到自我的统一 专业工作技 能、知识、 自我管理能 力 更新技能、态度 指导（管理）他人 的能力 开发新的工作兴趣 、跨业学习 了解新信息、 观念 职业生涯 目标与标准 1、职业发展周期 2、职业生涯发展目标 3、职业生涯成功标准 职业 性向 实际性向 艺术性向 企业性向 调研性向 常规性向 社会性向 职业生涯规划二步曲 注 2：霍兰德 (Holland)的性格职业匹配理论 现实型 (R)：有运动机械操作的能力，喜欢机械 、工具、植物或动物，偏好户外活 动。 传统型 (C)：喜欢从事资料工作，有写作或数理 分析的能力，能够听从指示，完成 琐细的工作。 企业型 (E)：喜欢和人群互动，自信、有说服力 、领导力，追求政治和经济上的成 就。 研究型 (I)： 喜欢观察、学习、研究、分析、评 估和解决各类问题。 艺术型 (A)：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢 运用想像力和创造力，在自由的环 境中工作。 社会型 (S)：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、 启发或训练别人。 Investigate 研究型 Artistic 艺术型 Social 社会型 Enterprising 企业家型 Conventional 传统型 Realistic 现实型 现实型：害羞、真诚、持久、稳定、顺从、实际 传统型：顺从、高效、实际、缺乏想象力、缺乏灵活性 企业型：自信、进取、精力充沛、盛气凌人 研究型：分析、创造、好奇、独立 艺术型：富于想像力、无序、理想主义、情绪化、不实际 社会型：社会、友好、合作、理解 六种类型的职业需求特征： 六种类型的性格特征： 注 3：施恩职业锚理论 技术或功能型 管理能力型 自主与独立型 安全型 n 强调实际技术或某项职能业务工作。 n 拒绝全面管理工作。 n 其主成长是在技术能力区的技能不断提高，其成 功更多地取决于该领域专家的肯定和认可，以及 承担该能力区日益增多的富有挑战性的作业。 n 具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收 入作为衡量成功的标准。 n 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成 的技能 n 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性 。 n 与其他类型职业锚有重叠，但创造是 其最主要的动机和价值观。 n 有强烈的创造需求和欲望。追求创造 型锚的人具有一种一以贯之的需要， 即建立或创造某种东西，它们完全属 于自己的杰作。 n 意志坚定，勇于冒险。 n 最大限度地摆脱组织约束，追求能施展个人职业 能力的工作环境。 n 自主型职业锚与其他职业锚有交叉。 n 以自主型职业为锚位的人在工作中显得很愉快， 享有自身的自由，有职业认同感，把工作成果与 自己的努力相连结。 n 以职业的稳定和安全为追求、驱动力和 价值观。 n 在行为上，按部就班其是最大特征 n 对组织有依赖性。 n 安全型职业锚的成功标准是：一种有效 性的稳定、安全、整合良好合理的家庭 和工作情境。 创造型 职业锚中的 “ 锚 ” 的含义，是人们选择和发展自己 职业所围绕的中心，指当一个人不得不做出职业选 择的时候，该人无论如何都不愿意放弃的职业中的 至关重要的东西或价值。 职业生涯 发展策略 1、职业生涯发展途径 2、职业生涯角色转换 3、职业生涯能力转换 内部发展 外部 发展 高层提升的困惑 最近身价大幅提高 个人不受重视 公司处于竞争劣势或重大变革 个人新理想，新眼界需实现 职业生涯规划三步曲 职业生涯 发展策略 1、职业生涯发展途径 2、职业生涯角色转换 3、职业生涯能力转换 角色转 化 能力转 化 职业生涯规划三步曲 黄宏生在北大的演讲 你的核心竞争力是什么 你的人生使命是什么 你的核心价值观和信念是什么 你的性格特点是什么 你有那些好或不好的习惯 你现在拥有的资源是什么 你对自己心态的把握能力如何 你对自己的人生道路有几分把握 认知自我 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 大量的事例已经证明使命感的巨大作用 1）求伯君与微软抗争； 2）王石要为中国企业在现代化方面寻找一条路； 3）萧伯纳论人生使命。 每个人都是带着使命来到人世间的 这个使命本身已经存在 我们只需要去找到它 明确人生使命 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 确立人生目标体系 为什么 80%的人都生活得很茫然？ 为什么民营企业家群体会波浪式成长？ 为什么许多令我们羡慕的 “成功者 ”自己却苦恼 十分？ 因为人生必须有目标 因为人生是一个不断自我超越感悟幸福的过程 因为人生需要过平衡式的生活 确定人生关键角色并为其设定目标 你要从使命开始建立目标体系 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 人生的道路虽然漫长，但是关键的却只有几步 绝大多数成功者都在关键的时候有导师的指引 1）杨昌济介绍新青年给毛泽东； 2）徐特立告戒毛泽东 “不动笔墨不看书 ”； 3）毛泽东渊博的文史、豪迈的书法与袁吉六 的严和爱； 4）黎锦熙在治学方法上对毛泽东的影响。 成功最有效的方法是向成功者学习。 寻找导师和标杆 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 观念 决定 行动 结果 命运 态度 决定 行动 结果 命运 观念的核心是信念，信念的核心是价值观 态度是由观念和身体的状态决定的 观念和态度是可以改变的 你要依据你的使命、目标和环境调整你的观念和态度 让你的观念和态度成为实现目标、完成使命、适应环境的助力 明确、建立、整合观念和态度 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 资源包括： 1） 知识与智慧； 2）优质人际关系； 3）资金与优质资产； 4）时间； 5）老客户； 6）身心健康； 7）幸福的家庭； 8）良好的事业平台。 明确、建立、整合资源 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 年、月、周、天的计划。 艾维 利时间管理法。 ABC分类法。 要以 PDCA循环来管理人生。 “ 每一天在生命中的每一面，我都在进步 ” 。 一位世界著名的作家积累知识的故事。 运用潜意识。 人生记录。 制定切实可行的计划 生涯规划的 8大步骤 认知自我 明确人 生使命 确立人生 目标体系 寻找导师 和标杆 明确、建立、 整合观念和态 度 明确、建立及 整合资源 制定切实可行 的计划 不断追求卓越 不断追求卓越 以创造而非反应的观点面对生命 诚实地面对真相 保持创造性张力 看清结构性冲突 运用心灵的力量 这是一个过程、一种终身的修炼 自我超越的人的特质 n 认为愿景是一种召唤及驱使人向前的使命 n 把实况看作盟友而非敌人 n 学会认清以及运用那些影响变革的力量 n 具有 “ 求真 ” 的精神 n 倾向于与他人、同时也与自我生命本身连成一体，因而不失独特性 n 知道自己属于一个自己有能力影响，但无法独立控制的创造过程 n 永不停止学习 n 会敏感自己的无知和不足，但又十分自信 n 相信美德与经济上的成功会相得益彰 n 在忙乱之中，仍然优雅而从容地完成异常复杂的工作 生涯规划的 8大步骤 职业生涯规划的有效途径 职业生涯规划 建立正确 的心态 选择学习 的领域 善用学习 渠道 采取有效 的方法 突破思考 盲点 1.突破设限、开放心胸 2.生涯规划是投资，可降低 个人风险 3.放下身段，虚心学习 4.了解他人专长 1.有发展潜力的行业 2.有高附加值的行业 3.从个人兴趣出发 4.与工作相关之跨业领域 1.同行； 2.有经验的前辈； 3.资讯； 4.媒体与网络； 5.社团 1.善向优秀者学习 2.生涯规划的检查思考 3.找出关键成功因素 4.计算成本，坚持不懈 1.创新的思考 2.逆向思考 3.系统思考 4.价值导向思考 需要记住的 1 择业原则： 大型企业看文化； 中型企业看行业； 小型企业看老板； 择业步骤： 选定一个区域或城市； 看准一个产业或行业； 跟对一个老板或公司； S优势 你个人 具有的 优势 是 什么？ W劣 势 你自己 不擅 长 的是什 么？ O机会 你目前 或未来 的机会 是什么 ？ T威 胁 你所面 临 的 竞 争与威 胁 是什 么？ 个人 SWOT分析 n 不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 n 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 n 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 n 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 n 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 n 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 n 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧 需要记住的 2 公司和个人的共同发展 个人个人 公司公司 1.指定原 则和方向 1.定期检 讨和规划 生涯规划 2.提供信息和制度2.主动学习和训练 3.创造环 境和效率 3.与公司 协调发展 4.注重效率 和提高 4.跨业学习 开创新机 一堂 “钓鱼课 ” 钓 “ 鱼 ” =“ 职业生涯 ” 规划 一片水域 =一份适合自己的职业 一口池塘 =一家有发展前景的公司 一位教练 =一个能给自己带来帮助的老板 钓鱼的快乐规则：第一，钓鱼；第二，钓到鱼；第三，钓到大鱼。 任何事物都有其快乐规则，不要去回避这些规则。 如果我们既能赢得他人的喝彩，又能享受美味，不亦乐乎。外在的赞赏或许能短暂激发我们的热情 ，但是只有内在的需要才能带来持久的快乐。 每一种选择都有其合理性。但是这种选择并非惟一的，也并非完全正确。一定有许多更好的选择在 等待着我们，也正是这种不确定，构成了选择之美。 价值观： 选择： 选择一片水域： 钓什么鱼并不重要，重要的是我们是否知道自己真正需要什么 选择一口池塘： 我们也许没必要将钓鱼当成一种体育比赛，但是也不能完全不用心思。这是一种人生态度。一旦你养 成了这种态度，你就能从中获得某种乐趣 思考的乐趣。 选择一个教练： 许多人宁愿选择做一个失败者，也不愿意选择依靠他人的帮助和善意，无论是付费还是免费。 一堂 “钓鱼课 ”续 1 几乎没有人会认为自己是错误的 没有人会故意做出一个不利于自己的决定。他们之所以选错， 往往是由于他们不懂得如何选择。 每个人都在为错误的选择寻找借口，为自己无法抵抗诱惑做开脱。也许我们无法做出正确的选择， 但是我们却可以做出对未来最有利的选择。一项选择是否正