网络对中学生的危害

网络对中学生的危害网络对中学生的危害 中学生已经成为网民的重要组成部分之一，网络在促进中学生快速成长发展 的同时，也给他们带来了诸多不良影响，其中网瘾问题已引起社会各界的高度关 注。中学生是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被 色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响 了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。随着的，互联 网正日渐成为人们日常生活和工作不可缺少的工具。它能满足人们的各种需求， 人们对它的依赖程度与日俱增。互联网为中学生生活带来了各种便利。但有一个 也不容忽视有部分中学生沉迷于网络，不能自拔，对其学业和身心健康产生 了严重的影响。实现社会和谐，建设美好社会，始终是人类孜孜以求的社会理想， 而加强中学生思想道德建设更是构建社会主义和谐社会的一项重要任务。为适应 信息网络时代的新形势，引导和帮助广大中学生正确使用网络、树立健康上网理 念和有效戒除网络成瘾，网络成瘾已经成为影响中学生学习、生活和身心健康的 重要因素之一。研究中学生个体发展与互联网使用行为之间的关系不但是心理学 的任务，而且也是学校教育期待已久的课题，正是由于此原因，中学生网络成瘾 现象正日益成为各国研究的热点之一。 当前国内对于中学生网络成瘾的研究主要集中和表现在对网络成瘾原因的文 字表述、中学生使用网络状况以及网络成瘾严重性的调查上，他们的研究成果对 人们认识中学生网络成瘾具有积极作用，对学校的思想政治教育也具有一定的指 导意义。但对网络成瘾者自身原因(主要为人格特质和行为特征)的研究不多，对 中学生网络成瘾者内在深层的原因分析有待进一步提高。 在研究先锋 Young 第一次提出互联网成瘾的概念后，在临床医生和学者之间 产生了许多的争论。有人认为，只有当身体吸收物质性的东西时才能够称得上是 “成瘾”。然而，许多人坚信“成瘾”只适合用于对于毒品的摄取。由此 Goldberg 借鉴了 DSM 一 IV 中关于药物依赖的判断标准，提出互联网成瘾障碍的 概念,认为是作为一种应对机制的行为成瘾。Young 把 DSM 一 IV 中的强迫性赌博 作为模型,并且不包涵麻醉的概念，提出了病态网络使用的概念,认为这是一种冲 动控制的障碍，同时表明了网络成瘾和药物依赖的不同。 针对 IAD 和 PIU 两种定义的缺陷，Davis 提出 PIU 的认知行为模型。认为不 适应性认知是 PIU 发生的充分性近因，而心理机能障碍如:抑郁、社会焦虑、药 物依赖等与生活事件(如:环境压力)的共同影响是 PIU 的促成性远因。他将 PIU 分为一般 PIU 和特殊 PIU。特殊性的 PIU 是指成瘾者的心理机能障碍和上网行为 相结合的结果，即使没有网络，也可能产生其他成瘾行为。他们过度的使用特定 的网络服务，如:色情材料、网上赌博等。一般性的 PIU 还与缺少社会支持有关。 他们没有明确的上网目的，通常使用网上聊天和电子邮件。 而也有学者说互联网成瘾综合症是指过度沉溺在网中浏览或热衷于通过网络 建立人际关系，并对成瘾者产生消极结果的一种行为。也叫“网络成瘾”或“网 痴”，是最近几年随着互联网的普及而逐渐显露端倪的一种新型的心理疾病(美 国心理学会将之列为心理疾病)。网络成瘾主要表现为长时间使用互联网以获得 心理满足，上网后行为不能自制，精神极度亢奋并乐此不疲、难以自拔，时常出 现焦虑、忧郁、低自尊、社会卷入减少、幸福感降低、人际关系淡漠等心理体验。 同时还伴随着一些生理上的不适，如情绪低落、眼花、双手颤抖、疲乏无力、 2 食欲不振，严重时全身打颤、痉挛. 同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处 于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适 应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。有调查结果显示，玩电子游戏后感到眼睛 痛的占 36%，脖子酸痛的占 27%，头晕的占 15%。随着一个个触目惊心的统计数字 的呈现，我们不难感到网络对青少年的负面影响日趋巨大，如果不对此现状进行 干预，后果是不堪设想的。 它的并发症包括有冲动控制障碍、低自尊和意志消沉。他们认为过度使用网 络是一个良性问题，它满足了心理上未被满足的需要，在生活中人人都有可能遇 到、并需要克服的问题。同时还认为 IBD 只是一种不适应性认知的应对风格，并 且通过基本的认知行为干预可以矫正。 一研究设计一研究设计 （1）研究对象 本研究采用分层整群问卷抽样法，同心路初级中学共 153 人。 （2）研究工具 Young 的网络成瘾诊断问卷 （3）Young 网络成瘾诊断问卷 由于网络是一种高科技的工具，因此检测和诊断成瘾就显得比较困难了。所 以，区分常人和强迫性网络使用者(PIU)的特征需要丰富的临床经验。事实上， 目前除了在 DSM1V 中列出的极少的标准，还没有公认的检测成瘾的标准，所以 恰当的诊断通常是比较复杂的。在 DSM1V 的诊断中，强迫性的赌博与网络成瘾 的性质十分接近。以强迫性赌博为模型，Young 把 PIU 定义为冲动控制的障碍， 并且不包涵麻醉的概念。并且编制了诊断 PIU 的 8 题问卷。 网上和网下的被试回答 5 个及以上“是”的时候被认为是“成瘾”。Young 认为把五题作为标准是按照强迫性赌博的标准制定的，并且数量也足够来区分常 人和强迫性网络成瘾的使用者。必须指出的是，拒绝成瘾的个体会因为学术或工 作任务上网而得到强化。8 个标准，这些症状可以被简单的描述成“我需要它作 为我工作的一部分”，“它只是一个机器”，或者“每个人都使用它”。这取决 于网络在我们社会中地位的重要性。 Young 的网络成瘾 8 题诊断问卷存在着结构效度上的一些问题，但它仍然是 目前测量网络成瘾的公认的和最有效的工具 （4）研究方法 采用问卷调查的方式，使用 spss12.0 软件进行数据统计分析。 二、研究结果与分析二、研究结果与分析 （1）中学网络成瘾者发生率 根据 Young 网络成瘾诊断量表，该量表分为 10 个方面，符合 5 条以上（含 5 条）则可认为是网络成瘾。由此依据得到，在同心路初级中学所取样本 153 名 中学生中，有 13 人符合此诊断标准，属于网络成瘾上网者，占被调查总数的 8.5%。 （2）中学生网络成瘾性别分布 对不同性别的中学生做网络成瘾做了 T 检验，结果可以从表 2 中可以看出男 女在网络成瘾上的差异显著（P=0.0000.001）男生的网络成瘾显著的高于女生， 说明男生在网络上成瘾几率更加高。 （3）中学生网络成瘾性别分布 表 2.不同性别中学生在网络成瘾中的比较 3 因变量性别总数平均数标准差 tp 网络成瘾 男 女 84 69 199 094 1435 08023 5685* 0.000 注：*P0.05, *P0.01, *P0.001 （4）中学生网络成瘾年纪分布 研究发现不同年级水平的中学生在网络成瘾上初一、初二、初三 表 3.不同年级水平中学生在网络成瘾中的差异 年级总数平均数标准差 fp 初一 初二 初三 22 26 28 123 135 279 0752 1198 1572 12.230.000 注：*P0.05, *P0.01，*P0.001 三、关于中学生网络成瘾率及其在性别、年级（年龄或文化程度）分布的讨三、关于中学生网络成瘾率及其在性别、年级（年龄或文化程度）分布的讨 论论 （1）中学生网络成瘾率分布讨论 调查的结果表明，参与本次调查的 153 名中学生中，其中男生为 82 人，女 生为 71 人，网络成瘾 13 人，网络成瘾率为 8.5%。其中男生网络成瘾人数 10 人， 占男生总数的 12.1%；女生成瘾为 3 人，占女生总数的 4.2%。初中生 75 人，网 络成瘾者为 8 人，占初中生总人数的 10.1%。在本研究中，中学生网络成瘾率为 8.5%，但事实上从问卷收集的数据来看真正能够界定为网络成瘾的人并不多，。 从中发现初一和初三的学生由于面临毕业和人生的转折，成瘾者更多。 （2）中学生网络成瘾在性别上的分布讨论 男性中学生比女中学生更容易上网成瘾，这种性别差异的出现，可能是男生 在遇到心理冲突和困惑时不愿意对自己的父母、朋友和同学倾诉，这与女生相比 较，当自己无法解决问题或者无法从困惑中走出时，男生有可能就会选择依靠网 络支持，从而导致网络成瘾。在做问卷的同时也发现男生对于游戏喜爱程度要比 女生来的多，虚拟世界给与他们现实世界所没有的成就感，沉迷在虚拟世界减少 了他们对自己周遭世界的关心，增加了冷漠感。如：中国科学院心理研究所的石 庆馨、周荣刚等在关于“中学生网络成瘾和感觉寻求的关系”研究中也发现，网 络成瘾的性别差异显著，男生比女生的网络成瘾分数显著高 （t=2.90，p=0.004）；中国青少年网络协会的中国青少年网络成瘾数据报告 （2005）中也显示：在网络成瘾率上，男性比例高于女性的，其中男性比例为 17.07%，女性为 10.04%。也有的研究在性别对网络成瘾的影响上说法不一：比如 Young 在她的网上调查中发现，参与调查的 396 名成瘾者中有 239 名女性，占 60.4%，她指出这与人们所认为的男性更容易对网络成瘾相反。这种研究结果差 异的出现可能是样本选择的原因造成的。 （3）中学生网络成瘾在年级（文化程度）的分布讨论 中学生网络成瘾在文化程度分布上存在显著差异性，初中生比高中生更容易 网络成瘾，初一生网络成瘾率要显著高于初三生的，而各个年级之间也有差异存 在。这与一些已有研究结果是基本一致的，网络成瘾与年龄（年级或文化程度） 有关，在网络成瘾的总体症状来看，网络成瘾的症状水平整体随年级的升高而升 高，随着个体心理年龄的成熟而减弱。这一研究结果说明网络成瘾是一个心理发 4 展中的问题，所以在初中阶段做好学生的网络预防和干预工作是非常重要的。 四、建议与对策四、建议与对策 目前，社会上对网络成瘾己有认识，但苦于实效性的矫正方法不足。而本研 究通过对典型中学生网络成瘾案例矫正提出一些建议与对策的。 （1）矫正方案制定 第一步，纠正负性认知：纠正对网络负面的片面认知，以及对父母偏面的认 知态度。如：纠正想不通过学习，而是成为游戏职业玩家片面认知，树立正确的 上网态度。 第二步，健康上网认知：使上网成瘾者意识到网络成瘾对心理的危害，对健 康的危害。如：从开始的不屑一顾甚至有点自大，转变为开始逐渐认同我们的观 点，过去的时候真的发现自己有很多症状：比方说头疼、背疼、肩膀疼、视力虽 没有下降，但是眼睛干涩，睁不开。有的时候，突然扭头，会出现短暂的眩晕， 树立健康的上网习惯。 第三步，网瘾行为矫正：坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其 他活动情况，如：有没有进行体育活动等。 第四步，学习动机激励：以优秀人物传记作为榜样激励，讲一些优秀成功人 物的故事与经历进行激励。对自我形象进行积极心理暗示，培养好的学习动机； 树立正确的人生目标；在学习方面提供必要帮助。 第五步，正确的教育方式：让父母不是片面训斥子女，强行制止上网行为， 而是给与更多的理解与关爱。如在案例中我们给赵父母布置作业，由母或父给儿 子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧，告诉孩子父母所 做都是处于对孩子的爱，目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系。 （2）矫正方案的效果 咨询效果：基本上能克服了网络游戏带来的不良影响，而且不会逃学。并从 态度上有了较大的转变，并且在付诸行动的过程中，取得一定成效。纵观咨询过 程，我们采取了前期以认知治疗为主、中期以行为矫正为主、后期以人本激励学 习动机的方法为主的一系列疗法，并以家庭辅助手段，在其父母的积极配合下， 取得明显进步。 五、总结五、总结 互联网的飞速发展和普及化给人们带来一个重要问题-网络成瘾。青少年处 于人生成长的特殊时期，好奇心强、自制力薄弱，各方面发展尚不成熟，禁不住 网络的诱惑，很容易陷入网络成瘾的境地。各研究者从