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对于月经不调，很多女性认为这种病在年龄 大了之后就会自动好转。但是实际情况是女性月 经不调的情况越来越严重。那么是什么原因让们 的月经不调越来越严重呢？ 许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育 不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考 虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许 多不良习惯因素也可能导致月经失调。 了。木子大一那年开始留了长发，那天穿了白色的裙子，可能真的变了点样子了 过度节食 有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重 的 17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到 体重 22%，才能维持正常的月经周期。过度节食， 由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋 白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏， 影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追 求身材苗条的女性，切不可盲目节食。 了。木子大一那年开始留了长发，那天穿了白色的裙子，可能真的变了点样子了 起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内 的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因 此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤 其是经期要防寒避湿。 情绪异常 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺 了。木子大一那年开始留了长发，那天穿了白色的裙子，可能真的变了点样子了 激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜 后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑 释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体， 还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。 嗜好酒烟 烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经 了。木子大一那年开始留了长发，那天穿了白色的裙子，可能真的变了点样子了 有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量 饮酒的女性中，有 25%-32%的人因月经不调而到 诊治。每天吸烟 1 包以上或饮高度白酒 100 毫克 以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的 3 倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。 扩展阅读：女性月经问题月经异常调理的方 法 了。木子大一那年开始留了长发，那天穿了白色的裙子
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