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l广州市第一人民医院 内分泌科 l陈定宇主任 周北凡等,心血管疾病预防 1998; 1:207-16. 中国高血压情况 哈尔滨居民北京居民山西农民上海居民广州工人 () 男 女 不同地区35-59岁人群的高血压患病率 高血压就在你我身边 我国高血压病患者数量 已达1.5亿,每年增加300 多万人 在我国,每三个家庭就 有一个高血压病患者 0 2000 4000 6000 8000 10000 12000 1959年2002年 发病率 1979年1991年 患病人数 万人 14000 全国糖尿病研究组提供资料 中国糖尿病与糖耐量异常情况 1980年与1994年普查 患病率() 年受检人数年龄糖尿病 糖耐量 异常 合计 1980107,95430800.90.81.7 1994224,25125642.32.14.4 什么是高血压 非同日、3次静息血压均达 到140/90mmHg 即可诊断高血 压。 如何测量血压:“三同一原则 ” 同一时间 同一状态 同一侧 高血压的危害 血压高并不可怕 可怕的是高血压的 并发症 心脏受损 脑血管受损 肾脏受损 眼睛受损 高 血 压 什么是糖尿病? 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程 度的胰岛素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白质 代谢紊乱的综合症。 持续高血糖是其生化特征。 如何诊断糖尿病 有糖尿病症状,并且一天当中任意时候 血浆葡萄糖浓度200mg/dl(11.1mmol/l) 或者 空腹至少8小时后, 血浆葡萄糖浓度126mg/dl(7.0mmol/l) 或者 口服糖耐量试验2小时的血浆葡萄糖浓 度200mg/dl(11.1mmol/l) 糖尿病有哪些症状 多尿 多饮 多食 消瘦 B细胞功能改变 糖耐量正常(代偿) 糖耐量异常 高血糖(空腹/餐后) 慢性并发症 病因 (遗传/环境) 糖尿病前期 糖耐量异常 临床糖尿病 合并症期心脑肾神经 视网膜 三多一少 无症状 胰岛素相对缺乏 胰岛素绝对缺乏 糖尿病的危害 一、糖尿病视网膜病变 二、糖尿病心脏病 三、糖尿病神经病变 四、糖尿病肾病 狼和狈 独立 又关系密切 糖尿病患高血压是非糖尿病患高血压的2倍 60%的糖尿病合并高血压 90%的糖尿病肾衰竭合并高血压 糖尿病患高血压的患病高峰比正常人群提早10年 糖尿病高血压 HDL高密度脂蛋白,LDL低密度脂蛋白 Gibbons RJ et al, JACC, 1999; 33:2092-2197. q 高血压 q LDL胆固醇升高 q 吸烟 q 左室肥厚 q 致血栓因子 q 糖尿病 q HDL胆固醇降低 q 肥胖 q 缺乏体力活动 都是心血管危险因素 结合自身情况,看看属于哪种类型 原发性 糖尿病 + 原发性 高血压 原发性 糖尿病 + 合并肾性 高血压 原发性 糖尿病 + 合并植物神经紊乱性 卧位高血压 糖尿病对高血压的危害 糖尿病增加 高血压引起的中风风险 和 死亡风险 高血压对糖尿病的危害 l高血压加剧糖尿病肾病的进展 l高血压增加糖尿病视网膜病发生发 展的危险 伴有糖尿病的高血压的危害 l心血管事件的风险增加4倍 l心血管死亡的危险增加 l加重加快肾脏受损 l加重加快眼睛受损 糖尿病+高血压=心血管 事件相对危险性 Hypertension in Diabetes Study (HDS), J Hypertens. 1993; 11: 319-325. 非糖尿病正常血 压患者危险性 糖尿病患者危险性增加为2倍 糖尿病高血压患者危险性增加为4倍 心 血 管 事 件 相 对 危 险 性 MRFIT12年随访心血管死亡率 0 100 200 300 120120-139140-159160-179180-199 每万病人年的心血管死亡率 Stamler J. Diabetes Care 1993;16:434-444 200mm Hg 非糖尿病 糖尿病 糖尿病易合并高血压机理 肾小管重吸收钠交感神经兴奋 (肾性) 糖代谢异常 钠潴留全身小动脉硬化肾动脉硬化血管收缩 高血压 肾素-血管紧张素 系统功能亢进 高胰岛素血症 UKPDS显示:控制血压与 控制血糖同等重要 UKPDS Group. BMJ. 1998;317:703-713 HOT试验糖尿病不同血压并发症不同 每千病人年事件数 RR 2.06 P=0.005 RR 1.6 P=0.045 RR 3.0 P=0.016 Hansson L. Lancet, 1998;351:1755-1762 主要心血管事件 主要心血管事件+无症状MI 心血管死亡 UKPDS:严格控制血压组相对危险下降 UKPDS Group. BMJ. 1998;317:703-713 P=0.0046 P=0.019P=0.013 P=0.0092 P=0.0038 P=0.003 6 P=0.0043 0 10 20 40 60 50 30 24% 32% 44% 37% 34% 47% 56% 糖尿病 相关死亡 中风微血管 病变 视网膜 病变 视力 下降 心衰 主要终点次要终点 所有糖尿 病相关终 点事件 糖尿病高血压治疗的有效性 有效性 = 控制血压 有效性 = 减少靶器官损害 (减轻左心室肥厚, 减少蛋白尿, 预防终末期肾病) 有效性 = 降低心血管疾病的患病和死亡危险 达标值 l血浆葡萄糖浓度200mg/dl(11.1mmol/l) l血压130/80mmHg 血压血糖都要达标 来自医生来自病人 态度(对血压的重视程度)态度(信念、信任) 知识背景对副作用过度担心 时间实践限制缺乏疾病知识 血压测量不准确药物价格 仅仅重视短期目标就医条件(是否方便) 影响血压控制的主要障碍 Am J Kidn Dis 2000;36(3):646-61 经常自测血压 诊所血压自测血压 测量次数 少多 观察误差 有无 反应靶器官受损差好 判断预后 差好 改善服药依从性?可能 安慰剂效应有小 自测血压的部位 上 臂 手 腕 ? 手 指 自测血压的方案 一般:每周测3天,每天测两次 (7-8am和7-8pm) 血压控制较平稳者:每月测1-3天 变更治疗方案时或者血压极不稳定者: 每天测量,连续2-4周 血糖方面的检查 体重每月1次 血压每月1次 腰围/臀围每月1次 尿糖12日1次 血糖(空腹及餐后)每周1次 糖化血红蛋白(HbA1C)3个月1次 血脂半年1次 眼底检查半年1次 神经系统检查半年1次 肾功能检查 半年1次 口服葡萄糖耐量和胰岛素释放试验 必要时进行 注:病情不稳定时酌情加测。 心血管方面的检查 l血压每周3次 l心电图3个月 -半年一次 l超声心动图半年一次 改善生活方式的治疗限酒戒烟 吸烟是重要的危险因素 限酒,每日饮少量葡萄酒可以降 脂降压,有好处。 改善生活方式的治疗减肥 集中在腹部上,腰围 粗,大肚子,称之为“腹型肥胖”. 这种胖最危险常常有代谢综 合征。 超重 肥胖 向心性肥胖 男性 体重指数 24体重指数 28腰围 2尺7(90厘米) 女性体重指数 24体重指数 28 腰围 2尺4(80厘米) 体重指数体重(kg)/身高2(m2) 改善生活方式的治疗适量运动 适量运动 运动的“三有”原则: “有恒” “有序” “ 有度” 运动时脉搏数维持在每分钟170次减去年龄 (如60岁的人脉搏数维持在110次左右) 改善生活方式的治疗减压 减轻压力舒解压力 l压力增高使血管紧张素增加,血管收 缩痉挛,神经调节功能紊乱; l紧张愤怒是脑溢血、心肌梗死的重要 诱因。 生活提示:限制盐的摄入 每日总量不超过6克 (维持正常的生理功能1-2克盐/日) 这些食品中也有盐! 浓肉汁、调味汁、方便面汤料末; 腌制品、熏干制品、咸菜、酱菜; 罐头制品的肉、鱼、蔬菜; 外卖油炸食品如比萨饼、薯条; 香肠、火腿等熟食; 酱油,6ml酱油=1克盐。 使用计量盐勺,逐步适应少盐的口味 生活提示:膳食中的学问 定时定量就餐,而且要与注射胰岛素、服用口服降糖药的时间 配合好; “有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱”; 糖尿病病人千万不要限制饮水; 注意市售糖尿病食品其注明的三大营养要素的含量,进行相应 的计算,列入饮食计划中; 在制订饮食计划时,可适当满足自己的饮食习惯需要,但应注 意原则; 饮食量、劳动强度、用药量,三者间的关系要相对平衡,此消 彼长,灵活调节; 老年人制订饮食计划,要适当减少主食量; 饮食控制一定要长期坚持。 降压药物种类 1940 无有效药物 1950 1970 钙拮 抗剂 CCB 1980 血管 紧张素 转换酶 抑制剂 ACEI 1960 受体 阻滞剂 利尿剂 1990 血管 紧张素II 受体拮抗剂 ARB 2000 代文噻嗪类倍他乐克 氨氯地平洛汀新 降压+器官保护单纯降压 各类抗高血压药物对代谢的影响 -阻滞剂利尿剂-阻滞剂ACEICCB ARB 空腹胰岛素000 0 空腹血糖()()0 0 胰岛素敏感性0 0 总胆固醇0() 00 0 HDL0()0 0 LDL00 0 TG00 0 升高, 降低,0无作用或无临床显著性。 选择有利于糖代谢的药物 血管紧张素转换酶抑制剂 (ACEI) 血管紧张素II受体拮抗剂 (ARB) 代文延缓糖尿病的进程 Julius S et al. Lancet. June 2004;363. 治疗组新发糖尿病患者 (%) 0 2 4 6 8 10 12 14 缬沙坦组 (n = 7649) 氨氯地平组 (n = 7596) 13.1% 16.4% 缬沙坦组危险下降 23% 16 18 P 0.0001 肾小管重吸收钠交感神经兴奋 糖代谢异常 钠潴留全身小动脉硬化肾动脉硬化血管收缩 高血压 肾素-血管紧张素系 统功能亢进 高胰岛素血症 ARB直接针对病因 (肾性) X 推荐ARB另一个理由:安全 任何药物都需经过肝脏或肾脏进行代谢, 糖尿病病人肝肾功能减退, 缬沙坦代文 的代谢方式为双通道排泄,即肝 功能不好 时由肾脏排泄;肾功能不好时由肝脏排泄 双通道排泄的药物对糖尿病患者更加安全 人 体 肝肾 代文 良好的血压控制显著降低糖尿病患者的心血管事件 危险性及延缓肾脏病变进展 ARB(代文)在减少糖尿病不良事件方面优于其 他药物 ARB(代文)为糖尿病高血压治疗的首选药物 满意的血压控制常需联合用药 除降压作用以外,ARB(代文)还具有多种益处 总结(一) ARB(代文)降血压以外的益处: 保护肾脏功能 改善葡萄糖代谢 保护胰岛功能 改善脂质紊乱 总结(二) 什么是高血压? 问题1 非同日、3次静息血压均达到 140/90mmHg 以上即可诊断高血
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