医学ppt课件香烟与生活

香烟 与 生活 和中专生谈吸烟 徐州职教中心心理咨询室 一、引言 n 青少年憧憬 成人的形象和地 位，以吸 烟来 表 示自己成 长 ，或 是代表成熟感及 魅 力 。有些青年 会 因好奇而 尝试 吸 烟 ，青少年往 往以 为 自己有 无 限 青春， 无惧 疾 病和死亡。 n但是如果 你了解到吸 烟对身体 的 损害 ，是由 你抽第一支 香烟开始 ， 你就要重新 考虑 一下。 吸烟与死亡人数预测 n 全球 2000年 2025年 烟民人数 12.5亿 17亿 年因吸烟致死人数 500 万 1000万 + n 中国 烟民人数 3.5亿 5亿 年因吸烟致死人数 100万 200万 + 烟草中的 有害 成分 主要有害物质 : 尼古丁 一氧化碳 烟焦油 其他 吸烟的危害 多种癌症 循环系疾病：高血压、缺血性心脏病、 肺心病、脑血管疾病、动脉瘤、周围血 管疾病等 呼吸系统疾患：气管炎、肺气肿、哮喘 、 COPD、结核、肺炎和流感 消化系统：胃十二指肠溃疡、萎缩性胃 炎 口腔疾病：牙周炎、口腔癌、牙齿脱落 、口腔异味 儿童疾病：低体重儿、呼吸道综合征、 新生儿呼吸病、婴儿猝死综合征 美容：牙齿和手指黄染、皱纹多 吸烟是导致肺癌的 首要危险因素 因肺癌死亡的患者 中，超过 80%由吸 烟与被动吸烟引起 男性吸烟者肺癌的 死亡率是不吸烟者 的 820倍 吸烟与肺癌的发生 呈量效关系 我国肺癌的发病及 死亡率显著上升吸烟与肺癌 吸烟与心脑血管疾病 冠心病 高血压 脑血管疾病 脉管炎 青少年 吸烟危害大 ： 抵抗力弱 肺功能降低 心理、不良行为 易患气管炎和肺炎、中耳炎 腹痛发生增多 哮喘 损害大脑：使智力效能减低 同学们： 听完香烟的危害后， 你想 戒烟 吗？ 你敢 拒烟 吗？ 如果，你现在还 不曾吸烟 你 应该 n告诉别人和你的朋友，你不喜欢吸 烟。 n不要接受 别人递上的香烟，要养成 拒绝的习惯 n不论身在何处，坚持远离香烟 如果，现在你已经 开 始吸烟 甚至 离不 开香烟 。 Fagerstrom尼古丁 依赖性评分表 1 通常在起床后多长时间吸第一支烟？ 5分钟 （ 3） ; 6-30分钟（ 2） ; 31-60分钟（ 1） ; 60（ 0） 2 在不准吸烟的场所是否感到受限制？ 是（ 1） ; 否（ 0） 3 如果必须取消一次吸烟的机会，最不愿意取消一天中的哪一 次？ 晨起第 1支（ 1） ; 任何 1支（ 0） 4 每天吸几支烟？ 30支（ 3） ; 21-30支（ 2） ; 11-20支（ 1） ; 10支（ 0） 5 晨起后 1小时内吸烟量是否多于其他时间 1小时？ 是（ 1） ; 否（ 0） 6 即使因为不舒服卧床也要吸烟吗？ 是（ 1） ; 否（ 0） 评估：积分 =5分，提示中度依赖； 积分 6分，提示重度依赖 停止吸烟的时间 20 分钟 血压 , 心跳和 外周循环改善 24 小时 CO水平降低 48 小时 味觉和嗅觉提高 2-12 周 肺功能改善 30% 3-9 月 呼吸急促和咳嗽减少 1 年 心肌梗死下降 50% 10 年 肺癌风险下降 50% 15 年 心肌梗死和卒中的 危险降至非吸烟者水平 戒烟对健康的好处 戒烟的阶段 戒烟成功 考虑前期 (尚未作出戒烟 的决定 ) (计划戒烟 ) 戒断症状表现 吸烟的渴求与冲动 焦虑抑郁 紧张 烦躁易怒 疲劳 口干咳嗽 食欲增加 睡眠障碍 头痛头晕 戒断症状 不能集中精力 腹泻便秘 戒烟协议书 我 与