如何做职业生涯规划书

如何撰写职业生涯规划书 职业生涯规划的步骤和方法 自我分析 确定职业目标 内外环境分析 行动计划与落实 评价与修正 n （一）自我分析内容：回答三个 “W”： n WHO AM I？ -适合做什么（个性特征） n WHAT CAN I DO？ -能够做什么（职业能力） n WHAT I WANT？ -喜欢做什么（职业兴趣） n 看重什么（职业价值观） 职业生涯规划第一步职业生涯规划第一步 -自我分析自我分析 （二）如何进行自我分析 客观认识自我 自我评价 他人评价 测评工具 个人特质 个人能力 我的身体状况 我的性格 我的兴趣爱好 我的价值观 我的学习情况 我的能力素质 自 我 评 价 大学生职业素质准备 n （一）树立职业理想 n （二）了解职业个性 n （三）提升职业品质 n （四）建立合理知识结构 n （五）培养职业技能 n （六）增强职业发展能力 大学生职业素质准备的途径 n （一）在日常生活中的培养 n （二）在专业学习中的积累 n （三）在社会实践中体验 n （四）在社团组织中锻炼 职业兴趣测评 通常善于辞令，尤其适通常善于辞令，尤其适 合做推销工作和合做推销工作和 领导工领导工 作作 。通常精力充沛、热。通常精力充沛、热 情洋溢、富于冒险精神情洋溢、富于冒险精神 、自信、支配欲强。喜、自信、支配欲强。喜 欢与人争辩，总是力求欢与人争辩，总是力求 使别人接受自己的观点使别人接受自己的观点 。缺乏从事精细工作的。缺乏从事精细工作的 耐心，不喜欢那些需要耐心，不喜欢那些需要 长期智力劳动的工作。长期智力劳动的工作。 通常追求权力、财富、通常追求权力、财富、 地位。地位。 职业能力测评 n 综述评价：此测评反应了我具有较高的管理职业能力，可以作为 公司的 高级管理人员 ，并取得不错的成绩。 职业价值观测评 优势：优势： 1. 有强烈的责任感有强烈的责任感 2. 严格要求自己严格要求自己 3. 重视群体规范重视群体规范 劣势：劣势： 1.虚荣心强虚荣心强 2.自我意识过强自我意识过强 3. 对他人言行比较敏感对他人言行比较敏感 小测试 n 假如你要到现在要找工作，你通常 会考虑哪些因素，请你找出五样 n 然后划掉两样 n 然后再划掉两样 n 最后看看剩下的 n 是什么？ 看重什么 职业价值观 喜欢做什么 职业兴趣 适合做什么 个性特征 能够做什么 职业能力 喜欢与人接触，愿做领导和组织工作，喜欢谈论人的发展问题 喜欢研究人的行为、对人的行为举止和心理状态感兴趣 独立、步调快、独断、直接、外向 注重工作效率、适合企业的人力资源或销售部门 事业发展空间、做自己喜欢且擅长的事、企业文化工作环境、 从事工作的社会地位与声望、薪酬福利、地域 知识：商业管理基本知识、零售和人力资源行业研究 技能： office办公软件熟练操作 /普通话标准流利、粤语 听力熟练说略通、英语阅读熟练 /电话书面沟通 素质能力：较强的领导统筹、组织调度、沟通协调能力； 具备得体的为人处事、社会交际能力的天赋 职业价值观 职业兴趣 职业能力 个性特征 自我内在主线的四个核心要素 人才测评 自我剖析 职业测试 网站 :“大学生测评与规划服务 平台 ” 该平台包括人才测评、职业规划、职业网络学堂 三大部分 ，为我校大 学生职业探索及企业招聘提供专业、权威和准确的评估，也为我校开展 职业指导课程及举办职业规划大赛提供辅助系统。 本校平台网址为： /jixun/ /index_career_test.php 2. 账号密码 ？ 3. 登陆方法 进入学校就业指导部门网页，点击 “职业测评 ”字样，选择相关平台。 也可以在浏览器中输入该平台网址。 职业环境分析 行业分析 -行业现状与前景 职业岗位分析 硬件要求 /软件 要求 职业生涯规划第二步职业生涯规划第二步 -职业环境分析职业环境分析 就业环境总体 分析 行 业 社 会 大 背 景 国内的传媒市场起步晚，市场前景广阔。 机遇：国外的传媒争相向中国进行渗透，急需大量 “中国制造 ”的媒体人才。 挑战：竞争加剧，媒体将对从业人员，设置新的、 更高的就业门槛。 举例： 就业环境总体分析 1、社会总体职业发展状况 分析 2、大学生就业状况分析： 人数极速增长 就业结构性矛盾突出（学科与专业之 间不平衡、学历之间不平衡、地区之间不 平衡、院校之间不平衡、用人单位之间不 平衡） 3、企业招聘 方面 2008年十大专业就业状况分析 n 文史类基础学科专业：需求上升但竞争激烈 n 数理化类基础学科专业：工作远景不错 n 建筑和房地产业：需求及薪酬看涨 n 外语类专业：总体出现供过于求 n 法学类专业：本科生不容乐观，研究生就业持续走好 n 农林类专业：就业形势开始好转 n 机械类专业：大部分专业仍然 “热销 ” n 经济类专业：总体就业形势不错 n 医学类专业：前景看好，总体上供小于求 n 师范类专业：准入门槛加高，需求量锐减，前景不容 乐观 2012年十大高薪热门职业 n 体育经营管理 n 传媒 n 卡通产业 n 金融投资 n “低碳 ”经济下的新能源 n 影视娱乐 n 零排放汽车 n 云计算 n 奢侈品行业 n 通信行业 21世纪初我国急需的 人才 n 税务会计师（会计类） 电脑系统分析专家（计算机类） n 电脑软件工程师（工程类） 环境工程师（环保类） n 中医师（健康医药类） 咨询经纪人（咨询服务类） n 索赔估价员（保险类） 律师（法律） n 老人医学专家（医学类） 家庭护理（个人服务类） n 专业公关人员（公共关系类） 商业服务业务代表 n 生物化学家（科学研究类） 心理专家（社会工作类） n 旅游代理员（旅游类） 人力资源专家（人事类） 你 知道 吗？ -企业招聘最看重什么？ n 具体方法 :SWOT定位法 n S（ Strengths)： 优势 n W (Weaknesses)： 劣势 n O (Opportunities）：机遇 n T (Threats)：挑 战 职业生涯规划第三步职业生涯规划第三步 -职业定位职业定位 （确定职业方向和目标）（确定职业方向和目标） 人岗匹配 人企匹配 人业匹配 供给需求平衡 人才测评 （科学 理性 ) 自我剖析 （深入 感性 ) 自我需求 看重什么 :职业价值观 喜欢做什么 :职业兴趣 自我供给 适合做什么 :个性特征 能够做什么 :能力素质 认识社会 认识行业 认识组织 认识岗位 自我内在主线 四大核心要素 T0 WT 减少弱势 回避外部 威胁 WO 利用外部 机会弥补 自身不足 ST 利用优势 回避外部 威胁 S0 发挥优势 利用外部 机会 S W 举例：个人 SWOT 分析 外 部 需 求 与 供 给 机会 （ Opportunities） 威 胁 （ Threats） 1世界零售巨头抢占潜力巨大的中国市场，趋 使中国新兴零售业态特征凸显，就业需求加大 2中国目前也成长起较具规模和竞争力的现代 零售企业 3人力资源对具有商业管理知识和意识人才需 求大 4工商管理、人力资源管理等管理专业仍为近 几年 热门需求专业之一 5应对社会高层次人才需求，在职培养模式多 样、企业内训和外部培训学习机会增多 1全球化战略，社会对高层次人才需求加大，报 考研究生公务员人数逐年增加，形成巨大竞争 压力 2国内劳动力总量过剩，大学生研究生不充分就 业现象严重。 3人力资源、外企的人才竞争压力需要大幅度提 高自身综合素质。 4目前企业为毕业生提供的岗位中，销售类岗位 最多，人事管理类岗位较少 5缺乏有影响力的本土大型零售企业及专业市场 内 部 供 给 与 需 求 优势 （ Strengths） 劣 势 （ Weaknesses） 1做事目标明确、主动积极、有强烈发展提升 意识 2责任心强、抗压力强、勇于接受挑战、注重 效力 3突出的领导组织、协调沟通、交际处世能力 ，在集体中富有个人影响力，心胸开阔，人际 关系佳 4具备商业管理的专业知识，对零售业和人力 资源管理有研究 5大四一年的带岗实习经历使我在毕业前就可 以初步完成学生到职场人事的转变 1有时会带有个人情绪（可以控制） 2强势作风、独断专行、工作中有时协作性不够 3工作、学习、生活的平衡度不够，有偏科现象 ，专业理论知识学习不深入。 4非人力资源管理专业学生，缺少人力资源管理 六大模块系统知识。（开设人力资源管理课程 ，平时通过书籍视频等资料和讲座涉猎相关知 识） 5非名校毕业 6缺乏企业工作经验。 客观评价自己 职业价值观 职业兴趣 能力素质 个性特征 客观评价环境 社会机会 行业机会 组织机会 岗位机会 比较 个人特质 岗位 要求 企业内外 环境需求 最有效的工作行为和潜能发 挥的最佳领域：零售行业 人力资源管理，市场销售 价值观与职业的匹配 兴趣与职业的匹配 个性特征与职业的匹配 能力素质与职业的匹配 SWOT定位 策略制定 定向 企业性质 外资公司、中资公司 公共公司、公关部 行业类型 在 华 业 务 类 型 形 式 薪 酬 特 点 费 用 开 支 服 务 水 平 与 社 会 的 联 系 意 见 受 重 视 程 度 服 务 的 及 时 性 定点 南通 家乡 苏南、上海 发展现状 供需情况 薪酬水平 优、劣势 发展现状 供需情况 n 目标设定之后实施的方法与艺术 n 路径分析法 n 分解法 ：分段实现大 目标 n 逆推法（李恕权的故事） 职业生涯规划第四步职业生涯规划第四步 -计划实施计划实施 毕业 即就 业 进 入公关公司或公关部 工作， 视 机考取在 职 研 究生 进 入 专业 财经 公关 公司 毕业 即就 业 进 入公关公司或公关部 工作，并考取研究生 进 入 专业 财经 公关公司 毕业 即就 业 直接 进 入 专业财经 公关公司 工作，再考取在 职 研究生 进 入会 计 部 门 工作路径 A 路径 B 路径 C 举例：路径选择 举例：职业规划 高峰期： 2020年 10月 【 目标 】 成为孩子们的知心朋友，一 位优秀的小学语文教师，一名 受孩子喜欢的儿童文学创作者 。 发展期： 2012年 10月 2020 年 10月 【 目标 】 改进教学质量，尝试创作儿 童文学，取得小学一级教师资 格。 探索期： 2007年 8月 2012 年 9月 【 目标 】 了解儿童追求，为教学打下 坚实基础，取得小学二级教师 资格。 准备期： 2002年 9月 2007 年 6月 【 目标 】 专业知识，发挥兴趣爱好， 积累社会经验，增加就业竞争 筹码。 儿童文学创作者 小学一级 教师资格 小学二级 教师资格 小学语 文教师 儿童节 目主持 记者 儿童文学 研究者 大学毕业 儿童文学 研究者 【 高峰期 】 【 准备期 】 【 发展期 】 B 【 探索期 】 A c 分享一个小故事： n 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见 经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠 军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他 说了这么一句话： 凭智慧战胜对手。 n 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子 选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动 ，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和 速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。 n 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北 部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这 一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。 n n 山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话 ： 用智慧战胜对手。 这回记者在报纸上没再挖苦他，但 对他所谓的智慧迷惑不解。 n 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么 说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地 看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个 标志是银行； 第二个标志是一棵大树；第三个标志是一 座红房子 这样一直画到赛程的终点。比赛开始后， 我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第 一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。 40 多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑 完了。 起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在 40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公 里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了 。 n n 同样，在现实中，我们做事之所以会半途而废 ，这其中的原因， 往往不是因为目标难度较大 ，而是觉得成功离我们较远 。所以，我们制定 目标的时候， 应该把我们的职业生涯的最终目 标，分解成一个个的阶段性的目标， 这样的话 ，只要我们坚持下去，我们的职业生涯的总目 标也一定能够最终 实现。 34具体执行计划 ：（一）起飞期 时 间 素质要点 计 划 内 容 目前电量 目标电量 2006.11 2006.12 组织管理 英语水平 人际网络 负责组织深圳大学职协精品项 目 准备 CET 6考试 各高校创业精英取得初步联系 2007.1 2007.2 资格认证 学习成绩 分析技能 国际项目管理（ IPMP） D级考 证 进入期末复习阶段 提升 SPSS进行高级统计分析的 能力 2007.3 职业体验基础知识 到深圳本土管理咨询公司访谈参 观 系统学习 管理咨询 的基础知 识 35具体执行计划 ：（二）提升期 时 间 素质要点 计 划 内 容 目前电 量 目标电 量 2007.4 2007.5 商务英语 职场经验 专业知识 备考中级 BEC（剑桥商务英语） 从事管理咨询的校友保持密切联 系 整合市场研究的基本知识与技能 2007.6 基础知识职业训练 重点学习财务管理知识 作为内审员到企业实习 2007.7 2007.8 实习 到深圳市管理咨询联合会实习 初步提升职业素质 36具体执行计划 ：（三）突破期 时 间 素质要点 计 划 内 容 目前电 量 目标电 量 2007.9 2008.1 学术成果 项目运作 职业精神 核