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文档简介
学校心理健康教育的研究策 略 一、对心理健康有关概念的回顾 二、学校心理健康教育研究的任务 三、学校心理健康教育研究的对象 四、学校心理健康教育研究的形式 五、学校心理健康教育研究的策略 六、学校心理健康教育研究策略的实施途径 一、对心理健康有关概念的回顾 (一)心理健康 (二)心理健康的八条标准 (三)教师心理健康 (四)教师心理健康的七条标准 心理健康:个体心理在本身及环境 条件许可范围内所能达到的最佳 功能状态。 健康:是指身体健康、心理健康 、道德健康和良好的社会适应性 。 (一)心理健康 (二)心理健康的八条标准: 1、正确的自我意识了解自我,悦纳自我 2、和谐的人际关系接受他人,善与人处 3、能有效地学习和生活热爱生活,乐于 学习 4、健康的情绪面对现实,接受现实,适应现 实,改变现实 5、统一协调的行为能协调与控制情绪,心境 良好 6、人格和谐完整 7、智力正常 8、心理行为符合年龄特征 (二)心理健康的八条标准: 1、正确的自我意识了解自我,悦纳自我; 2、和谐的人际关系接受他人,善与人处; 3、能有效地学习和生活热爱生活,乐于学习 ; 4、健康的情绪面对现实,接受现实,适应现 实,改变现实; 5、统一协调的行为能协调与控制情绪,心境 良好; 6、人格和谐完整; 7、智力正常; 8、心理行为符合年龄特征。 不健康的心理状态依据心理功能 受阻的程度,可以分为三个层次: 心理问题 心理障碍 心理疾病 教师的心理健康:是指教师内 部心理状态的平衡及内部心理活 动与外部世界的协调。 (三)教师心理健康 (四)教师心理健康的七条标准 1、能积极地悦纳自我。 2、有良好的教育认知水平。 3、热爱教师职业,积极地爱学生。 4、具有稳定而积极的教育心境。 6、和谐的教育人际关系。 5、能自我控制各种情绪与情感。 7、能适应和改造教育环境。 (四)教师心理健康的七条标准: 1、能积极地悦纳自我; 2、有良好的教育认知水平; 3、热爱教师职业,积极地爱学生; 4、具有稳定而积极的教育心境; 5、能自我控制各种情绪与情感; 6、和谐的教育人际关系; 7、能适应和改造教育环境。 二、学校心理健康教育研究的任务 1、面对全体学生,开展预防性和发展性的心 理健康教育。 2、向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开 展补救性和矫治性的心理咨询和辅导。 3、面对教师和家长开展心理健康教育工作, 从而促进学生的心理健康发展。 三、学校心理健康教育研究的对象 1、学生 2、教师 3、家长 四、学校心理健康教育研究的形式 1、预防 2、疏导 3、辅导 4、维护 推荐阅读 学校心理学(万千心理) 学校心理健康教育 学校心理健康教育 理论研究与实践探索的整合 教师职业倦怠预防师生心理成长丛书 中小学生危机预防与干预实用心理辅导丛书 高中生常见心理问题及疏导/当 代学生心理问题疏导系列 初中生常见心理问题及疏导/当 代学生心理问题疏导系列 儿童心理解读 学校心理辅导 学校心理辅导通论原理方法实务 积极心理学取向的班级 辅导培训手册 学校团体心理游戏教程与案例 教师团体心理辅导 父母与孩子心灵的对话 家长学校心理健康教育简明教程 推荐阅读 五、学校心理健康教育研究的策略 1、心理健康调查研究策略 2、个案咨询、辅导研究策略 3、团体心理辅导研究策略 六、学校心理健康教育研究策略的实施途径 (一)心理健康调查研究策略的实施途径 (二)个案咨询、辅导研究策略的实施途径 (三)团体心理辅导研究策略的实施途径 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 1、定期对学生、教师进行心理健康问卷调查 2、给教师、学生建立个人心理档案 3、心理测试 4、自我评价 5、安置心检系统,辅助进行分析 1、定期对学生、教师进行心理健康问卷调查 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 小学生心理调查问卷 亲爱的同学们:你们好! 这是一份帮你实现人生梦想的问卷,请按照自己的想法填 写,这可不是考试哦。(注:学校、班级、性别必须填写,姓名可 不写;总共22道选择题,每一道只能选择一个答案。) 学校 班级 性别 1、你上学读书是为了( ) A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习 D、读 书后 赚大钱 F、同学间好玩 2、课堂上老师提问( ) A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师抽问才 答,一般不回答 3、老师布置的作业( ) A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩 4、期末考试时( ) A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心,不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。( ) A、是 B、不是 6、看电视遇到伤心或感人处时( ) A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动 7、和同学在一起,你感到( ) A、快乐 B、 一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑 8、见了认识的长辈( ) A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来 9、家里来了陌生客人:( ) A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 10、与新朋友在一起( ) A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 11、受到委屈时( ) A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气 12、你心中的秘密最想告诉( ) A、老师 B、 家长 C、 好朋友 D、谁也不说 13、当别人不小心踩了你一脚时( ) A、原谅 B、要求对方道歉 C、 骂对方 D、 反踩他一脚 14、对小动物,你( ) A、喜欢 B、不伤害 C、捉弄 D、喜欢弄死 15、学校做清洁时( ) A、认真做 B、老师在就认真,不在就马虎 C、边做边玩 D 、不做要受罚,只好做 16、对左右为难的事要果断选择一种方法( ) A、是 B、不是 17、做事不成功时,你是( ) A、不服气,再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做 18、对学校的纪律和常规要求( ) A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、 经常违犯 19、竞选干部时( ) A、我能行 努力争取 B、当干部要多做事 C、无 所谓 D、不愿当 E、我不行 20、你是这样想的或这样做的请打,否则打。 A、校园有纸屑,不是我丢的,我才不捡。( ) B、在操场上体育课,教室灯亮着,不关我的事。( ) C、自来水没关,又不是我交钱,不管它。( ) 22、你到学校的心情是( ) A、愉快 B、一般 C、有时烦 D、不愉快 设计问卷的基本要求 问卷后做好分析 2、给教师、学生建立个人心理档案 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 以学生心理档案为例 建立学生“心理档案”,有助于教师发现和诊断学生 个人或班集体存在的心理障碍与行为困扰,及早发 现可能出现的问题端倪,使老师方便快捷地了解学 生的能力差异、个性特点、心理欲求、学习心理 等,为教师科学地管理和教育学生提供直接的方法, 从而使教师在教育工作中能有的放矢,减少盲目性, 提高针对性,进而提高教育教学质量。 同时,“心理成长记录册”还有一个优点,那就是它的 连续性,它好比一份“病历”,每一个老师都可以根据 它对孩子“对症下药”。 3、心理测试 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 1、平时不知为什么总是觉得心慌意乱,坐立不安。 2、晚上思虑各种问题,不能安寝,即使睡着,也容易惊醒。 3、早晨起床后,就觉得头晕脑胀,爱静怕动,情绪消沉。 4、想要看到的东西,一时不能看到就感到心中不舒服,闷闷不安。 5、任何一件小事,始终萦绕在脑海里,整天思索。 6、处理问题主观性强,情绪急躁、态度粗暴。 7、听到左邻右舍家中的噪音,感到焦躁发慌,心悸出汗。 8、即使是读书看报也不能专心致志,往往心中想什么也搞不清楚 。 9、经常同家人发生争吵。 10、突然发生意外,失去信心,显得焦虑紧张。 11、离开家门上班的时候,总觉得精神不佳,有气无力。 12、一回到家,就感到许多事情不称心,暗暗烦躁。 教师心理状况测试: 结果解析: 如果回答“有”的题目在三道以下,属正常范围 如果回答“有”的题目在47道之间,为轻度紧张, 需要采取一些自我调节的措施; 如果回答“有”的题目在8道以上,则需要警惕“现代 心理紧张症”的发作了,最好进行一下健康检查,或 进行心理咨询。 4、自我评价 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 画自画像 如果我是一只动物 5、安置心检系统,辅助进行分析 (一)、心理健康调查研究策略实施途径 (二)个案咨询、辅导研究策略的实施途径 1、建立心理个案辅导档案 2、开展知心姐姐行动 3、使用心灵对话交流卡片 个案辅导是指通过鉴别、诊断分析和干预 ,解决学生个别心理困惑的一种辅导形式 。 1、建立心理个案辅导档案 班主任与学校心理咨询室组成咨询辅导 队伍,每学期确定班级个别辅导目标后,分 别对需要帮助的学生校内外进行跟踪研 究,写出辅导记录。 (二)个案咨询、辅导研究策略的实施途径 2、开展知心姐姐行动 (二)个案咨询、辅导研究策略的实施途径 竞聘选拔:个人自荐、班主任推荐,选拔有 爱心、善解人意、乐于助人、主动合作的 学生参与竞争“知心姐姐”岗位。 上岗培训:包括应有的仪态,礼貌的接待方 式,充分尊重、信任、理解,严格保密制度; 等。 定期与班主任交流:“知心姐姐”在班级内与 同学之间友好相处,更容易早期发现同伴的 问题、困惑,要及早干预,第一时间与班主 任沟通自己的建议、做法。 开启“知心姐姐信箱”:通过“悄悄话信箱”、 电子邮箱、校报专栏等方式进行书信交流 。 3、使用心灵对话交流卡片 (二)个案咨询、辅导研究策略的实施途径 “老师的话” 周记 (三)团体心理辅导研究策略的实施途径 1、教师团体心理辅导研究策略的实施途径 2、家长团体心理辅导策略的实施途径 3、学生团体心理辅导策略的实施途径 1、教师团体心理辅导研究策略的实施途径 (三)团体心理辅导研究策略的实施途径 重新认识自己 第一行: 姓名;性别;任教班级;联系电话 徐慧颖徐慧颖 女女 二年十一班二年十一班 1390451517013904515170 第二行:写上自己最具代表性的一个特点 写上我的特点是: 徐慧颖徐慧颖 女女 二年十一班二年十一班 1390451517013904515170 我的特点是我的特点是: : 将这张纸依次传给你右手边的同事 徐慧颖徐慧颖 女女 二年十一班二年十一班 1390451517013904515170 我的特点是我的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 建议是: 如果你们以前就很熟识,请你最好写出你 最近从他身上新发现的一个特点; 如果你们刚刚开始熟识,请你写出你发现 的有关他的一个特点; 如果你们还不熟识,请你写出你听说或了 解到的她的有关特点 。 最后,这张纸,重新传回到主人手 里 将这张纸依次传给你右手边的同事 徐慧颖徐慧颖 女女 二年十一班二年十一班 1390451517013904515170 我的特点是我的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 你的特点是你的特点是: : 我的体验之思 第一个感受: 当我们写下自己的最大特点时,我们开始重新审视自己,也给了一个 客观认识自己的机会。 当我么偶尔挑剔学生没有自知之明的时候,当我们抱怨同学之间不 能互相理解,互相团结的时候,我们是否教会学生如何认识自己、赏识 他人。 第二个感受: 一个人不是一成不变的,只要我们用心去了解,我们可以对他有很多 新的发现。 所以,一个孩子在不断成长,只要我们用心,我们可以看到孩子身上很 多的特点,然后根据这些特点有的放矢的对他进行教育,效果会更好。 第三个感受: 当我被别人不断进行评价的时候,赏识性的话语让我们内心更觉温 暖,被赏识后的我们,希望做得更优秀。 当孩子身上具备着某些优点的时候,我们是否发现,并给予了及时地 肯定,让他们内心觉得温暖。并学会将这些优点的影响有效扩大,使他 们自觉主动地去做得更优秀。 我的体验之思 让我重新认识你,也可以让我重新认识自己; 让我用赏识的眼睛观察你,也可以让我用宽 阔的胸怀看待自己; 让我用全面的角度评价你,也可以让我用缜 密的思维审视自己。 背后留言 2、家长团体心理辅导策略的实施途径 (三)团体心理辅导研究策略的实施途径 以爱的名义 “爱”的声音 3、学生团体心理辅导策略的实施途径 (三)团体心理辅导研究策略的实施途径 团体心理辅导活动的意义: 如果把班级看作是一个小的团体,那么班主任就是这 个小团体的核心和领导者,不仅需要自己做好表率作用,经 常对学生进行教育,还要充分建设好教育氛围,优化学习环 境,注意让学习环境发挥心理育人的功能,促进学生发展。 对于班级里的每一个学生来说,班级这个团体对他会 产生一定的压力,如果一个班级建设得好,学生在这个团体 里感觉到被接纳、感觉到温暖、有安全感,他就会认同这 个团体,除了能自觉遵守这个团体内的各种规矩,还会对团 体的各项工作很尽心地投入,也就形成了班级的凝聚力。 而班主任所要做的就是要如何营造出这么一种氛围,使班 级产生凝聚力。 团体心理辅导活动 团体心理辅导可以分为: 环境适应 沟通交往 竞争合作 自我意识 创新实践 意志责任 学习管理 心灵成长. 团体心理辅导可以分为: 环境适应 沟通交往 竞争合作 自我意识 创新实践 意志责任 学习管理 心灵成长. 在青少年心理状况调查中, 在青年心理咨询中,绝大多数的 青少年的心理危机都与缺乏正 常的人际交往和良好的人际关 系相联系。 心理学研究表明,如果一个 人长期缺乏与别人的积极交往, 缺乏稳定而良好的人际关系,他 就会形成严重的性格缺陷。 好的沟通能力代表着好的 人缘因为只有有效的与其他 人进行有效的沟通,你才能了解 周围的人的性格品德,才能了解 对方的内心世界。 读图画图 团体心理辅导活动 图图一: 交流分享 图图二: 交流分享 我的感受: 生态阅历不同,对同一信息的理解和 解释不同。 信息传递方式不同,接受效果不同。 沟通要充分,防止夹生层。 最佳配对最佳配对 跟进活动 最佳配对最佳配对 13 2 4 5 6 8 7910 跟进活动 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 跟进活动最佳配对 交流分享 跟进活动最佳配对 跟进活动最佳配对 我的感受 跟进活动最佳配对 我的感受: 无论按类别形状搭配、按功能搭配 、按联想搭配,每个人都是根据自己的 思维方式、行为习惯、文化修养进行 理解和分析,进而进行判断的。 通过交流,不是去强调自己,而是向 别人学习,交流的目的不是找出最佳答 案,而是丰富和完善最佳答案。 学校团体心理游戏教程与案例 教师团体心理辅导 现今医学分为传统医学、基于“生物-医学模式”近代发展起来的西医,20世纪西医又发展到“社会-心理-生物医学”或综合医学模式,后基因组时代系统生物学的兴起,形成了系统医学在全球的迅速发展,成为继传统医学、西医学之后中、西医学汇通的未来医学。当代中国医学类专业比较优秀的学校有北京大学、华中科技大学、郑州大学等学校。 中医即中国传统医药学,是形成于数千年前的中国,是建立在人 们与疾病长期斗争的经验总结及阴阳五行、八纲脏腑辨证基础上,运用朴素辩证法及思辨推理方法,认识机体、自然、疾病三者关系,发展起来的一门以“功能人”包括功能脏器为概念的独特的医学哲学理论体系。在治疗上,除了药物外,还有针灸、推拿气功、耳针等特殊疗法,它是世界传统医学中最完善的一种医学理论体系。它为人类尤其为中国人民健康和民族繁衍做出了巨大贡献。 西医学是最近三四百 年来建立在解剖学、生物学及现代科学技术基础上、发展起来的一门以“解剖人、肉体人”为概念的、新兴的现代医学科学理论体系。主要采用科学实验方法,从宏观到微观,直至目前的分子基因层次水平,发展极为迅速,超过其它任何一门医学科学,成为世界医学史上的主流。 可见中西医学,一个是以“功能人”为概念的独特的哲学医学理论体系,一个是以“解剖人、肉体人”为概念的新兴的现代医学科学理论 体系,二者都不是以完整人为研究对象的科学,从理论讲二者都不是科学的,势必影响各自发展。事实也证明这一切,中医长期停滞不前、疗效也不确实。西医尽管发展到目前的基因分子层次,但疾病发病率居高不下,对绝大部分疾病发病原因认识不清、发病机理弄不明白,治疗受到制约,在小小SARS、禽流感面前竟束手无策,在糖尿病、癌症、心脑血管疾病、尿毒症等相当多疾病面前更是不得不求助或借 助中医治疗。一个是疗效不确实,一个是有些甚至相当多疾病无法治疗,这就是中西医学结合的缘由。然而,由于二者是两套理论、两股道上跑的车,风马牛不相及,从理论上讲就没有结合的可能,只是形式上的融合罢了。故出现西医对治疗不了的疾病只好求助中医,而中医则往往采用西医诊断中医治疗,以及中西治疗法一块用的局面。 至于循证医学、比较医学、后现代医学、行为医学等所谓“医学”,都 称不上一门独立的医学科学,关于这一点在灵魂医学有关章节中将有相关点评。 总之,目前以中西医学为主的世界各种医学科学都存在不完整性的瑕疵,即都是以不完整的人为研究对象的医学科学,故不能解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学史上一切疑难模糊问题,成为阻碍医学科学前进的羁绊。的确,要解决目前存在于中西医学甚至人文社会科学上一切疑难模糊问题,显然已完全超出了中西医学 所涉及的范畴,我们必须跳出中西医学的理论框架,建立起一个新的医学理论体系 - 东方医学和西方医学(即西医)的融合形成现代系统医学。该体系所涉及的一切问题不管从广度上,还是从深度上,都应该远远超过现有的中西医学理论,并将现有中西医学理论纳入自己的理论框架范围之内。为了肩负起这一历史使命,原创人生、医学理论体系灵魂医学 soul medicine应运而生,她不但从宏观上或战略上圆 满解释并解决了存在于人类医学及人文社会科学史上的一切疑难模糊问题,而且还能够使人们得以启迪人生,不得不重新认识人类自身、不得不重新认识人类赖以生存的这个多维世界。 医学化验 医学定义(medicine),是处理人健康定义中人的生理处于良好状态相关问题的一种科学,以治疗预防生理疾病和提高人体生理机体健康为目的。狭义的医学只是疾病的治疗和机体有效功能的极限恢复,广义的医学还包括中国养生学和由此衍生的西方的营养学。现在世界上医学主要有西方微观西医学和东方宏观中医学两大系统体系。医学的科学性在与应用基础医学的理论不断完善和实践的验证,例如生化、生 理、微生物学、解剖、病理学、药理学、统计学、流行病学,中医学及中医技能等,来治疗疾病与促进健康。虽然东西方由于思维方式的不同导致研究人体健康与外界联系及病理机制的宏观微观顺序不同,但在不远的将来中西医实践的丰富经验的积累和理论的形成必将诞生新的医学-人类医学。 不同于现代医学,不同于传统中医, 金水医学诞生了,金水医学是以驱除病理,恢复生理为主张的全新医学 ,走出了人类医学的误区,治疗疾病的特色鲜明,不论是任何疾病都能做到从危为安,由重到轻的恢复办法。金水医学认识到人体是生命体,生命体有自己的强大的生理自我愈合功能,帮助生命体恢复自主作用才是治疗疾病的根本。针对当今现代文明病,现代疑难病,现代慢性病,亚健康,一体多病,取得了巨大的成功,治疗法则为“胃肠洁,气血流,玄府开,营卫昌”人生命体运动符合自然节律,最终达到人体 生理增强,消灭疾病的目的。 编辑本段医学的分类 医学研究 医学可分为现代医学(即通常说的西医学)和传统医学(包括中医学、藏医学、蒙医学等)多种医学体系。不同地区和民族都有相应的一些医学体系,宗旨和目的不相同。印度传统医学系统也被认为很发达。 研究领域大方向包括基础医学、临床医学、检验医学、预防医学、保健医学、康复医学等。 基础医学包括:医学生物数学, 医学生物化学, 医学生物物理学 ,人体解剖学, 医学细胞生物学 ,人体生理学, 人体组织学 ,人体胚胎学, 医学遗传学, 人体免疫学, 医学寄生虫学, 医学微生物学 ,医学病毒学, 人体病理学 ,病理生理学, 药理学, 医学实验动物学, 医学心理学, 生物医学工程学 ,医学信息学, 急救学, 护病学, 新中心法则。 临床医学包括: 临床诊断学 实验诊断学.影像诊断学+ 放射诊断学+ 超声诊断学+ 核医诊断学* 临床治疗学 职能治疗学 化学治疗学 生物治疗学 血液治疗学 组织器官治疗学 饮食治疗学 物理治疗学 语言治疗学 心理治疗学 内科学 外科学 泌尿科学 妇产科学 儿科学 老年医学 眼科学 耳鼻喉科学 口腔医学 传染病学 皮肤医学 神经医学 精神病学 肿瘤医学 急诊医学 麻醉学 护理学 家庭医学 性医学 临终关怀学 康复医学 保健医学 听力学。 编辑本段医学的起源 手术治疗 中、西医学的起源大致相同。主要包括:救护、求食的本能行为。如动物受伤会舐其伤口、遇热会避入水中,人与动物一样有着本能救护。人类的求食本能在寻找食物时,逐渐发现了葱、姜、蒜、粳米、薏米等虽为食物或调味品,却具有治病作用;生活经验创造了医学。先古人类通过劳动制造出利器,从而产生了砭石、骨针等医疗器具,逐渐掌握了运用工具治疗疾病的经验。与此同时,人们发现活动肢体 可以舒筋活络,强身健体,“导引术”、“五禽戏”的形成,也是古代人们积累生活经验后产生的保健养生观;医、巫的合与分。由于原始人受制于智力尚未开化,对自然界的变化以及宇宙间的一切反常现象,心存恐惧,难以做科学、合理的解释,因而误以为有超自然的力量主宰其中。故巫、医合流曾是中、西医学共有的一段历史。在中医学的历史进程中,“祝由”术沿袭数千年,属于元明临床“十三”科之一,但以医 学为目的的解剖可追溯到公元11年(西汉王莽新朝三年),是中国古老的实证医学萌芽。由于儒、释、道三教合流所形成的中国文化格局,“重道轻器”衍生出的务虚倾向,重体悟而疏实证,必然缺少逻辑推理,致使中国的实证医学成就在日后难以与西方医学同日而语。古埃及医师运用念咒、画符和草药治病,前二
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