七年级体育与健康

七年级体育与健康Tag内容描述：<p>1、希望中学七年级体育与健康学年教学计划 指 导 思 想 新的课程标准明确指出 1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生 的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展 为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体 差异与不同需求，确保每一个学生都受益。 教 学 目 标 1.知道合理安排锻炼时间及其意义，积极参与体育与健康课的学习，形成积极的态度和 行为。 2.完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术，结合游戏等多种形。</p><p>2、营养、体育锻炼与控制体重 教学目标： 了解有关营养的基础知识； 知道正常体重的判断标准； 知道饮食、体育锻炼对控制体重的作用 。 学情分析： 生活水平的提高使得现代的中学生体重 严重超标； 对生活饮食习惯的不了解也使得中学生 身体健康存在误区。 重点难点： 平衡膳食； 坚持锻炼。 教学课时：一课时 一、导入 同学们都希望自己能拥有一个健康的身 体、理想的身材和体重！那你们知道不 知道这样的身材怎样才能得到并保持， 它与什么因素有关？ 二、讲述 （一）平衡膳食 平衡膳食是指膳食中所含的营养素，种类齐全，数量充足，比例 。</p><p>3、感受特体与思考 引入 特 体 视 频 问题1： 看过视频、照片，结合生活经验说说你的感受, 说说人的身材和体形与哪些因素有关呢？ 理 想 的 身 材 和 体 形 女生-苗条； 男生-健壮； 弱小者-高大魁梧； 肥胖者-消除多余的脂肪 问题2：怎样避免他们的悲剧、获得理想的体重体型呢？ 营养、体育锻炼与控制体重 张雄才 平衡膳食-指膳食中所含的营养素 种类齐全，数量充足，比例适当；膳食中所 供给的营养素与机能的需要量保持平衡。 问题3：什么是平衡膳食？要求？ 平 衡 膳 食 问题3： 什 么 是 营 养 营养-机体摄取、消化、吸收和利 用营养素来。</p><p>4、七年级体育与健康教学计划及教案一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2. 激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3. 重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提。</p><p>5、体育与健康理论课 丹阳市云阳学校 蔡连辉 树立终身体育意识 当体育成为一种习惯。 关于体育你了解多少？ 体育的概念 体育的功能 体育的运用 体育的纷繁 身边的体育 体育的概念 增强体质，提高运动技术水平 ，丰富文化生活为目的的社会 活动。 通过使用、维持或改进体能， 为参与者提供娱乐的竞技性身 体运动的总称。 1体育的广义概念(亦称体 育运动)。是指以身体练习 为基本手段，以增强人的体 质，促进入的全面发展，丰 富社会文化生活和促进精神 文明为目的的一种有意识、 有组织的社会活动。它是社 会总文化的一部分，其发展 受一定社。</p><p>6、第1课时教学内容引导课教学任务通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。 部分教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求（一）动作名称：引导课（二）教学任务：通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。一、提高认识，重视课间操课间操是学校生活制度的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完全，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。从记忆的规律来说，中间不休息。</p><p>7、第一节、生活方式与健康教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。2、知道健康四大基石及含义。3、列出不良生活方式对健康的影响。4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。教学重点难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。难点：养成健康的生活方式。教学过程：（一）导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。2、提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。（二）提问讲解1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的。</p><p>8、七年级体育与健康教学计划蒋 棋一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学。</p><p>9、人教版初一体育与健康第3章调节你的情绪精品教案二、课程标准：在义务教育阶段，应侧重使学生了解和体验体育活动对心理状态的影响；学会其他调节情绪的方法三、内容与学情分析：1、教材的地位和作用今天的学生，是在祖辈、父辈的呵护下成长起来，在生活中初中生在情绪表现上有不稳定性、强烈性、自控能力差的特点。多变的情绪，不能使学生专心做事；强烈的情绪反应，容易使学生冲动；自控能力不足，会给学生带来不良后果。因此，在这个严峻的形势面前，让我们的学生了解自己的情绪，并学会调节，提高他们的调节意识有着重要的现实意义。、。</p><p>10、人民教育出版社 体育与健康（七年级 全一册） 教材介绍,新中国教育出版事业从这里开始,何谓教材,书教书、教书先生、教书育人 广义指课堂内外教师和学生使用的所有教学材料，如课本、练习册、活动册等等。 狭义指教科书。教科书是课程的核心教学材料。教科书除学生用书外，几乎无一例外地配有教师用书，有的还配有练习册、活动册以及配套读物、音像制品等。,这次修订教材是在2011年版课程标准进行了较大修订基础上进行的。对于初中教科书来说，由原来的七九年级总共一本教科书变为每个年级一册教科书，实际上是新编的教科书。 2011年版课程。</p><p>11、七年级体育与健康“快速跑”说课稿 大家好。我说课的课题是：（水平四）快速跑的教学。一、 说教材（一）教材分析快速跑是水平四的田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，这一内容对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。（二）学习目标这节课主要任务是要完成三个教学目标：一是知识目标、二是技能目标；三是情感目标。知识目标是进一步学习及明确快速跑基本知识和技术原理，100%的学生了解起跑反应与加速跑在快速跑中的重要作用；技能。</p><p>12、运动损伤与急救,运动损伤的原因与预防措施,一、思想上不够重视,运动损伤的发生，常与体育教师、教练员和体育锻炼者对预防运动损伤的意义认识不足，思想上麻痹大意及缺乏预防知识有关。 平时不重视安全教育，在体育教学、运动训练和比赛中没有积极采取各种有效的预防措施。发生运动损伤后，亦不认真分析原因，吸取教训，使伤害事故时有发生。,二、缺乏合理的准备活动,准备活动的目的是进一步提高中枢神经系统的兴奋性，增强各器官系统的功能活动，使人体从相对的静止状态过渡到紧张的活动状态。 据国内有关调查资料分析，缺乏准备活动或准。</p><p>13、第一节、生活方式与健康教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。2、知道健康四大基石及含义。3、列出不良生活方式对健康的影响。4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。教学重点难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。难点：养成健康的生活方式。教学过程：（一）导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。2、提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？3、学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）。（二）提问讲解1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的。</p><p>14、第五节、勇敢面对挫折和困难教学目的 1、通过视频老鹰的再生使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕。 2、通过学生自我反思，让中学生了解容易遭遇的各种挫折。 3、通过尼克胡哲的事例，让学生学会分析对待挫折的不同态度，知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。掌握积极面对挫折的几种方式。 4、通过故事讨论的方式让学生了解对待挫折的不同反应 5、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法。教学重点难点 1、重点：教会学生勇敢面对挫折 2、难点：应对挫折的一般方法能被学生所真正接受，并自觉运用于现实。</p><p>15、第一章 我的身体健康5.营养、体育锻炼与控制体重教材分析：本课选自人教版七九年级全一册体育与健康第一单元课题5营养、体育锻炼与控制体重 ，本课题涉及的知识面很广，教学之前用百度在网上搜索营养、体育锻炼与控制体重的相关知识，了解营养素的平衡对于人体健康的重要意义。处理好体育锻炼与平衡膳食的关系，运用控制体重的方法为自己塑造健美的体型。教学目标：知识与技能：1了解有关营养的基础知识。2知道正常体重的判断标准，能在日常生活中平衡膳食3知道怎样通过饮食、行为习惯、体育锻炼调控体重。过程与方法：通过收集材料、查阅。</p><p>16、七年级体育与健康说课稿 绳趣,南丰二中 谢海燕,一、课 题：,我今天说课的课题是：绳趣,二、教学理念：,本课全面贯彻新课程理念，树立“健康第一”的指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳，经过教师的巧妙构思，丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中，充分体现了以学生为本，面向全体学生，做到人人参与体育，人人拥有健康，并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。,教材分析：,本课以绳子为道具贯穿全课程，让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是。</p><p>17、七年级体育与健康教案教材内容1、 正面上手发球 2、素质练习教具：软式排球25只任务认知：了解正面上手发球的动作要领技能：初步掌握上手发球技术情感：培养团结协助精神、创造美的能力场地布局：内容结构教学内容教师活动学生活动评价启发兴趣活跃情绪1、 体育委员整队，报告人数师生问好。2、布置本课的内容3、检查服装，安排好见习生，让所有的学生都参与活动。1微笑面对学生，认真观察2讲述本课的内容及任务3仔细观察，善待学生自然、放松，心情舒畅队形：精神饱满，随心而动以小组为单位，给予15颗星每个人都能创造美激励兴趣提高情。</p>