快乐生产来一五三

快乐生产来一五三 历经整个漫长的孕期，终于到了快要分娩与我可爱的小天使见面的时刻，和每个初为人 母的孕妈妈一样，我的内心也非常激动。这个时候很多孕妈妈都面临着选择哪个医院生产的 问题，而就我一直以来在解放军第 153 医院做围产保健和对这家医院妇产科的了解，我会毫 不犹豫的选择这家给我温暖、令我放心的医院。下面让我来详细说说我选择这里的理由吧！ 首先，我很庆幸自己从怀孕开始就选择了这家医院做围产保健。这里不仅环境优美，医 务人员的技术一流，而且服务态度也令人感觉异常舒适。围保专家郭红琳医生对每一位孕妇 都很热情、耐心、负责，每次产检都认真地翻看我之前的检查项目，严格按照孕期各个检查 时间、检查内容进行产检，并仔细讲解每次检查的主要目的和注意事项。下面我与其他还不 清楚这些检查的孕妈妈们分享一下： 孕期检查 时间 辅助检查项目 检查目的 6 周 彩超 了解宫内孕还是宫外孕及胎心胎芽情况 12 周 （空腹）血常规、尿常规、血型 (ABO、RH)、肝肾功血糖、血脂四 项、乙肝五项、传染病四项、甲状 腺功能、优生十项、心电图 了解孕早期孕妇健康状况 11-13+6 周 二维彩超 了解胎儿发育及 NT 值 14-21 周 （空腹）唐氏综合症筛查 筛查先天愚型 16 周 血型抗体检测 筛查溶血症 21-26 周 四维彩超 了解胎儿发育情况、排查畸形 24-28 周 (空腹)糖耐量 筛查妊娠期糖尿病 26 周 胎儿心脏彩超 了解胎儿心脏结构及大血管情况 30-32 周 血、尿常规、二维彩超 筛查妊娠合并贫血、妊高症、泌尿系感 染、胎儿畸形 34-40 周 胎心监护 了解胎心胎动情况 38-40 周 血、尿常规、凝血功能、肝肾功能、 血糖、血脂四项、乙肝五项、传染 病四项、B 超、心电图 了解孕妇分娩前身体状况、胎儿情况及 胎盘功能 有了这个，还没到分娩期的孕妈妈是不是感觉清晰很多呢？ 另外，相信有很多孕妈妈都知道整个孕期体重增加不超过 25 斤，可是很多人还是超标， 而我这个孕前就很胖的“大胖子”刚开始也是没有控制饮食。可是郭医生却很负责的告诉 我要控制体重。经她耐心讲解我才知道，原来，孕期体重增长多少因人而异，如果孕前体 重较轻的可以增长 25 斤，如果孕前就是“大胖子”的话，就得严格控制体重，否则对大人 孩子都不好，容易造成母亲高血压、糖尿病、心脏负担重和胎儿过大增加剖宫产机率等问 题。 这是郭医生告诉我的两个体重推荐表 孕早期 0-12 周 孕中期 13-27 周 孕晚期 28-40 周 生长发育 缓慢期 16-27 周加速期 28-36 周最大加速期37 周后减缓期 母亲体重增长 一共增 2-3 斤 每月 2-3 斤 每月 4 斤 孕前 BMI（kg/m 2） 体重增长范围（kg） 体重不足 18.5 12.5-18 标准体重 18.5-24.9 11.5-16 超重 25.0-29.9 7-11.5 肥胖 30 5.5-9 体重指数=体重（kg）/身高（m 2） 每一个“胖妈妈”她都认真地为其讲解合理增加体重的重要性、体重增长过快带 来的危害，她希望我们能够据表合理地增加体重，同时作为高级营养师的她会为孕妇一 对一的、作详细的饮食指导和体重控制建议。根据每个人的体重指数，推算整个孕期体 重增加的范围，再根据孕早期、孕中期、孕晚期体重增加的速度，设定每个孕妇每月甚 至每周可增加的体重数。 科学合理控制体重的另一个重要性就是为顺产不侧切做准备，这也是这个医院妇 产科的宗旨：鼓励顺产，保护会阴。 、 来 153 产检还可以加入同一月份预产期的孕妈妈微信群，每个孕妈妈群里边，都 有一个医生和一个助产士，也可以邀请主任随时给大家提供帮助，群里的准妈妈们可以 一起约小课，一起来产检，一起来做瑜伽，准妈妈们可以在同一群里相互结识朋友，一 起讨论怎样坐月子，买什么衣服，分享宝宝出牙，走路的惊喜，甚至商讨选哪家幼儿园， 哪家小学，说不定会结识你生命中最重要的新朋友成为闺蜜，这个体验是非常棒的，有 医生护士随时帮助你，有同一月份预产期的新朋友陪伴你，你再也不会觉得孕期的枯燥 乏味。 在这里还有一个特色就是孕妇学校，每周六上午都有郭医生和产科医生为孕妇讲 课，系统讲解从准备怀孕一直到产后 42 天孕妇需要掌握的知识要点，包括：各项检查 化验的必要性，孕期的生理变化和心理变化，孕期不适及应对措施，孕期营养，科学管 理体重，母乳喂养的好处，怎样科学坐月子，还手把手的教我们新生儿抚触和被动操， 新生儿常见疾病的识别，意外伤害的紧急处理，要求我们好好学习，做智慧妈妈。 还开设了孕期瑜伽和孕妇操也特别实用。经常练瑜伽可以增加体力和肌肉的张力， 有利于顺产，增加身体的平衡感，提高肌肉组织的灵活性，增加身体的平衡感，让人健 康舒适，形成积极健康的生活态度，可以增加对胎儿的氧气和营养的供给，促进胎儿大 脑和身体的发育，可以帮助控制体重，为顺产创造条件。 说到顺产，不得不提到无痛分娩。十月怀胎，期盼婴儿降临时生活中最愉快的经历 之一。每个准妈妈都或多或少地从母亲或姐妹朋友那里听说过分娩疼痛的可怕，因此安 全的、舒适的分娩显得尤为重要，