告诉你会影响成败的职场习惯

生活往往被细节打败，同样职场中往往一些不起眼的小细节却左右着成败。培养一些良好 的习惯，不仅能让你在职场中获得更快的成长，而且对你的个人发展也是终生受益的。 细节决定成败的职场命题，最集中的表现就是职场习惯。无怪乎，人们常说，播种行 为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。一个职场好习惯，拥有让你成长 得更快的强大力量。 1.把自己的时间调快五分钟 关键词：守时 把手表、手机、电脑、挂钟你身边一切的计时器的指针往前轻轻拨动五分钟。于是， 你发现，早上上班不再顶着一头乱发气急败坏地冲向打卡机，再也不会 出现拉开会议室的 门发现领导已经端坐在里面等你的尴尬，去拜访客户再也不用一边赶路一边整理领带或是 补妆一天依然是24小时，工作量依然，但你会发现 因为这五分钟，自己的工作和心境 却从容、自信了很多，表现更加出色。 达人分享：Ivy，外企文员 总是提前两小时 我的工作特点是前紧后松，习惯工作任务提前两小时完成。在这两个小时里，给自己 留下了从容地检查、补救、完美的余地，也给领导留下了准时、敬业的好印象。 2.使用 To-do List 关键词：高效 职场中“忙” 声一片，再看看众多职场人的办公桌、电脑桌面，也是堆满文件、报表， 一片繁忙景象。多头绪的工作，临时任务，总让人感到疲于奔命，却又收 效甚微。其实， 你真正需要的不是向领导抱怨工作量太大，也不是挤出休息时间忙工作，你需要的只是头 一天或当天花五分钟，写一张 To-do List，按轻重缓急列出工作任务，设置好提醒，就能让 你的工作一环接一环，有条不紊。时间管理专家 Mark Forster 还给出了改进 To-do List 的几 条建议，例如：将 To-do List 写在纸上而不是放在电脑上;只写下那些你真正有时间去完成 的工作，而且预留应付各种意外情况的时间;不要将新想法直接写到 To-do List 中，单独列 个“日后可能做” 的列表;保持每个项目都是可具体执行的行动，最好不要写“完成 XX 项目的 报告” ，而是写“ 完成 XX 项目报告的提纲”等 等。 达人分享：Ava，国企人事主管 习惯说“no” 一旦确定了当下工作重点，我就有一个说“no”的习惯，以尽量避免被其他事情所牵绊， 这是我从风靡全球的高效能人士七大习惯中学到的，当然这是在不损 害团队利益的前提下 进行的。从当新人时习惯说“yes”到现在学会说“no”，我认为先有了自己的高效，才能去谈 团队的高效。 3.早中晚静思十分钟 关键词：成长 古人说，一日三省吾身。这一人生大智慧在职场中同样受用。趁清晨赖床的时候，想 想昨天的失误、今天的要事;午餐后，找个安静的角落闭目养神，想想今天 工作中碰到的 难题和难缠的客户，检查一下自己这方的问题出在哪里;晚上睡觉前，提前几分钟关掉电视， 总结总结自己今天的收获，问问自己是不是还可以做得更 好。每天给自己一点安静反省的 时间，就是在一点点修炼自己的品格，坚持下来就成了你职场中的一大步。注意，这几分 钟一定要用来反问和审视自己，而不是抱 怨。 达人分享：彭 sir，销售经理 睡前工作日志 工作十年，我从前辈那里学了一个雷打不动的习惯。每晚睡前，我都会拿出日记本， 写下当天的工作心得，有收获，也有检讨。虽然现在博客普及，但我还是偏爱手写，这样 可以让自己的思考更谨慎、更深入，对教训也铭记得更深刻。 4.放一本书在包里 关键词：学习 李开复是利用“时间碎片”的高手，向他学习会让你受益匪浅。每天，我们都有不少时 间用在等待上，与其读报纸上的家长里短，不如带一本书上班、等地铁、 等女朋友把 这些无所事事的时间碎片利用来学习、充电，让自己的思想和知识时时更新，又怎会有时 间来抱怨没空闲去培训呢? 达人分享： Daniel Wong，公关公司文案 向自己讨厌的人学习 我渐渐发现，讨厌或不喜欢是一种很复杂的情绪，很多时候其实是在嫉妒，又或是恐 惧，只是自己意识不到罢了。这样想之后，我也开始发现原来，从讨厌 的人身上更能 对照出自己的不足，也更能激发自己去学习、去完善的斗志。我想，如此生动的课程恐怕 是培训教室里学不来的。 5.幽默 关键词：乐观 面对穿着油漆工服、头发上沾满涂料的面试者，面试官问：“假设有个人不穿着正装就 跑过来面试，然后我却录用了他，你会怎么评价?”这位面试者镇定而幽 默地回答道：“ 那 他的裤子一定很不错。 ”大笑的面试官最终录用了他。这是电影 当幸福来敲门中的经典 对白，主人公 Chris 历经磨难，却始终乐观以对， 最终圆了自己的职业梦。 职场中，既然困境、不如意无法逃避，何不养成幽自己一默的好习惯?对沮丧、痛苦迟 钝一些，常给自己开个玩笑，当笑容绽放，心境豁然开朗，坚持的勇气又重回胸中。 达人分享：乐天，媒体人 幻想法 每当工作受阻、让人抓狂的时候，我就会开一会小差，幻想一下当这项工作完成后我 会如何去“狂欢” ，有时干脆去订好餐厅，或边工作边下载好电影，这样的 幻想总能激励我 完成工作。要说没有职业倦怠那是瞎话，但后来我养成了一个习惯经常用自己羡慕的 那种职业状态、生活状态来刺激自己，比如眼馋高端品牌的 广告，看看精英访谈的节目， 相较那个远大而美好的梦想，现在也就不那么苦闷无聊了。 6.用“我们”开头 关键词：共赢 总是以一副好战分子的姿态示人，想必也不会得到多少鲜花和笑脸。其实，职场不是 角斗场，团队的共赢、企业的共赢、客户的共赢必定会比单打独斗创造出更 大的价值。无 论自己思考还是与人沟通，养成用“你”“ 你们”“我们”开头的习惯，多用“ 请”“谢谢”，你会发 现自己更能理解他人，沟通、合作比以前顺畅得 多，原因很简单：你如何对待他人，他人 也将如何待你。同理之心、感恩之心必定会带来人际的良性循环。 达人分享：晓岚，人际关系培训讲师 沟通三段论 职场中，我们每天都在沟通。无论什么规模的沟通，我都喜欢用第一、第二、第三给 自己的话做一个分段，在听完对方的话之后，我习惯简要地复述一遍。这样的沟通非常清 晰和有效，表达了尊重，节约了双方的时间，也是一种共赢。 7.对不认识的同事点头微笑 关键词：礼仪 办公室里，走廊里，总会遇到一些陌生的面孔，可能是来拜访的客人，也可能是其他 部门的同事，甚至有可能是上司的家属。当面对面，你是面无表情地飘过， 还是点头微笑， 几秒的时间里对方就会给你的修养，也给部门或公司的修养打出分数。那么，形成一个喜 欢微笑的好习惯吧，温暖了他人，也会闪亮自己。 达人分享：小米，公务员 先人一步 上班到的早，帮领导和同事打打水、拖拖地;坐电梯，主动问问别人到哪层并帮助按下 按钮;吃饭时，主动帮同桌添点茶水;出去玩，帮年纪大的同事拎拎 包在机关里，大家都 广州瑶医医院 大庆瑶医院 德坤要医院 北京瑶医医院 夸我勤快、懂礼貌，领导出差也喜欢带着我。其实我自己真不是故意这么去做的，从我第 一天上班，老爸就经常教育我：“懂礼貌、手脚勤 快、有眼力见的孩子谁都喜欢” ，日久天 长就形成习惯啦。 8.睡觉前准备好第二天的上班装 关键词：职业化 早上又起晚了，可偏偏越是着急越出岔子， “呀，这个裙子配这双鞋好奇怪 !哎，管不了 了。 ”临出门了， “呀，手机、眼镜去哪里了?”好不容易进了办公室 了，却惊出一身冷汗： “OMG!昨晚带回家做的文件忘带来了” 带着这生活上的一团乱，很难想象工作中能井井 有条。何不在晚上睡觉前做好功课呢?精心搭 配好第二天的职业装，把“行李” 都装好，包 括爱吃的零食，再以干练优雅的职业化形象准时出现在办公室。还有，试着让自己的上班 包、办公桌面、抽屉、电脑始 终井然有序，这样的好习惯表示了你对这份工作的在乎，更 会让你在工作中保持沉稳、冷静。 达人分享：康康，招聘网站客服 公私分明的办公桌 女孩子总会放一些零食和化妆品在办公室，我也不例外。但我从来不会让这些东西出 现在我的办公桌上，要么放在包里，要么放在抽屉里。在办公室电脑的桌面 上，也绝不会 出现和工作无关的东西，我不会把爱玩的 QQ 游戏的快捷方式放在桌面上，并且尽量避免 在电脑里存储私人文件。这个习惯是从上司那里学来的。对自 己来说，可以专注工作，心 无旁骛;对同事和上司来说，我会给他们留下一个公私分明的职业化的好印象。 9.在办公室做伸展运动 关键词：健康 十个职场人中，八九个都会被手腕、腰、颈、背的毛病所困扰。其实，只要养成一些 好习惯就会大大降低你的身体不适指数。早上到办公室后，先做几分钟伸展 运动，这有助 于加快一天的新陈代谢，避免久坐形成脂肪。工作中，每一到两个小时就站起来活动活动， 以伸展为主。上下