培养孩子阅读和独立睡眠的习惯

培养孩子阅读和独立睡眠的习惯 PART 1、培养宝宝阅读的习惯 2-3 岁的孩子，度过了撕书期，已经不再撕书、咬书；随着脑容量的迅速增加，孩子的记 忆力迅速增强，开始学习说话，和妈妈也开始有语言交流。所以，这个年龄段的阅读，对 于孩子日后说话的流利程度、口语的表达能力非常重要。 阅读技巧 1、布置温馨的阅读环境。 2-3 岁的孩子对色彩非常敏感，布置一个明亮、色彩鲜艳、童趣的地方作为读书角，能培 养他们阅读的兴趣，如：开放式书架、小书橱、小桌子、小椅子、卡通靠垫等。 2、亲子阅读时，还是以图片为主。 这个年龄段的孩子还是以图片认知为主，阅读绘本故事时最好让孩子看着图片。如果孩子 不停打断家长，问很多关于图片的问题，家长不必着急，不妨引导孩子一起看图猜故事， 激发孩子的想象力。 3、培养睡前故事的习惯。 临睡前，是宝宝精神状态最稳定、平静的时候，较容易静下来听故事。家长可以从 3、5 分 钟开始，根据孩子的注意力情况，逐渐增加故事长度，慢慢培养睡前故事的习惯。 4、讲故事时要表情生动。 讲故事是宝宝学习说话的重要途径，家长在讲故事时言语要尽量丰富，多使用象声词、拟 声词，配上表情和肢体语言，如：眼睛、眉毛、嘴巴，还可以手舞足蹈。让宝宝把语言和 情绪、故事情节联系起来。 5. 允许宝宝前后乱翻书。 23 岁的孩子还不能分清楚一个故事的前因后果，自己翻书时会随意前后乱翻书，或者一 会翻翻这本，一会翻翻那本，家长不用着急，在阅读时，经常给孩子做示范，从封面开始， 用手指着书上的文字阅读，一页页翻看，慢慢地，孩子会学会有序地翻书。 考拉优教官网 http:/kaolaedu.me 6、2-3 岁宝宝阅读两大特色：重复和模仿。 这是因为，2-3 岁的宝宝理解力还不是很强，需要在一遍遍的聆听中，逐渐学习语言技巧 和理解故事内容；而熟悉的故事也会给他们带来安全感和自信心。 所以，此时的宝宝喜欢反复听同一个故事，也喜欢模仿家长说话，而模仿也是孩子学习说 话的第一个重要步骤。 当孩子已经非常熟悉一个故事的时候，家长不妨利用孩子的特点，引导孩子重复故事里面 的一些关键词汇，鼓励他掌握更多的词汇。 7、教孩子背儿歌和小古诗。 儿歌和小古诗的韵律感和重复性都很强，朗朗上口，也很适合开始学说话的孩子。 选书方法 1、多选择和宝宝日常生活相关的故事。 如：上厕所、吃饭、睡觉、打嗝、放屁等日常相关的故事，增强孩子的自我认知。 2、故事要简单，文字要简洁。 此时的宝宝理解力还不是很好，应多选择情节、人物简单的绘本；文字也要尽量简洁，比 如：我爱你，我想吃饭。 3、文字中有较多象声词、拟声词。 孩子天生就很喜欢象声词，如：“呼噜，呼噜，蹦”“咔哒，咔嗒，吽”，再加上幽默的 故事，会让孩子享受到极大的阅读快乐。 TIPS 注意事项 考拉优教官网 http:/kaolaedu.me 1、孩子喜欢重复阅读几本书。 因此，家长不必一次性购买大量绘本，要以孩子的喜好为主；当然，不断重复阅读同一个 故事，也对家长的耐心提出了很大的挑战。 2、家长的功利性不要太强，不要强加自己的喜好。 早期阅读并不是识字教学，将阅读和机械、枯燥的识字联系起来，会伤害他们对阅读的体 验。 图书推荐 1 可爱的鼠小弟中江嘉男 2 鸭子骑车记大卫香农 3 圆白菜小弟长新太 4 第五个杨德尔 5 是谁嗯嗯在我的头上维尔纳霍尔茨瓦特 6 月亮，你好吗安德烈德昂 7 大卫不可以大卫香农 9 我爸爸、我妈妈安东尼布朗 10 小蓝和小黄李欧李奥尼 11 小熊不刷牙提欧利那 12 巴巴爸爸安娜特缇森 13 颜色国的秘密黄毅民 14 好饿的小蛇宫西达也 15 月亮的味道麦克格雷涅茨 16 猫太噼喱噗噜在海里菅野由贵子 17 皮皮放屁屁碧莉特米勒 18 母鸡萝丝去散步佩特哈群斯 19 巴士到站了五味太郎 20 鳄鱼怕怕牙医怕怕五味太郎 21 晚安，猫头鹰佩特.哈群斯 22 猜猜我有多爱你麦克山姆布雷尼 23 菲菲生气了莫莉卞 24 不睡觉世界冠军几米 25 活了一百万次的猫佐野洋子 26 青蛙弗洛格成长故事马克思维尔修斯 27 阿立会穿裤子了神泽利子 考拉优教官网 http:/kaolaedu.me 28 小猫当当清野幸子 29 胆小鬼威利安东尼布朗 30 小猪威利系列芭芭拉波曼 PART 2、培养孩子独立睡眠的习惯 真正的独立睡眠是指孩子单独睡一个房间，一般来说，3-6 岁是培养孩子独屋睡眠的最佳 年龄。 但是，国内很多孩子到了入学的年龄，仍然和父母或爷爷奶奶同屋睡。既影响了正常的家 庭生活，对孩子的独立性、自信心、甚至性别意识都会有很大的影响，特别对于已经入学 的孩子，独立睡眠的意义更是重要。 1、首先要找出孩子不愿意自己睡觉的原因。 可能发生的原因有：孩子怕黑；认为爸爸妈妈不再爱他了，想以此获得家长的关注；睡眠 环境不好，比如房间有噪音、光线不好、床铺不舒服等问题。发现问题后，要及时找到对 策。 2、认真对待孩子的恐惧。 孩子可能会怕黑、害怕坏人，甚至害怕失去父母的爱，家长一定不要嘲笑他们，也不要忽 视孩子的恐惧，要增强孩子的自信，帮助孩子面对恐惧。 考拉优教官网 http:/kaolaedu.me 3、向孩子解释独立睡眠的意义。 对于害怕失去父母关注的孩子，要向他解释父母仍然非常关爱他，只是他已经是个大孩子 了，而独立睡觉是一个人成熟、长大、勇敢的象征。 4、告诉孩子家长就在附近。 告诉孩子家长就在他们隔壁，随时可以过来保护他们，前期也可以打开两个房门，让孩子 有一直和父母在一起的感觉。 5、用小夜灯帮助孩子适应过程。 在卧室里加一盏小夜灯，能帮助他们驱散对黑暗、坏人、怪物的恐惧，逐渐适应独立睡眠。 6、给孩子一些可以提供安全感的“替代物“。 有些孩子对安全感的需求非常大，为了鼓励他们渡过适应期，家长可以提供一些可依赖的 对象安抚他们，如，一个大娃娃、一个超级英雄。 7、布置舒适的睡眠环境。 在确保床铺、房间的舒适度之外，不妨发挥孩子的主动性和想象力，和他们一起布置房间， 让孩子有自己已经长大了的感觉，可以拥有自己的独立空间了，从心