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2013-2014 学年第二学期职业生涯与发展规划 期末试卷及相关要求 1.试卷题目:xxx 大学毕业后的十年规划书 3.试卷排版格式与打印要求: (1)页眉插入个人信息: 学院_年级_学号_姓名_ (2)页脚插入页码 (3)正文文本排版要求: 标题黑体,三号,加粗,居中,单倍行距 页眉宋体五号,居中,行距 20 磅 页脚宋体五号,居中 段落文字宋体,五号,两端对齐,段落首行左缩进 2 个字符,行距 20 磅 (4)统一使用 A4 纸,并且按照打印机默认格式进行页面设置、打印, 左侧装订, 一 律不需要另加封面 4.评卷重点: 自我探索对自我兴趣、性格、能力、价值观、胜任力五个方面进行 360 度评估, 写作格式为:我眼中的自己,他人眼中的我,职业测评分析报告结果 5.评分标准: 凡卷面中有以下情形之一者均扣减 5 分: (1)没有标题 (2)自我探索环节对任一特质缺少 360 度评估(自我分析、他人评价、测评报告内容) (3)职业测评分析结果缺少类型、数据报告 (4)字体设置、排版不符合规范 6.其他要求 注:按照学校教务部门的文件规定,在全程考勤情况下,学生无故缺课 3 次或缺课累 计超过该课程总学时数 1/3 以上者,或作业完成量少于 2/3,或未完成任课教师指定的阅 读书目、实验项目、实践工作量者,取消正常考试资格,均不得参加该科目的考试,该门 课程成绩一律以零分计,如确有悔改表现,由学生个人申请,经学院审核,报教务处批准 后,可参加毕业前补考。 大学生职业规划教研室 2014.5 附件: xxx 大学毕业后的十年规划书 二、自我探索 这部分的撰写内容,首先需要介绍自己眼中、他人眼中的你是什么样子的, 要从自己过往的生活、成长、学习、能力拓展的真实经历中发现你的与众不同, 你的独特性,列举自己曾经在学校担任或参与的各种社团、社会实践等,分析 自己在这些活动中表现出来的成功与不足,以此证明自己的工作胜任能力。 其次,还要结合职业测评谈谈从职业测评结果中让你发现了什么、意识到 什么,有了什么样的启发等。 最后还需要有自我分析小结:将自己本身的条件、发展潜能、发展方向与 环境给与的机遇和制约条件相比较,最终达到“觉醒” ,即知道自己已经做了 什么,想要做什么,能做什么。 样例: 二、自我探索 基于本人对自己的认识、家人和朋友对我的评价,结合吉讯职业测评报告分析结果, 我对自己进行了全方位、多角度的探索。 1. 职业兴趣 ( 1)我眼中的自己: ( 2)他人眼中的我: ( 3) 我的职业测评报告显示 : 如 ;兴趣类型 ASE,职业兴趣前三项是 : xx 型( 分) 、 XX 型( 分) 、 xx 型( 分) 描述: 2. 职业能力 ( 1)我眼中的自己: ( 2)他人眼中的我: ( 3)我的职业测评报告结果显示: 如:得分较高的能力是 : ( 分) 、 ( 分) ;得分较低的能力是: ( 分) 、 ( 分) ; 描述: 3 3. 职业性格 ( 1)我眼中的自己: ( 2)他人眼中的我: ( 3)我的职业测评报告结果显示: 如: INFJ 型,细致谨慎地执行好现有规则 。 描述: 4. 职业价值观 ( 1)我眼中的自己: ( 2)他人眼中的我: ( 3)我的职业测评报告结果前三项显示: 如: 取向( 分)、 取向( 分) 、取向( 分); 描述: 5. 职业胜任能力 优劣势是什么(综合素质、职业素养等) 我的优势能力: 我的弱势能力: 6、自我探索小结: 描述如: 我感觉自己是一个比较内向的人, 认真而严谨的人,做事深思熟虑,不会感情用事, 总是表现得那么淡定、客观、理性。在技能方面,我自已倾向于整理和倾
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